Yaxşı uşaqla pis uşaq arasındakı fərq nədir? Şaxta baba izah edə bilər, amma hələ də fərqi bilməyən bir çox uşaq var. Həmişə sinifdə dinləsəniz, başqalarına hörmət etsəniz, məktəbdə üstün olsanız və s. Tərifi nə olursa olsun, yaxşı uşaq mükəmməl uşaq demək deyil. Yaxşı uşaqlar intizamlı və başqalarını sevməyi, başa düşməyi və hörmət etməyi bacaran uşaqlardır. Yaxşı uşaqların mənasını anlamağı asanlaşdırmaq üçün müvəffəqiyyətli və xoşbəxt böyüklər olmaq məqsədi ilə həyatdan keçən uşaqları təsəvvür edin. Bütün valideynlər belə bir uşaq istəyirlər.
Addım
Metod 1 /2: Yaxşı davranın
Addım 1. Məsuliyyəti qəbul etməyi öyrənin
Valideynlərinin (və səlahiyyətli digərlərinin) məsləhətlərini dinləyən və bunu yaxşı yerinə yetirən uşaqlar ümumiyyətlə yaxşı uşaqlar sayılır. Bu doğru olsa da, bütün uşaqlar nə etməli olduqlarına görə məsuliyyət daşımağı öyrənməlidirlər. Ən yaxşı olmaq istəyirsinizsə, özünüzün və başqalarının xeyrinə işlər görmək məcburiyyətində olduğunuzu qəbul etməyi öyrənin.
- Yaxşı bir uşaq olmaq üçün yaxşı bir xarakter inkişaf etdirin ki, həyatı yaxşı, xoşbəxt və uğurlu bir yetkin kimi yaşayasınız. Yaxşı uşaq olmağın məqsədi valideynlərin yükünü yüngülləşdirmək deyil (hərçənd bunu məmnuniyyətlə qarşılayacaqlar).
- Məsələn: xatırlatmaq və ya etiraz etmədən ev tapşırığı etmək və yataq otağını səliqəyə salmaq üçün məsuliyyət daşımalısınız. Bu yaxşı vərdişlər sizi daha motivasiyalı, müstəqil və yetkinlik yaşına çatdıqda şəxsi və peşəkar həyatınızda müvəffəqiyyətli edir.
Addım 2. Duyğularınızı idarə edin
Hər kəs (böyüklər də daxil olmaqla) bəzən qəzəblənir, əsəbiləşir, şikayət edir və ya depressiyaya düşür. Bu duyğuları inkar etmək və ya görməməzlikdən gəlmək faydalı deyil. Duyğularınızı idarə etmək üçün bu təlimatları izləyin.
- Uşaqlar duyğularını idarə etməyi öyrənməlidirlər. Qəzəblənsəniz, özünüzü sakitləşdirmək və duyğularınızı idarə etmək üçün 1 -dən 5 -ə qədər sayarkən dərin nəfəslər alaraq, burnunuzdan nəfəs alaraq və sonra ağzınızdan nəfəs alın. Bu şəkildə qəzəbinizin nəyə səbəb olduğunu və nəyin dəyişdirilməli olduğunu öyrənmək üçün dəqiq düşünə bilərsiniz ki, problem düzgün həll olunsun.
- Pis davranışın səbəbi nəzarətsiz qəzəbdir. Bir çox gənc uşaqlar məyus olduqları, kədərləndikləri, qarışıq olduqları və ya tənhalıq duyduqları zaman qəzəblənirlər. Bu duyğular məktəbdə zorakılığa məruz qaldığınız, qrup fəaliyyətləri zamanı göz ardı edildiyiniz və ya dostlarınız tərəfindən rədd edildiyiniz zaman ortaya çıxacaq. Depressiya hiss edirsinizsə valideynlərinizə deyin. Bu üsul həm də onlarla əlaqəni gücləndirəcək. Gerekirse bir məsləhətçi və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməkdən çəkinməyin.
Addım 3. Dürüst və etibarlı olun
Bəlkə də "Yaxşı oğlanlar və qızlar həmişə doğru olanı söyləyirlər" sözünü eşitmisiniz. Bu doğrudur, çünki dürüstlük qarşılıqlı güvənə əsaslanan bir əlaqənin qurulmasının vacib bir tərəfidir. Bu davranış uşaqlıqdan yetkinliyə qədər öz xeyrinədir.
- Sağlam münasibətlər yalnız qarşılıqlı etimad olduqda qurula bilər. Dürüstlük olarsa, güvən artar. Bəlkə də cəzadan qaçmaq və ya onları məyus etməmək üçün valideynlərinizə yalan danışmaq istəyirsiniz. Bu üsul faydalı deyil, hətta onlarla yaxın münasibət qurmağa mane olur.
- Valideynləriniz baş verənlərin həqiqətini eşitməkdən çox məyus olsalar da (məsələn: dərs oxumağa tənbəl olduğunuz üçün imtahandan keçmədiniz, mağazada şirniyyat oğurladınız, sinif yoldaşlarınızla lağa qoydunuz), bununla fəxr edəcəklər. vicdanlı olmağı seçdin. Bu, qarşılıqlı etimad və böyümənin vacib bir ipucudur.
Addım 4. Qüsurların aradan qaldırılması üzərində çalışın və səhvlərdən dərs alın
Ən yaxşı uşaqlar da səhvlərdən azad deyillər. Bu böyümə prosesində təbii bir şeydir. Bu vəziyyətdə, səhvini düzəltmək üçün nə etdiyiniz vacibdir. Səhvlərdən öyrənmək bacarığı, valideynlərin çox dəyər verdiyi bir yetkinlik əlamətidir.
- Təhsil almaq üçün tənbəl olduğunuz üçün imtahan verməsəniz, öyrənməyin nə qədər vacib olduğunu başa düşürsünüzmü? Başqalarının gözü qarşısında ananı tənqid etdiyinə görə cəzalandırıldıqdan sonra başqalarına hörmət etməyin vacibliyini bilirsənmi? Yaxşı bir uşaq, yetkin olma prosesində səhv edərsə, bu təcrübədən özünü öyrənmək və inkişaf etdirmək üçün istifadə edə bilir.
- Hətta ən intizamlı valideynlər də uşaqlarının səhvlərini qəbul edə bilərlər, xüsusən də bu səhvlər təkrarlanmasa. Bütün valideynlər övladlarının böyüdüyünü və yetkinləşdiyini görəndə özlərini xoşbəxt hiss edəcəklər. Səhvlərdən dərs alın və eyni səhvləri etməyin.
Addım 5. Problemləri müstəqil həll etməyi öyrənin
Problemləri düzgün həll etməkdə çətinlik çəkmək uşaqları "pis" olaraq qarşıladıqları üçün pis davranmağa vadar edir. Çaşqınlıq və məyusluq onları səhv qərarlar verməyə vadar edir. Digər tərəfdən, problemləri tanımaq və həll yollarını tapmaq bacarığı, özlərinə güvənməyə və özünə güvənməyə imkan verir.
- Parçaları bir araya gətirməyi və ya adınızı düzgün yazmağı bacardığınız zaman valideynlərinizin nə qədər qürur duyduqlarını xatırlayırsınızmı? Mətbəx şkafının kilidini qırsanız və ya bütün evi qarışıq vəziyyətə salsanız belə, valideynlər gündəlik həyatda özünə güvənməyin və problem həll etmə bacarıqlarının əhəmiyyətini dərk etməkdən xoşbəxtdirlər.
-
Ümumiyyətlə, uşaqların dostları ilə ziddiyyətlər üzündən problemləri olur. "Ailə" kateqoriyasındakı wikiHow məqalələrini oxuyaraq münaqişənin həllini öyrənin. Problemi həll etmək üçün aşağıdakı addımları atın:
- Nə olduğunu başa düşməyə çalışın. Sizinlə ziddiyyət təşkil edən dostunuza perspektivinə görə bir izahat vermək imkanı verin.
- Çox üzüldüyünüz halda dostunuza qışqırmaq, təhqir etmək və ya fiziki zərər verməklə işləri daha da pisləşdirməyin. Problemi düzgün həll etmək üçün özünüzü sakitləşdirməyə çalışın.
- Bir -birinizi anlamağa çalışın. Bir dostunuza "Mən üzüldüyüm üçün …" və ya "Hiss edirəm …" deyərək hisslərinizi izah edin. Bundan sonra danışanda diqqətlə dinləyin.
- Ən yaxşı həll yolunu təyin edin. Müxtəlif mümkün həllər düşünün və maraqlanan hər kəs üçün ən uyğun olanı seçin.
Addım 6. Nə vaxt kömək istəmək lazım olduğunu bilin
Qeyd edildiyi kimi, problemi tanımaq və müstəqil həll etmək bacarığı uşaqlar (və böyüklər) üçün çox faydalı olan bir bacarıqdır. Ancaq problemi həll etmək üçün başqasının köməyinə ehtiyacınız olduğunu etiraf etmək eyni dərəcədə vacibdir.
- Riyaziyyat ev tapşırığı edərkən problemi özünüz həll etməyə çalışmadan əvvəl "imtina etmənin" heç bir mənası yoxdur. Problemi özünüz həll etməkdə israr etdiyiniz üçün kömək istəmək istəmirsinizsə də eynidir.
- Unutmayın ki, problemlər öz -özünə həll oluna bilməz. Valideynlər hər zaman yardıma ehtiyacı olan uşağına kömək etməyə hazırdır və kömək istəmək istəyinizi müsbət bir şey olaraq qiymətləndirəcəklər. Ancaq valideynlərinizin bütün problemlərinizlə məşğul olacağını gözləməyin, çünki bu yetişməmiş bir davranışdır.
- Nə vaxt təkbaşına həll tapmağa və nə vaxt kömək istəməyinizə qərar verin. Etibarlı bir düstur olmadığı üçün özünüz qərar verməlisiniz, çünki yalnız siz cavab verə bilərsiniz: problemi bacardığınız qədər həll etməyə çalışdınızmı və ən yaxşı həlli əldə etmək üçün yeni fikirlərlə qarşılaşmaqda çətinlik çəkdinizmi? Cavab "bəli" dirsə, kömək istəməyin vaxtıdır.
Metod 2 /2: Qayğı göstərmək
Addım 1. Başqalarına sizinlə rəftar etmək istədiyiniz kimi davranın
Bir çox insan bunu gündəlik həyatda tətbiq etmək üçün çox faydalı olan "qızıl qayda" adlandırır. Valideynlər, dostlar, ailə üzvləri və başqaları ilə ünsiyyət qurarkən "qızıl qayda" ya uyğun davranan uşaqlar müdrik və yetkin hesab ediləcəklər.
- Sinif yoldaşlarınızla zarafat etməyə başlamazdan əvvəl, eyni münasibət görsəniz özünüzü necə hiss edəcəyinizi düşünün. Anam paltar yumaqda kömək istədiyi üçün qəzəblənməzdən əvvəl kömək istəsən nə olacağını düşün, amma ana rədd etdi.
- Yaxşı uşaqlar həmişə valideynlərinə hörmət edirlər. Yaxşı uşaqlar hamıya hörmət etdiyinə görə valideynlərinə də hörmət edir. Başqalarına hörmət göstərsəniz mükafat alacaqsınız.
- Nə qədər çətin olsa da, bu qaydalar qardaş və bacı ilə ünsiyyət qurarkən tətbiq olunur!
Addım 2. Başqalarının hisslərini başa düşməyi öyrənin
Başqalarının hisslərini və veriləcək cavabı anlamaq bacarığı, müəyyən vəziyyətlərdə necə davranacağınızı təyin etməyinizdə çox faydalıdır. Məsələn: valideynləriniz aylıq hesablarınızı ödəməkdə çətinlik çəkirlərsə, bilirsiniz ki, indi video oyun və ya yeni ayaqqabı istəmək vaxtı deyil. Başqa bir misal: bacınız beysbol oyununda məğlub olduğu üçün əsəbləşir. Atletik məşqdəki qüsurlardan danışmayın.
- Başqalarının duyğularını müəyyən etmək üçün onların üz ifadələrini "oxumağı" öyrənin. İctimai bir yerə (məsələn, ticarət mərkəzinə) gedin və üz ifadələrini izlədikdən sonra nə hiss etdiklərini anlamağa başlayın.
- Hissləri müəyyən etmək bacarığı, yuxarıdakı üç addımın əsasını (başqalarına necə davranılmasını istəsən, başqalarının duyğularını anlamaq və başqalarına qarşı mərhəmətli olmaq) əsas göstərmək üçün empatiya göstərmək üçün lazımdır. Ancaq empatiya, başqasının necə hiss etdiyini bilmək və özünü başqasının yerinə qoymağı bacarmaqdan daha çox şeydir. Empatiya, baxışları fərqli olsa da, digər insanlara və hisslərinə hörmət etmək deməkdir.
Addım 3. Başqalarına qayğıkeş və sevgi dolu bir uşaq olun
Əziyyət çəkən və ya ehtiyacı olan insanlara kömək etmək üçün nə edə biləcəyinizi düşünün. Dünya şəfqətli və kömək etməyə hazır olan insanlara çox ehtiyac duyur. Niyə uşaqlıqdan başlamırsınız?
- Özünü inkişaf etdirməyin ən vacib cəhətlərindən biri də "qayğı dairəsini" genişləndirmək qabiliyyətidir. Kiçik uşaqlar ümumiyyətlə yalnız öz ehtiyaclarını və istəklərini düşünürlər (məsələn, qəlyanaltılar, yeni oyuncaqlar və s.) Yaşlandıqca ən yaxınlarınızın hisslərini və ehtiyaclarını düşünməyə başlayırsınız, məsələn: ailə üzvləri və dostlar. Sonda ətrafınızda yoxsulluq içində yaşayan bir çox insanın olduğunu başa düşürsünüz.
- Onlara kömək etmək üçün edə biləcəyiniz kiçik şeyləri düşünün, məsələn, ictimai məlumatlılığı artırmaq, könüllülük etmək və özünüzdən başlayaraq dəyişiklik etmək. Məsələn: mətbəx şkaflarında yığılmış konservlər və peçenye bağışlayaraq yaxşılıq edin və daha sonra şanssız olanlara verin.
- Məsələn: Zorakılığa məruz qalan bir dostu müdafiə edərək, onunla dostluq quraraq, məsələn, "Mənimlə oynamaq istəyirsən?" Başqa bir nümunə: daha çox yemək almaq üçün valideynlərinizi bir restorana aparın və sonra evə gedərkən keçdiyiniz uşaq evinə aparın. Başqalarına böyük fərq yaradan kiçik şeylər edə bilərsiniz.
Addım 4. Kömək edən şəxsə təşəkkür edirəm
Başqalarına necə kömək edəcəyinizi bilirsinizsə, sizə kömək edən insanları da daha yaxşı başa düşəcəksiniz. Sizin üçün etdiklərinin hamısını qiymətləndirin. Məsuliyyətli və xoşbəxt bir insan ola bilmək üçün əhəmiyyətli bir rol oynayan yaxşı bir uşağın xarakterlərindən biridir.
- Bir uşaq olaraq valideynlərinizə təşəkkür etməyi vərdiş halına gətirin. Sizin üçün etdiklərini düşünmək üçün vaxt ayırın. Daha asan etmək üçün bir siyahı yaradın. Minnətdarlıq olaraq kiçik hədiyyələr və ya suvenirlər verə bilərsiniz, ancaq "təşəkkür edirəm" demək vərdişi valideynlərin qürur və toxunma hiss etməsi üçün kifayətdir.
- Daha təsirli olmaq üçün niyə minnətdar olduğunuzu izah edin. Məsələn: "Vaxt ayırıb riyazi ev tapşırıqlarıma kömək etdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Qiymətlərim indi daha yaxşıdır. Təşəkkürlər, xanım."
İpuçları
- Cəzalandırıldığınızı qəbul edin və şikayət etməyin. Valideynlərinizdən üzr istəyin və onları düzəltməyə çalışın. Özünümüdafiə üçün mübahisə etməyin. Əgər səmimi olaraq üzr istəsən, valideynlərin sənə daha yüngül bir cəza verə bilər.
- Valideynlərinizə məsuliyyətli bir uşaq olduğunuzu və evin təmizlənməsinə kömək etməyə hazır olduğunuzu göstərməyiniz xahiş edilmədən evdə ev işləri aparın.
- Yaşlı insanlara hörmət edin. Faydalı məsləhətlər verə bilərlər.
- Qəzəbin sizə gəlməsinə icazə verməyin. Əsəbiləşməyə başladığınız zaman duyğularınızı idarə etməyə və özünüzü sakitləşdirməyə çalışın. Qəzəblənmək istəyirsinizsə, duyğuları çıxarmaq üçün dərhal otağa girin.
- Kədərləndiyiniz üçün ailə üzvləri ilə mübahisə etməyin. Özünüzü sakitləşdirmək üçün dərindən nəfəs alın.
