Yüksək riskli cinsi davranışla məşğul olsanız və ya ağızdan və ya genital herpesdən şübhələnirsinizsə, testdən keçməlisiniz. Ağız boşluğunda və ya genital herpes simptomları görürsünüzsə, həkiminizdən bir test istəyin və hansı müalicə variantlarının mövcud olduğunu soruşun.
Addım
Metod 3: Herpes Diaqnozu Alın
Addım 1. Herpesin simptomlarını tanıyın
Ağızdan və ya genital herpes testindən keçməzdən əvvəl bədəninizdə xəstəliyin əlamətlərini müşahidə edin. Bu, nəinki daha tez diaqnoz və müalicəyə kömək edir, həm də lazımsız tibbi müayinələrdən qaçınır.
- Genital herpesin simptomlarına aşağıdakılar daxildir: yoluxmuş cinsi partnyorla təmasdan 2-10 gün sonra başlayan ağrı və ya qaşınma, cinsiyyət orqanlarında qırmızı baloncukların və ya kiçik blisterlərin meydana gəlməsi, blisterlərin və ya baloncukların partlaması zamanı yaralar, yaralar sağalanda yaranan qaşınmalar.. Genital herpes də idrar edərkən ağrıya səbəb olur və ya hərarət və ya əzələ ağrısı kimi qripə bənzər simptomlara səbəb olur.
- Ağız boşluğunda herpesin simptomlarına aşağıdakılar daxildir: dodaqlarda və ağızda qaşınma, yanma və ya karıncalanma, boğaz ağrısı və qızdırma kimi qripə bənzər simptomlar və sonra dəfələrlə püskürən blisterlərin və ya səpkilərin əmələ gəlməsi.
- Ağız və genital herpes bəzən yoluxmuş bölgədə ağrı ilə müşayiət olunur.
Addım 2. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin
Ağızdan və ya genital herpesin simptomlarını tanıyırsınızsa və ya hətta herpesdən şübhələnirsinizsə dərhal həkiminizə müraciət edin. Həkim müayinəsi yalnız diaqnozu təsdiqləmir, həm də tez və effektiv müalicəyə imkan verir.
Həkimlər diaqnozu yalnız baxaraq və ya əlavə testlərlə təsdiqləyə bilərlər
Addım 3. Ağız boşluğunda herpes vəziyyətini müşahidə edin
Həkimlər yalnız ağız ətrafına baxaraq ağız boşluğunda herpes diaqnozu qoya bilərlər. Daha sonra, vəziyyəti ehtiva edən bir dərman təyin edilə bilər və ya edilmir.
Addım 4. Ağızdan herpes üçün test alın
Ağızdan herpes xəstəliyiniz qeyri -müəyyən olarsa, həkiminiz əlavə testlər edə bilər. Diaqnozu təsdiqləyən və müalicəyə kömək edə biləcək bir neçə variant var.
- Həkimlər Nuklein Asit Amplifikasiya Testi (NAAT) adlı bir DNT testi edə bilərlər. Həkim yoluxmuş ərazidə bir nümunə götürəcək. Daha sonra, nümunə, herpesin olub olmadığını müəyyən etmək üçün daha da yoxlanılacaq. Polimeraz zəncirvari reaksiya (PCR) testi ən çox istifadə olunan NAAT testidir.
- Həkim, qanda herpes virusunun izlərini yoxlamaq üçün bir qan testi də edə bilər. Qan testləri ümumiyyətlə bir az narahatlıq yaradır.
- Bəzi hallarda, həkimlər nadir hallarda istifadə olunsa da, Tzanck testini keçirə bilərlər. Tzanck testi, lezyonun əsasını aşındırmaq və bir dəri nümunəsi toplamaqla aparılır. Bundan sonra, həkim nümunəni mikroskop altında araşdıracaq və oral herpesə yoluxduğunuzu təyin edəcək. Bu test ağrılı və narahat ola bilər.
Addım 5. Fiziki müayinə edin
Oral herpes kimi, həkimlər də genital bölgəni və anusu araşdıraraq genital herpes diaqnozu qoya bilərlər. Həkim genital herpes diaqnozunu təsdiqləmək üçün laboratoriyadan əlavə testlər aparacaq.
Addım 6. Genital herpesin təsdiqlənməsi üçün laboratoriya testlərindən keçin
Genital herpes aşkar edə biləcək bir neçə növ test var. Bir viral mədəniyyət və ya qan testi ilə həkiminiz diaqnozu təsdiqləyə və təsirli bir müalicə planı hazırlaya bilər.
- Həkimlər, lezyonları aşındıraraq və herpes virusunu aşkar edə biləcək bir laboratoriya laboratoriyasına göndərərək toxuma nümunələri toplayır. Bu test narahatlıq və ya ağrıya səbəb ola bilər.
- Həkim bir polimeraz zəncirvari reaksiya, PCR testi edə bilər. PCR testi, DNT -də herpes virusunun olub olmadığını yoxlamaq üçün qan və ya toxuma nümunəsi və ya onurğa mayesi nümunəsi götürməyi əhatə edir. Test metodundan asılı olaraq bəzi narahatlıqlar yaşaya bilərsiniz.
- Həkim, qanda herpes virusu antikorlarını aşkar edə biləcək bir qan testi təyin edə bilər. Bu test bəzi narahatlıqlara səbəb ola bilər.
Addım 7. Herpes təsdiqini gözləyin
Həkiminiz herpes diaqnozunu təsdiqləmək üçün testlər etdikdən sonra diaqnozu gözləyin. Bu bir neçə gün çəkə bilər. Test nəticələrini aldıqdan sonra həkiminizlə danışın və lazım gələrsə müalicə planı hazırlayın.
Metod 2 /3: Oral Herpesin Müalicəsi
Addım 1. Yalnız herpes və ya blisterdən çıxın
Blister şəklində oral herpes çox şiddətli deyilsə, müalicə etmədən sadəcə göz ardı edə bilərsiniz. Semptomlar müalicə olunmadan bir -iki həftə ərzində yox olacaq.
Yalnız özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə və heç kimlə təmasda deyilsinizsə bu seçimdən istifadə edin
Addım 2. Reçeteli bir antiviral dərman alın
Ağızdan herpesin müalicəsi yoxdur, ancaq antiviral dərmanlar yayılmasını dayandıra və təkrarlanma ehtimalını azalda bilər. Antivirus da virusun başqalarına ötürülməsini minimuma endirə bilər.
- Ağızdan herpes üçün ümumi dərmanlar Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) və Valacyclovirdir (Valtrex).
- Həkimlər həb əvəzinə Penciclovir kimi antiviral bir dəri kremi də təyin edə bilərlər. Kremlər əsasən həblərlə eyni təsirə malikdir, lakin çox bahalıdır.
- Həkiminiz yalnız simptomlarınız varsa və ya yoluxmuş olsanız dərman təyin edə bilər və ya görünən əlamətlər olmasa belə gündəlik istifadəni təklif edə bilər.
Addım 3. Tərəfdaşınızla ünsiyyət qurun
Ağızdan herpesiniz varsa, ortağınıza herpes virusu olduğunu söyləməlisiniz. Sonra bir cüt olaraq virusla necə mübarizə aparmağın ən yaxşı yoluna qərar verin. Ağızdan herpes çox yaygındır və əlavə olunan damğalanmadan narahat olmaq lazım deyil.
Yayılmaq və ya yeni herpes inkişaf etdirmək şansınızı minimuma endirməyin ən yaxşı yolu haqqında ortağınızla danışın
Addım 4. Ağızdan herpesin ötürülməsinin qarşısını alın
Oral herpesin aktiv olub -olmamasından asılı olmayaraq, ortağınızın yoluxmaması üçün tədbirlər görməlisiniz. Sizə və ya ortağınıza oral herpes ötürmə riskini minimuma endirməyin bir neçə yolu var.
- Ağız boşluğunda herpes və ya kabarcıklar olduqda dəri ilə təmasdan çəkinin. Lezyondan çıxan maye xəstəliyi yayacaq.
- Blisterlər və ya ağız boşluğunda herpes varsa eyni maddəni istifadə etməyin. Buraya çatal bıçaq, dəsmal, dodaq balzamı və ya çarşaf və ədyal daxildir.
- Ağızda herpes və ya blister varsa oral seksdən çəkinin.
- Əllərinizi tez -tez yuyun, xüsusən də ağzınıza toxunduğunuzda və ya digər insanlarla təmasda olduğunuzda.
Addım 5. Sosial damğadan xəbərdar olun
Ağızdan herpes çox yaygın olsa da, hələ də herpes ilə əlaqəli sosial damğalanmanı qəbul edən və utanc, stres, narahatlıq və ya depresiyaya düşən insanlar var. Sosial damğaya məhəl qoymamaq və hissləri inkişaf etdirmək ağız boşluğunda herpeslə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
- Bəlkə ilk dəfə oral herpes diaqnozu qoyanda utandınız. Bu çox normal bir ilkin reaksiyadır.
- Bir məsləhətçi, həkim və ya dost görmək, duyğularınızı emal etməyə kömək edə bilər.
Addım 6. Herpesin simptomlarını izləyin və dərhal müalicə edin
Ağız boşluğunda herpes əlamətləri görürsünüzsə, mümkün qədər tez müalicə edin. Erkən müalicə müddəti minimuma endirə və intensivliyi azalda bilər.
- Ağızdakı herpesin simptomları arasında ağız və dodaqların yaxınlığında və ya yaxınlığında qaşınma, yanma və ya uyuşma, boğaz ağrısı, qızdırma, udqunmada çətinlik və ya bezlərin şişməsi var.
- Həkiminizə zəng edin və bərpa etmək və herpesin geri dönmə şansını minimuma endirmək üçün resept istəyin.
Addım 7. Blisterləri yumşaq bir şəkildə yuyun
Gördüyünüz anda ağız boşluğundan herpes təmizləyin. Bu bərpa və yerləşdirməni minimuma endirə bilər.
- İsti sabunlu suya batırılmış bir bez istifadə edin və blisterləri yuyun. Yenidən istifadə etməzdən əvvəl parçanı isti sabunlu su ilə yuyun.
- Ağrı və qaşıntıları azaltmaq üçün yuyulduqdan sonra blisterlərə tetrakain və ya lidokain kimi yerli krem tətbiq edə bilərsiniz.
Addım 8. Ağrıları aradan qaldırın
Blisterlər və ya oral herpes ümumiyyətlə ağrılıdır. Bu ağrını və narahatlığı minimuma endirməyin bir neçə yolu var.
- Ağrıyırsa, narahatlığı minimuma endirmək üçün asetaminofen və ya ibuprofen kimi reçetesiz bir ağrı kəsici alın.
- Buz və ya isti bir paltar tətbiq etmək ağrını azalda bilər.
- Soyuq və ya duzlu su ilə qarqara etmək və ya köpəkbalığı yemək kabarcıkların ağrısını azalda bilər.
- İsti içkilərdən, ədviyyatlı və ya duzlu qidalardan və portağal kimi turş qidalardan çəkinin.
Addım 9. Ehtiyat tədbirləri alın
Ağız boşluğunda herpesin əmələ gəlməsinə səbəb olan müəyyən amillər var. Lazımi addımlarla, relapsın qarşısını almaq və ya minimuma endirmək olar.
- Günəş yanığının qarşısını almaq üçün SPF və/və ya sink oksidi olan günəşdən qoruyucu və ya dodaq balzamı çəkin. Nəmli dodaqların da ağız yolu ilə herpesə yoluxma ehtimalı azdır.
- Sizdə və ya başqasında ağız boşluğunda herpes varsa yemək və içmə qablarını paylaşmayın.
- İmmunitet sisteminin gücünü və sağlamlığını dəstəkləmək üçün mütəmadi olaraq idman edin, balanslı bir pəhriz qəbul edin və istirahət edin.
- Stresi azaldın, herpesin yenidən görünməsini minimuma endirəcək.
- Əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun ki, asanlıqla xəstələnməyəsiniz və hər dəfə herpesli birisi ilə təmasda olasınız.
Metod 3 /3: Genital Herpesin Müalicəsi
Addım 1. Reçeteyle antiviral bir dərman alın
Genital herpesin müalicəsi olmadığından antiviral dərmanlarla müalicə yayılmasını dayandıra və təkrarlanma ehtimalını azalda bilər. Antivirus, virusu başqalarına ötürmə ehtimalını da minimuma endirə bilər.
- Herpes simptomları inkişaf etdikdən sonra diaqnoz qoymaq və müalicəyə başlamaq vacibdir və bu da uzun müddətdə virusun intensivliyini azalda bilər.
- Genital herpes üçün ümumi dərmanlar Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) və Valacyclovirdir (Valtrex).
- Həkiminiz dərmanı yalnız simptomlarınız varsa və ya yoluxmuş olsanız və ya görünən əlamətlər olmasa belə gündəlik istifadə etməyi tövsiyə edə bilər.
Addım 2. Tərəfdaşınızla ünsiyyət qurun
Genital herpesiniz varsa, ortağınıza herpes virusu olduğunu söyləmək çox vacibdir. Bu məsuliyyətli bir hərəkətdir və sonradan problemlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Ortağınızı günahlandırmayın. Unutmayın ki, herpes bədəndə ola bilər, ancaq illərdir aktiv deyildir, ona görə də kimin yoluxduğunu bilmək çətindir.
- Tərəfdaşınızla danışın və yoluxma və ya yayılmasını minimuma endirməyin ən yaxşı yolunu müzakirə edin.
Addım 3. Genital herpesin ötürülməsinin qarşısını alın
Genital herpesin aktiv olub -olmamasından asılı olmayaraq, ortağınızın yoluxmaması üçün tədbirlər görməlisiniz. Xəstəliyin sizə və ya ortağınıza keçmə riskini minimuma endirməyin bir neçə yolu var.
- Herpes çox yaygındır. Ortağınız da testdən keçsin, çünki o da bunu ala bilər və əgər belədirsə, onu ötürməkdən narahat olmayın.
- Sizdə və ya ortağınızda genital herpes varsa cinsi əlaqədən çəkinin.
- Hər cinsi əlaqədə olduğunuz zaman lateks prezervativdən istifadə edin.
- Hamilə və genital herpesiniz varsa, fetusa yoluxmamaq üçün həkiminizə deyin.
Addım 4. Sosial damğadan xəbərdar olun
Cinsi maarifləndirmə daha geniş yayılsa da, genital herpesə bağlı sosial damğa hələ də mövcuddur. Bu damğa utanc, stres, narahatlıq və ya depresiyaya səbəb ola bilər. Genital herpes ilə əlaqəli mənfi mənaları və hissləri aradan qaldırmaq normal bir həyat sürməyə kömək edə bilər.
- Bir çox insan ilk dəfə genital herpes diaqnozu qoyanda xəcalət çəkir və kiminsə bir daha onlara aşiq olmaq istəyəcəyini düşünür. Bu çox normal bir başlanğıc reaksiyadır, ancaq bilməlisiniz ki, genital herpes çox yaygındır və bunu hiss etməməlisiniz.
- Bir məsləhətçi, həkim və ya dost görmək, duyğularınızı emal etməyə kömək edə bilər.
Addım 5. Genital herpes dəstək qrupuna qoşulmağa çalışın
Bu kimi qruplar qeyd -şərtsiz dəstək verə bilər, yaşadıqlarınızı başa düşürlər. Bir dəstək qrupuna qoşulmaq, virusun müxtəlif aspektləri ilə effektiv şəkildə məşğul olmağınıza da kömək edir.
Addım 6. Herpesin simptomlarını izləyin və dərhal müalicə edin
Ağız boşluğunda herpes əlamətləri görürsünüzsə, mümkün qədər tez müalicə edin. Erkən müalicə müddəti minimuma endirə və intensivliyi azalda bilər.
- Semptomlara lezyonlar, hərarət, bədən ağrıları, limfa düyünlərinin şişməsi və baş ağrısı daxildir.
- Həkimə müraciət edin və sağalmaq və herpesin yenidən görünmə ehtimalını minimuma endirmək üçün resept istəyin
Addım 7. Blisteri təmizləyin və qurudun
Xarici blisterlər varsa, virusu öldürmək və ərazini sterilizasiya etmək üçün birinci və ikinci gündə spirtlə təmizləyin. Alkoqol çox sancarsa isti sabunlu su da istifadə edə bilərsiniz.
- Blister mayesinin yayılmaması üçün infeksiya yerini steril doka və ya sarğı ilə örtün.
- Blisterləri açmayın, çünki bu infeksiyaya səbəb ola bilər. Herpes bədəninizdədirsə həkimə müraciət edin.
Addım 8. Sağlam həyat tərzi sürün
Daimi idman, balanslı bir pəhriz və sağlam bədənə sahib olmaq immunitet sistemini gücləndirəcək və qidalandıracaq. Ümumi sağlamlığı qorumaq üçün edilən səylər herpesin təkrarlanma ehtimalını azalda bilər.
- Alkoqol, kofein, düyü və hətta qoz -fındıqların herpesə səbəb ola biləcəyi barədə məlumatlar var. Yeməklərdən tetikleyiciler tapmaq üçün bir qida jurnalını saxlayın.
- Herpesin geri dönmə şansını minimuma endirməyə kömək edəcək stressi azaldın.
Addım 9. Təmizliyə üstünlük verin
Təmiz şərait herpesin ötürülməsini azaldacaq. Çimmək, paltar dəyişdirmək və əl yumaq relaps ehtimalını minimuma endirə və ya sağalmanı sürətləndirə bilər.
- Gündə ən azı bir dəfə yuyun və herpes əlamətləri görsəniz gündə iki dəfə çimməyi düşünün.
- Təmiz, boş paltar geyin və hər gün alt paltarınızı dəyişdirin.
- Əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun ki, asanlıqla xəstələnməyəsiniz, həmçinin hər dəfə herpeslə təmasda olasınız.
