İstiləşmə hər bir peşəkar müğənni üçün olduğu kimi səsini sağlam saxlamaqda maraqlı olan hər kəs üçün ən vacib rol oynayır. Ön sevişməni hər cür səs istehsalını və səs istismarını əhatə etmək üçün səs qutunuzun sehrli bir tənzimlənməsi kimi düşünə bilərsiniz.
Addım
Metod 1 /2: Tam Vücut Taktikası
Addım 1. Yaxşı duruşu qoruyun
Ən yaxşı hava axını və buna görə də ən yaxşı səsi əldə etmək üçün yaxşı duruşunuz olmalıdır. Bu həm ayaqda, həm də oturanda aiddir. Başınızın üst tərəfində, kürəyinizdə mövqeyinizi tutan bir xətt düşünün.
- Ayaq üstə durursanız, ayaqlarınızı çiyin genişliyindən ayrı yerə qoyun. Hər iki ayaqda bərabər tarazlıq. Başınızı düz və çiyinlərinizi arxada saxlayın. Bədəninizin hər hissəsi eyni xətdə olmalıdır.
- Oturursanız, ayaq üstə durduğunuz kimi eyni tövsiyələrə əməl edin, eyni zamanda kürəyinizi kürsünün kənarına doğru oturaraq kürsünün kənarına doğru oturun.
Addım 2. Dərindən nəfəs alın
Əksər insanların yalnız ağciyərlərinin yuxarı hissələrini istifadə etmək pis bir vərdişi var. Bunu etmək, diyaframınızı istifadə etmir və bütün gücünüzü istifadə etməyə imkan vermir.
Nəfəs alarkən çox gərginləşsəniz, səs tellərinin əzələlərində əks -səda verəcəkdir. Normal nəfəs alın, ancaq çiyinlərinizi aşağı və sinənizi rahat tutmaq üçün şüurlu olun. Bütün oynaqlarınızı rahatlaşdırarkən nəfəsinizi aşağı salın. Lazım gələrsə, əlinizi mədəyə qoyun ki, özünüzə sinə və çiyinlər deyil, yuxarı və aşağı hərəkət etməli olduğunuz hissəni xatırlatın. Nəfəs ala biləcəyiniz havanın miqdarını idarə etmək üçün nəfəs aldığınız zaman "s" səsini (hiss kimi) saxlayın
Addım 3. Çənənizi sərbəst buraxın
Hər hansı bir gərginlik ən yaxşı səsi əldə etməyinizə mane olacaq. Çənə, səsinizin çıxacağı bir alətdir, buna görə də buna fikir verməlisiniz.
Yanaqlarınızı hər əlin dabanı ilə masaj edin. Yanaq sümüklərinizin altına daxil edin və aşağı salın və saat əqrəbi ilə bükün. Çənəniz siz bilmədən açılmalıdır və istirahət etmək məcburiyyətində qalacaqsınız. Bunu bir neçə dəfə edin
Addım 4. İsti mayelər içmək
Buzlu soyuq su vokal kordlarınızı çox hərfi mənada susduracaq. Kofein və nikotindən də imtina etmək daha yaxşıdır. Bütün bunlar boğazınızı sıxacaq və ən yaxşı səsinizi çıxarmağa mane olacaq.
İsti çay və ya otaq temperaturunda su sizin üçün ən yaxşısıdır. Vokal kordonlarınızın yağlı qalmasını mütləq istəyirsiniz, ancaq onları dondurmaq və ya yandırmaq istəmirsiniz! Çay seçsəniz, çox isti olmadığından əmin olun
Metod 2 /2: oxumadan əvvəl
Addım 1. Ölçmələr aparın
Qapıdan 8.0 km qaçmayacaqsınız, buna görə səs qutunuzun da 3 oktava yuxarı və aşağı enməsini gözləməyin. Səsinizi istiləşdirmək üçün aralığınızı yuxarı və aşağı uzadaraq yavaş -yavaş ölçülər alın. Və bunu tək başına etmək olduqca asandır.
Düzgün nəfəs alsanız və özünüzü düzgün tutsanız, yüksək not səviyyənizdəki notları vurmaq daha asan olacaq. Ancaq səbirli olun və tədricən işləyin. Həqiqətən də etmək istəmədiyi şeyləri etməyə məcbur edərək çox aşağı və ya çox yüksək bir səsə başlasanız, səsinizə zərər verəcəksiniz
Addım 2. Dodaq və dil titrəmələri ilə işləyin
Ölçüdən başqa istiləşmənin başqa bir yolu titrəmədir. Titrəmə dodaqları və dili rahatlaşdırır, nəfəs alır və gərginliyi aradan qaldırır.
- Dodaqların titrəməsi üçün dodaqlarınızı bir -birinə sıxaraq 'moruq' səsi verin. "H" və "b" hərfləri kimi fərqli samit səsləri ilə sınayın. Səs aralığınızı yumşaq bir şəkildə yuxarı və aşağı hərəkət etdirin, ancaq narahat və ya saxlamaq çətin olan bir şey etməyin.
- Dil titrəmələri üçün İspan dilində "r" hərfini düşünün. Dilinizi yuxarı dişlərinizin arxasına qoyun və güclü bir şəkildə nəfəs alın. Səs və havanı sabit tutun, titrəyərkən səs səviyyəsini dəyişdirin. Yenə də səsinizin istəmədiyi bir şeyi etməyin. Sən biləcəksən.
Addım 3. Siren və kazoo əlavə edin
Daha zövqlü isinmələrdən bəziləri sirenlər və kazoosdur. Sireninizi səsləndirərkən (aşağıdan başlayaraq yüksəlməlidir), qollarınızı istifadə edin və dairəyə uyğun atın, meydançaya uyğun olaraq qalxın və düşün.
- Kazoo sağlam və idarə olunan bir şəkildə səs tellərinin uzanmasına və səsinə diqqət yetirir. Spagetti çəkirmiş kimi davranın - bu qədər sadədir. Ekshalasiya zamanı "woo" səsi çıxarın; səs bir səs kimi çıxacaq. Səs aralığınızın həddindən artıq səviyyəsinə yüksələn və düşən səsi davamlı saxlayın. Bunu bir neçə dəfə edin.
- Meydanda yuxarı və aşağı gedən bir neçə dil bükməsini sınayın. Bu, səsinizi kompleks mahnılara hazırlayacaq. Yaxşı bir şey 'Yeddi duzlu dənizçi yeddi dənizə çıxdı (Do Re Mi -də təkrarlanır).
Addım 4. Səs -küy
Səs -küy əslində səsin sakitləşməsinə kömək edir ki, bu da tez -tez gözdən qaçırılan, lakin vacib bir texnikadır. Bu, mahnı oxuya biləcəyiniz qədər gərginləşdirmədən səsinizi istiləşdirəcək.
Çənənizi buraxın və çiyinlərinizi rahatlayın. Normal nəfəs alın və "uğultu" səsi ilə nəfəs alın. Yarım sirenə ah çəkmək kimi yuxarıdan aşağıya doğru gedin. Burnunuzun və dodaqlarınızın ətrafında karıncalanma hiss edirsinizsə, yaxşı bir iş görmüsünüz
İpuçları
- Bol su içmək. Suyun otaq temperaturunda olduğundan əmin olun - soyuq mayelər səs tellərinizi sıxacaq.
- Süd və ya soyuq su içməyin. Süd boğazınızı örtəcək və havanı çıxarmağı çətinləşdirəcək. Mahnı oxumaq istədiyiniz vaxtdan 24 saatdan az süd içməyin. Soyuq su vokal tonlarınızı şoka salacaq.
- Qızdırılan səslər, istiləşməmiş səslərə nisbətən sui -istifadə halından daha tez qurtula bilər. Təxminən 30 dəqiqədən sonra rahatlayın.
- Sait səsləri tətbiq edərkən düzgün dil duruşunuzdan əmin olun. Meydanda yuxarı və aşağı hərəkət edərkən ağzınız buna uyğun olaraq açılmalı və bağlanmalıdır (beləliklə hər notada eyni sait səsi yaradılmalıdır). Ağzınız açıq olacaq, çünki eyni boşluğu qorumaq üçün dilinizi irəli qaldıracaqsınız. Çox yer aydın olmayan səs istehsalına səbəb olacaq.
- Nə etdiyinizi bildiyinizə əmin olun. Bir çox mahnı məktəbi var, buna görə hansı məktəblərin uzun müddət üçün ən yaxşı olduğunu öyrənin.
- Özünüzə inamlı olun və təcrübə edin, həmişə sərhədlərinizi bilin.
Xəbərdarlıq
Öz səsinizdən utanmayın. Vokal kordonlarınızı gərginləşdirmək üçün ağlınızı aldada bilərsiniz. Şüurlu şəkildə istirahət etməyə çalışın
Mənbələr və Sitat
- ↑ 1, 01, 11, 21, 31, 4https://www.entnet.org/AboutUs/worldVoiceVocalWarmup.cfm
-
↑ 2, 02, 1https://voices.yahoo.com/how-warm-singing-voice-4158253.html?cat=33
