Quru saçlar darıxdırıcı və kobud görünəcək və ümumiyyətlə qırılmağa daha çox meyllidir. Xoşbəxtlikdən, quru saçları yenidən yumşaq və parlaq etmək üçün onları qidalandıra bilərsiniz.
Addım
3 -cü hissə 1: Sağlam vərdişlərə başlayın
Addım 1. Saçları şampunlayarkən və ya qurudanda diqqətli olun
Saçlarınız qurudursa, kövrək və ya həssas saçlarınız var. Kobud şəkildə işləndikdə və ya tutulduqda, uclar parçalana bilər və hətta iplər qırıla bilər. Saçınızı şampunlayarkən, qurudanda və ya tərtib edərkən, saçınıza son dərəcə diqqətlə baxılması lazım olan incə bir parça kimi davranın. Bu o deməkdir ki, onları ovuşdurmayın, çəkməyin və sıxmayın.
- Saçlarınızı yuyarkən, şampunu güclü və tez ovuşdurmaq əvəzinə iplərə yumşaq bir şəkildə sürtmək üçün parmaklarınızın ucundan istifadə edin.
- Şampunu soyuq və ya isti su ilə yuyun. İsti su quru saçlara çox zərər verir. Saçınızı yuduqdan sonra kondisioneri yuyarkən saçlarınızın kütiküllərini soyuq su ilə örtün.
- İşiniz bitdikdə, saçları bükmək və sıxmaq yerinə artıq suyu çıxarmaq üçün yumşaq bir şəkildə basın. Saçınızı qurutmaq üçün bir dəsmal ilə ovuşdurun.
Addım 2. Şampunlama tezliyini azaldın
Saç dərisi tərəfindən istehsal olunan təbii yağların müalicəyə vaxtı olmadıqda saçlar quruyur. Saçlarınız quruyursa, saçlarınızı hər gün yumaq saçlarınızı daha da quru və daha pürüzlü edəcək, çünki saçların təbii yağları həmişə çıxarılır. Saçlarınızı təbii yağlardan faydalanmaq üçün həftədə iki -üç dəfə yuyun.
- Şampunlama tezliyini ilk dəfə azaltdığınızda, baş dəriniz çox yağlı hiss edəcək, çünki vücudunuz başdan qaldırılan / çıxarılan yağ çatışmazlığını "örtmək" üçün artıq yağ istehsal etməyə alışmışdır. Baş dərisindəki yağ istehsalı daha balanslı olana qədər bir -iki həftə gözləyin. Bir neçə gündür saçlarınızı yuymasanız belə saçlarınız çirkli görünməyəcək (yuyulmalar arasındakı günlərin fasiləsi).
- Saç kökləriniz yağlanmağa başlayırsa, quru şampun saçınızı yuymadan problemi həll etmək üçün əla bir məhsul ola bilər.
Addım 3. Saçlarınızı havalandıraraq təbii şəkildə qurudun
Saç qurutma maşınına öyrəşmisiniz və ya çox asılısınız? İstifadəni dayandırmağın və saçlarınızı təbii şəkildə qurutmağın vaxtıdır. Saçlar həmişə isti havaya məruz qaldıqda saç sağlamlığı yaxşılaşmayacaq. Saç qurutma saçları parlaq göstərə bilər, istehsal etdiyi istilik isə olduqca zərərlidir. Zamanla istilik saçların qırılmasına və ya parçalanmasına səbəb ola bilər.
- Saçınızı ilk dəfə təbii şəkildə qurudanda (qazlı), son nəticə sizi qane edə bilməz. Ancaq səbirli olmağa çalışın. Bir aya yaxın saçınıza daha diqqətlə qulluq etdikdən sonra saçlarınızın gözəl təbii toxuması görünəcək.
- Saç qurutma maşını ilə saç düzəltmək məcburiyyətində qaldığınız zaman (bunu yalnız xüsusi hallar üçün etmək daha yaxşıdır) cihazda isti və ya sərin bir ayar istifadə edin. Ayrıca, aləti başın bir neçə santimetrində yerləşdirin. İplərin zədələnməsini azaltmaq üçün bir istilik qoruyucu istifadə etdiyinizə də əmin olun.
Addım 4. Saç fırçası yerinə bir tarak istifadə edin
Bir saç fırçası, dolaşıq saçları ayıra bilər, ancaq sonradan zərər verir. Quru saçlar çox asanlıqla qırıldığı üçün fırça istifadə edərək saçlarınızı daha qıvrımlı və kobud görünə bilər. Bunun əvəzinə yaş saçlarınızı geniş dişli bir tarakla tarayın. Bu proses daha təhlükəsizdir və saçınızı çəkməyəcək və qırmayacaq.
- Dolaşan saç telləri varsa, əvvəlcə uclarını darayaraq ayırın. Bundan sonra köklərə qədər tədricən ayırın. Saçlarınızı birbaşa köklərdən tarasanız qırılacaq.
- Barmaqlarınızla dolaşıq saçları ayırmaq üçün də istifadə edə bilərsiniz. Kondisioner tətbiq edin və qarışıq saçlara asanlıqla ayrılana qədər masaj edin.
Addım 5. Zədələnən saç müalicələrini dayandırın/azaldın
Düzləşdirmə, qıvrılma, boyama və ya buna bənzər müalicələr saçınıza uzun müddət zərər verə bilər, hətta bir dəfə müalicə etsəniz belə. Quru saçlarınız varsa və sağlamlığını bərpa etmək istəyirsinizsə, bu cür zərərli müalicələrdən istifadə etməyinizə qədər təbii parlaqlığı və toxuması görünməyəcək. Aşağıdakı saç müalicələrindən bir neçəsini çəkindirməyə çalışın:
- Qıvrım ütüləri, isti silindrlər və ya düzəldicilər kimi istilik qaynaqlı üslub alətlərinin istifadəsi. İstilik istifadə etməyən bir seçim seçməyə çalışın.
- Boyama, solma və ya işıqlandırma. Daha təbii olan alternativ variantları seçməyə çalışın.
Addım 6. Çox maraqlı olan üslublardan / saç düzümlərindən çəkinin
Örgü, dreadlocks və saçı kökündən çəkə biləcək digər üslublar quru saçlara çox zərər verir. Belə bir saç modelinin seçilməsi bəzi bölgələrdə saçların qırılmasına və ya keçəlliyinə səbəb ola bilər. Sağlamlığı bərpa etmək istəyərkən daha təbii bir saç düzümü seçmək (və ya təbii bir üslub nümayiş etdirmək) yaxşı bir fikirdir.
3 -cü hissə 2: Quru Saçlara Saç Kremi ilə Müalicə
Addım 1. Saçınızı hər yuduqda yaxşı bir kondisioner məhsulu istifadə edin
Uzunluğundan asılı olaraq iplərə bir az və ya bir ovuc kondisioner tətbiq edin. İpləri çox "ağır" etmədən örtmək üçün kifayət qədər məhsul istifadə etməlisiniz. Saçınıza yumşaq bir şəkildə masaj edin və masajı saçın uclarına yönəldin. Bundan sonra isti və ya soyuq su ilə yuyun.
- Saçlarınız çox qurudursa, saçınızı yumaq üçün kondisionerdən istifadə edə bilərsiniz. Bu kimi məhsullar bütün gün quru saçların qarşısını alır, buna görə də saçlar parlaq və idarə oluna bilir. Xüsusilə daha asan/tez quruyan qıvrım saçlarınız varsa bu kondisionerdən istifadə etmək idealdır.
- Saçınızı saç kremi istifadə etdikdən sonra darıxdırıcı və quru görünürsə, istifadə etdiyiniz məhsulu dəyişməyə çalışın. Təbii yağlardan hazırlanan və tərkibində silikon olmayan məhsulları axtarın.
Addım 2. Müntəzəm olaraq dərin kondisioner müalicəsi aparın
Zədələnmiş saçların sağlamlığını bərpa etmək üçün müntəzəm kondisioner istifadə etmək kifayət deyil. Saçlarınızın parlaq parlaqlığını və toxumasını bərpa etmək üçün həftədə bir dəfə dərin bir kondisioner istifadə etməyə çalışın. Mağazada satın alınan bir kondisionerdən istifadə edə bilərsiniz və ya evdə hindistan cevizi yağı, badam yağı və ya jojoba yağı kimi bir neft məhsulunu sınaya bilərsiniz. Dərin kondisioner etmək üçün addımlar:
- Saçınızı nəmləndirin və bir və ya bir kaşığı dərin saç kremi tətbiq edin. Məhsulun hər bir saç telini örtdüyünə əmin olun. Saçınızı köklərdən uclarına qədər işlətmək üçün geniş dişli tarak və ya barmaqlardan istifadə edin.
- Saçınızı duş başlığı və ya plastik sarğı ilə örtün.
- Ən azı bir saat və ya bir gecədə buraxın.
- Maskanı/kondisioneri bir gecədə tərk etməyə vaxtınız yoxdursa, aşağı istilikdə saç qurutma maşını istifadə edin və saçlarınızın arasından keçirin. Bu addımla məhsul saçlara girə / süzülə bilər.
- Məhsulu yaxalamaq üçün hər zamanki kimi yuyun. Qalan kondisioneri yaxalamaq üçün saçınızı iki dəfə yumaq lazım ola bilər.
Addım 3. Öz saç maskanız edin
Saçlarınızı parlaq etmək və qıvrımları tez bir zamanda azaltmaq istəyirsinizsə, saçlarınızı yumadan əvvəl istifadə edə biləcəyiniz saç maskasını özünüz edin. Saçları su ilə isladın və maskanı tətbiq edin. İşiniz bitdikdə maskanın qalan hissəsini yaxalamaq üçün saçınızı yuyun. Aşağıdakı maska reseptini sınaya bilərsiniz:
- 2 xörək qaşığı bal
- Ezilmiş bir banan/avokado
- 2 xörək qaşığı düz qatıq
- 1 döyülmüş yumurta
- Yuxarıda göstərilən maddələrin birləşməsi
Addım 4. Saçlarınızı qorumaq üçün yağlı bir örtük məhsulu istifadə edin
Çox quru saçlar üçün, gün ərzində qıvrılmamaq və qıvrılmamaq üçün bitirmə yağı tətbiq edin. Məhsulu qənaətlə istifadə edin. Barmaqlarınızla yağı saçınıza sürtün və köklərdən yayınaraq saç tellərinin uclarına diqqət yetirin. Aşağıdakı yağlardan birini sınaya bilərsiniz:
- Arqan yağı
- Zeytun yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
Addım 5. Bir qaban tüklü saç fırçası istifadə edin
Əksər saç fırçalarından çəkinməli olsanız da, bu fırça istisna ola bilər. Bu saç fırçası, saç toxumasını təqlid edən xüsusi təbii kıllardan hazırlanmışdır. Xüsusilə, qaban tüklü saç fırçası, baş dərisindən saçın uclarına qədər yağ çıxarmaq üçün heç bir zərər vermədən istifadə olunur. Saçlarınız çox qurudursa və daha təsirli bir şəkildə düzəltmək istəyirsinizsə, bu əla bir məhsul ola bilər. Bir qaban kıl saç fırçasından istifadə qaydaları:
- Saçınızı yumağı planlaşdırmadan bir gecəyə qədər gözləyin. O zaman saç köklərində artıq çoxlu yağ var.
- Qıvrılmış saçları geniş dişli bir tarakla kəsin.
- Saçları baş dərisindən uclarına qədər fırçalayın. Başqa bir hissəyə keçmədən əvvəl saçın eyni hissəsində bir neçə dəfə təkrarlayın.
- Saçın bütün hissələri taranana/fırçalanana qədər bu addımı davam etdirin. İşiniz bitdikdə saçlarınız yumşaq və parlaq görünəcək. Saçınızı yumadan əvvəl bir -iki saat gözləyin.
3 -dən 3 -cü hissə: Sağlam saçlar yetişdirmək
Addım 1. Baş dərinizə masaj edin
Saç dərisinə masaj etmək saç kökləri ətrafında dövranını yaxşılaşdırır ki, saç telləri uzansın. Saçlarınızı hər yuyarkən baş dərinizə masaj etməyi vərdiş halına gətirməyə çalışın. Başınızı dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurmaq və başınızın hər hissəsini masaj etmək üçün barmaqlarınızın ucundan istifadə edin.
- Bundan əlavə, baş masajı stressi azalda və baş ağrısını rahatlaşdıra bilər.
- Əlavə faydalar üçün masaj yağı istifadə etməyə çalışın. Hindistancevizi yağı, badam yağı, zeytun yağı və ya jojoba yağını baş dərinizə masaj edin, sonra bitirdikdən sonra durulayın.
Addım 2. Təbii saç baxımı məhsullarından istifadə edin
Bir çox ticarət məhsulları sağlam saçlar vəd edir, lakin tərkibindəki maddələr əks təsir göstərir. İstifadə etdiyiniz şampun, saç kremi və ya üslub məhsulları saçlarınızı həmişəkindən daha quru və daha qabarıq edə bilər. Buna görə təbii məhsullara keçin və zərərli maddələr ehtiva edən məhsullardan çəkinin:
- Sülfatlar: Bunlar şampunlarda və digər təmizləyici məhsullarda olur. Sulfatlar saçları qurutmaq üçün baş dərisindən təbii yağları çıxara bilər.
- Silikon: Kondisionerin tərkibində olan bu maddə kifayət qədər uzun müddət istifadə edildikdən sonra saçları yığacaq / yığacaq.
- Alkoqol: Bu maddə styling məhsullarında olur və quru saçlara səbəb ola bilər.
Addım 3. Saçlarınızı içəridən müalicə edin
Saçların görünüşündə istehlak edilən yemək və içkilərin böyük rolu var. Saçlarınızın gözəl görünməsini istəyirsinizsə, saçlarınızın güclü və sağlam böyüməsi üçün sağlam bir bədəni qorumağınız və qorumağınız vacibdir. Saç sağlamlığını qorumaq və ya yaxşılaşdırmaq üçün bu addımları izləməyə çalışın:
- Sağlam saçları qoruduğu bilinən çoxlu qidalı qidalar yeyin. Bol protein, omeqa 3 yağ turşuları və dəmir almağa çalışın. Somon, sardalya, qoz -fındıq, avokado və kətan toxumu kimi qidaları seçin.
- Vücudunuzu nəmləndirmək üçün çoxlu su için. Çox su içsəniz saçlarınız qurumaz.
- Siqaret çəkməyin. Siqaretdən tüstü saçlara zərər verə bilər.
Addım 4. Saçları günəş yanığından və digər elementlərdən qoruyun
Günəşdə qorunmadan işləmək saçlarınızı quruya bilər. Bir neçə saat birbaşa günəş işığı altında qalmağı planlaşdırdığınızda və dərinizi qoruyarkən saçlarınızı örtərək qorumaq vacibdir.
- Bütün gün çöldə qalacaqsınızsa saçlarınızı günəş şüalarından qorumaq üçün şapka geyin.
- Havuzda, üzgüçülük başlığı taxaraq saçlarınızı kimyəvi maddələrdən qoruyun.
- Hava çox soyuq olduqda, saçınızı bir istilik qapağı taxaraq soyuq və quru temperaturdan qoruyun.
Addım 5. Saçları mütəmadi olaraq kəsin
Qeyd olunan bütün addımları yerinə yetirərək yeni, daha sağlam saçlar uzana bilər. Ayrıca, quru və zədələnmiş ucları kəsmək üçün hər iki və ya üç ayda bir saç kəsdirin. Bir neçə aydan sonra köhnə zədələnmiş saçlar yeni, daha gözəl saçlarla əvəz olunacaq.
İpuçları
- Parlaq və yumşaq saçlar əldə etməyin başqa bir yolu, saçlarınızı yumadan əvvəl durulama olaraq sirkə və su qarışığını (1: 1 nisbətində) istifadə etməkdir.
- Durulamadan əvvəl kondisioneri bir neçə dəqiqə buraxın.
- Qıvrım saçlarınız varsa, tərkibində sulfat olmayan şampun alın, çünki buruq və ya dalğalı saçlar quruyur.
- Həmişə istilik istifadə edən cihazlardan istifadə etməməyə çalışın. Bu cür avadanlıqlara düzləşdiricilər, saç qıvrıcıları, qıvrımlar və s.
- İstirahət kremi istifadə edin və ya saç kremi istifadə etdikdən sonra saçlarınızın quru uclarını müalicə edin. Ayrıca, bütün kondisioneri saçlarınızdan yaxalamayın. Silikon olmayan bir kondisioner istifadə etməyə çalışın. İnternetdə belə məhsullar tapa bilərsiniz. Bununla belə, xüsusilə də quru saçlı qadınların arzuladığı ən yaxşı faydaları təmin edə biləcək məhsulları tapmaq olduqca çətindir.
- Saçınızı keyfiyyətli bir salonda kəsdirin və salonda olarkən salon işçilərindən dərin kondisioner xidmətləri göstərməsini istəyin.
