Sızanaqla mübarizə bəzən yorucu hiss edə bilər. Təmiz və hamar dəriniz olmadıqda özünə inam azalacaq. Ancaq narahat olmayın! Dəri problemləri olan tək siz deyilsiniz. Xoşbəxtlikdən, sızanaqlardan qurtulmaq üçün ata biləcəyiniz addımlar var. Pomidor istifadəsi, sınaya biləcəyiniz əlverişli ev vasitələrindən biridir.
Addım
Metod 1 /3: Ləkələri və ləkələri müalicə etmək üçün pomidor istifadə etmək
Addım 1. Lazımi materialları toplayın
Ən başlıcası, bir az pomidor aldığınızdan əmin olmaqdır. Konservləşdirilmiş pomidor deyil, təzə pomidor istifadə etməlisiniz. Təzə pomidor əlavə konservantlar və ədviyyatlar olmadan dərini daha təsirli müalicə edə bilər.
- Kiraz və ya kiçik pomidor deyil, böyük pomidor istifadə edin. Böyük pomidorların tutulması daha asan olmasının yanında işləmək üçün daha çox suyu var.
- Açıq rəngli və möhkəm toxumalı pomidorları seçin. Meyvənin xoş qoxulu olduğundan əmin olun. Pomidor yemək xoşagəlməz görünürsə, dəridə istifadə etməyin.
Addım 2. Bu müalicənin təsirlərini tanıyın
Niyə pomidor istifadə etməlisiniz? Çünki bu meyvə dəriyə faydalı olan vitamin və antioksidanlarla zəngindir! Pomidorun üstünlüklərindən biri güclü bir antioksidan olan likopen ehtiva etməsidir. Likopen dərinin qorunma faktorlarını artıra, kollagen istehsalını təşviq edə və dərinin bərpası prosesinə kömək edə bilər.
Pomidor sızanaq qızartısını azalda bilər və problemli sahələri müalicə edə bilər (məsələn, ləkələri və ya ləkələri azaldır)
Addım 3. Bütün pomidorları istifadə edin
Pomidorun faydalarını əldə etməyin ən asan yolu birbaşa üzə tətbiq etməkdir. Pomidorları yarıya bölün və bir hissəsini problem sahəsinə sürtün. Pomidor suyu dərinin üstünə çıxdıqda, barmağınızla suyu bir neçə saniyə masaj edin. Bundan sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
- Pomidor suyu ətrafınızı çirkləndirə biləcəyi üçün bu müalicəni banyoda (lavabonun qarşısında) etdiyinizə əmin olun. Pomidor suyunun üzünüzdən damlaması halında bir dəsmal hazırlayın.
- Bu müalicəni gündə bir dəfə təkrarlayın. Ümumiyyətlə, nəticəni bir həftə ərzində görə bilərsiniz.
Addım 4. Pomidor maskası edin
Mövcud sızanaq vəziyyətiniz daha pisdirsə, bu üsulu sınamalısınız. Tam bir pomidor püresi. Kiçik bir qabda adi mətbəx qablarından istifadə edə və pomidorları püre edə bilərsiniz. Pomidorun pulpasını və ya tərkibini üz maskası kimi istifadə edin. Maskanı dəriyə çəkin və bir saat saxlayın. Üzünüzü yuyun, sonra yüngül bir nəmləndirici tətbiq edin.
- Müalicəni həftədə 3-4 dəfə təkrarlayın. Sızanaqlar və yaralar ümumiyyətlə bir neçə həftə ərzində yox olur.
- Pomidor və avokadodan da maska hazırlaya bilərsiniz. Pomidor püresi və avokadonu qarışdırın, sonra dəriyə çəkin. 15 dəqiqə saxlayın, sonra üzünüzü yaxşıca yuyun. Bu maska dəridəki yağları azalda bilər.
Addım 5. Tomat pastası hazırlayın
Pomidorları əlavə faydalar üçün digər mətbəx maddələri ilə qarışdıra bilərsiniz. Məsələn, pomidor suyunu bal ilə birləşdirərək qalın bir pasta hazırlaya bilərsiniz. Pomidorları sıxaraq suyu alın, sonra bir az bal ilə qarışdırın.
- Bu qarışığı dəriyə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Duruladıqdan sonra üz daha parlaq görünəcək.
- Sınanabilən başqa bir üsul pomidor və qatıq birləşməsidir. Pomidorların yarısını püre halına salın və tərkibini iki xörək qaşığı düz qatıqla qarışdırın. Qarışığı dərinizə çəkin və üzünüzü durulamadan əvvəl 20 dəqiqə saxlayın. Bu pasta dəridəki iltihabı azaltmaq üçün faydalıdır.
Metod 2 /3: Pomidor Effektivliyinin Tamamlanması
Addım 1. Yeni bir məhsul sınayın
Təzə pomidor istifadə etməklə yanaşı, əsas tərkib hissəsi olaraq pomidor istifadə edən dəriyə qulluq məhsulları da ala bilərsiniz. Əczaxananı ziyarət edərkən, sağlamlıq məhsulları seqmentindəki məhsulları gözdən keçirin. Əsas tərkib hissəsi olaraq pomidor istifadə edən dəriyə qulluq məhsulları axtarın. Bu kimi məhsullar rəngi bərabərləşdirə və dərini təmizləyə bilər.
Sızanaqlarınız kifayət qədər şiddətlidirsə, dermatoloqunuzdan yeni dəriyə qulluq məhsulları ilə bağlı tövsiyələr istəyin. Ümumiyyətlə, sızanaqları aradan qaldıra biləcək bir neçə əlverişli məhsul var
Addım 2. Ev vasitələrindən istifadə edin
Ticarət məhsulları almaqdan başqa, dərinizi müalicə etmək üçün cəhd edə biləcəyiniz bir neçə ev üsulu var. Məsələn, büzücü olaraq limon suyundan istifadə edə bilərsiniz. Pambıq çubuğuna az miqdarda limon suyu sıxıb çıxarın, sonra dəridəki ləkələrə və ləkələrə silin. Limon suyundakı turşu tərkibi ləkələri yox edə bilər.
- Yumurta ağı dərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilən başqa bir mətbəx tərkib hissəsidir. Yumurta ağını problemli bölgələrə sürtün, sonra 10 dəqiqədən sonra üzünüzü yuyun. Bu maddə dəri tonunu sıxmağa və bərabərləşdirməyə kömək edir.
- Bal, dəri vəziyyətini bərpa edə biləcək başqa bir mətbəx tərkib hissəsidir. Dəriyə bal (yalnız nazik bir təbəqə) çəkin və 5 dəqiqə saxlayın. Duruladıqdan sonra üz daha parlaq görünəcək.
Addım 3. Dəriyə qulluq etməyə alışın
Ən vacib şey, hər gün üz dərinizə qulluq etmək üçün vaxt ayırmaqdır. Dərinin müntəzəm qayğıya ehtiyacı var və sızanaqlarınız olduqda dəriyə qulluq daha da vacib olur. Üzünüzü gündə iki dəfə bir üz yuyucusu ilə təmizlədiyinizə və sonra nəmləndirici istifadə etdiyinizə əmin olun.
Dəri probleminizlə bir dermatoloqa müraciət edin. Ümumiyyətlə, bir dermatoloq dərinizin tipinə görə xüsusi tövsiyələr verə bilər, həmçinin dərinin sağlamlığını bərpa etmək üçün hər gün atılması lazım olan addımlar barədə məsləhət verə bilər
Metod 3 /3: Dəri Sağlamlığının Əhəmiyyətini Anlamaq
Addım 1. Dəri zədələnməsinin qarşısını almaq üçün addımları öyrənin
Dərinin bədənin ən böyük (və ya ən geniş) orqanı olduğunu unutmayın. Bu səbəbdən onu zərərli elementlərdən qorumaq vacibdir. Məsələn, hər gün günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməlisiniz. Gündəlik dəriyə qulluq qaydasına çevirin.
- Siqaret çəkirsinizsə, onu tərk etməyə çalışın. Siqaretin zərərli təsirlərindən qaçınmaqla dərinizin zədələnməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
- Sağlam yemək yeyin. Vitamin ehtiva edən çoxlu meyvə və tərəvəz aldığınızdan əmin olun. Bundan əlavə, çoxlu su içmək lazımdır.
Addım 2. Dərinin bədən sağlamlığı üçün faydalarını tanıyın
Dəri bədənin infeksiyaya qarşı ilk müdafiə xəttidir. Dərinin zədələnməsi və ya zədələnməsi zərərli bakteriyaların bədənə daxil olmasına imkan verir. Bu səbəbdən dəriyə qulluq ümumi bədən sağlamlığınıza əhəmiyyətli təsir göstərir.
Dərinizi nəmləndirmiş və təmiz saxladığınızdan əmin olun
Addım 3. Özünə inamı artırın
Dəri sağlamlığının yaxşılaşdırılması zehni sağlamlıq üçün də xeyirlidir. Bir araşdırma göstərir ki, təmiz dəri özünə inamı artıra bilər. Özünüzə güvəndiyinizi və özünüzü rahat hiss etdiyiniz zaman təbii olaraq daha xoşbəxt və sakit hiss edəcəksiniz. Özünə inamın artması sizi depressiya və narahatlıq əlamətlərindən uzaqlaşdırır.
İpuçları
- Digər sızanaq müalicələrindən də keçə bilərsiniz.
- Həssas dəriniz varsa, pomidor dərisinə qulluq sizin üçün uyğun olmaya bilər.
