Bir işi qəbul etməyinizin bir şərti olaraq narkotik testindən keçmək istəsəniz və ya işlədiyiniz şirkətin mütəmadi olaraq ani dərman testləri keçirdiyini bilirsinizsə, testə hazır olmaq üçün bədəninizi təmizləmək istəyə bilərsiniz.. Əlbəttə ki, sisteminizi marixuanadan təmizləməyin yeganə yolu siqaret çəkməmək və marixuana istifadə etməməkdir. Ancaq, əgər varsa, dərman testi prosesi haqqında öyrənmək və şansınızı artırmaq üçün bir strategiya seçmək istəyə bilərsiniz. Başlamaq üçün aşağıdakı 1 -ci addımı oxuyun!
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: THC və Dərman Testlərini Anlamaq
Addım 1. Vücudunuzda marixuana aşkarlandığı dövrü təyin edən faktorları bilin
Esrar içdikdən sonra əsas psixoaktiv maddə olan THC bədəndə qalır. THC -nin (və ya onun metabolitləri - bu birləşmələri parçalayan kimyəvi maddələrin) mövcud olma müddəti bədəndə insandan insana dəyişir və bir sıra sağlamlıq və həyat tərzi faktorlarından asılıdır (aşağıda oxuyun).
- Metabolizm. Metabolizminiz THC metabolitlərinin bədəninizdən nə qədər tez və ya yavaş parçalanıb atılmasında rol oynayır. Hər kəsin boy və çəkiyə, cinsiyyətə, fiziki fəaliyyət səviyyəsinə və THC -nin bədəndən nə qədər tez atıldığını təyin edən genetik faktorlara bağlı olaraq fərqli bir metabolik dərəcəsi var.
- Bədən yağları. THC yağ hüceyrələrində saxlanılır. Bu o deməkdir ki, marixuanadan istifadə etdikdən sonra ən çox THC beyin, yumurtalıq / yumurtalıq və testis / testis kimi yağlı orqanlarda toplanır. Bununla birlikdə, THC metabolitləri, marixuana istifadə etdikdən sonra bir aya qədər bədən yağında da aşkar edilə bilər.
- İstehlak tezliyi. Marixuana istifadə etmə tezliyiniz də marixuananın bədəninizdə aşkarlanacağı müddətə təsir edir. THC və onun metabolitləri, görünən "uçma" təsiri bitdikdən sonra da bədəndə qaldığından, tez -tez marixuana istifadəsi, bu kimyəvi maddələrin miqdarının yığılmasına və nəticədə təhlükəli yüksək səviyyələrə çatmasına səbəb olur. Bu səbəbdən, ağır istifadəçilər eyni vaxtda marixuana istifadə etməyi dayandırsalar, yüngül istifadəçilərdən daha uzun müddət pozitiv testlər keçirirlər.
- Güc. Marixuananın gücü, kimyəvi maddənin bədəninizdə qalma müddətinə də təsir edir. Güclü marixuana-yəni yüksək miqdarda THC olan marixuana bədəninizdə aşağı keyfiyyətli marixuanadan daha uzun müddət qalacaq.
- İdman/həyat tərzi. Bir insanın məşq səviyyəsinin bədənindəki THC miqdarına da təsir etdiyi bilinir - daha az bilinən şey, idmanın bu miqdara "necə" təsir etdiyidir. Məşqlərin yağ hüceyrələrini yandıraraq bədəndən THC "çıxara" biləcəyini iddia edən məşhur miflərin əksinə olaraq, bəzi elmi araşdırmalar əslində qısa müddət ərzində bunun əksini tapdı - başqa sözlə, marixuana istifadə etdikdən bir gün sonra məşq etmək "bir qədər də artıra bilər". "miqdarı. qanda THC.
Addım 2. Narkotik test üçün mümkün bir namizəd olub olmadığını öyrənin
Potensial işəgötürəninizin 100 -ə yaxın işçisi varsa və ya dövlət və ya şəxsi maddi dəstəyi varsa, çox güman ki, ya iş şərti olaraq, ya da şirkətlə işlədiyiniz müddətdə dərmanlar üçün testdən keçəcəksiniz. Məsələn, ABŞ Müdafiə Nazirliyi, bütün ordu üzvləri üçün mütəmadi olaraq narkotik testi və nəzarəti tələb edir, əlavə olaraq, şərti azadlıqdan məhrumetmə nəzarətçiləri də eyni narkotik testindən keçməlidirlər. Restoran və otel sektorunda olduğu kimi digər iş sahələrində də narkotik testləri nadir haldır, lakin yoxdur.
Qeyd etmək lazımdır ki, sidik testləri hamiləlik və digər tibbi vəziyyətləri yoxlamaq üçün istifadə edilə bilsə də, işəgötürəninizin bunu etmək üçün heç bir hüquqi əsası yoxdur, ABŞ isə ABŞ -a əsaslanır. Bərabər Məşğulluq Fürsəti Komissiyasına (EEOC) əslində bu şərtlərdən heç birini əsas götürərək işçi götürməmək qadağandır
Addım 3. Aldığınız müxtəlif dərman testlərini bilin
İşəgötürənlərin sisteminizdə THC aşkar etmək üçün istifadə edə biləcəyi bir çox fərqli yol var. Bu üsullar qiymət, rahatlıq və dəqiqlik baxımından fərqlənir. Bu o deməkdir ki, işəgötürənlərin çoxu (lakin əlbəttə ki, hamısı deyil) daha məsul vəzifələr təklif edən işəgötürənlər daha bahalı dərman testləri tələb edə bilsələr də daha ucuz metodlardan istifadə etməyi üstün tutacaqlar. Aşağıda ən çox tələb olunan dərman testlərinin növləri verilmişdir:
- Tüpürcək testi. Ağız içindən bir çubuq nümunəsi istifadə edən tüpürcək testi ümumiyyətlə ucuzdur və narkotik istifadəsini yalnız çox qısa müddətdə aşkar edə bilir. Nəzəri olaraq, bu test THC -ni narkotik istifadə günündən bir neçə gün sonra aşkar edə bilərdi. Bəzi işəgötürənlər tüpürcək testindən istifadə etməyi üstün tuturlar, çünki bunu etmək asandır, buna görə də testi şıltaqlıqla aparmaq mümkündür və qarşısını almaq çox çətindir. Bununla birlikdə, tüpürcək testi daha az dəqiq hesab olunur və Avstraliya kimi digər ölkələrdə geniş istifadə olunsa da ABŞ -da geniş istifadə olunmur.
-
Sidik testi. Sidik testi bədəndə THC aşkar etmir, əksinə marixuana istifadə edildikdən sonra istehsal olunan və THC çıxarıldıqdan sonra uzun müddət bədəndə qala bilən THC-COOH metabolitini aşkar edir. İşəgötürənlərin tələb edə biləcəyi iki növ sidik testi var:
- Birinci üsul, ən çox istifadə edilən seçim, bir klinik laboratoriyaya getməyiniz istənəcək. Orada sidiyiniz müdaxilə bantı ilə möhürlənmiş xüsusi bir stəkanda toplanacaq və test üçün test laboratoriyasına göndəriləcək.
- Sürətlə populyarlaşan daha qənaətli bir seçim olan ikinci üsul, işçilərə və xəstələrə, habelə dərmanların bərpası proqramlarında qeyri-hazır dərman sınaqları üçün istifadə edilən yerində sidik testidir.
- qan analizi. Qan testi qanda THC varlığını yoxlayır. THC yalnız qanda qısamüddətlidir (adətən 12-24 saat arasında), buna görə də bu üsul işə qəbul tələbləri üçün ümumiyyətlə istifadə edilmir. Qan testləri, adətən bu məlumatın vacib olduğu bir vəziyyətdə (məsələn, iş yerində bir qəzadan sonra) bir insanın "narkotik təsiri altında" olub -olmadığını müəyyən etmək üçün istifadə olunur.
- Saç folikülü testi. Bu testlər ümumiyyətlə bahalıdır və çox həssas və ya xüsusi icazə tələb edən işlərdə istifadə olunur. Saçın uzunluğundan asılı olaraq bir saç testi üç ay əvvələ qədər narkotik istifadəsinin nəticələrini göstərə bilər. Saç testi kazino sənayesində geniş istifadə olunur.
3 -dən 2 -ci hissə: Narkotik Testindən keçin
Addım 1. Tənqidi olun
Narkotik testindən keçərkən İnternet yalan və yarı həqiqətlərlə doludur. Tez -tez xatırlanan hiylələrin və ev müalicələrinin bir çoxu heç bir elmi araşdırma sübutu ilə dəstəklənmir. Bu səbəbdən vaxtınızı və pulunuzu israf etməmək və ya dərman testinizdən keçməmək üçün bu üsullardan birini sınamadan əvvəl çox tənqidi olmaq çox vacibdir.
Bu bölmədə müzakirə olunan üsullar sizə "kömək edə bilər", ancaq müvəffəqiyyətləri təmin edilmir. Düzgün edilmədikdə, bu üsullardan bəziləri dərman testinizdən keçmə şansınızı "artıra" bilər, buna görə ehtiyatla davam edin
Addım 2. Seyreltmə metodunu sınayın
Sidik testlərindən keçmək üçün sulandırma metodu, pozitiv və ya mənfi bir test nəticəsi, sidikdə THC metabolitinin konsentrasiyasına əsaslanaraq, əgər sidiyin birləşmənin konsentrasiyası 50 ng -dən aşağı olması üçün seyreltilə biləcəyi prinsipini istifadə edir. ml (əksər dərman testləri üçün minimum limit), testdən keçə bilərsiniz. Təəssüf ki, indi bir çox sidik testləri bu strategiyanı nəzərə alır, buna görə də bu barədə bir şey etmək lazımdır. Aşağıda "seyreltmə" etmək üçün sürətli bir bələdçi olaraq oxuyun.
- Dərman testinizdən üç gün əvvəl başlayaraq bədəndəki kreatinin miqdarını artırın. Bunu çox qırmızı ət yeyərək və ya kreatin əlavələri alaraq edin (sağlamlıq qidaları, vitaminlər və əlavə ixtisas mağazalarında mövcuddur). Bu ilk addım çox vacibdir, çünki bir çox sidik testləri sidiyinizin seyreltilmədiyindən əmin olmaq üçün bu birləşməni (kreatinin metaboliti) yoxlayır. Bu addımı yerinə yetirməmək sidiyinizi seyreltməkdə şübhəli olduğunuz üçün testdən keçməyinizə səbəb ola bilər.
- Testdən bir-iki saat əvvəl sidik rəngini konsentrə etmək üçün 50-100 mq B2, B12 və ya B kompleksi vitaminləri qəbul edin. Sonra hər 15 dəqiqədən bir su içmək. Təxminən bir litr su içmək lazımdır. Su zəhərlənməsi həddinə qədər çox su içməyin - su zəhərlənməsi təhlükəli və ölümcül haldır. Dərman testi üçün nümunə olaraq ilk işəməyinizi toplamaq istəməyəcəyiniz üçün bu anda ən azı bir dəfə idrar etməlisiniz.
-
Nümunə vermək vaxtı gəldikdə, onu "orta axından" götürün, başqa sözlə, sidiyi əvvəlcə tualetə, sonra da nümunə toplama şüşəsinə tökün. Bu, sidik test nəticələrinizin uretradan köhnə (daha yüksək konsentrasiyalı) sidiyi çıxardığı üçün mümkün olan ən aşağı metabolit konsentrasiyasını göstərmə şansı verir.
- Sidiyiniz çox seyrəkdirsə və testi təkrar etmək üçün ikinci bir şansınız varsa, bunu mümkün qədər planlaşdırın. Bu, aşkar edilmiş dövrün sonuna çatmaq üçün vaxt verəcək və ya çox seyreltilməməsi üçün düzəlişlərlə yenidən seyreltmə metodunu sınayacaq.
- İçməli su bədəndən THC -ni "çıxarmayacaq", ancaq sidiyi seyreltməyi hədəfləyir.
Addım 3. Saçınızı dəyişdirin
Saç testi, test edən birinin başınızdan bir az saç kəsməsini tələb edir - nə saç, nə də test. Buna görə də test verən insan bədən tükündən nümunə istəyə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün testdən əvvəl bədəninizdəki bütün tükləri qırxa və bədən tərbiyəçisi və ya üzgüçü olduğunuzu söyləyə bilərsiniz. Ancaq ilk müsahibənizə tam saç və görünən bədən tükləri ilə çıxsanız, işəgötürəniniz aldatmaqdan şübhələnəcək. Buna görə, hekayənizin ardıcıl olması üçün "ilk müsahibədən əvvəl" təraş etmək daha yaxşıdır.
Addım 4. Testin aşkarlanması müddətindəki "boşluqlardan" yararlanın
Hər bir sirr testinin, THC və ya metabolitlərini aşkar edə biləcəyi fərqli bir "zaman aralığı" var. Buna görə də, testi (və/və ya marixuana istifadənizin vaxtını) son istifadə müddətinizin test müddətindən çox uzada bilməsi üçün vaxt keçirə bilsəniz, testdən keçmə şansınızı artıra bilərsiniz (baxmayaraq ki, heç bir halda zəmanət verilmir)). Xüsusilə, saç testlərində son günlərdə marixuana istifadəsi aşkarlanmır, çünki saç nümunələrində bu istifadədən THC yoxdur, çünki baş dərisində görünməyə vaxtı yox idi. Aşağıda ən çox istifadə edilən sirr test üsullarının aşkarlanma vaxtları verilmişdir. bir dəfə marixuana istifadə etməyi düşünür:
- Tüpürcək testi - istifadədən 12-24 saat sonra
- Sidik testi - istifadədən 1-3 gün sonra
- Qan testi - istifadədən 1-3 gün sonra
- Saç testi - istifadə etdikdən 3-5 gün sonra istifadə etdikdən 90 günə qədər
- Qeyd - ağır istifadəçilər üçün aşkarlama müddəti daha sıx olacaq.
Addım 5. Bir az vaxt ayırın
Hər şey kömək etmirsə, test proqramınızı təxirə salmağa və ya dəyişdirməyə çalışın. Aldığınız hər əlavə gün, narkotik testini heç bir problem olmadan keçmə şansınızı artıracaq. Bir və ya iki gün belə böyük bir fərq yarada bilər. Məsələn, bir növ (qeyri-rəsmi olsa da) bir araşdırma, uyğun şərtlərdə, müəyyən növ sidik testlərinin marixuana istifadəsindən 24-48 saat sonra "təmiz" nəticələr verə biləcəyini təsbit etdi.
3 -dən 3 -cü hissə: Narkotik Test Mifinin Təsdiqlənməsi
Addım 1. "tərləməyə" çalışmayın
Yuxarıda təsvir edildiyi kimi, THC bədənini "təmizləmək" üçün bir ev vasitəsi onu tərlə - ümumiyyətlə idmanla, bəzən də saunada xaric etməkdir. Bu metodun arxasındakı səbəb, THC -nin bədənin yağ hüceyrələrində saxlanılmasıdır, buna görə də sizi tərləməyə və yağ yandırmağa yönəlmiş fəaliyyətlər THC -nin tər vasitəsilə xaric olmasına səbəb olur. Əslində bu ifadəni təsdiq edəcək heç bir elmi dəlil yoxdur. Məşq bədənin maddələr mübadiləsini artıra bilər və beləliklə uzun müddətdə THC -nin bədəndə qalma müddətini məntiqi olaraq azalda bilər, lakin bir sıra tədqiqatlar göstərir ki, idman qısa müddətdə qanda THC miqdarını "artıra" bilər və bu da onu yoxsul hala gətirir. məhdud vaxtda.
Addım 2. Pəhriz saxlayaraq bədən yağını azaltmaqdan narahat olmayın
Yuxarıda göstərilən üsula bənzər şəkildə, bu üsul bədən yağını və bununla da THC -nin saxlanıla biləcəyi toxuma miqdarını azaltmaq üçün diyetinizdən yağlı qidaları azaltmağı təklif edir. Yuxarıdakı səbəblərə bənzər şəkildə, bu üsul "elmi sübutlarla dəstəklənməyən" olaraq da təsnif edilə bilər.
Addım 3. Bir marixuana “detoks” cihazı almaq üçün pulunuzu israf etməyin
Bir çox insan narkotik testlərindən keçməyin sürətli bir yolunu axtarır və bu, bədəni mənfəət üçün təmizlədiyini iddia edən qurğular satan şirkətlər tərəfindən istifadə olunur. Tipik olaraq, bu detoks dəstləri, bir dərman testi etməzdən əvvəl bədəninizi THC və metabolitlərindən "təmizləmək" üçün hazırlanmış bir sıra həb və ya əlavələrdən ibarətdir. "Bu şirkətlərin vitamin və ya əlavələrin THC -ni bədəndən çıxara biləcəyi iddialarını dəstəkləyən heç bir elmi dəlil yoxdur." Bənzər əlavələr aldıqdan sonra mənfi bir dərman testi nəticəsi olduğunu iddia edən hər kəsin ifadəsi, bu əlavələrin istifadəsi səbəbiylə deyil, baş verən bir hadisə kimi qəbul edilməlidir.
Addım 4. Xüsusi şampun və ya maye ilə saçınıza zərər verməyin
Saç testi ilə bağlı çox məşhur bir söz -söhbət, saçınızı xüsusi olaraq hazırlanmış bir şampunla (adətən olduqca bahalı) yuyarkən THC -ni saçdan çıxara bilər. Əslində, "heç bir şampunun THC -ni xaric etdiyi elmi olaraq sübut edilməmişdir." Əlavə olaraq, bu metodun bəzi "ev baxımı" versiyaları baş dərisini qıcıqlandıra biləcək ağartıcı kimi kimyəvi maddələrdən bir maye hazırlamağı məsləhət görür. Marixuana testinə gəldikdə, saçınıza güclü kimyəvi maddələr tətbiq etdiyiniz zaman nəzakətli və ehtiyatlı olun - normal olaraq diqqətli olduğunuz kimi.
İpuçları
- Dərman testindən keçdiyinizə əmin olmaq üçün testdən əvvəl mümkün qədər uzun müddət almağa çalışın.
- Heç bir formada marixuana istifadə etməyin (yeyilmiş, inhalyasiya edilmiş və s.). Bunu etməsəniz, yenidən çirklənəcəyinizə əminsiniz.
