İstər gözləmə otağında, istər növbədə, istərsə də mühazirə/görüş başlamazdan əvvəl iyirmi dəqiqə vaxtınız olsun, boş vaxtınızı itirməmək daha yaxşıdır. Bir az yaradıcılıqla cansıxıcılıqdan qurtulmaq çətin deyil. Boş vaxtınızı yaxşı keçirmək üçün bu bir neçə addımı izləyin.
Addım
Metod 4 -dən 1: Özünüzü əyləndirmək üçün vaxt sərf edin
Addım 1. Gözlərinizi yumun və xəyal qurun
Bu istirahət texnikası riyaziyyat və tarix dərsləri davam edərkən yeniyetmələr arasında çox populyardır. Ancaq görünür, bu gün bir çox böyüklər yuxu görməyi unudublar. Çox məşğul, gərgin və zehinləri həyat problemləri ilə doludur. Gəncliyinizin pıçıltılarına qulaq asın və xəyal qurun.
Bir şey haqqında narahat olmaq xəyal qurmaq deyil. Oturub gələcəyə görə narahat olsanız, xəyal qurmursunuz. Əlbəttə ki, hər kəs xəyal qura bilməz - əgər onlardan birisənsə, məcbur etmə. Vaxtınızı keçirməyin hələ bir çox yolu var
Addım 2. Açıq havaya gedin
Parkı ziyarət edin. Görünüşə baxın. Oynamaq. Bəzən sadə fəaliyyətlər ən məmnun və xoş nəticələr verir. Sağlam olmaq və əylənmək üçün sadəcə gəzmək kifayətdir
Boş vaxtınız yoxdursa, yaxınlıqda gəzintiyə çıxın. Ətrafınıza baxın - əvvəllər bilmədiyiniz şeylər varmı? Bütün hisslərinizi cəlb edin - nə eşidirsiniz, görürsünüz, qoxuyursunuz, toxuyursunuz və dadına baxırsınız? Maraqlı yeni şeylər tapa bilərsiniz
Addım 3. Telefonunuza baxmadan özünüzü sınayın
Hər ikisi işsiz olan dostlarınız və ya qohumlarınızla birlikdə olduğunuz zaman cib telefonunu götürməyən neçə adamın olduğunu sayın. Əslində bir -birini tanıyan insanlar telefonlarına baxaraq oyun oynayır və ya ani mesaj mübadiləsi aparırlar. Onları kopyalamayın və yanınızdakı şəxsi söhbətə dəvət etməyin. Kim bilir, bəlkə də sənin yeni yaxın dostun ola bilər.
Danışacaq heç kim yoxdursa, sadəcə onların şəklini çəkin. Həqiqətən də üslubunuz yoxdursa, heç olmasa sizi görməyən insanlarla zarafat edə bilərsiniz
Addım 4. Birini bezdirmək
Hər kəs. Biri bir şey soruşanda "Em … Bilirsənmi?" Əsəbiləşəcək, amma sən təsəlli tapacaqsan.
- Unutmayın, diqqətli olmalısınız. Qarşınızdakı insanı incitməmək üçün laqeydliyinizə diqqət edin. Həddindən artıq əsəbilik problemlərə səbəb olacaq. Maraqlı hədəfinizi ağıllı şəkildə seçin.
- Pisliyi birbaşa etmək lazım deyil. İnternet vasitəsilə forumlarda və ya şərhlərdə əsəbi bir insan olun. Əgər zarafatlarınız yaxşıdırsa, digər insanlar da əylənə bilər.
Addım 5. Yeni musiqi tapın
Musiqi pleyerinizdəki ən son mahnı beş il əvvəl çıxmışdısa, yeni mahnılar tapmağın vaxtı gəlmiş ola bilər. İndi yeni mahnılar tapmaq çox asandır. YouTube.com saytında ən populyar mahnıları axtara bilərsiniz. Kim bilir, dostlarınızla bölüşmək üçün yeni bir mahnı tapa bilərsiniz.
Musiqi tətbiqlərini telefonunuza yükləyin. LangitMusik tətbiqi İndoneziya və Qərb mahnılarının kifayət qədər tam bir kolleksiyasına malikdir. Janrları sizin üçün tamamilə yeni olan mahnılara baxın. Musiqi zövqünüzü genişləndirin. Dostlarınızdan və ya qohumlarınızdan yaxşı sənətkar tövsiyələri istəyin
Addım 6. Rubik Kubu həmişə işləyir
Bu küpü çox yaxşı oynamasanız da, bu tapmacaları həll etməyə çalışdıqca vaxt keçəcək. Şanslı olsanız, yanınızdakı insan sınamaq üçün maraqlı olacaq. Söhbət başlayacaq.
- Etiketi Rubik Küpünün üzərinə sürüşdürməyin və ya cavab axtarmayın, çünki bundan sonra hələ çox vaxt olmasına baxmayaraq oynayacaqsınız. Cavabı tapmaq lazımdırsa, wikiHow -da rubik kubunun həlli ilə bağlı məqaləni oxuyun.
- Biri ilə birlikdə olsanız, "Rubik Yarışı" adlı bir oyun var, birlikdə oynaya bilərsiniz.
Addım 7. Sağ və sol gözlərinizi sınamağa çalışın
Barmaqlarınızı burnunuzdan 10 sm aralı qoyun və 1 metr aralıda sabit bir cisim qoyun. Gözlərinizi obyekt üzərində saxlayın və gözlərinizi dəyişdirərkən bir dəfə göz qırpın. Ən güclü göz, gözünü qırpanda barmağının yan tərəfə sürüşmədiyini görəcək.
İnternetdə gəzə və göz testləri və ya digər təəccüblü optik illüziyalar axtara bilərsiniz
Metod 2 /4: Bilik qazanmaq üçün vaxt sərf edin
Addım 1. Kitabı oxuyun
Boş vaxtınız varsa oxumağı vərdiş edin. Oxumağın hobbi, gündəlik həyatda faydalı olacaq anlayışınızı artıracaq. Birdən doldurmaq üçün boş vaxtınız olacağı təqdirdə oxumağa hazır bir jurnal və ya qəzetiniz olsun.
Elektron kitab oxumaq da yaxşıdır, ancaq monitor ekranına daim baxsanız gözləriniz tez yorulacaq. Bundan əlavə, kağız qoxusu olan fiziki bir kitab oxuyanda xüsusi bir duyğu var
Addım 2. Birinin blogunu oxuyun
Hamı kitab oxumağı sevmir. Birdən -birə boş vaxtları olanda oxumalarını gətirməyənlər də var. Beləliklə, telefonunuzu və ya planşetinizi açın və birinin blogunu oxuyun. Yaxşı yazan və müxtəlif məzmunlu bloggerləri axtarın. Bloqu oxuyarkən gülə, ağlaya və ya müəllifi ucadan söyə bilərsiniz. Ən əsası, əylənirsən.
Maraqlı blog tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu sayt İndoneziyadakı yaxşı blogların siyahısını hazırlayır. Sayt hətta hər il ən yaxşı bloglar üçün bir növ mükafatlandırma mərasiminə ev sahibliyi edir
Addım 3. Yaxınlıqdakı insanları söhbətə dəvət edin
Çox güman ki, yanınızdakı adam da gözləməkdən yorulub və kiminsə danışmağa ehtiyacı var. Bu gün laqeyd və özləri və cib telefonları ilə çox məşğul olan insanların vərdişlərini rədd edin. Yüngül bir salamla başlayın, tanış olun, sonra bir şey haqqında söhbət edin. Yeni dostlar tapmağın heç bir günahı yoxdur.
Xüsusilə danışdığınız adamın xoş bir insan olmadığını görsəniz özünüzü pis hiss edə bilərsiniz. Bununla belə, problem yoxdur. Adı da insandır, hər kəs fərqlidir. Sizə uyğun birini tapana qədər çalışmağa davam edin. Şəxsin əks cinsdən olması cəlbedicidir
Addım 4. Öyrən
Yalnız faydaları olduğu haqqında məlumat əlavə etmək. Hər kəs çox şey bilən insanları sevir. İnternet saytlarından əldə edilə bilən hər cür məlumatı öyrənmək maraqlıdır, ancaq məktəb və ya kollec mövzusunu öyrənmək istəsəniz, əlbəttə ki, sizi qadağan edə bilmərik.
Mükəmməl təhsil materialı üçün Memrise, Academic Earth, Coursera və Khan Academy kimi saytları ziyarət edin. Bir mövzu seçin və öyrənməyə başlayın. Şəkillər və videolar, ADD olan insanlar üçün də müzakirə olunan mövzuları daha asan başa düşəcək
Addım 5. İnternetdə necə etmək barədə təlimatlar axtarın və ya gülməli videoları izləyin
WIkiHow-da olduğunuz zaman, maraqlı tapdığınız şeylər üçün təlimatlara baxın. Kim bilir, sınamaq istədiyiniz bir şeyi tapa bilərsiniz, məsələn, köpükdən çiçək düzəltmək, ev tapşırığını aldatmaq və ya banan yetişdirmək. Nə etmək istədiyinizi düşünün və edin!
YouTube izləmək heç bir problem deyil, ancaq One Direction -ın klipləri və ya pişik videoları diqqətinizi yayındıracaq. Diqqəti yayındırmamaq üçün VideoJug və ya HowCast izləmək daha yaxşıdır
Metod 3 /4: Yaradıcı Fəaliyyətlərlə Vaxt keçirmək
Addım 1. Yazın
Gündəliyinizə bir şey yazın və ya dostunuza və ya qohumunuza məktub yazın. Həmişə çantanıza və ya cibinizə asanlıqla uyğun olan kiçik bir kitabınız və ya notepadınız olsun. E -poçt və ani mesajlaşma artıq çox yayılmışdır, buna görə də əlyazma məktubun alıcı üçün öz dəyəri olacaq.
Tənbəlsənsə, diksiyadan çox narahat olma. Ruh halınıza görə sərbəst yazın. Dostlarınızı bacardığınız qədər tərifləyin və sevimli doodles əlavə edin. Yalnız dostlarınız əylənir, həm də o qədər də yaxşı olmayan rəsm texnikalarınızı göstərə bilərsiniz
Addım 2. Bir mahnı yazın
İstənilən mahnı yazmaqda sərbəstsiniz. İstər sevdiyiniz, nifrət etdiyiniz, istərsə də düşündüyünüz başqa bir şeylə bağlı olsun. Hətta gözləmə otağı da sonsuz ilham mənbəyi ola bilər.
- Mahnı müəllifi deyil? Nə olsun? İndi mahnı yazmağı öyrənmək üçün əla fürsət! Kim bilir, içindəki gizli istedad yüksələ bilər.
- Mahnı yazmağı sevmirsinizsə, klip çəkməyə çalışın! Parodiya və ya özünüz bəstələdiyiniz mahnı ola bilər. Youtube -da bir çox müğənni bu cür oyunlara görə populyardır.
Addım 3. Bir albom yaradın
Asan və əyləncəli. Scrapbooking, Facebookun slayd şousundan daha çox xatirələri saxlamağın daha əyləncəli bir yoludur. Ən yaxın sənətkarlıq mağazasına gedin və keçmək üçün çox həyəcanlı bir seçim alın!
Hədiyyə olaraq da uyğundur. Scrapbooks, yaxınlarınızla yaxın anları, xatirələri və münasibətləri xatırlamaq üçün idealdır
Addım 4. Daşınması asan və işləmək üçün çevik bir hobbi və ya sənətkarlıq seçin
Bir albom yaratmaq çox məsuliyyət tələb edirsə, daha sadə bir şey edin. Boş vaxtınızı bir anda keçirmək üçün əllərinizi məşğul edin! Misal üçün:
- Örgü və ya toxunma. Kupalar və ya əlcəklər kimi kiçik layihələr kiçik bir çantada və ya çantada gəzdirmək üçün kifayət qədər asandır.
- Doodle və ya eskizlər çəkin. Bir kitab və ya notepad gətirmədinizmi? Dəsmal və ya peçetələr varsa, mütləq olmalıdır! Boş vaxtınızı keçirmək üçün hər şeyi çəkin. Bir daha gözləmə otağı sonsuz bir ilham mənbəyi ola bilər!
- Makrame düzəldin. Boncuklardan istifadə edirsinizsə, onları tökməyin və səpməyin!
Addım 5. Bir blog yazın
Blogunuzun oxucuları olması lazım deyil, sadəcə yaradın və istədiyiniz kimi doldurun. Bloglar yaradıcılığı ifadə etmək və özünü ifadə etmək üçün əla vasitədir. Kim bilir, yazılarınızı bəyənənlər və daimi ziyarətçilər olacaqlar.
Blogunuzun xüsusi bir mövzuya sahib olması lazım deyil. Yazılarınızın reseptlər, rəylər, bədii ədəbiyyat və ya səyahət təcrübələri haqqında olması lazım deyil. Blogunuzu müxtəlif yazılarla doldurmağınız da zərər vermir. Blogger.com və ya Wordpress kimi pulsuz blog saytlarını axtarın və sözləri bir yerə qoymağa başlayın
Addım 6. Pişirmə
"Tərkibinə görə resept" seçimi ilə resept saytlarına gedin. Bu saytlarda mətbəxinizdə mövcud olan maddələrə əsaslanaraq hazırlana biləcək reseptlər olacaq. Belə bir saytın nümunəsi Supercook.com -dur. Beləliklə, soyuducunuzu açın və sınağa başlayın! Vaxtınızı və qarnınızı doldura bilərsiniz! Kürek çəkdikdən sonra iki üç ada uğurla keçdi.
WikiHow -un böyük bir reseptlər toplusuna sahib olduğunu bilirdinizmi? Reseptlər bölümünə gedin və ilhamınızı tapın
Metod 4 /4: Məhsuldar Fəaliyyətlərlə Vaxt keçirmək
Addım 1. Etməli olduğunuz fəaliyyətlərin siyahısını tərtib edin
Tamamlamaq üçün vaxt tapmadığınız və ya uzun müddət təxirə salmadığınız işlərin siyahısını tərtib edin. Çox hazırlıq tələb etməyən işlərə üstünlük verin. Misal üçün:
- Maliyyə kitablarınızı yoxlayın. Görüşünüzü gözləyirsinizsə, vaxtınızı keçirmək üçün maliyyə kitabınızı gətirin. Xərc və gəlir qeydlərinizi yoxlayın və cəmi hesablayın. Həm də ən son əməliyyatların maliyyə kitablarınızda qeyd olunduğundan əmin olun.
- Gündəlik işlər siyahınızı yeniləyin. Əksər insanlar bu siyahını telefonlarında və ya planşetlərində saxlayır. Yeni fəaliyyətlər daxil edin və köhnə və ya tamamlanmış fəaliyyətləri silin.
- Telefonunuzdakı köhnə mesajları və nömrələri silin. Telefonunuzda bir çox istifadə edilməmiş əlaqə məlumatı və ya çox köhnə zəng, mətn və səsli mesaj məlumatları varsa, indi onu təmizləmək üçün mükəmməl vaxtdır.
- Çantanı və ya çantanı yığışdır. Cüzdanınızda çoxlu pul saxlayırsınızsa diqqətli olun. Özünüzü quldurluq hədəfinə çevirməyin. Ancaq hər kəs üçün bir şey yoxdursa, kredit kartlarınızı təmizləyin ki, lazım olduqda asanlıqla tapa biləsiniz.
Addım 2. Meditasiya edin
Meditasiya asudə vaxtınızı keçirməyin ən yaxşı yollarından biridir - meditasiya zamanı və sonra özünüzü çox sakit və rahat hiss edəcəksiniz. Heç meditasiya etməmisinizsə, sınayın! Prinsipcə, yalnız bir neçə dəqiqə hərəkətsiz olmalısınız.
Bunu nə qədər tez -tez etsəniz, meditasiya etməkdə o qədər bacarıqlı olacaqsınız. Meditasiya bir anda işləyəcək bir şey deyil. Təntənəli bir sakitlik əldə etmək üçün bir az təcrübə lazımdır
Addım 3. İşi bitirin
İstər ev tapşırığı olsun, istərsə də axşam yeməyi bişirmək, tamamlamaq üçün lazım olan bəzi işlər var. Unudulmuş bir e -məktuba cavab verirsiniz? Paltar yumaq? Paltar qurutmaq? Hər şey!
Həqiqətən heç bir işiniz ola bilməz. Təmizləmək, səliqəyə salmaq, qurmaq, təhvil vermək və ya səliqəyə salmaq üçün lazım olan bir şey var. Düşünün - gələn həftə nə etmək lazımdır?
Addım 4. Boş vaxtınızı necə keçirəcəyiniz haqqında məqalələr yazın
Vay, kimsə səndən əvvəl getdi. Başqa fəaliyyətlər tapmağa çalışın!
İpuçları
- Vaxtdan səmərəli istifadə etmə taktikaları hazırlayın, buna görə heç vaxt işinizi görməyə tələsməyin. Gündüz boş vaxtınızı doldurmaq, gecələr sizə daha çox istirahət vaxtı verə bilər.
- Yuxu! Ancaq görüşünüzü qaçırmamaq üçün həyəcan siqnalı verməyi unutmayın!
- Qaşlarınız səliqəlidirmi?
Xəbərdarlıq
- Oyanmaqda çətinlik çəkən biriysənsə yatma. Bəlkə səni başqa biri oyandıracaq, amma bu utanc verici olar, elə deyilmi?
- Bütün boş vaxtınızı bir şeylə doldurmayın. Arada bir istirahət etmək lazımdır.
