Gözləri yumaq üçün vasitələrə yalnız kimyəvi laboratoriyalar kimi yüksək riskli yerlərdə ehtiyac yoxdur. Bu avadanlıq, bu təhlükəli materiallara məruz qalan uşaqlar üçün köməkçi tədbir olaraq çoxlu məişət təmizləyicisi olan evlərdə də olmalıdır. Təhlükəli bir vəziyyət olmasa belə, gözlərinizi su ilə yaxalamaq nəm artıraraq və qan dövranını yaxşılaşdıraraq yorğun gözləri sakitləşdirə bilər. Tibb praktikləri digər şərtlər üçün də göz yuma müalicələrini təklif edə bilərlər. Bir göz yuyucusunu necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilməklə özünüzü bunu tələb edən bir çox şərtlərə hazırlaya bilərsiniz.
Addım
Metod 6: Gözlərinizi Yuymağın Doğru Yolunun Müəyyən Edilməsi
Addım 1. Tibbi yardıma ehtiyacınız olub olmadığını müəyyənləşdirin
Bəzi materiallar kimyəvi yanıqlara və digər ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Kimyəvi paketin üzərindəki etiketi oxuyun ki, göz yuma prosedurlarına uyğun olsun. Gözlərinizdəki bəzi kimyəvi maddələrin necə müalicə olunacağını soruşmaq üçün (021) 4250767 və ya (021) 4227875 nömrəli telefonla da zəhərlənə bilərsiniz.
- Bulantı, qusma, baş ağrısı və ya başgicəllənmə, ikiqat görmə, başgicəllənmə və ya şüur itkisi, qızartı və ya hərarət əlamətləri görsəniz dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
- Tək gözlərinizi yumaq probleminizi həll etmirsə, təcili tibbi yardım axtarmaq üçün təcili yardım telefon nömrəsinə və ya təcili yardıma zəng edin. Başqasından sizə yoldaşlıq etməsini və doğru müalicəni aldığınızdan əmin ola bilərsiniz.
Addım 2. Gözlərinizi nə qədər yumalı olduğunuzu müəyyənləşdirin
Gözlərinizi yuymanız üçün lazım olan vaxt gözünüzə girən materialın növünə görə müəyyən edilir. Bunun üçün tələb olunan vaxt çox dəyişir. Gözlərinizi yumalısınız:
- Əl sabunu və ya şampun kimi yüngül qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələrlə 5 dəqiqə məşğul olun
- bibər də daxil olmaqla orta və ağır kimyəvi qıcıqlandırıcıları müalicə etmək üçün 20 dəqiqə və ya daha çox müddətə
- vasitənin akkumulyatorundakı turşu kimi gözlərə nüfuz edə bilməyən aşındırıcı materiallarla 20 dəqiqə məşğul olmaq
- məişət təmizləyicilərindəki qələvi birləşmələr (drenaj təmizləyiciləri, ağartıcı və ammiak) kimi gözə nüfuz edə bilən aşındırıcı maddələrin müalicəsi üçün ən azı 60 dəqiqə
Addım 3. Evdə bir göz yuyucu həll hazırlayın
Ticari göz yuma məhlulları steril qablaşdırmada 7.0 neytral pH ilə mövcuddur. Bu o deməkdir ki, göz yuma məhlulları düz sudan daha yaxşı seçimdir.
Addım 4. Steril su istifadə edin
Göz yumaq üçün bir həll yoxdursa, steril su istifadə etməyə çalışın. Musluk suyunda hələ də gözlərinizi daha da qıcıqlandıra biləcək zərərli elementlər var.
- Şişelenmiş içməli sudan da istifadə edə bilərsiniz.
- Süd bibər kimi qidaların səbəb olduğu ağrıları rahatlaşdıra bilər. Bununla birlikdə gözlərinizi yaxalamaq üçün steril bir həll istifadə edin. İstifadə etdiyiniz südün köhnəlmədiyinə əmin olun, çünki gözə bakteriya daşıya bilər.
Addım 5. Solüsyonun temperaturunun uyğun olduğundan əmin olun
Soyuducudan, xüsusən də süd və ya şüşə su istifadə edərkən, mayeləri birbaşa istifadə etməməyinizə əmin olmalısınız. Gözlərinizi yumaq üçün hansı növ maye seçməyinizdən asılı olmayaraq, temperatur 15-37 ° C olmalıdır.
Addım 6. Göz yuyucu məhlulun necə istifadə olunacağına qərar verin
Gözlərinizi su və ya kirpik məhlulu ilə yaxalamaq üçün təhlükəsiz və təmiz bir üsula ehtiyacınız var. İstifadə edə biləcəyiniz məişət texnikasına bir qab, kiçik fincan və ya damcı daxildir. İstifadə etdiyiniz cihaz nə olursa olsun, sabun və su ilə yaxşıca yuyun və steril su və ya göz yuyucu məhlul toplamaq üçün istifadə etməzdən əvvəl qurumasına icazə verin.
- Çirk təmizləmək, yad cisimləri çıxarmaq və ya sadəcə yorğun gözləri yaxalamaq üçün bir qab ən yaxşı seçimdir. Çanaq bütün üzünüzü oraya sığdıracaq qədər böyük olmalıdır.
- Göz bəbəyinizin ölçüsünə uyğun kiçik bir fincan da istifadə edə bilərsiniz, məsələn, bir şüşə. Ancaq bu üsul yalnız gözlərdəki çirkləri təmizləmək və ya yorğun gözləri yaxalamaq üçün istifadə edilməli, gözlərdən yad cisimləri çıxarmamalıdır.
- Əksər hallarda damcıdan istifadə etməməlisiniz və yalnız yorğun, quru gözlər üçün istifadə etməlisiniz.
Addım 7. Kimyəvi maddəni yuymaqdan çəkinməyin
Yuxarıdakı bütün izahlardan sonra, bəzən işləmə vaxtı ən həlledici olur. Xüsusilə turşu və ya qələvi birləşmələrə məruz qaldıqda. Kimyəvi maddəni mümkün qədər tez yuyaraq təmizləmək, steril bir həll tapmaqdan, temperaturun düzgün olduğundan əmin olmaqdan və s. Aşındırıcı materiallara məruz qalmısınızsa, lavabodakı tap suyu belə yaxşıdır.
Qələvi/asidik birləşməni gözün səthində nə qədər uzun müddət tərk etsəniz, zədə o qədər ciddi olar. Beləliklə, bu birləşməni gözlərinizdən mümkün qədər tez çıxarmağa çalışın
Metod 2 /6: Gözləri bir kase ilə yumaq
Addım 1. Kasanı hazırlayın
Gözləri bir qab ilə yumaq, kir və ya yad cisimlərə məruz qalan gözləri yaxalamağın əsas yoludur. Bu üsul yorğun gözləri rahatlaşdırmaq üçün də idealdır. Təmizlənmiş qabın ölçüsü bütün üzünüzü tutacaq qədər böyük olmalıdır.
Addım 2. Kabı göz yuyucu məhlulu ilə doldurun
İstər göz yumaq məhlulu, istər su istifadə etsəniz də, temperaturun 15-37 ° C arasında olduğundan əmin olun. Kabı ağzına qədər doldurmayın, çünki üzünüzün altına qoyduğunuz zaman içindəkilər töküləcək.
Addım 3. Üzünüzü qaba batırın
Dərin bir nəfəs alın və bütün üzünüzü qaba batırın ki, həll gözlərinizə dəysin. Solüsyonun burnunuza girməməsi üçün üzünüzü çox irəli əyməməyinizə əmin olun.
Addım 4. Göz qapaqlarınızı açın və yuvarlayın
Gözün bütün səthinin suya məruz qaldığından əmin olun. Göz kürəsinin fırlanması suyun hər tərəfə nüfuz etməsinə kömək edə bilər ki, yad cisimlər və ya çirklər çıxarılsın.
Addım 5. Üzünüzü qabdan qaldırın və sonra gözlərinizi qırpın
Solüsyondan üzünüzü qaldırın. Çözümün bir neçə dəfə yanıb -sönərək bütün gözünüzə bərabər şəkildə vurduğundan əmin olun.
Addım 6. Lazım olduğu kimi təkrarlayın
Quru, yorğun gözləri rahatlaşdırmaq üçün üzünüzü 1-2 dəfə dəfn edə bilərsiniz. Gözlərinizi çirklərdən yaxalamaq üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu öyrənmək üçün 1 -ci metoddakı təlimata da diqqət yetirin.
Yenə də gözlərinizi çox yumayın. Ancaq qıcıqlandırıcılara, xüsusən də kimyəvi maddələrə məruz qalırsınızsa, gözlərinizi tövsiyə olunan müddətdən daha uzun müddət yuya bilərsiniz
Addım 7. Üzünüzü qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin
Dəsmalı bir anda bütün gözlərinizə silməyin. Təmiz bir dəsmal ilə bağlı gözlərinizi qurudun.
Metod 3 -dən 6: Bir fincan ilə göz yumaq
Addım 1. Xarici bir cisim gözünüzə girərsə bu üsulu istifadə etməyin
Bu üsul yorğun gözləri yumaq üçün ən uyğundur. Gözləriniz çirklidirsə, ən uyğun yol əvvəllər təsvir edildiyi kimi bir qabdan istifadə etməkdir. Yorğun gözlərin yuyulmasına əlavə olaraq bu üsuldan istifadə etmək üçün əvvəlcə bir oftalmoloqa müraciət edin.
Addım 2. Kiçik bir təmiz fincanı göz yuma məhlulu ilə doldurun
Göz kürənizin ölçüsünə yaxın bir fincana ehtiyacınız olacaq. Təmiz bir şüşə, bu üsula uyğun olan kiçik diametrli eynəklərdən biridir.
Göz yuma məhlulu və ya steril suyun temperaturu 15-37 ° C arasında olmalıdır
Addım 3. Kuboku elə yerləşdirin ki, gözləriniz içəri girsin
Başınızı qaba doğru əyərək. Kubokun kənarını göz kürənizin ətrafına yapışdırın.
Addım 4. Başınızı geri əymək
Fincanı göz kürəsinə tutarkən başınızı arxaya bükün ki, gözləriniz və fincanın dibi yuxarıya baxsın. Bu şəkildə steril məhlul və ya su birbaşa gözə dəyəcək.
Hazır olun, çünki kubokdakı məhlulun bir hissəsi töküləcək. Bunu edərkən həlli üzünüzə tökməyin və paltarınızı islatmasın deyə lavaboya əyilmək. Əgər narahat olsanız, bədəninizin tökülməməsi üçün boynunuza bir dəsmal qoyun
Addım 5. Ətrafınıza baxın və gözlərinizi qırpın
Ətrafınıza baxaraq, həllini göz kürəsinə yaymağa kömək edirsiniz, buna görə də içəridə olan çirkləri ya nəmləndirəcək, ya da yuyacaq.
Addım 6. Lazım olduğu kimi təkrarlayın
İçindəkiləri tökmədən gözlərinizi fincana batıra bilərsiniz. Quru və yorğun gözləri rahatlaşdırmaq üçün gözlərinizi bir dəfə yumaq kifayətdir. Ancaq gözlərinizdəki çirkləri təmizləmək üçün bunu təkrarlamalı ola bilərsiniz.
Addım 7. Üzünüzü qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin
Dəsmalı bir anda bütün gözlərinizə silməyin. Təmiz, quru bir dəsmal ilə gözlərinizi yumun.
Metod 4 /6: Damcı ilə göz yumaq
Addım 1. Xarici bir cisim gözünüzə girərsə bu üsulu istifadə etməyin
Bu üsul yorğun gözlərin yuyulması və ya başqa üsullardan imtina edən uşaqlarda ən uyğundur. Gözlərinizdə çirk əmələ gəlirsə, ideal yol əvvəllər təsvir edildiyi kimi bir qabdan istifadə etməkdir.
Addım 2. Solüsyonla təmiz bir damcı doldurun
Təmiz bir damcı ucunu məhlulda və ya suya batırın, sonra suyu çəkmək üçün basıb buraxın.
İğnəsiz bir şpris də istifadə edə bilərsiniz, çünki bu alət steril şəraitdə satılır
Addım 3. Solüsyonun bir neçə damlasını gözünüzə tökmək üçün damcıya basın
Başınızı arxaya bükün, damlağı açıq gözünüzün üzərinə qoyun və içindən bir neçə damcı çıxana qədər sıxın.
Damcıya gözünüzlə və ya kirpiklərinizlə toxunmadığınızdan əmin olun
Addım 4. Bir neçə dəfə göz qırpın
Solüsyonu gözün bütün səthinə yaymaq üçün bir neçə dəfə göz qırpın. Çözüm gözlərinizdən və üzünüzə tökülməzdən əvvəl gözlərinizi qırpmağa çalışın.
Addım 5. Lazım olduğu kimi təkrarlayın
Quru, yorğun gözləri təzələmək üçün bir neçə damcıya ehtiyacınız ola bilər. Ancaq gözlərinizdəki çirkləri çıxarmaq üçün bu üsulu bir neçə dəfə təkrarlamalı ola bilərsiniz.
Addım 6. Bir dəsmal istifadə etməyə çalışın
Uşaqlarda istifadə edə biləcəyiniz başqa bir üsul, məhlulda təmiz bir havlu batırmaq və sonra uşağın bağlı gözlərinə sürtməkdir. Yalnız yumşaq bir şəkildə ovuşdursanız belə, dəsmalın təzyiqi məhlulu uşağın göz qapaqlarına və kirpiklərinə buraxacaq. Bundan əlavə, bu həll gözlərini qırpdıqda uşaqların gözlərini bərabər təmizləyəcək.
Lazım olduğu kimi təkrarlayın, amma təmiz saxlamaq üçün havluya bərabər hissələri batırmayın. Dəsmalın başqa bir küncündən istifadə edin və ya yeni bir dəsmal ilə əvəz edin
Metod 5 -dən 6: Öz Göz Larutanını Özünüz Hazırlayın
Addım 1. Suyu bir qaynağa gətirin
Paketli steril göz yuma həllərinin evdə hazırlananlardan daha yaxşı bir seçim olduğunu xatırlamaq vacibdir. Nə qədər diqqətli olsan da, hər zaman ciddi göz qıcıqlanma və ya infeksiya riski var.
Bununla birlikdə, riskləri anlayırsınızsa və hələ də öz gözlərinizi yumağa davam etmək istəyirsinizsə, həllinizin mümkün qədər təhlükəsiz və təmiz olmasını təmin etmək üçün ata biləcəyiniz addımlar var. Gözlərinizi çirkləndirə biləcək bakteriya və digər orqanizmləri öldürmək üçün bir qazan su qaynadaraq başlayın. Suyu ən az 1 dəqiqə qaynadın və istifadə etməzdən əvvəl sərinləyin.
- Mümkünsə, adi musluk suyu yerinə steril, təmizlənmiş su istifadə edin. Musluk suyunda steril sudan daha çox bakteriya və digər maddələr var.
- Göz yumaq üçün bir həll etmək istəmirsinizsə, onu musluk suyu ilə əvəz edə bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, musluk suyu gözləri daha çox qıcıqlandırır və bakteriya daşımaq riski daha yüksəkdir.
Addım 2. Suya duz əlavə edin
Evdə hazırlanan göz yuyucusu hazırlamaq üçün, hər stəkan suya bir stəkan qaynar su əlavə edin. Göz yaşlarınızın təbii duzluluğuna nə qədər bənzər bir həll etsəniz, gözlərinizə o qədər yumşaq hiss edəcəksiniz. Gözyaşlarının duzluluğu, onların çıxmasına səbəb olan hissə (ağrı, kədər və s.) Və ya sadəcə gündəlik istifadə zamanı gözləri yağlamağa görə dəyişsə də, göz yaşları ümumiyyətlə 1% -dən az duz ehtiva edir.
Addım 3. Duzu həll etmək üçün qarışdırın
Əlavə edilmiş duzun suda həll olunduğundan əmin olun. Su qaynar və az miqdarda əlavə etdiyiniz üçün onu həll etmək üçün çox qarışdırmamalısınız. Tencerenin dibində artıq bərk duz qalmayana qədər qarışdırın.
Addım 4. Solüsyonun soyumasına icazə verin
Hələ də isti olan göz yuma istifadə etməyin. Ciddi zədə və ya hətta korluq gözə isti su çəkməklə nəticələnə bilər. Solüsyonu sobadan çıxarın və otaq istiliyinə qədər soyumağa icazə verin. Sabunla yuyulduqda və steril su ilə yuyulduqda məhlulu başqa bir qaba köçürə bilərsiniz. Solüsyon otaq temperaturuna (və ya soyuducuya) çatdıqda istifadə edə bilərsiniz.
- Solüsyon soyuduqda qazanı örtün ki, içərisinə yeni çirklər daxil olmasın.
- Soyuq göz yuma məhlulu gözlərə tətbiq edildikdə təravətləndirici təsir göstərə bilər. Ancaq soyuducuda 15 ° C -dən aşağı saxlamayın. Çox soyuq olan məhlulun temperaturu ağrıya səbəb olacaq və hətta gözlərinizə bir qədər ziyan vuracaq.
- Çözümünüzü təmiz saxlamaq üçün çox çalışsanız da, 1 və ya 2 gündən sonra atdığınızdan əmin olun. Bakteriyalar qaynadıqdan sonra məhlula yenidən daxil ola bilərlər.
Metod 6 /6: Fövqəladə vəziyyətdə gözlərinizi yumaq
Addım 1. Hansı yaraların dərhal yuyulacağını bilin
Bəzi hallarda, məsələn, gözləriniz ciddi qıcıqlandırıcılara və ya çirklərə məruz qalırsa, onları yaxalamaq lazım deyil. Ancaq dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Gözlərinizə turşu, qələvi (əsas), aşındırıcı və ya digər qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələr səpilirsə, tez fəaliyyətinizi dayandırın və gözlərinizi su ilə yuyun.
Addım 2. Zəhərlənmənin təcili telefon nömrəsinə zəng edin
Təcili zəhərlənmə xidmətlərini (021) 4250767 və ya (021) 4227875 nömrələrinə zəng edərək məsləhət istəyə bilərsiniz. Gözlərinizi yuymanızı və ya səbəb olan kimyəvi maddəyə görə dərhal həkimə müraciət etməyinizi tövsiyə edə bilərlər.
- Məsələn, bir çox qələvi metal kimi bəzi kimyəvi maddələr suya güclü reaksiya verəcəkdir. Təcili yardım xidmətləri zəhərlənmə vəziyyətinizə uyğun tövsiyələr verə bilər.
- Təcili yardım çağırmağı və gözlərinizi yaxalamağı məsləhət görsələr, gözlərinizi yuyarkən təcili yardım çağırın. Xəstəxanada nə qədər tez tibbi yardım alsanız, ciddi zədə və ya korluqdan qaçmaq şansınız daha yüksəkdir.
Addım 3. Bir göz yuyucusu istifadə edin
Təhlükəli kimyəvi maddələrin səpilmə riski olan yerlərin əksəriyyətində onlarla mübarizə aparmaq üçün xüsusi göz yuma dəstləri var. Dərhal göz yuyucusundan istifadə edin, qolu basın (parlaq rəngli və çatması asan olmalıdır), sonra üzünüzü aşağı təzyiqli su səpəcək huni qarşısında qoyun. Gözlərinizi mümkün qədər geniş açın. Hətta gözlərinizi barmaqlarınızla geniş açmalısınız.
Addım 4. Gözlərinizi 15 dəqiqə yuyun
Su bir çox kimyəvi maddəni zərərsizləşdirə bilməz. Su yalnız onu incə və təmizləyə bilir, buna görə çoxlu durulama suyuna ehtiyacınız var. Durulama üçün istifadə olunan suyun həcmi 15 dəqiqə ərzində 1,5 litrdən az olmamalıdır.
Addım 5. Bir göz yuyucusu yoxdursa, musluk suyundan istifadə edin
Dərhal göz yuyucusuna çata bilmirsinizsə, ən yaxın olan lavabodan istifadə edin. Müslüm suyu gözlərinizi yumaq üçün ideal olmasa da, laboratoriyada təmizlənmiş su qədər steril olmadığı üçün infeksiya riskindən daha əhəmiyyətli olan kimyəvi maddələrin gözlərdən təmizlənməsidir. Mümkün qədər açıq gözə su tökün. 15-20 dəqiqə gözlərinizi su ilə təmizləməyə davam edin.
Lavabonun kranı tənzimlənə bilərsə, gözlərinizə yönəldin və orta təzyiqlə ilıq suyu açın, sonra barmağınızla gözünüzü tutun
Addım 6. Tibbi yardım axtarın
Təcili zəhərlənmə xidmətləri gözlərinizi yuduqdan sonra həkimə müraciət etməyi məsləhət görürsə, dərhal həkimə və ya xəstəxanaya müraciət edin.
İpuçları
- Bakteriyaların yayılmasının qarşısını almaq üçün hər gözə yeni bir həll tətbiq etdiyinizə əmin olun.
- Bəzi apteklərdə göz ölçüsündə bir fincan və steril bir göz yuma məhlulu olan göz yuyucu dəstləri satılır.
Xəbərdarlıq
- Duzu çox istifadə etməyin. Çox yüksək olan duz səviyyələri, hüceyrələrin partlamasına, narahatlığa və ya hətta ağrıya səbəb ola bilər.
- Kimyəvi maddələrlə işləyərkən göz qoruyucu geymək kimi bütün təhlükəsizlik qaydalarına riayət edin. Zədədən qorunduğunuzu tam təmin etməsə də, təhlükəsizlik qaydaları riski əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
- Çox isti və ya çox soyuq su istifadə etməyin.
