Ümumiyyətlə CPR (ürək-ağciyər reanimasiyası) olaraq bilinən süni tənəffüs, qurbanın nəfəs alması və ya ürək döyüntüsü dayandıqda infarkt və boğulma kimi bir çox fövqəladə vəziyyətlərdə faydalı olan həyat qurtaran bir texnikadır. CPR ümumiyyətlə sinə sıxılma və ekshalasiyanın birləşməsini ehtiva edir, lakin ən uyğun üsul və müddəti vəziyyətə və qurbana görə dəyişir. CPR böyüklər, uşaqlar, körpələr və hətta ev heyvanları üzərində edilə bilər.
Addım
Metod 1 /3: Yetkinlər və Yeniyetmələr üçün Sinə Kompressiyası CPR
Addım 1. Qurbanın şüurunu yoxlayın
Bir yetkin və ya yeniyetmə yıxılır, ancaq şüurlu qalırsa, CPR -ə ümumiyyətlə ehtiyac yoxdur. Qurban huşunu itirərsə və cavab verməzsə, təlimsiz və ya təcrübəli olsan belə CPR etməlisən.
- Qurbanın çiyinlərini yumşaq bir şəkildə silkələyin və ya "yaxşısınızmı?" ucadan Cavab yoxdursa, dərhal CPR proseduruna başlayın.
- Sinə sıxılma ilə CPR, heç vaxt rəsmi CPR təhsili almamış və ya CPR etmək qabiliyyətindən əmin olmayan insanlar üçün idealdır. Bu tip CPR, adətən ənənəvi CPR ilə əlaqəli süni tənəffüsü əhatə etmir.
Addım 2. Təcili yardım çağırın
Qurban cavab vermirsə və CPR etməyə qərar verərsənsə, başqa bir şey etməzdən əvvəl təcili yardım çağırmalısan. CPR bir insanın həyatını xilas edə bilər, ancaq tibb işçilərinin lazımi avadanlıqlarla gəlməsini gözləyərkən yalnız müvəqqəti bir həll hesab edilməlidir.
- O vaxt başqa biriylə birlikdə olsanız, CPR başladığınızda kimsə kömək istəməlidir.
- Qurban nəfəs ala bilmədiyi üçün (məsələn, boğulmaqdan) cavab vermirsə, dərhal CPR -ə bir dəqiqə başlamalı və sonra kömək istəməlisiniz.
Addım 3. Qurbanı uzanmış vəziyyətdə saxlayın
Sinə sıxılma CPR'sini həyata keçirmək üçün qurban başını yuxarı qaldıraraq, tercihen sabit bir səthdə uzanmış vəziyyətdə olmalıdır. Qurbanın bədən mövqeyi əyilmiş və ya meyllidirsə, başını və boynunu tutaraq yavaşca arxasını çevirin. Qurbanın yıxılaraq huşunu itirdikdə hər hansı bir ciddi xəsarət alıb -almadığını anlamağa çalışın.
- Qurban kürəyinə oturduqdan sonra boyun və çiyinlərinin yaxınlığında diz çökün ki, sinə və ağzına daha asan daxil olasınız.
- Nəzərə alın ki, başından, boynundan və ya onurğasından ciddi zədə aldığından şübhələnirsinizsə qurbanı tərpətməməlisiniz. Belə bir vəziyyətdə, qurbanı hərəkətə gətirmək həyati təhlükə yaradır və tibbi yardım göstərilmədiyi təqdirdə (bir neçə saat və ya daha çox) bundan qaçınmaq lazımdır.
Addım 4. Qurbanın sinəsinin ortasından sürətlə itələyin
Bir əlinizi qurbanın sinəsinin ortasına qoyun (adətən məmə ucları arasında) və daha güclü bir itələmə üçün digər əlinizi birinci əlin üstünə qoyun. Qurbanın sinəsini tez və möhkəm bir şəkildə basın - təcili yardım gələnə qədər dəqiqədə təxminən 100 sıxılma edin.
- Qurbanın sinəsinə basmaq üçün gücünüzü və yuxarı bədən çəkinizi istifadə edin, yalnız qol gücünüzü yox.
- Sizin təzyiqiniz qurbanın sinəsini 5 sm -ə endirə bilməlidir. Çox itələyin və narahat olmayın, qurbanın qabırğalarını qıracaqsınız - bu nadir haldır.
- Sinə sıxılması çox zəhmət tələb edir və tibb işçiləri gəlməzdən əvvəl bu yerdə başqası ilə alternativ ola bilərsiniz.
- Qurban cavab verməyincə və ya həkim qrupu gəlib vəzifəni yerinə yetirənə qədər bunu etməyə davam edin.
Metod 2 /3: Böyüklər və Uşaqlar üçün Adi CPR istifadə
Addım 1. Əl sıxılma CPR ilə eyni proseduru həyata keçirin
CPR təhsili almış olsanız və qabiliyyətlərinizə əmin olsanız da, qurbanı cavab üçün yoxlamalı və onu uzanmış bir vəziyyətə çevirməlisiniz. Qurbanın sinəsinə basmağa başlamazdan əvvəl təcili yardım çağırmağa çalışın və növbə ilə başqasını tapın.
- 1-8 yaş arası kiçik bir uşağa CPR keçirirsinizsə, sinə basmaq üçün yalnız bir əli istifadə edin, hər iki əliniz də qabırğaları qırsın.
- Sinə sıxılma sayı böyüklər və uşaqlar üçün eynidir (dəqiqədə təxminən 100).
- 1-8 yaş arası uşaqlar üçün sternumu (döş sümüyünü) uşağın sinə dərinliyinin 1/3 - 1/2 hissəsinə endirməlisiniz.
- CPR təhsili almış olsanız, nəfəsləri qurtarmağa keçməzdən əvvəl yalnız 30 sinə sıxılması edin.
Addım 2. Qurbanın tənəffüs yolunu açaraq davam edin
CPR -də təhsil almış olsanız, qabiliyyətlərinizə əminsinizsə (şübhə deyil) və 30 kompressiya etmisinizsə, baş əymə və çənə qaldırma üsullarından istifadə edərək qurbanın tənəffüs yolunu açmağa davam edin. Avuç qurbanın alnına qoyun və başını yüngülcə əyərək. Sonra, digər tərəfdən hava yolunu açmaq üçün çənəni yuxarı qaldırın ki, oksigen çatdırılsın.
- Qurbanın normal nəfəsini 5-10 saniyə ərzində müşahidə edin. Döş qəfəsində hər hansı bir hərəkətin olub olmadığını yoxlayın, nəfəsi dinləyin və qurbanın nəfəsinin yanağınıza və ya qulağınıza vurulduğunu hiss edin.
- Diqqət yetirin ki, nəfəs almaq üçün nəfəs almaq normal nəfəs sayılmır.
- Qurban nəfəs alırsa, süni tənəffüs etmək lazım deyil. Ancaq qurban hələ də nəfəs almırsa, ağızdan ağıza CPR ilə davam edin.
Addım 3. Ağzını qurbanın ağzına qoyun
Qurbanın başı əyildikdən və çənəsi qaldırıldıqdan sonra, ağızda tənəffüs yolunu maneə törədən heç bir şeyin olmadığından əmin olun. Sonra bir əlinizlə qurbanın burnunu sıxın və qurbanın ağzını da ağzınızla örtün. Süni tənəffüs etməyə çalışdığınız zaman hava çıxmaması üçün qurbanın ağzını özünüzlə bağlayın.
- Ağızdan ağıza CPR qurbanları və xilasedicilər arasında yoluxucu xəstəlik viruslarını və bakteriyaları ötürə biləcəyini bilməlisiniz.
- Ağzınızı aşağı salmadan əvvəl qurbanın ağzını qusma, mucus və ya tüpürcəkdən təmizləyin.
- Qurbanın ağzı ciddi zədələnərsə və ya açıla bilməzsə, süni tənəffüs də ağızdan buruna edilə bilər.
Addım 4. İki nəfəslə başlayın
Ağzınız qurbanın ağzına girəndə qurbanın ağzına ən az bir saniyə ərzində dərindən nəfəs alın və sinəsinin bir az qalxıb yüksəlməyinə baxın. Sinə yüksəlirsə, ikinci nəfəs verin. Əks təqdirdə, başınızı əymək, çənənizi qaldırmaq və yenidən cəhd etmək prosesini təkrarlayın.
- Nəfəs aldığınız nəfəsdə karbon qazı olsa belə, CPR zamanı qurban üçün kifayət qədər oksigen var. Yenə də məqsəd həmişə qurbanın həyatını xilas etmək deyil, həkimlərin gəlməsini gözləyən müvəqqəti bir həll olaraq.
- Yetkinlər və uşaqlar üçün ənənəvi CPR dövrü təxminən 30 sinə sıxılması və iki xilasetmə nəfəsidir.
- 1-8 yaş arası bir uşağa CPR edirsinizsə, sinəsindən daha yavaş nəfəs ala bilərsiniz.
Addım 5. Lazım gələrsə dövrəni təkrarlayın
Sinə sıxılmasını 30 dəfə və iki nəfəs təkrar edərək iki nəfəs alın. Qurban cavab verənə qədər və ya kömək gələnə qədər lazım olduğu qədər təkrarlayın. Unutmayın ki, sinə sıxışmaları hava dövranını bərpa etməyə çalışır, xilasetmə nəfəsləri isə toxumaların, xüsusən də beyin ölümünün qarşısını almaq üçün oksigen təmin edir (lakin çox deyil).
- 1-8 yaş arası bir uşağa CPR keçirirsinizsə, hadisə yerində tək olsanız təcili yardım çağırmadan əvvəl beş dövrədə sinə sıxılması və süni tənəffüs edin. Bu proses təxminən iki dəqiqə çəkir. Başqa bir adamla birlikdə olsanız, CPR edərkən təcili yardım çağırmalıdır.
- Yetkin qurbanlar üçün qayda istisnaları yoxdur. Boğulma və ya boğulma səbəbiylə qurban cavab vermirsə, təcili yardım çağırmazdan əvvəl 1 dəqiqə CPR edin.
- Təcili yardım çağırmaq, hadisə yerinə təcili yardım çağıracaq. Ümumiyyətlə, operator CPR yerinə yetirmək üçün sizə də yol göstərə bilər.
Metod 3 /3: Körpələrdə CPR (1 yaşdan kiçik)
Addım 1. Vəziyyəti qiymətləndirin
Körpələrin nəfəs ala bilməməsinin əsas səbəbi boğulmaqdır. Tənəffüs yolunun tamamilə və ya qismən bloklandığını müəyyən etmək üçün vəziyyəti qiymətləndirməlisiniz.
- Körpə öskürürsə və ya boğursa, tənəffüs yolu yalnız qismən bağlanır. Körpənin öskürməsinə davam etsin, çünki hava yolunu təmizləmək ən yaxşı yoldur.
- Körpə öskürə bilmirsə və üzü qırmızı və ya mavi olmağa başlayırsa, tənəffüs yolları tamamilə bağlanır. Tənəffüs yolunu təmizləmək üçün kürəyinə vurmalı və sinəsinə basmalısınız.
- Körpəniz xəstələnirsə, allergik reaksiya göstərirsə və ya tənəffüs yolları şişdiyindən nəfəs ala bilmirsinizsə, sinə sıxışması və süni tənəffüs edə bilərsiniz, amma yenə də təcili yardım çağırmalısınız.
Addım 2. Körpəni ön kolların arasına yerləşdirin
Körpəni elə qoyun ki, kürəyinizdə qollarınızdan birində olsun. Eyni əllə başının arxasını fincan edin. Digər qolunuzu körpənin cəsədinin önünə qoyun və qollarınızın ortasına uzanmaq üçün yavaşca çevirin.
- Baş barmaqlarınızdan və barmaqlarınızdan istifadə edərək körpə çənəsini döndərərkən saxlayın.
- Əllərinizi budlarınıza endirin. Körpənin başı sinəsindən aşağı olmalıdır.
- Diqqət yetirin ki, kürək yumruqları yalnız körpə hələ də şüurludursa edilməlidir. Körpə bayılırsa, kürəyinə vurmayın və dərhal sinə sıxışmaları və xilasetmə nəfəsləri ilə davam edin.
Addım 3. Körpənin tənəffüs yolunu təmizləmək üçün kürəyini ovuşdurun
Körpənizi çiyin bıçaqları arasında beş dəfə kürəyinizə vurmaq üçün dominant əlinizin əsasını istifadə edin.
- Çənəsini baş barmağınızla şəhadət barmağınızın arasına alaraq körpənin boynunu və başını dəstəkləməyə davam edin.
- Körpələrdə CPR çox vaxt təsirli olmaq və zədələnmək arasında incə bir xətt üzərindədir. Ancaq kiçik kas -iskelet zədələri bir ömür boyu dəyər deyil.
Addım 4. Körpəni çevirin
Arxa vuruşdan sonra sərbəst əlinizi körpənin başının arxasına qoyun, əlinizi bel boyunca bərkidin. Körpəni arxasına döndüyü üçün diqqətlə çevirin.
- Vəziyyət dəyişdirildikdə körpə qollarınızın arasında qalmalıdır.
- Körpə ilə sakit danışmağı və yumşaq danışmağı unutmayın. Sözlərinizi başa düşə bilmir, amma sakit və sevgi dolu səs tonunuzu başa düşür.
Addım 5. Barmaqlarınızı körpənin sinəsinin ortasına qoyun
Digər əlinizlə boynunuzu və başınızı dəstəkləyərkən iki və ya üç barmağınızın uclarını körpənin sinəsinin ortasına qoyun. Körpənizi qollarınızın arasında tutarkən çənənizi möhkəmləndirmək üçün baş barmağınızdan və barmaqlarınızdan istifadə edin. Aşağı mövqedəki qol körpənin başını əks budda tutmalı və körpənin başı bədəndən aşağı olmalıdır.
- Körpənizi kürəyində bir masa və ya döşəmə kimi düz və sabit bir səthə də yerləşdirə bilərsiniz.
- Barmağınız körpənin sinəsinin ortasındakı məmə arasına qoyulmalıdır.
Addım 6. Sinə üzərinə yumşaq bir şəkildə basın
Əllərinizi təxminən 4 sm -ə endirərək körpənin sinəsinə doğru itələyin. Körpə şüurludursa, yalnız 5 dəfə basın. Körpə huşsuzdursa, 30 dəfə basın.
- Dəqiqədə 100 dəfə sürətlə pompalayın.
- Hər vuruş yumşaq olmalı, kobud və sıçrayışlı olmamalıdır.
- Sıxılma zamanı körpənin qabırğalarını zədələməmək üçün diqqətli olun.
Addım 7. Körpənin burnunu və ağzını örtün, sonra nəfəs alın
Körpənin burnunu bir yetkinə süni tənəffüs edirmiş kimi sıxmaq lazım deyil. Bunun əvəzinə ağzınızı burnunuza və ağzınıza qoyaraq körpənin tənəffüs yolunu kilidləyin. Əvvəlcə qusma, qan, mucus və ya tüpürcəyi sildiyinizə əmin olun.
- İki yavaş nəfəs verin. Körpənin ağzına bir nəfəs verin. Sinə hərəkət edərsə, ikinci nəfəs verin.
- Sinə hərəkət etmirsə, xilasetmə nəfəslərini təkrarlamadan əvvəl tənəffüs yolunu yenidən təmizləməyə çalışın.
- Ağciyərlərinizdən dərin nəfəs almayın. Yavaş -yavaş nəfəs almaq üçün yanaqlarınızdakı əzələləri istifadə edin.
Addım 8. Gerekirse bu dövrəni təkrarlayın
Körpə yenidən nəfəs almağa başlayana və ya tibb işçiləri gələnə qədər sinə sıxışmalarını və nəfəsləri lazım olduğu qədər təkrarlayın.
- Körpənizin yad bir cisimlə boğulduğundan şübhələnirsinizsə, hər sinə sıxışmasından sonra ağzını yoxlamalısınız.
- Hər dövr 30 sinə sıxılmasından və sonra iki xilasetmə nəfəsindən ibarət olmalıdır.
İpuçları
- Bir dəfə CPR etmədən əvvəl qurbanın nəbzini yoxlamaq təklifi var idi, amma bu məsləhət artıq sadə insanlara aid deyil. Ancaq tibb mütəxəssislərinin bunu etməsi gözlənilir.
- Kifayət qədər oksigen olmasa, beyin toxuması təxminən 5-7 dəqiqədən sonra ölməyə başlayır. Əksər hallarda xilasetmə nəfəsləri olan CPR qurbana 5-10 dəqiqə vaxt verə bilər ki, bu da feldşerlər gələnə qədər kifayətdir.
- CPR -ə başlamaq üçün ən yaxşı vaxt, qurbanın nəfəsi kəsildikdə beş dəqiqə ərzindədir.
- CPR təmin etmək üçün ən uyğun şərt infarkt, vuruş və ya boğulma səbəbiylə cavab verməyən bir qurbandır (insan və ya heyvan).
- CPR, ölümcül xəstəlikləri və ya güllə yarası kimi ciddi yaralanmaları olan insanlara heç bir fayda vermir.
- CPR, travma səbəbiylə nəfəsi kəsilən qurbanlar üçün ilk yardım üsulları ilə birləşdirilə bilər.
Xəbərdarlıq
- Heç vaxt CPR təhsili almamısınızsa, yalnız sinə sıxılma CPR etməyiniz tövsiyə olunur. Paramediklər gələnə qədər sinə kompresləri tətbiq edin, ancaq süni tənəffüs etməyə çalışmayın.
- Rəsmi olaraq təhsil alsanız, yuxarıdakı bütün addımları, sinə sıxışmalarını və süni tənəffüs edin.
