Bir çox qadın, hamiləliyin bir nöqtəsində, xüsusən də ilk trimestrdə qanama yaşayır. Əksər hallarda (xüsusilə erkən mərhələlərdə və qanaxma çox şiddətli deyilsə) bu normal sayılır. Ancaq davam edən qanaxma narahatlıq yarada bilər və xüsusilə ağrı, kramp, qızdırma, başgicəllənmə və ya bayılma ilə müşayiət olunarsa həkimə göstərilməlidir. Qanama meydana gəldiyində onu idarə etmək və nəzarət etmək üçün lazım olan strategiyaları bilməlisiniz, əlavə yardım və müalicə üçün həkiminizlə vaxtında əlaqə saxlamalısınız.
Addım
Metod 1 /2: Qanama analiz və nəzarət
Addım 1. Qanaxmanın gedişatını izləyin
Qanama zamanı çıxan qan miqdarını bilməlisiniz. Bu şəkildə həkim diaqnoz qoya və uyğun təqib planını təyin edə biləcək. Qanama meydana gəldiyi anda çıxan qan miqdarına diqqət yetirməyə başlayın.
- Bunu alt paltarınıza tibbi yastıqlar taxaraq edə bilərsiniz. Səhər 8 -dən ertəsi gün eyni saata qədər yaş yastıqların sayını sayın. Nəticələri qeyd edin, sonra müayinə üçün həkimə aparın.
- Ağrı hiss edib -etməməyiniz, qanamanın davamlı və ya aralıq olması kimi qanamanın digər xüsusiyyətlərinə də diqqət yetirin. Bu məlumatlar həkimə qanaxmanın səbəbini təyin etmək üçün faydalı olacaq.
- Qanın rənginə (çəhrayı ilə qırmızıya qarşı qəhvəyi rəngə), eləcə də qanla birlikdə çıxmış ola biləcək pıhtıların və ya digər "bədən toxumasının" varlığına/olmamasına diqqət yetirin. Vajinadan qanla birlikdə çıxan bədən toxuması varsa, həkimə göstərmək üçün bir qabda toplaya bilərsiniz, çünki bu, problemin səbəbini təyin etməyə kömək edə bilər.
Addım 2. Tez -tez ara verin
Hamiləliyin ilk günlərində qanaxma üçün ideal müalicə müddəti istirahətdir. Həkimlər ümumiyyətlə qanaxmanın başladığı ilk günlərdə tam istirahət etməyi məsləhət görürlər.
Qanama dayanmadıqda və ya istirahət etdikdən sonra getmirsə, daha ətraflı analiz üçün həkimə müraciət etməlisiniz
Addım 3. Ağır işlərdən çəkinin
Həkim sizə ağırlıq qaldırmaq, pilləkənləri müntəzəm qalxmaq, qaçmaq, velosiped sürmək və s. Bu hərəkətlər uterusun ani hərəkətlərinə səbəb olur və plasentada yeni yaranan qan damarlarını yırtır. Qanamanız yüngül olsa belə bu tədbirlərdən çəkinin.
Qanama meydana gəldikdən sonra ən az iki həftə fiziki fəaliyyətinizi məhdudlaşdırmalı və gərgin işlərdən çəkinməlisiniz
Addım 4. Bir müddət cinsi əlaqəyə girməyin
Cinsi əlaqə bəzən qanaxmanı artıra və ya pisləşdirə bilər.
Hamiləlik dövründə qanaxma yaşarsanız, həkiminiz bunu edə biləcəyini düşünənə qədər cinsi əlaqədən çəkinin. Adətən, qanaxma dayandıqdan sonra ən azı iki -dörd həftə gözləməlisiniz
Addım 5. Tampon və ya digər əlavələr istifadə etməyin
Qanama meydana gəldikdən sonra vajinaya heç bir şey daxil etməyin. Həmişə tamponlardan çəkinin, çünki tamponlar vajinanızın və ya uterusunuzun divarlarını zədələyə bilər və qanaxmanızı daha da pisləşdirə bilər. Daxil edilmiş cisim də vajinaya bakteriya və digər mikroorqanizmləri daşıya bilər, buna görə ciddi bir infeksiyanız var.
Addım 6. Nəmli qalın
Qanama zamanı, xüsusən də qanaxma çox şiddətli olarsa, kifayət qədər maye içməlisiniz.
- Nəmli qalmaq üçün hər gün ən az səkkiz fincan su içmək. Qanama maye itkisi ilə əlaqədardır, buna görə çıxan mayeləri əvəz etmək üçün həmişəkindən daha çox içmək lazımdır.
- Körpənizin sağlam olması üçün nəmli qalmalısınız.
Addım 7. Hamiləlik dövründə qanaxmanın səbəbləri haqqında diqqətli olun
Bu şəkildə vəziyyətinizdə nə baş verdiyini söyləyə bilərsiniz.
- Qanama ilk trimestrdə (hamiləlikdən 12 həftə sonra) olduqca yaygındır və qadınların 20-30% -ni təsir edir. Bu halların çoxu zərərsizdir, yəni ana və körpə üçün heç bir təhlükə yoxdur və dölün uterus divarına bağlanması/hamiləlik dövründə digər fizioloji dəyişikliklər səbəbiylə meydana gələ bilər.
- Bununla birlikdə, ilk trimestrdə ağır qanaxma və/və ya ağrı ilə əlaqəli daha çox narahatlıq doğuran imkanlar var. Bəzi nümunələr "ektopik hamiləlik" (uşaqlıq əvəzinə fallopiya borusu ilə implantasiya edilmiş körpə), "molar hamiləlik" (anormal toxumaya səbəb olan nadir bir vəziyyətdir - fetus deyil - uterusda böyümək) və ya aşağı düşmə.
- Hamiləliyin ilk 20 həftəsində qanaxmanın 50% -i aşağı düşməni göstərir.
- Hamiləliyin sonrakı dövrlərində qanama (ikinci və ya üçüncü trimestrdə) daha narahatdır. Səbəblərdən bəziləri, plasenta, uşaqlıq (xüsusən də C hissəsi keçirmiş olsanız), erkən doğum (37 həftədən əvvəl) və ya normal doğum səbəbiylə (vaxtınıza yaxınsınızsa) problemlər ola bilər.
- Qanamanın digər səbəbləri hamiləliklə əlaqəli ola bilməz, məsələn, cinsi əlaqə nəticəsində "travma" (və ya vajinal divarın zədələnməsi), servikal poliplər (hamilə qadınlarda qan çıxa bilən və görünməyən ət böyümələri), servikal displazi (xərçəngə səbəb ola biləcək anormal hüceyrələr) və/və ya uşaqlıq boynu xərçəngi (Pap testi ilə mütəmadi olaraq müayinə edilməyən qadınlarda ən çox görülən xərçəng növlərindən biridir).
Addım 8. Təxmini son tarixinizi hesablayın və qanamanın doğuşa hazır olduğunuzu düşünüb -düşünmədiyini düşünün
Hamiləlik ümumiyyətlə 40 həftə və ya 280 gün davam edir. Təxminən son tarixinizi hesablamaq üçün bu məlumatlardan istifadə edə bilərsiniz - yalnız son aybaşı gününüzün ilk günündən 9 ay 7 gün əlavə edin. Məsələn, son dövrünüz 1 yanvar 2014 -cü ildə başlamışsa, təxmini ödəmə tarixiniz 8 oktyabr 2014 -cü il olacaq.
Vaxtından əvvəl qanaxma, doğuşa hazır olduğunuzu göstərə bilər. Aralıq ümumiyyətlə təxmin edilən tarixdən 10 gün əvvəl 10 gündür. Doğuşa hazır olduğunuzu düşünürsünüzsə dərhal həkiminizə məlumat verməlisiniz
Addım 9. Bir tibb işçisindən nə vaxt kömək istəyəcəyini bilin
Hamiləlik dövründə bütün qanaxmalar normal bir müddət ərzində həkimlə müzakirə edilməlidir. Qanama aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri ilə müşayiət olunarsa, müayinə və müalicə üçün dərhal ER -də həkimə müraciət etməlisiniz:
- Şiddətli ağrı və ya kramp
- Başgicəllənmə və ya bayılma (kütləvi qanaxma əlamətləri)
- Vajinadan qanla birlikdə çıxan toxuma (uşaqlıq xətası ola bilər)
- Atəş və/və ya üşütmə (infeksiyaya işarə edə bilər)
- Durmayan və ya yavaşlamayan şiddətli qanaxma.
Metod 2 /2: Tibbi yardım istəmək üçün doğru vaxtı bilmək
Addım 1. Bilin ki, çox yüngül qanaxmaları gözardı edə bilərsiniz
Qanamanız yüngülsə (yalnız bir neçə damcı), ümumiyyətlə qəhvəyi rəngdədir və bir -iki gündən az davam edir və heç bir ağrı və ya kramp yoxdur, buna görə də bunu gözardı edə bilərsiniz. Adətən bu qanama implantasiya və ya genişlənmiş qan damarlarından qaynaqlanır.
Qanamanın nə qədər kiçik olmasından asılı olmayaraq, bir neçə gün gərgin işdən çəkinməlisiniz və çıxan qanın miqdarını izləməlisiniz
Addım 2. Ağır qanaxmalarınız varsa tibbi yardım alın
Hamiləlik dövründə hər cür ağır qanaxma təcili olaraq qəbul edilməlidir. Ağır qanaxma, menstruasiya zamanı qanaxmadan daha çox qanaxma olaraq təyin olunur.
Addım 3. Yarana biləcək hər hansı bir ağrı və ya kramp üçün baxın
Gələn və gedən ağrı, uterusun daralmasını göstərir, yəni uterusunuz fetusu xaric etməyə çalışır. Hamiləliyin ilk günlərində ağrı və kramp uşaqlıq anomaliyalarının əlaməti ola bilər. Üçüncü trimestrdə bu əlamətlər doğuşa hazır olduğunuzu göstərə bilər. Buna görə ağrı və ya kramp hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizə müraciət edin.
Doğuş ağrısı müəyyən vaxtlarda mütəmadi olaraq meydana gələcək. Bu ağrı tədricən intensivliyi və müddəti artacaq və qanla qarışıq mucusla əlaqələndirilir
Addım 4. Başınız gicəllənirsə və ya bayılırsınızsa kömək istəyin
Başgicəllənmə və ya bayılma hissi çox miqdarda qan itkisinin əlamətidir.
Addım 5. Bədən istiliyini yoxlayın
Atəş ilə müşayiət olunan qanaxma, adətən, anormal hamiləlik və ya abort səbəbiylə uterusda infeksiyanı göstərir. Buna görə də, bütün qızdırma halları dərhal həkimə bildirilməlidir.
Adım 6. Vaginadan bədən toxumalarını çıxarırsınızsa, tez kömək istəyin
Bu, ciddi məzmun səhvinin göstəricisidir. Bu baş verərsə, həkiminizə müraciət edin ki, qanaxmanız nəzarət altına alınsın, zəruri hallarda uterus boşaldılsın.
Addım 7. Həkimin müalicə sonrası göstərişlərinə əməl edin
Qanamanın səbəbindən asılı olmayaraq (istər uşaqlıq xətası, istər uşaqlıq xaricində ektopik hamiləlik, infeksiya, istərsə də doğuşa yaxın) bədəniniz stres altında olacaq. Ümumiyyətlə, həkim istirahət etməyi tövsiyə edəcək, ağır məşqləri/cinsi əlaqəni qadağan edəcək və çoxlu su içməyi söyləyəcək. Həkiminizin tövsiyələrini dinlədiyinizə əmin olun ki, bədəninizin sağalma sürətini maksimum dərəcədə artırasınız və əlavə fəsadların qarşısını alasınız.
