Ana südü (Ana Sütü) vurmaq, ana südü zamanı sizə həqiqətən kömək edəcək. Ana südü vuraraq, ofisinizdə işləsəniz də, uşağınızın ehtiyacları hələ də qarşılanacaq qədər ASIP saxlaya bilərsiniz. Vərdiş etdikdən sonra, ana südü vurmağın həqiqətən çətin olmadığını başa düşəcəksiniz. Bu məqalədə ən yaxşı nəticələr üçün düzgün nasosun necə seçiləcəyi, effektiv şəkildə nasos veriləcəyi və ana südünün düzgün saxlanılması izah edilir.
Addım
Metod 1 /4: Bir Pompa Seçilməsi və Hazırlanması
Addım 1. Sizin üçün ən uyğun nasos növünü təyin edin
Hər növ döş nasosunun üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Pompanı həyat tərzinizə, körpənin ehtiyaclarına və öz zövqünüzə uyğunlaşdırın, sonra hansı nasosun sizin üçün ən uyğun olduğuna qərar verin. Döş nasosunun qiyməti 300.000 ilə 10 milyon Rp arasında, sadə əl nasoslarından yüksək texnologiyalı elektrik maşınları olan nasoslara qədərdir. Aşağıda döş nasoslarının növlərinə ümumi bir baxış var:
-
Əl nasosu.
Bu sadə alət ən ucuz seçimdir. Bu nasos, məmə üzərində yerləşdirilən bir astar və südü şüşəyə çəkən bir emiş cihazı ilə müşayiət olunur. Analar əl nasoslarını sevirlər, çünki ucuzdur və daşımaq asandır. Digər tərəfdən, körpələrini tam əmizdirməyi planlaşdıran analar üçün bu seçim praktik deyil, çünki hər bir manuel nasos seansı ümumiyyətlə 45 dəqiqə çəkir və hər iki əlin işləməsini tələb edir.
-
Elektrik Pompası.
Bu nasosun istifadəsi asandır və az vaxtda daha çox süd vura bilir. Sadəcə onu açıb maşının işləməsinə icazə verməlisiniz və ana südü vurulduqdan 15-20 dəqiqə sonra əlləriniz sərbəst olduğu üçün başqa işlər görə bilərsiniz. Ancaq bu nasoslar ümumiyyətlə daha bahalıdır; İstədiyiniz markadan asılı olaraq bir neçə milyon rupiah və hətta 10 milyon rupiyə qədər vəsait hazırlayın.
-
Batareya ilə işləyən nasos.
Bu nasosun qiymətlə xərcləməli olduğunuz güc arasında orta bir yer olaraq satın alın. Batareyalı nasoslar elektrik nasoslarına bənzər şəkildə işləyir, yalnız elektrik nasosları qədər pompalamır. Başqa bir çatışmazlıq batareyanı tez -tez dəyişdirməyinizdir.
Addım 2. Pompalamağa başlamaq üçün doğru vaxtı seçin
Körpəsini nə vaxt pompalayacağını və butulka ilə bəsləyəcəyini seçərkən hər ananın fərqli ehtiyacları və zövqləri var. Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrin doğumun ilk günündən şüşə ilə qidalanması lazım ola bilər, bu da dərhal pompalamağa başlamalısınız. Əksər hallarda, analara "məmə başı qarışıqlığının" qarşısını almaq üçün körpələrini şüşə ilə bəsləməzdən əvvəl 3 həftəyə qədər gözləmələri tövsiyə olunur. Baxmayaraq ki, sonunda bir ana olaraq seçim sənindir.
- İşə qayıtdıqdan sonra nasos almağa başlamağı planlaşdırırsınızsa, buna öyrəşmək üçün bir neçə həftə əvvəl nasos tətbiq edin.
- Körpənizi şüşə ilə bəsləməyə başlamazdan əvvəl pompalamağa başlamaq istəyirsinizsə, daha sonra istifadə etmək üçün dondurucuda südü dondurun.
Addım 3. Qidalanma vaxtının nasos vaxtına rəhbərlik etməsinə icazə verin
Çox miqdarda ana südü aldığınızdan əmin olmaq üçün, körpənin qidalanma cədvəli ilə nasos vaxtını tənzimləmək lazımdır. Bu şəkildə, südü qeyri -müəyyən vaxtlarda çıxarmağa məcbur etməkdənsə, bədənin təbii dövründən faydalana bilərsiniz.
- Unutmayın ki, nə qədər tez -tez vurursanız, bir o qədər çox süd verəcəksiniz.
- Körpəniz digərinə qidalanarkən bir döşə vura bilərsiniz. Bu üsul böyük miqdarda süd almağı asanlaşdıracaq.
- Körpəni qidalandırdıqdan sonra bir saat gözləyib hər iki döşünü pompalaya bilərsiniz.
- Evdə deyilsinizsə, normal olaraq körpənizi qidalandırdığınız anda pompalayın.
Addım 4. Rahatlayın
Pompalama prosesi sakit və rahat olduğunuz zaman ən asan və ən rahatdır. İstər evdə, istərsə də iş arasında nasosla məşğul olsanız da, tələsməmək üçün sakit vaxt tapmalısınız. Tələsirsinizsə, əslində bu prosesi etmək çətin olacaq.
Addım 5. Düşmə refleksini işə salın
Bu şəkildə süd sinə içərisinə keçəcək və pompaya asanlıqla axacaq. Döşlərinizə masaj edin, isti bir parça ilə sıxın və aşağı salınma refleksini tetiklemek üçün aşağıya doğru hərəkət etmələrinə icazə verin.
Addım 6. Alətlərinizin təmiz olduğundan və işə başlamazdan əvvəl əllərinizi yuyduğunuzdan əmin olun
Bu, nasoslama zamanı südün çirklənməməsini təmin edəcək. Hər nasos seansından sonra nasosu, şüşələri və digər avadanlıqları yuduğunuzdan əmin olun.
Metod 2 /4: Manuel Pompadan istifadə
Addım 1. Döş döşəməsini məmə bezlərinin üzərinə qoyun
Ölçünüzün büstünüzə uyğun olduğundan əmin olun. Ölçüsü döşlərinizə uyğun gəlmirsə, bu astar nasos nasazlığına, döş ağrısına və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Addım 2. Pompaya basın
Döş astarını bir əlinizlə tutun və digər əlinizlə pompaya basın. Süd şüşəyə girməyə başlayacaq.
Addım 3. Gerekirse, nasos sapının yerini dəyişdirin
Pompa tutacağının mövqeyinin dəyişdirilməsi onun emiş gücünə təsir göstərə bilər, buna görə də daha asan nasos çəkə bilmək üçün düzgün emiş səviyyəsini tapana qədər onu hərəkət etdirin.
Addım 4. Südün daha asan çıxmasına kömək etmək üçün irəli əyilməyə çalışın
Cazibə qüvvəsi südün şüşəyə axmasına kömək edə bilər.
Addım 5. Axın yavaşlayana qədər pompalamağa davam edin
Əl nasosu ilə nasos çəkərkən, tələb olunan vaxt ümumiyyətlə təxminən 45 dəqiqədir.
Metod 3 /4: Elektrikli və ya Batareyalı Pompadan istifadə
Addım 1. Sinə qatını düzgün bir şəkildə məmə üzərinə qoyun
İkiqat nasosunuz varsa, eyni zamanda hər iki məmə ucunuza 2 qat qoyun. İkiqat nasoslar, südü tez çəkmək istəyən analara və ya çox süd ehtiyacı olan körpə analara xeyli vaxt qazandıra bilər.
Addım 2. Yandırın və maşının işləməsinə icazə verin
Süd avtomatik olaraq sinənizdən şüşəyə axacaq.
Addım 3. Lazım olduqda avtomatik emiş gücünü tənzimləyin
Süd axışı yavaş görünürsə və ya özünüzü xəstə hiss edirsinizsə, emiş gücünü dəyişdirin. Döşlərinizin və bədəninizin vəziyyətini dəyişdirin. Pompalama prosesi əvvəlcə qəribə görünsə də ağrılı olmamalıdır.
Addım 4. Süd vurarkən sakit olun
Bu nasos prosesini asanlaşdıracaq. Bəzi analar nasos mühərrikinin səsinə görə narahat ola bilərlər. Ancaq sakit olsanız, narahat olduğunuzdan daha qısa müddətdə daha çox süd verəcəksiniz.
Addım 5. Süd axını yavaşlayana qədər davam edin
Elektrikli bir nasos və ya batareya ilə işləyən bir nasos istifadə edərkən, 15 ilə 20 dəqiqə arasında edilə bilər.
Metod 4 /4: ASIP -in saxlanması
Addım 1. ASIP saxla soyuducuda üç günə qədər.
Yeni bir şüşə və ya nasos şüşəsində saxlaya bilərsiniz. Şüşəni etiketləməyinizə və ən erkən ana südü istifadə etməyinizə əmin olun.
Addım 2. Ana südünü bir neçə aya qədər dondurun
Çoxlu ana südü varsa, onu ana südü üçün xüsusi bir qabda dondurmaq olar. 3/4 qədər doldurun, belə ki, süd genişlənəndə hələ də yer var. Bunu etiketləyin və üç -dörd aydan əvvəl istifadə etdiyinizə əmin olun.
- Ana südünün saxlanması üçün nəzərdə tutulmamış torbalarda südü dondurmayın. Plastikdəki bəzi kimyəvi maddələr südün içinə girə bilər. Eyni zamanda, birdəfəlik plastik şüşələr ana südü saxlamaq üçün çox incədir.
- Süddən istifadə etməyə hazır olduğunuzda, südü soyuducuda əridin. Dərhal otaq temperaturunda əritməyin.
- Təzə südü dondurulmuş südlə qarışdırmayın.
Addım 3. Ana südünü uyğun dozada saxlayın
Böyük bir qabda saxlamaq əvəzinə, körpənizin bir anda nə qədər süd içdiyinə görə 50 - 120 ml arasında kiçik dozalarda saxlayın.
İpuçları
- Süd vurmaq, südlə dolu və ağrılı olan döşləri də rahatlaşdıra bilər.
- Nasosun başında hiss edə bilərsiniz, çox süd çıxmır. Bunun səbəbi, döş pompasını daha çox istifadə etməlisiniz. Adətən bir neçə həftədən sonra analar istifadə etməyə alışacaqlar. Az miqdarda ASI da aşağı istehsal səbəb ola bilər. Pompalama süd istehsalını stimullaşdıracaq, buna görə nə qədər tez -tez vurursan, o qədər çox süd verərsən.
- Döş pompası ilə birlikdə istifadə üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi sütyenlər ala bilərsiniz, buna görə də əllərinizdən istifadə etmədən nasos çəkə bilərsiniz.
- Körpəniz vaxtından əvvəl dünyaya gəlsə, sığorta məmə pompasının xərcini ödəyə bilər.
- Elektrik nasosları, əl nasoslarından daha az vaxt tələb edir. Elektrik nasosu avtomatik işlədiyi üçün bundan sonra yorğun hiss etməyəcəksiniz.
- Xəstəxana elektrikli məmə nasosları çox bahalı olduğundan bəzi şirkətlər onları kirayəyə verirlər.
