İtaətsiz uşaq valideynləri və baxıcıları üçün stresli ola bilər ki, bu da uşağın qəzəbləndiyini, qorxduğunu və ya qarışıq olduğunu göstərir. İtaətsiz bir uşağın bacarıq və strategiya ilə məşğul olması lazımdır, ancaq özünüzlə işləyə bilərsiniz, belə ki, daha çox özünü idarə etməyi öyrənə bilər, belə ki hər ikiniz sakitləşə bilərsiniz. Unutmayın ki, burada problem uşağın davranışında deyil, onundadır. İtaətsiz uşağın onu sevdiyinizi bildiyinə və davranışları problem yaratsa belə ona müsbət baxmağa davam etdiyinizə əmin olun. Uşağa nə vurmalı, nə də şillələməli, nə də olursa olsun körpəni silkələməməli və ya vurmamalısan.
Addım
Metod 1 /3: Düzensiz Davranışdan Sifariş Yaratmaq
Addım 1. Ailə qaydaları yaradın
İlk prioritetiniz, ən çox xaosa səbəb olan və ya zərər verə biləcək uşağın davranışı ilə bağlı qaydalar hazırlamaqdır. Çocuğunuz üçün əsas qayğı göstərən sizsinizsə, öz qaydalarınızı yarada bilərsiniz. Uşağınız digər baxıcılarla (digər valideynlər, nənə və babalar və ya maaşlı baxıcılarla) çox vaxt keçirirsə, onlarla razılaşın.
Qaydalarınızın aydın və sadə olduğundan əmin olun. Məsələn, fiziki təcavüz problemi olan bir uşaq üçün "vurma" qısa sözüylə bir qayda edin
Addım 2. Pis davranışa alternativlər təqdim edin
Uşağınızın arzuolunmaz davranışı özünü idarə etməyi öyrənməsinə kömək edəcək bir şeylə əvəz etmək üçün yardıma ehtiyacı var. Hansı davranışa toxunmağa çalışdığınıza bağlı olaraq bir və ya daha çox fərqli alternativ cəhd edə bilərsiniz.
- Dur, düşün, seçim et. Uşağa bu anda nə etdiyini dayandırmasını, nə düşündüyünü düşünməsini və sonrakı hərəkət istiqamətini seçməzdən əvvəl özü və başqaları üçün nəticələrini düşünməsini söyləyin.
- Emilir. Uşağı kənara çəkin və geri dönməzdən əvvəl sərinləmək üçün bir neçə dəqiqə tək qalın.
- Nə hiss etdiyini danışın. Çocuğunuzdan hiss etdiklərini və ona necə təsir etdiyini söyləyərək etibar etdiyi bir insanla hisslərini bölüşməsini istəyin.
- Dərindən nəfəs almaq. Çocuğunuzun müxtəlif hisslərlə boğulması halında kömək etmək üçün dərindən nəfəs alın və nəfəs alın.
Addım 3. Mənalı mükafat və nəticələri müəyyənləşdirin
Uşağın qaydalara əməl etməsi üçün mənalı bir mükafat hazırlayın. Seçdiyiniz nəticələr kiçik miqyaslı olmalı və şillə vurmaq və ya vurmaqdan ibarət olmamalıdır. Nəticələr yaşa uyğun olmalıdır.
- Yaxşı davranış üçün müsbət təkan çox güclü təsir göstərir. Mənalı bir hədiyyənin bahalı oyuncaq və ya səyahət olması lazım deyil. Çocuğunuzla bəyəndiyi bir oyunda oynamaq onun üçün sevincli bir hədiyyə ola bilər. Və tərif hər bir uşaq üçün çox mənalı bir hədiyyədir.
- Verdiyiniz nəticələrin kiçik olduğuna əmin olun. Yaşlı uşaqlar üçün cib pulunu azaltmaq və ya evin ətrafında əlavə işlər görmək təsirli nəticələr verir. Kiçik uşaqlar üçün qısa yudumlar (uşağın yaşına görə hər il üçün bir dəqiqədən çox olmamalıdır) daha uyğun ola bilər.
Addım 4. Qaydaları birlikdə müzakirə etmək üçün sizinlə uşağınıza vaxt ayırın
Qətiyyən uşağınızın qaydaların nə demək olduğunu və ya qaydaları pozmağı "ehtiva etdiyini" bilməməsini istəmirsiniz. Uşağınızın pis davranışına deyil, nə etmək istədiyinə diqqət edin.
- Məsələn, uşağınıza deyin ki, kimisə vurmaq əvəzinə onun yanına gəlib qəzəbləndiyini söyləsin.
- Çocuğunuzun əsəbiləşdiyi və pis davranış nümayiş etdirdiyi "real" vəziyyətlərdən istifadə edərək rol oynamağa çalışın.
Addım 5. Uşağınızda istədiyiniz davranışı modelləşdirin
Uşaqlara necə davranmaq lazım olduğunu anlamağın bir yolu nümunə göstərməkdir. Əgər siz və uşağınız vurmağın qarşısını almağın ən yaxşı yolunun özünüzü sakitləşdirmək olduğunu qəbul etsəniz, bunu öz hüzurunuzda etməyə çalışa bilərsiniz.
Addım 6. Qaydaları dərhal və ardıcıl olaraq tətbiq edin
Çocuğunuz qaydaları pozarsa, nəticələrini həmişə dərhal verin. Daha sonra gözləsəniz və ya bəzən qaydaları tətbiq etsəniz, uşağınızda davranış dəyişikliyi görməyiniz ehtimalı azdır. Eynilə, uşağınız razılaşdırılmış davranışı əvəz etmək üçün alternativlərdən istifadə edərək qaydalara tabe olduqda, dərhal onu mükafatlandırmalı və tərifləməlisiniz.
Qaydaları ardıcıl və tez tətbiq etməyən valideynlər, uşaqlarında dəyişiklik görmək ehtimalı azdır
Addım 7. Uşağa qulluq etməklə məşğul olanların hamısı ilə qaydaları danışın
Uşaq həftə sonunu digər valideynlə və ya məktəbdən sonra baxıcı ilə keçirirsə, uşaqla qurduğunuz sistem haqqında onlara məlumat verin. Hər vəziyyətdə tutarlılıq uşağınızın buna uğurla riayət etməsinə kömək edəcək.
Metod 2 /3: Bir uşaq qəzəbi ilə mübarizə
Addım 1. Faktları bilin
Qəzəblər, xüsusən kiçik uşaqlarda normaldır. Uşağın qəzəbi bir neçə dəqiqə və ya saat davam edə bilər və həm uşaq, həm də valideyn və ya baxıcı üçün eyni dərəcədə streslidir. Əsəbi olan uşaq qışqıra, qışqıra və ağlaya bilər, eyni zamanda yerə yuvarlana, evin ətrafında qaça və ya divara yumruq ata bilər.
Uşağın qəzəblənməsinə yorğunluqdan və aclıqdan tutmuş hansı sözlərdən istifadə edəcəyini bilməməyə və ya çətin bir şey edə bilməməyə qədər bir çox səbəb ola bilər
Addım 2. Qəzəb başlayanda sakit olun
Uşağınız əsəbiləşəndə sakit olmalısınız. Qəzəblənsəniz, vəziyyət daha da pisləşəcək. Qəzəbin uşaqlar üçün təbii olduğunu və keçəcəyini bilin.
Addım 3. Təslim olmayın və mübahisə etməyin və qışqırmayın
Uşağınızın istəklərinə təslim olmayın. Vəziyyətdən imtina, uşağın duyğularını idarə etməyi və ifadə etməyi öyrənməli olduğu zaman qəzəbin uğurlu olduğunu öyrədəcək. Mübahisə etmək və qışqırmaq da nəticə verməyəcək. Uşağınız əsəbiləşirsə, stresli olsanız da, mübahisə etmək və bağırmaq yalnız mübahisəyə səbəb olacaq. Sakitlik ən yaxşısıdır.
Addım 4. Uşağın xəsarət almadığından əmin olun
Bir uşağın, xüsusən də kiçik bir uşağın qəzəbləndiyi zaman bəzən özünü təhlükəyə atır. Uşağınızın qəzəb zamanı özünə xəsarət yetirmədiyinə əmin olun. Ona diqqətlə baxın.
Yaxınlıqdakı digər uşaqlar kimi uşağın qəzəbindən başqa heç kimin yaralanmadığından əmin olun
Addım 5. Uşağa sakit danışmağa çalışın
Çocuğunuz anlamaq üçün yetərincə böyükdürsə, ona yaxınlaşın və etdiyini dayandırmasını və mənfi davranışını dəyişdirməsini istədiyinizi sakitcə izah edin. El cekme.
Addım 6. Uşağı sakit və təhlükəsiz bir yerə köçürün
Uşağınız dayana bilməsə, onu sakit bir yerə aparıb bir dəqiqə susmasını söyləyə bilərsiniz. Uşaq bir dəqiqə sakitləşdikdən sonra dəsti bitirin.
Addım 7. Qəzəb dayananda sevginizi göstərin
Bir uşağın bir qəzəbdən sonra sevildiyini hiss etməsi vacibdir. Sakit olun və uşağınıza olan sevginizi ifadə edin, əsəbi dayandırdığı üçün onu tərifləyin.
Qəzəbə səbəb olan hər şeyi atın və uşağınıza asan bir şey verin. Məsələn, uşağınız çətin bir şəkil çəkməyə çalışdıqdan sonra əsəbiləşirsə, şəkildən qurtulun və etməsi daha asan olan başqa bir şey seçin
Addım 8. Evdəki qəzəblərdən çəkinin
Çocuğunuzun qəzəblənməsinə səbəb olan vəziyyətləri öyrənin və uşağınızla bir az vaxt keçirərək duyğularını tanıyın. Çocuğunuzun yaşına uyğun oyuncaqlar olduğundan və hər gün nizamlı olaraq yeyib yatmağından əmin olun.
Uşağınızla hisslərinizi sözlərlə və ya mənfi enerjini daha müsbət bir şəkildə yönləndirməklə danışa bilərsiniz
Addım 9. Açıq havada qalmaqallardan çəkinin
Çocuğunuz çöldə çaşqınlığa meyllidirsə, uşağınız yorğunsa ayrılmayın. Qəlyanaltılar da verdiyinizə əmin olun. Uşağa nə baş verdiyini söyləyərək etdiyiniz hər şeyə cəlb edin. Uşağınıza, bankda uzun bir növbədə dayanmasına baxmayaraq, etdiyiniz işdə fəal iştirak etdiyini hiss etməsinə kömək edin.
Metod 3 /3: Başqasının itaətsiz uşağı ilə məşğul olmaq
Addım 1. Uşağın əsas baxıcısı ilə danışmağa hazır olun
Uşaqlar, xüsusən də körpələr, həmişə hisslərini və davranışlarını idarə edə bilmirlər. Səhv davranışa və qarışıqlığa hazır olun və uşağın əsas baxıcısı ilə (məsələn, valideynlə) nədən çəkinməli olduğunuz, uşağı hansı qaydalarla tanış etməli olduğunuz və adi qayğı göstərənin olmadığı halda qaydaları necə tətbiq edə biləcəyiniz barədə danışın.
Uşağınız, sizin də daxil olmaqla, onlara qayğı göstərən hər kəs tərəfindən ardıcıl olaraq tətbiq olunan qaydalara malik olmalıdır. Uşağınızın hansı qaydalara riayət etməli olduğunu və valideynlərinin pozuntularla necə məşğul olmağınızı istədiyini bilin
Addım 2. “valideyn” olmağa çalışmayın
Uşağın valideynlərinə bir az fərqli yanaşma tərzinə üstünlük versəniz də, yenə də onun qaydalarına əməl etməlisiniz. Uşağın ondan gözlənilənlər haqqında ardıcıl mesajlar eşitməsi lazımdır və qaydaları pozarkən ardıcıllığın nəticələrini görməlidir. Əks təqdirdə, uşaq çaşqınlığa düşür və tez -tez səhv davranır.
Çox şirniyyat yemək və ya vaxtında yatmamaq kimi şeylər də daxil olmaqla uşağın tələblərinə "imtina" etmək valideynləri əsəbiləşdirə və uşağı çaşdıra bilər. Uşağınız əvvəlcə icazənizə müsbət cavab verən kimi görünə bilər, ancaq valideynlərinin göstərişlərinə əsaslanaraq yaxşı sərhədlər qoymasanız davranışları kəskin şəkildə pisləşəcək
Addım 3. Uşağı fəaliyyətlə məşğul edin
Yorğunluq pis davranışların ümumi səbəbidir, buna görə də başqasının uşağını tərbiyə edirsinizsə, vaxtınızı əyləncəli və maraqlı fəaliyyətlərlə keçirtdiyinizə əmin olun. Uşaq məşğul olarsa, pis davranış ehtimalı azdır.
Mümkünsə, əvvəlcədən uşağınızın hansı fəaliyyətlərdən zövq aldığını öyrənin. Uşaqlar üçün maraqlı fəaliyyətlər arasında sənət və sənətkarlıq layihələri, oyunlar və ya sevimli oyuncaqları ilə oynamaq daxildir
Addım 4. Uşağın ac və yorğun hiss etməsinə imkan verməyin
Aclıq və yorğunluq da itaətsiz davranışın əsas səbəbi ola bilər. Qəlyanaltılar və yeməklər verdiyinizə və kiçik uşağın yuxu cədvəlindən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun. Kifayət qədər yemək yeyib, vaxtında yatsalar, uşaqlar daha yaxşı davranacaqlar.
Addım 5. Sakit olun və pozitiv nizam -intizam tətbiq edin
Uşağınız pis davranırsa, sakit olmalı və uşağın boyuna çatana qədər əyilməlisiniz. Uşağa sakitcə davranışının nə olduğunu söyləyin. Sonra ondan nə istədiyini söyləyin. Uşağın valideynləri ilə müzakirə etdiyiniz qaydaları və nəticələri tətbiq etməyi unutmayın.
Heç vaxt səsini qaldırma və ya uşağı vurma. Körpəni nə olursa olsun silkələməyin və vurmayın
Addım 6. Çox əsəbi olan bir uşağın fikrini yayındırın və təsəlli verin
Çocuğunuz dediklərinizi başa düşə bilmirsə, növbəti seçim diqqəti yayındırmaq və əylənməkdir. Bir qucaqlaşma, sevimli oyuncaq, kukla, qəlyanaltı və ya yeni bir fəaliyyətlə uşağınızın daha yaxşı hiss etməsinə kömək edə bilərsiniz.
Xəbərdarlıq
- Heç vaxt körpəni tərbiyə etməyə çalışmayın. Heç vaxt körpəni silkələməyin və ya vurmayın. Körpəniz ağlayırsa, bu sizin diqqətinizə ehtiyacı olduğuna işarədir, ona yaxınlaşın və onu rahat etmək üçün nə edə biləcəyinizə baxın.
- Başqasının uşağına uşaq baxırsınızsa, heç vaxt ona vurmayın və ya şillələməyin. Birincil baxıcıdan (valideyn və ya qəyyumdan) övladını tərbiyə etmək üçün metodların tətbiqinə necə kömək etməyinizi istədiyini soruşun.
- Uşağa heç vaxt zərbə və ya şillə vurmayın. Fiziki intizam metodlarının mənfi təsir göstərdiyini və təsirsiz olduğunu sübut edən çoxlu dəlillər var. Uşağa vurmaq və ya şillələmək ciddi fiziki və psixoloji zərərə səbəb ola bilər.
