Yataq otağında atmosferi istiləşdirməyin bir çox yolu var. Dekorun dəyişdirilməsi, fantaziyaların araşdırılması və ya yeni alt paltarları almaq kimi kiçik işlər görmək, sevgi həyatınızı maraqlı tutmaq üçün çox kömək edə bilər. Bəzən işlərin istiləşməsi, sizinlə ortağınız arasında mövcud olan problemləri həll etməyi də əhatə edir.
Addım
Metod 1 /6: Yataq otağının təşkili
Addım 1. Yataq otağınızı bir vaha çevirin
Vaxtınızı və pulunuzu otağınızı xarici dünyadan qaçan bir yerə çevirməklə keçirin. Yataq otağınızı otel otağına bənzətmək gündəlik işinizdən "qaçmağa" kömək edə bilər və sevgi həyatınızı daha da doyurucu edə bilər.
- Pəncərələrə səs yalıtıcı pərdələr və döşək üzərində əlavə yumşaq peluş yorğanlar quraşdırın.
- Ev heyvanlarınız varsa, ortağınızla görüşərkən otaqdan çıxdığınızdan əmin olun. Yatağa tullanan və öpən bir it bir anda əhvalınızı korlaya bilər.
Addım 2. Yumşaq çarşaflar alın
Orta hesabla, ipək çarşaf taxan insanlar yorğan geyənlərə nisbətən hər həftə daha çox cinsi aktivliyə malik idilər.
Addım 3. Yataq otağınıza bənövşəyi bir rəng əlavə edin
Araşdırmalar göstərir ki, yataq otağında bənövşəyi çarşaf və ya mebel istifadə edən insanların cinsi əlaqəsi olmayanlara nisbətən daha yüksəkdir.
- Araşdırmalara görə istifadə edilə bilən digər rənglər qırmızı, göy mavisi, çəhrayı və qara rənglərdir.
- Boz, yaşıl və bejdən istifadə etməyin.
Addım 4. Seksin daha zövqlü olması üçün yastıqdan istifadə edin
Bir yastıqla cinsi mövqeyi yaxşılaşdırmağın bir çox yolu var. Döşəkdə çoxlu yumşaq yastıqların olduğundan əmin olun!
Addım 5. Otağı qızdırın (sözün əsl mənasında)
Aşiqlər, minimal (və ya çılpaq) geyimlərin rahat olduğu isti yataq otaqlarında daha çox mehriban olurlar. Ancaq çox isti olan otaq şəraiti hər iki tərəfin hərəkət etməsini çətinləşdirə bilər.
Zövqünüzə görə otaq istiliyini 20 ilə 25 dərəcə arasında təyin edin
Addım 6. Çarşafları təmiz saxlayın
Tər (və ya başqa bir iyrənc şey) qoxusu olan çarşaflar təmiz, ətirli çarşaflar qədər seksual deyil. Çarşaflarınızı mütəmadi olaraq yuyaraq təmiz saxladığınızdan əmin olun.
Çarşafların xoş qoxulu olması üçün onları bir parça sprey ilə sprey etməyiniz də lazım ola bilər. Bunu etsəniz, çarşafları həddindən artıq püskürtməyin, çünki güclü bir qoxu atmosferi korlaya bilər
Addım 7. Otağınızı təmiz saxlayın
Səbətə bütün çirkli paltarların qoyulduğundan və cinsi əlaqədə olarkən heç bir ev işinin görülməməsinə əmin olun. Ev işlərinin bitməməsini görmək diqqəti yayındıra və stresə səbəb ola bilər.
Addım 8. Cinsi fəaliyyətlə əlaqəli əşyaları xüsusi bir qutuda saxlayın
Prezervativlər, seks oyuncaqları, köməkçi vasitələr, sürtkü yağları - cinsi əlaqədə istifadə etdiyiniz hər şeyi xüsusi bir qutuya və ya çekmecəyə qoyun.
Bu yolla, başa düşdüyünüz zaman onları tapmaq üçün otaqda dolaşmaq lazım deyil
Addım 9. Seksi mahnılardan ibarət bir siyahı yaradın
Musiqi bir tərəfdaşla yaxınlıq qura bilər - bir mütəxəssisin dediyi kimi, musiqi və seks ibtidai insan beyninin bir hissəsi olan iki şeydir.
"Yellənən" bir sensasiya yaradan seksual ritmlərə musiqi çalın, ancaq sizi həyəcanlandıran hər hansı bir musiqi də yaxşıdır
Addım 10. Bir şam yandırın
Şamlar əhval-ruhiyyə aktivləşdiricilərindən daha çoxdur; onun işığı fiziki görünüşünüzü gözəlləşdirə bilər. Atmosferi poza biləcəyi üçün çox ətirli şamlar istifadə etməyin.
- Təhlükəsiz olmaq üçün aromatik olmayan şamlardan istifadə edin.
- Aromatik şamdan istifadə etmək istəyirsinizsə, balqabaq pastası, biyan, lavanda, darçın və ya xiyar ətirli şamdan istifadə edin. Albalı, zoğal, şokolad və dumanlı qoxular olan mumlardan çəkinin.
Addım 11. Bağlantını kəsin
Günortadan sonra istirahət edərkən diqqətinizi televizora, cib telefonuna və ya başqa bir cihaza yönəltmək əvəzinə ortağınızla yataqda vaxt keçirməyə çalışın - qucaqlaşmaq və ya birlikdə uzanmaq. Bu, cinsi əlaqə şansınızı artıracaq.
Biri ilə ünsiyyət qurarkən telefonunuza baxmaq istəyinizə qarşı durun. Bir araşdırma göstərir ki, hər 10 adamdan biri bunu edir. Cazibəyə düşməmək üçün telefonu başqa otaqda səssiz rejimdə buraxın
Metod 2 /6: Sevişmə Yolunu Dəyişdirmək
Addım 1. Sevişmək üçün ortağınızı divara söykəyin
Bu çox seksualdır, xüsusən də yeni bir ortaq qapıdan içəri girəndə bunu dərhal edirsənsə - hələ də oynayarkən onları öpüb divara itələyə bilərsən. Bu üsul sevgiliyə özünü saxlaya bilməyəcəyini hiss etdirəcək.
- Ortağınızın işəmək və ya pencək, çanta kimi əşyalarını yerə qoymaq üçün ara verməli olsanız inciməyin.
- Düz durmaq da ağız fəaliyyətini daha sıx hiss edəcək, çünki qan bədənin aşağı hissəsinə axır.
- Bunu sınamadan əvvəl ortağınızın sizə güvəndiyinə əmin olun. Əgər ortağınız şiddət və ya təcavüz qurbanı olubsa, keçmiş travmalarının yenidən ortaya çıxma ehtimalı olduğu üçün əvvəlcə bu hərəkətləri müzakirə etməlisiniz.
Addım 2. Yavaş -yavaş seviş
Onsuz da çox həyəcanlı olsanız da yavaşlamağa və bir -birinizin bədənindən zövq almağa çalışın. Vaxtınızı öpmək və toxunmaqla keçirin, dərhal gərgin cinsi fəaliyyətlə məşğul olmayın.
- Cinsi əlaqəyə başladığınız zaman yavaşlayın!
- Mütəxəssislər, yavaş-yavaş sevişməyin cinsi problemlərin öhdəsindən gəlməsinə və özünə inamı artıra biləcəyini iddia edirlər.
Addım 3. Danış
Yataqda yaramaz danışmağa çalışın və ya heç olmasa ah çəkin və ortağınızla intim vaxt keçirdiyinizi bildirin. Səslə təşəkkür etmək, ortağınızı daha ehtiraslı edəcək.
Bu üsul hər ikinizi güldürə bilər, amma öyrəşdikdən sonra seksualdır
Addım 4. Kortəbii olaraq cinsi əlaqədə olun
Sürətli bir yoldaş olmaq, əlaqənizdəki arzu və zövqü artırmaq üçün əla bir yoldur. Sürətli seks hər yerdə edilə bilər - əsas fikir sizin və ortağınızın bu mövzuda ehtiraslı olduğu təəssüratını verməkdir.
Kifayət qədər vaxtınız olduğundan (başqa sözlə, vacib hadisələrə gecikməyin) əmin olun və yaxalanmamaq üçün bunu təhlükəsiz yerdə edin
Addım 5. İsti bir film çəkin
İşıqları söndürün və tərəfdaşınızla yaxınlığınızı qeyd edin. Bu çox əyləncəli, həm də yaramaz davranmağın olduqca təhlükəsiz bir yoludur. Ancaq təsadüfən videonu internetə yükləmədiyinizə əmin olun!
Videonun internetə yayılmasından narahat olsanız, onu yazmaq üçün istifadə etdiyiniz cihazdakı Wi-Fi şəbəkəsini və simsiz əlaqəni söndürün. Bundan sonra videonu həmişəlik silin və ya flash sürücüyə qeyd edin, sonra cihazdan silin
Addım 6. Seks oyuncaqları və oyuncaqlardan istifadə edin
Qandallar, lələklər, eşarplar və digər seks oyuncaqları kimi avadanlıqlar yoldaşınızla romantik atmosferi qızdırmağa kömək edə bilər.
- Bədənin erotik nöqtələrinə sürtülən bəzəkli lələk tez bir zamanda ehtiras oyada bilər.
- Göz qapaqları bədəndəki hissləri gücləndirməyə kömək edə bilər.
Addım 7. Ortağın bədəninin nadir hallarda toxunulan sahələrinə diqqət yetirin
Cinsi əlaqədə olarkən bədənin ən açıq hissələrinə birbaşa hücum etməyin. Ortağınızın boynunu, sinəsini, mədəsini və ayaqlarını öpün - bədəninin hər santimetrindən zövq alın.
Həm də ortağınızın dərisinə bal, şokolad və digər şirin mayelər damlaya bilərsiniz və sonra onları yalayaraq təmizləyə bilərsiniz
Metod 3 -dən 6: Oyun oynamaq
Addım 1. Bəzi "seksual zarlar" oynayın
Əksər seks mağazalarında erotik əmrləri olan zar dəstləri satılır - məsələn, zarlarda "Öp" və "Boyun" yazılır. Bu obyektlə oynamaq, ortağınızın bədəninin bütün hissələrini araşdırmaq üçün əyləncəli bir yoldur.
Addım 2. Seks fantaziyalarınızı gerçəkləşdirmək üçün yarışın
Xəyallarınızı və ortağınızın bir kağıza yazaraq başlayın. Sonra rəqabətli bir oyun oynayın (məsələn, poker, Go Fish, inhisar və ya video oyunu). Oyunun qalibi seks fantaziyasını həyata keçirə bilər.
- Həqiqi bir seks fantaziyası seçin. Ortağınızın hisslərinə zərər vermədiyinə və ya sizə çox pul xərcləmədiyinə əmin olun.
- Ağıllı oynadığınız oyunları seçin. Monopoly kimi oyunların tamamlanması saatlarla davam edə bilər. Fantaziyanı dərhal həyata keçirmək niyyətində deyilsinizsə, bu yaxşıdır, çünki siz və ortağınız oyunu oynadıqdan sonra tükənə bilərsiniz!
Addım 3. Seksual bir ov oyunu oynayın
Ortağınızın həll etməsi üçün kodları və tapmacaları olan bir neçə mesaj buraxın. Tapmacanın cavabı sevgilinizi artıq gözlədiyiniz erotik bir yeri göstərməlidir.
Yaratdığınız ipuçlarının/tapmacaların həllinin çox çətin olmadığından əmin olun. Əks təqdirdə, çox gözləyəcəksiniz və sevdiyiniz insan o qədər yorğun və əsəbi görünə bilər ki, artıq ehtiraslı deyillər
Metod 4 /6: Geyinmə tərzini dəyişdirin
Addım 1. Arada bir seksual geyimlər geyin
Paltar yuyarkən, diş fırçalayanda və ya yataq hazırlayarkən seksual alt paltar geyin. Qoy ortağınız bunu görsün. Görünüşünüzdən zövq ala və həyəcanlı ola bilər.
- Bunu tək qalanda etmək əhvalınızı qaldırmağa kömək edə bilər, çünki sevgilinizin evə gələcəyini və görünüşünüzlə oyanacağını düşünəcəksiniz.
- Evdə yarıçılpaq olaraq asılmağa alışmış olsanız, üslubunuzu bir az dəyişməli ola bilərsiniz-məsələn, yeni super seksual alt paltarları alaraq.
Addım 2. Kostyum geyin
Yoldaşınızın böyük bir yumor hissi varsa və ya rol oynamağı sevirsə, evə qayıdanda seksual bir uşağı və ya qulluqçu paltarı geyinməyə cəhd edə bilərsiniz.
Addım 3. Hündürdaban ayaqqabı geyin
Bir qadınsınızsa, ortağınızla eşq qurarkən hündürdaban ayaqqabı geyinmək ehtirasınızı artıra bilər və ayaqlarınızı daha uzun və seksual göstərə bilər.
Ayaqlarınızı hərəkət etdirərkən diqqətli olun - ortağınızın gözünə bıçaq vurmayın
Metod 5 -dən 6: Maraq Yaratmaq
Addım 1. Ortağınıza yaramaz bir mesaj göndərin
Vəziyyətə və ortağınızın istəklərinə uyğun sözlər istifadə edin: əgər ortağınız yaramaz sözlərdən xoşlanmırsa, ona nazlı bir mesaj göndərin, əgər yaramaz sözləri bəyənirsə, daha kobud bir mesaj yaza bilərsiniz.
- Misal: “Dünənki gecə haqqında düşünməyi dayandıra bilmirəm.;)”
- Misal: "Mmm bu səhər işə gedəndə yaraşıqlı görünürdün … Evə qayıdanda yaramaz işlər görmək istəyirəm!"
Addım 2. Yoldaşınızla birlikdə isti filmlərə baxın
İsti bir film izləmək atmosferi istiləşdirmək üçün əla bir yoldur. Şübhə edirsinizsə, ortağınızın və sevdiyiniz isti bir filmin parodiyasını izləməyə çalışın - ən azından filmin hiyləsinə gülmək olar.
Özünüzü güvənsiz hiss edirsinizsə, isti filmlərə baxmaq düzgün qərar olmaya bilər, çünki özünüzü filmin heyətindən aşağı hiss edə bilərsiniz. Bu xoş bir təcrübə təmin etməli, sizi kədərləndirməməlidir
Addım 3. Mümkün qədər tez -tez ortağınıza toxunun
Ortağınıza mehriban, lakin çox kobud olmayan bir şəkildə toxunmaq ikiniz arasında yaxınlıq yarada bilər.
- Ortağınız qəhvə hazırlayarkən/səhər yeməyi hazırlayarkən, arxasında gəzin və belini/kalçasını qucaqlayın, sonra boynunuzu yumşaq bir şəkildə öpün.
- Şam yeməyinə və ya içkiyə gedərkən ortağınızın ayaqlarını təsadüfən ovuşdurun. Əlinizi sürünməyən bir şəkildə onun buduna qaldırın. Bu, onu düzəltmək əhvalında olduğunuzu göstərəcək.
- Bir -birinizi masaj etmək də ortağınızı toxunmaqla stimullaşdırmaq üçün əla bir yoldur.
Addım 4. Partnyorunuzun qarşısında striptiz rəqsi edin
Bunu ümumiyyətlə qadınlar sevgililəri üçün edirlər, amma kişilər də edə bilərlər. Əhvalınızı qaldıra biləcək, uyğun paltarların necə çıxarılacağına qərar verin, atmosferi tənzimləyin (məsələn, şam yandırmaq, pərdələr qoymaq və s.), Sonra ortağınızın qarşısında hərəkət edin.
- Striptiz rəqsi istədiyiniz qədər sadə və ya mürəkkəb ola bilər. Özünüz olun və özünüzü yaxşı hiss edən şeyləri edin.
- Yumorlu bir insansanız və ortağınızı güldürməkdən zövq alırsınızsa, rəqsinizə yumor qatın; Yavaş və seksual etmək istəsən, yavaş və seksual rəqs et.
- Rəqs edə bilmirsinizsə, çoxlu rəqs etmədən seksual şəkildə soyunmaqla məşq edin.
Metod 6 /6: Ortağınıza daha yaxın olun
Addım 1. Yaşadığınız problemi həll etməyə çalışın
Düz bir sevgi həyatı, ortağınızla problem yaşadığınız anlamına gəlmir. Ancaq münasibətlərdəki problemlər yataq otağında problem yarada bilər.
- Yavaş bir eşq həyatının münasibətlərinizdəki problemlərin bir əks olduğunu düşünürsünüzsə, bu barədə ortağınızla danışın.
- Fikirlərinizi bir jurnalda yazmaq faydalı ola bilər. Bu, ortağınızla danışarkən söyləmək istədiyiniz nöqtələri yazmağa kömək edəcək.
- Sizdən və ortağınızdan birinin cinsi problemləri varsa, emosional problemləri varsa və ya özünə inam problemi varsa, ehtiraslı hiss etmək çox çətin ola bilər. Bunu müzakirə etməklə sizin aranızda yaxınlıq yarada bilər.
Addım 2. Partnyorunuzla keyfiyyətli vaxt keçirin
Ən azı ayda bir dəfə və/və ya həftədə bir neçə dəfə qısa romantik görüşlər keçirin. Aydın bir cədvəl qurun və ona əməl edin.
- Bunu etmək, ortağınıza əlaqənizi qiymətləndirdiyinizi göstərəcək və sizi və ortağınızı bir -birinizə daha da yaxınlaşdıra bilər.
- Bunun sayəsində daha güclü emosional bağ həm də ortağınızla fiziki əlaqənizi gücləndirəcək.
Addım 3. Birlikdə yeni şeylər etməyə çalışın
Birlikdə yeni işlər görmək, rahatlıq zonanızdan çıxmaq və ortağınıza yaxınlaşmaq üçün əla bir yoldur. Yeni şeylər sınamaq böyük xatirələr qoyacaq və sizin və ortağınızın bir komanda kimi hiss etməsinə kömək edə bilər.
Yeni şeylər sınamaq həyəcanı otaqdakı həyəcana təsir edə bilər
Addım 4. Birlikdə bişirin
Birlikdə yemək bişirmək, ortağınıza yaxınlaşmağın əla bir yoludur. Ayrıca stimulantlar olan müxtəlif reseptlər bişirməyə cəhd edə bilərsiniz.
İstiridye, somon, çam fıstığı və kapsaisin olan qidalarda təbii stimulantlar tapa bilərsiniz
Addım 5. Ortağınızla birlikdə məşq edin
Əksər insanlar məşqdən sonra stimullaşdırma haqqında eşitmişlər. Bu, məşq dopamin hormonunun istehsalını stimullaşdıra biləcəyi üçün baş verə bilər. Bu hormonlar cinsi istəyinizi artıra bilmək üçün sizi xoşbəxt hiss edir.
- Bir məşqdən sonra nəticə çıxarmasanız belə, bu fəaliyyət yenə də ortağınızla yaxınlığı artıra və özünə inamı artıra bilər.
- İdman etməyi sevmirsinizsə, ortağınızla başqa fəaliyyətlər keçirməyə çalışın - məsələn, yemək, balıq ovu, musiqi çalmaq və ya birlikdə zövq ala biləcəyiniz digər fəaliyyətlər.
Addım 6. Birlikdə gülün
Standup komediya şoularına və ya komik TV şoularına və filmlərə baxın. Müxtəlif tədqiqatlar göstərir ki, gülüş qan axını yaxşılaşdıra bilər və yataqda daha yaxşı performansa təsir edə bilər.
Birlikdə gülmək, qarşılaşdığınız müxtəlif problemlərin ortasında əylənməyinizə də kömək edə bilər. Nə qədər ciddi probleminiz olursa olsun, ortağınızla əylənmək üçün vaxt ayırmaq vacibdir
Addım 7. Ortağınıza istədiyinizi hiss etdirin
Cinsi istəyi oyatmaq üçün ortağınızın istədiyi hiss etmək çox vacibdir. Bu həm kişilərə, həm də qadınlara aiddir. Yoldaşınızın istədiyini hiss etdirməyin bir çox yolu var. Məsələn, cazibədarlığı ehtiva edən mesajları tərifləmək, toxunmaq və ya göndərmək kimi.
Yoldaşınızın yataq otağından kənarda yaxşı davranması da onu istədiyini hiss etdirə bilər. Bir yığın çirkli qab yuymağı və ya evə müsbət təsir göstərmək üçün xüsusi bir hədiyyə gətirməyi təklif edə bilərsiniz
Addım 8. Birlikdə seks mağazasına gedin
Mağazadan hər biri "seksual zarlar", erotik bir roman, sürtkü və ya daha bənzərsiz bir şey almaq üçün bir razılaşma əldə edin.
Orada əylənin - seks mağazasındakı bəzi şeylər ümumiyyətlə gülünc görünür (buna gülmək sizə qadağan deyil). Digər müştəriləri qıcıqlandırmamaq üçün çox gülməməyə çalışın
Addım 9. Bir ay boyunca hər gün ortağınızla yaxınlığınızı artırmağa qərar verin
Bir ay ərzində hər gün bir şeylər etməklə hər şeyi bir az qızdırmaq istədiyinizi ortağınıza bildirin. İlk baxışdan belə bir plan sərt görünür. Ancaq bu üsul həm sizdə, həm də ona maraq yarada bilər.
Ortağınız razılaşarsa, hər gün etmək istədiyiniz işlərin xüsusi bir təqvimini yarada bilərsiniz. Yazdıqlarınızın çox konkret olmasına ehtiyac yoxdur - məsələn, bir gündə “sürətli seks” fəaliyyətini və ya seks vasitələrindən istifadə etməyi planlaşdıra bilərsiniz
İpuçları
- Yeni bacarıqlar öyrənərək özünüzə inam yaradın. Böyüməyinizə və inkişaf etməyinizə səbəb ola biləcək şeylərə vaxt ayırın. Bu, özünüzü daha dəyərli və inamlı hiss etməyinizə kömək edəcək ki, bu da ortağınızla yaxın münasibətlərinizin intensivliyini artıracaq.
- Cinsi əlaqədə olmaq istəmirsinizsə, yataq otağında atmosferi qızdırmaq üçün hələ də bu yazıda qeyd olunan şeyləri tətbiq edə bilərsiniz.
- Otaqdakı atmosferi istiləşdirmək istəyərkən pozitiv münasibət saxlamaq vacibdir. Bəzi işlər edilə bilər, bəziləri isə edə bilməz. Uğurunuzun açarı çalışmağa davam etmək və asanlıqla təslim olmamaq istəyindədir!
