Amerika Birləşmiş Ştatları Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) məlumatlarına əsasən, hər il təxminən 735.000 amerikalı infarkt keçirir və onlardan 525.000 nəfəri bunu ilk dəfə yaşayır. Ürək xəstəliyi həm kişilərdə, həm də qadınlarda əsas ölüm səbəbidir, lakin infarktın əlamət və simptomlarını erkən tanımaq ölümü və nəticədə yaranan fiziki qüsurları önləyə bilər. Ani ürək tutmalarının təxminən 47% -i xəstəxananın xaricində baş verir. Bu, bir çox insanın bədəni tərəfindən ötürülən ilk təhlükə əlamətlərinə məhəl qoymadığını göstərir. Ürək böhranı simptomlarını tanıya bilmək və dərhal təcili yardım nömrəsinə zəng etmək daha ciddi ürək problemlərinin qarşısını ala və həyatınızı xilas edə bilər.
Addım
Metod 1 /4: İnfarktın Klassik Semptomlarını Tanıyın
Addım 1. Sinə ağrısı və ya həssaslığı üçün baxın
CDC tərəfindən aparılan bir araşdırmaya əsasən, insanların 92% -i sinə ağrısının infarkt əlaməti olduğunu bilir, ancaq insanların yalnız 27% -i bütün simptomları anlayır və təcili yardım nömrəsinə nə vaxt zəng etməli olduğunu bilir. Sinə ağrısı ümumi və klassik bir simptom olsa da, əvvəlcə sinənizdə epigastrik ağrı və ya yanma hissi yaşadığınızı düşünə bilərsiniz.
- Ürək böhranından sinə ağrısı, kiminsə sinənizə möhkəm basdığını və ya ağır bir şeyin olduğunu hiss edir. Antasidlərin istifadəsi ilə bu ağrı da aradan qaldırıla bilməz.
- Bununla birlikdə, Journal of the American Medical Association tərəfindən edilən bir araşdırmada, elm adamları, kişilərin 31% -nin və qadınların 42% -nin ümumiyyətlə infarkt səbəbiylə sinə ağrısı yaşamadığını təsbit etdi. Şəkərli diabet xəstələrində ürək böhranının klassik simptomlarını göstərmək riski daha aşağıdır.
Addım 2. Üst bədən ağrısına baxın
Ürək böhranı zamanı ağrı yuxarı çiyinlərə, qollara, arxaya, boyuna, dişlərə və ya çənəyə qədər uzana bilər. Əslində sinə ağrısını belə hiss edə bilməzsiniz. Diş ağrısı və ya xroniki bel ağrısı infarktın erkən əlaməti ola bilər.
Addım 3. Əvvəlcə yüngül simptomlara baxın
Əksər infarktlar aşağıda təsvir edildiyi kimi yüngül simptomlarla başlayır. Ancaq onu tutmağa çalışmayın. Bu simptomlar 5 dəqiqə ərzində keçməzsə dərhal təcili yardım nömrəsinə zəng edin.
Addım 4. Ürək böhranı keçirə bilən xəstənin xəstəlik tarixçəsi varsa, ağrının angina səbəbindən olub olmadığını qiymətləndirin
Dərman qəbul etdikdən sonra angina tez sakitləşə bilərmi? Koroner ürək xəstəliyi olan bəzi insanlar yorğun olduqda angina və ya sinə ağrısı keçirirlər. Bu, ürək əzələsinin fəaliyyətini dəstəkləmək üçün kifayət qədər oksigen almadığı zaman meydana gəlir. Angina xəstələrində ürək damarlarını açan və ağrıları aradan qaldıran dərmanlar ola bilər. Anjina istirahət etdikdən və ya dərman qəbul etdikdən sonra tez keçməzsə, bu infarkt siqnalı ola bilər.
Addım 5. Mədə ağrısı, ürəkbulanma və ya qusma üçün baxın
Ürək böhranı zamanı ağrı mədədə hiss edilə bilər. Antasid qəbul etdikdən sonra keçməyən sinənizdə yanma hissi hiss edə bilərsiniz. Sinə ağrısı və ya mədə qripi simptomları olmadan ürəkbulanma və qusma da yaşaya bilərsiniz.
Addım 6. Ürək böhranı keçirdiyinizdən şübhələnirsinizsə təcili yardım nömrəsinə zəng edin
Əvvəlcə başqa bir şey etməyə çalışmayın. Tibbi yardım axtarmağı gecikdirməyin. Ürək əzələlərinin ciddi zədələnmədən sağalması üçün ən yaxşı şans, infarkt əlamətlərindən 1 saat sonra tibbi yardımla əldə edilir.
Aspirin müalicəsinə özünüz başlamayın. Tibb işçiləri, tibb bacıları və təcili yardım həkimləri aspirinin sizin üçün uyğun olub olmadığını müəyyən edəcəklər
Metod 2 /4: İnfarktın Atipik Semptomlarını İzləmək
Addım 1. Qadın xəstələrdə atipik simptomlara baxın
Qadınlar kişilərdən daha çox atipik simptomlar və ya qeyri -adi infarkt əlamətləri yaşayırlar. Onlardan bəziləri bunlardır:
- Birdən özünü zəif hiss edir
- Bədən ağrısı
- Özünü pis hiss etmək və ya qripə yoluxmaq kimi
- Yuxu pozğunluğu
Addım 2. Heç bir səbəb olmadan nəfəs almağa diqqət yetirin
Nəfəs darlığı sinə ağrısından əvvəl görünə bilən infarkt simptomudur. Ağciyərinizə kifayət qədər oksigen ala bilmədiyinizi və ya bir yarışı yenicə bitirdiyinizi hiss edirsiniz.
Addım 3. Narahatlıq, tərləmə və başgicəllənməyə baxın
Ürək böhranı simptomları, heç bir səbəb olmadan narahatlıq hisslərini də əhatə edir. Sinə ağrısı və ya digər simptomlar olmadan başınız gicəllənə bilər və ya soyuq tərləriniz ola bilər.
Addım 4. Çox döyünən bir ürək üçün baxın
Ürəyiniz döyünür? Ürəyiniz döyünürsə və ya çox sürətlə döyünürsə və ya çarpıntılar və ya ürək ritminizdə dəyişikliklər hiss edirsinizsə, bunlar da infarktın atipik və ya qeyri -adi simptomlarıdır.
Metod 3 /4: Ürək Krizi Risk Faktorlarının Ölçülməsi
Addım 1. Ürək böhranı üçün müxtəlif risk faktorlarının olduğunu anlayın
Həyat tərzinin dəyişməsi ilə dəyişdirilə biləcək faktorlar var və dəyişdirilə bilməyən faktorlar var. Hansı hərəkətlərin infarkt riskini azaltacağını və ya artıracağını bildikdən sonra daha yaxşı seçimlər edə bilərsiniz.
Addım 2. Ürək böhranı üçün geri dönməz risk faktorlarını anlayın
Bu faktor geri dönməzdir və ümumi infarkt riskinizi ölçərkən nəzərə alınmalıdır. Dəyişdirilməyən risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:
- Yaş: 45 yaşdan yuxarı kişilər və 55 yaşdan yuxarı qadınlar infarkt riski altındadır.
- Ailə tarixi: yaxın qohumunuz gənc yaşda infarkt keçirsə, riskiniz daha yüksəkdir.
- Otoimmün xəstəliklərin tarixi: romatoid artrit və ya lupus kimi otoimmün xəstəlikləriniz varsa, infarkt riski daha yüksəkdir.
- Preeklampsi: Hamiləlik dövründə bir vəziyyət.
Addım 3. Dəyişdirə biləcəyiniz infarkt risk faktorlarını anlayın
Bu risk faktorları həyat tərzi dəyişiklikləri, məsələn, mənfi davranışları dayandırmaq və ya müsbət vərdişlərə başlamaqla azaldıla bilər. Bu risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:
- Siqaret çəkmə: tac xəstəliyi olan xəstələrdə siqaret ani ürək ölümü üçün tək risk faktorudur. Siqaret də ürək -damar xəstəliyi riskini artırır.
- Yüksək qan təzyiqi.
- Aşağı fiziki fəaliyyət.
- Şəkərli diabet
- Piylənmə.
- Yüksək xolesterol.
- Stress və narkotik istifadəsi.
Addım 4. İnfarkt riskini azaldın
Hər gün fiziki fəaliyyət. Nahar və şam yeməyindən sonra 15 dəqiqəlik gəzintiyə çıxmağa çalışın. Duz, trans yağ və karbohidratlar az, lakin doymamış yağ və zülal baxımından sağlam bir pəhriz izləyin.
- Siqareti buraxmaq.
- Ürək böhranı riskiniz varsa və ya sağalırsınızsa, həkiminizin qulluq və müalicə ilə bağlı tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.
Metod 4 /4: Ürək Krizi üçün Tibbi Müalicəni Anlamaq
Addım 1. Təcili yardım şöbəsinə təcili tibbi yardım axtarın
Ürək böhranı həyatı təhdid edən bir vəziyyətdir, ancaq vaxtında müalicəyə yaxşı cavab verə bilər. Siz və ya bir dostunuz infarkt üçün təcili yardım şöbəsinə gəlsəniz, tibbi yardım tez bir zamanda təmin edilə bilər.
Addım 2. EKG alın
Elektrokardioqram, ürəyin elektrik fəaliyyətini ölçmək üçün edilən bir müayinədir. Nəticələr ürək əzələsinin zədələnmə dərəcəsini göstərəcək və ya infarkt keçirdiyinizi təsdiq edəcək. Zədələnmiş ürək əzələsi sinəyə bağlı olan elektrodlar vasitəsilə elektrik keçirməyəcək və həkimin qiymətləndirməsi üçün kağıza yazılıb.
Addım 3. Qan testi alın
Ürək böhranı nəticəsində ürək əzələsinin zədələnməsi xüsusi kimyəvi maddələrin qana salınmasına səbəb olur. Troponin, 2 həftə qanda qalacaq kimyəvi bir birləşmədir. Bu birləşmə əvvəllər diaqnoz qoyulmamış infarktın varlığını yoxlamaq üçün bir parametr olaraq istifadə edilə bilər.
Addım 4. Ürək kateteri ilə müayinə olunmağa hazırlaşın
Həkiminiz ürək kateterizasiya testi sifariş edə bilər. Bu prosedur zamanı ürəyə daxil olmaq üçün qan damarına bir kateter qoyulur. Ürək kateteri tez-tez qasıqdakı arteriya vasitəsilə daxil edilir və nisbətən aşağı riskli bir prosedur sayılır. Ürək kateterizasiyası zamanı həkiminiz:
- ürəyi rentgen və kontrast boya ilə yoxlayın. Bu şəkildə həkim hansı damarların daraldığını və ya tıxandığını görə bilər.
- ürəyin kamera təzyiqini yoxlayın.
- ürək otaqlarında oksigen səviyyəsini ölçmək üçün istifadə edilə bilən bir qan nümunəsi alın.
- biopsiya edin.
- qanın səmərəli şəkildə qan vurma qabiliyyətini yoxlayın.
Addım 5. Ürək böhranı həll edildikdən sonra ürək stress testinə hazırlaşın
Ürək böhranından bir neçə həftə sonra ürəyinizin qan damarlarının məşqə reaksiyasını qiymətləndirmək üçün stress testiniz ola bilər. Bir koşu bandında gəzəcəksiniz və EKG cihazında ürəyin elektrik fəaliyyətini ölçəcək elektrodlarla təchiz olunacaqsınız. Bu müayinə həkiminizə vəziyyətiniz üçün uzun müddətli müalicəni təyin etməyə kömək edəcək.
İpuçları
Ürək böhranının diaqnoz qoyulmaması və ya müalicə edilməməsi üçün dostlarınıza və ailənizə qeyri -adi infarkt simptomları haqqında məlumat verin
Xəbərdarlıq
- Tanımadığınız bu və ya digər simptomlarla qarşılaşsanız, gözləməyin və ya dözməyə çalışmayın. Dərhal ən yaxın xəstəxananın təcili yardım nömrəsinə zəng edin və həkimə müraciət edin. Erkən müalicə daha yaxşı nəticələr verəcək.
- Ürək böhranı keçirdiyinizi düşünürsünüzsə hərəkət etmə və ya ağır işlərlə məşğul olmayın. Bu yalnız ürəyə daha ciddi ziyan vuracaq. Yaxınlığınızdakı birinin təcili yardım xidmətinə zəng etməsini xahiş edin.
