Dəridə sızanaqların olması, əlbəttə ki, çox əsəbidir. İlk instinktiniz onu barmaqlarınızla açmağınızı istəyə bilər, amma bunu etmək əslində sızanağı qıcıqlandıra və sızanağı daha uzun müddət saxlaya bilər. Pambıq çubuq üsulu ilə dərinizin vəziyyətini qıcıqlandırmadan və şiddətləndirmədən sızanaqlardan tez bir zamanda qurtula bilərsiniz. Yeni sızanaqlardan, qara nöqtələrdən və kistik sızanaqlardan necə qurtulacağınızı və ilk növbədə qırılmaların qarşısını almağı öyrənmək üçün bu yazını oxumağa davam edin.
Addım
Metod 1 /8: Kistik sızanaqdan necə qurtulmaq olar?
Addım 1. Pambıq çubuğu isti su ilə isladın
İsti su ilə nəmlənmiş bir dəsmal və ya kağız dəsmal da istifadə edə bilərsiniz. Suyu qızdırın və otaq temperaturunun üstünə çıxana qədər gözləyin, sonra pambıq çubuqla nəmləndirin.
Addım 2. 10-15 dəqiqə sivilcəyə pambıq sürtün
İsti su irini çəkib dərinin səthinə qaldıracaq ki, asanlıqla çıxarılsın. Pambığı temperatur düşənə qədər üzünüzdə saxlayın.
Addım 3. Bu addımı gündə 3-4 dəfə təkrarlayın
Bir neçə dəfə sonra sızanaq irinini özü boşaldır və onu silə bilərsiniz. Sızanağı çıxarmamağa, cızmamağa və sıxmamağa çalışın, çünki bu əslində şişkinliyi tetikleyebilir və qıcıqlanmanı daha da pisləşdirə bilər.
Metod 2 /8: Qara nöqtələrdən necə qurtulmaq olar?
Addım 1. Üzünüzü salisilik turşusu olan təmizləyici bir məhsulla yuyun
Qara nöqtələr dəridə qara ləkələrə bənzəyən kiçik məsamə ölçülü sızanaqlardır. Üzünüzdə qara nöqtələr görürsünüzsə, onları cızmayın, çünki qara nöqtələri daha da pisləşdirə bilər. Bunun əvəzinə gündə 2-4% konsentrasiyasında 2-4% salisilik turşusu olan yumşaq bir üz yuma istifadə edin. Bir neçə həftə ərzində dəyişiklikləri görə bilərsiniz.
Pambıq üsulu qara nöqtələrdə təsirli deyil, çünki qara nöqtələrdə irin yoxdur. Ondan qurtulmağın yeganə yolu dərini qurutmaq və üz yuma vasitəsi ilə bakteriyaları məsamələrdən çıxarmaqdır
Metod 3 /8: Kistik sızanaqları necə müalicə etmək olar?
Addım 1. Təyin olunmuş antibiotikləri qəbul edin
Kistik sızanaqlar (ciddi və ya şiddətli sızanaqlar kimi də bilinir) dərinin altında əmələ gələn irinlə dolu bir sızanaqdır. Əgər belə bir sızanaq varsa, cəhd edə biləcəyiniz müalicə variantları haqqında lisenziyalı bir dermatoloqla danışın. Ümumiyyətlə, bir dermatoloq sizə antibiotiklər və topikal dərmanlar verər. Nəticələri 2-3 ay ərzində görə bilərsiniz.
- Kistik sızanaqlar ümumiyyətlə bir neçə gün və ya həftə ərzində öz -özünə yox olur. Bu vaxt kistik sızanaqlar aylarla davam edə bilər. Bundan əlavə, bu sızanaqlar ümumiyyətlə böyük və ağrılı olur.
- Pambıq üsulu kistik sızanaqlar üçün təsirli deyil, çünki bu sızanaqlar dərinin dərin təbəqələrindədir.
Metod 4 /8: Sızanaqdan bakteriyaları necə çıxarmaq və ya yox etmək olar?
Addım 1. Mövcud sızanaqları müalicə etmədən əvvəl üzünüzü yuyun
Bakteriyanı dəridən təmizləmək üçün yumşaq, qoxusuz üz yuma və isti su istifadə edin. Qıcıqlanmamaq üçün üzünüzü diqqətlə təmizləyin və dərini dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun. Üzünüzü təmiz su ilə yuyun və qurudmaq üçün dərinizə təmiz bir dəsmal çəkin.
Addım 2. Sızanaqda 2% konsentrasiyalı benzoil peroksid məhsulu və ya məlhəm istifadə edin
Əksər apteklərdə belə bir məhsul tapa bilərsiniz. Məhsulu və ya məlhəmi pimple (yalnız nazik bir təbəqə) tətbiq etmək və məhsulun qurumasına icazə vermək üçün barmaqlarınızla istifadə edin. Paltarlarınızı məhsulla təmas etməməyə çalışın, çünki benzoil peroksid kumaşın rəngini ağarta və ya sola bilər.
- Pambıq çubuq metodundan istifadə edirsinizsə, pambığı sızanağa qoymadan əvvəl benzoil peroksid tətbiq edin. Bu məhsul digər bakteriyaların sızanağa girməməsi və ya vurmaması üçün sızanaq sahəsinin sterilizasiyasına kömək edir.
- Qara nöqtələri müalicə etmək istəyirsinizsə, tərkibində salisilik turşusu olan bir üz yuyucusu olan benzoil peroksid məhsulundan istifadə edə bilərsiniz.
- Kistik sızanaqları müalicə etmək istəyirsinizsə, dərinizdə benzoil peroksid məhsulları istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Metod 5 /8: Sızanaqlarda şişkinlik və iltihabla necə mübarizə aparmaq olar?
Addım 1. Buz paketini və ya buz paketini sızanaqdan təsirlənmiş bölgəyə çəkin
Sızanaq şişkinlik və ya iltihab hiss edirsə, bir buz paketi hazırlayıb dəsmala sarın. Sahə sərinləşənə və artıq ağrımayan və sancmadıqca sivilcəyə buz çəkin. Buz sızanaqlardan xilas ola bilməz, ancaq hiss etdiyiniz ağrını rahatlaşdıra bilər. Buzun istifadəsi də sızanaqların daha kiçik və daha az qırmızı görünməsinə kömək edir.
Metod 6 /8: Sızanaqdan çıxan ağ yumru və ya axıntı nədir?
Addım 1. Kütlə və ya maye yağ və bakteriyaların birləşməsidir
Çatlaya biləcəyiniz ağ qara nöqtələr və ya sızanaqlar ümumiyyətlə bakteriya və yağ və ya sebum ilə məsamələrin tıxanmasından qaynaqlanır. Gözeneklerdeki bakteriyalar yığılacaq və sızanaqdan çıxan ağ bir maye olan irin görünüşünü tetikleyecek. Sızanaqdan irin çıxdıqda dəri yaxşılaşmağa və ya sağalmağa başlayacaq.
Metod 7 /8: Diş pastası sızanaqlardan xilas ola bilərmi?
Addım 1. Xeyr
Diş pastası əslində dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Bu dərini quruta bilsə də (və bu səbəbdən bəzi insanlar diş pastasını sızanaqla mübarizə üçün faydalı bir maddə hesab edirlər), eyni zamanda qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək müxtəlif maddələr ehtiva edir. Ağrılı və ya sızanaqlarınız varsa, tərkibində benzoil peroksid olan bir məlhəm diş pastasından daha yaxşı bir məhsuldur.
Metod 8 /8: Sızanaqların görünməsinin qarşısını necə almaq olar?
Addım 1. Hər gün üzünüzü yuyun
Gündə iki dəfə üzünüzü təmizləmək üçün yumşaq bir üz yuma və isti su istifadə edin. Çox tərlədikdən sonra üzünüzü yumalısınız, çünki tər məsamələrinizi bağlaya bilər.
Addım 2. Əlləri üzdən uzaq tutun
Əlləriniz dəriyə çoxlu bakteriya köçürə bilər. Mümkün olduğunca, üzünüzü təmizləməzdən və ya dəriyə qulluq vasitələrindən istifadə etməzdən əvvəl üzünüzə toxunmamağa və əllərinizi yumamağa çalışın.
Addım 3. Komedogen olmayan makiyaj məhsullarından istifadə edin
Belə məhsullar məsamələri tıxamamaq üçün hazırlanmışdır. Makiyajdan istifadə edirsinizsə, məhsulun gözeneklerinizin tıxanmaması üçün hər gecə yatmazdan əvvəl onu çıxarmalısınız.
