Siqaretlər özünəməxsus və kəskin ətir verir. Siqaret çəkdiyiniz zaman aroma mebelə, paltara və saça yapışacaq. Valideynlərinizlə yaşayırsınızsa və siqaret çəkilmək istəmirsinizsə, siqaret qoxusunu azaltmaq vacibdir. Doğru tədbirləri görsəniz, valideynlər siqaret çəkmə vərdişinizi bilməyəcəklər.
Addım
3 -cü hissə 1: Siqaret tüstüsünə nəzarət
Addım 1. Siqaret çəkmək üçün gizli bir yer tapın
Mümkünsə, açıq yerdə siqaret çəkin. Qaraj və ya evin balkonunun altındakı sahə yaxşı bir seçimdir. Açıq yerdə siqaret çəkə bilmirsinizsə, hamamda siqaret çəkə bilərsiniz.
Yataq otağı siqaret çəkmək üçün yaxşı yer deyil. Bunun səbəbi, siqaret tüstüsünü udan bir çox parça və paltarın olmasıdır, buna görə qoxunu çıxarmaq çətindir
Addım 2. Doğru siqaret çəkmə vaxtını təyin edin
Hər saat siqaret çəksəniz, valideynləriniz şübhə edər. Siqaret çəkmə vaxtını ağıllı şəkildə təyin edin. Siqaret çəkməyin əsas səbəbini tapın.
- Hamamdan əvvəl.
- Yeməkdən sonra hamamdan istifadə.
- Sevgilinizə zəng vuranda.
Addım 3. Qapı boşluğunu bağlayın
Qapı boşluğunu bağlamaq üçün bir dəsmal istifadə edin. Təzə yuyulan dəsmallar havaya çıxanda daha yaxşı qoxuyacaq. Çöldə və ya qarajda siqaret çəkmək niyyətindəsinizsə, bu addımı atın.
Addım 4. Mövcud pəncərədən faydalanın
İçəridə siqaret çəkirsinizsə, tüstünü açıq pəncərəyə doğru nəfəs alın. Bunu etməklə otaqda siqaret tüstüsü çıxmayacaq. Bundan əlavə, açıq pəncərələr otaqdakı havanı təzələməyə kömək edə bilər.
Addım 5. Bir fan istifadə edin
İçəridə siqaret çəkərkən yaxşı havalandırma qurmaq ən vacib addımdır. Pəncərələrə qoyulan pərəstişkarlar hava axınının idarə olunmasına, siqaret tüstüsünün qoxularının və şişkinliklərinin aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.
Artıq fanatı olan bir otaqda siqaret çəkin. Siqaret çəkərkən fan gəzdirmək şübhəli görünəcək
3 -cü hissə 2: Siqaret qoxusunu gizlətmək
Addım 1. Paltarlarınızı qoruyun
Yüngül bir ceket, kazak və ya uzun qollu köynək siqaret tüstüsünün geyimlərə yapışmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Bu qalxanı ümumiyyətlə siqaret çəkdiyiniz yerə qoyun.
Addım 2. Qurudulmuş otları yandırın
Qurudulmuş otlar ümumiyyətlə çubuq şəklində satılır. Bu qurudulmuş ot daha yaxşı aromalı buxur kimi tanınır. Qurudulmuş otlar siqaret qoxusunu gizlədə bilir. Bundan əlavə, otaqdan çıxan siqaret tüstüsü şübhəli görünməyəcək.
Addım 3. Köln/ətir/hava spreyi istifadə edin
Bu ətri siqaret çəkmədən əvvəl və sonra sprey edin. Bunu etməklə, qoxu valideynlərin şübhələnməməsi üçün çox istifadə edilmir. Çox ətir qoyduğunuz üçün valideynlərinizin şübhələnməsinə icazə verməyin.
Addım 4. Bir deodorizer istifadə edin
Ozoim, burnunuzun yalnız deodorizing aromasını nəfəs almasına imkan verən bir deodorant agentdir. Bu məhsul ümumiyyətlə "yeni bir avtomobil qoxusu" istehsal etmək üçün istifadə olunur, eyni zamanda müxtəlif qoxuları aradan qaldırmaq üçün də istifadə edilə bilər. İstifadəyə dair təlimatlara uyğun olaraq deodorizerdən istifadə edin. Siqaret çəkdikdən sonra otaqdan çıxanda sprey edin.
3 -cü hissə 3: Bədəndəki siqaret qoxusundan xilas olmaq
Addım 1. Nəfəsinizi təzələyin
Siqaret çəkdikdən sonra dişlərinizi fırçalayın. Çöldə siqaret çəkirsinizsə və tualetə getmək üçün valideynlərinizin otağından keçmək məcburiyyətindəsinizsə, nəfəsinizi təravətləndirmək üçün saqqız çeynəyin. Soğan və ya sarımsaq kimi güclü qoxulu qidalar yeyərək siqaret qoxusunu da gizlədə bilərsiniz. Bu üsuldan istifadə etsəniz ağzınızdan soğan və ya sarımsaq qoxusu gəlir. Ancaq pis bir ağızdan daha yaxşı ola bilər.
Addım 2. Əllərinizi yuyun
Əllərinizi yumaq üçün güclü qoxulu sabundan istifadə edin. Hələ siqaret qoxusu gəlirsə, ətirli bir nəmləndirici və ya əl təmizləyici istifadə edin. Portağal yeyərək siqaret qoxusundan da xilas ola bilərsiniz. Portağalın soyulması aromanı əllərinizə yapışdıracaq.
Addım 3. Alkoqol istifadə edin
Əllərinizə yapışdırılmış tarı ovuşdurucu spirtlə təmizləyə bilərsiniz. İzopropil spirti dəriyə tətbiq oluna bilər. Alkol dərinizi qurudacaq. Buna görə spirt istifadə etdikdən sonra dərhal nəmləndirici krem çəkin.
Addım 4. Saçları şampun ilə yuyun
Saçlar siqaret qoxusunu qəbul edə bilər, çünki saçlarda siqaret tüstüsünün hissəciklərini udur. Bu siqaretin qoxusu tez keçməz. Saçınıza yapışan siqaret qoxusundan qurtulmağın yolu şampunla yuyulmaqdır. Hindistancevizi şampunu və ətirli saç məhsulları saçlarınızdakı siqaret qoxusundan qurtulmağa kömək edə bilər.
İpuçları
- Elektron siqaretə keçin. Elektron siqaretlər güclü tütün qoxusu vermir. Bundan əlavə, ehtiyac duyduğunuz nikotin qəbulunu əldə edə bilərsiniz.
- Siqaret çəkməyənlərin siqaret çəkənlərə nisbətən daha yaxşı qoxu hissi var. Siqaretin qoxusunun yox olduğuna əmin olduğunuzda, siqaret çəkməyən adam hələ də qoxuya bilər. Siqaretin qoxusunu hiss edirsinizsə, siqaret çəkməyənlər mütləq qoxusunu hiss edə bilərlər.
- Siqaret qoxusundan qurtulmağın yeganə yolu siqareti buraxmaqdır. Bu üsul yalnız siqareti davamlı olaraq dayandıra bilsəniz edilə bilər.
- Pəncərənin yanında tüstü. Bitirdikdən sonra deodorantı pəncərədən püskürtün. Süd məhsulları siqaret qoxusunu aradan qaldırmaqda çox yaxşıdır. Siqaret paketlərinin valideynlərin tapa bilməyəcəyi bir yerdə gizləndiyinə əmin olun.
Xəbərdarlıq
- Mentol siqaretləri adi siqaretlərlə eyni qoxuya malikdir.
- Yetkinlik yaşına çatmayanlar siqaret çəkə bilməzlər. Siqaret hələ də böyüyən və inkişaf edən bir uşağın bədəni üçün çox təhlükəlidir.
- Siqaret çəkmək sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir.
