Böyük məsamələr xoşagəlməz görünə bilər, bu da dərinizə daha az inamlı hiss etməyinizə səbəb olur. Xoşbəxtlikdən, böyük məsamələri bağlamaq və ölçülərini kiçiltməyin bir neçə yolu var - yaxşı dəriyə qulluq etməkdən, lazerlə müalicəyə qədər, evdə müalicə üsullarını sınamağa qədər. Böyük məsamələrlə necə məşğul olacağınız haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün aşağıdakı 1 -ci addımla başlayın.
Addım
Metod 1 /4: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Buz istifadə edin
Bir buz kubunu məsamələrə 10-15 saniyə sürtmək dərini sıxmağa və məsamələri bağlayaraq daha kiçik görünməsinə kömək edə bilər.
Addım 2. Çörək soda istifadə edin
Bir kaşığı çörək soda və bir az sudan bir pasta hazırlayın.
- Bu pastanı problemli bölgələrə tətbiq edin və 5-10 dəqiqə qurudun ki, isti su ilə yuyun.
- Bu, məsamələrin görünüşünü və ölçüsünü minimuma endirməklə yanaşı, sızanaqla mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Addım 3. Yumurta ağı maskası hazırlayın
Yumurta ağ maskalarının məsamələri sıxaraq daha kiçik göründüyünə inanılır.
- 2 xam yumurta ağını 1/4 fincan təzə portağal suyu ilə qarışdırın (özünüz, təmiz). Bu maskanı üzünüzə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın ki, isti su ilə yuyun.
- Buradakı portağal suyu dərinizin parlaq olmasına kömək edəcək.
Metod 2 /4: Düzgün Dəri Baxımını öyrənin
Addım 1. Üzünüzü təmiz saxlayın
Kir və yağla tıxandıqda məsamələr daha böyük və daha aydın görünəcək. Bu səbəbdən dərinin səthindəki kir və yağ miqdarını minimuma endirmək üçün üzünüzü təmiz saxlamaq vacibdir.
- Səhər bir dəfə və axşam bir dəfə üzünüzü yuyun. Bundan çox yuyulmaq dərinizi qurutur və qıcıqlandırır, məsamələri daha böyük göstərir.
- Üzünüzü yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun (sulfatlar yoxdur) və isti deyil, isti su istifadə edin. Üzünüzü yuduqdan sonra qurutmaq üçün yumşaq təmiz bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun (ovuşdurmayın).
Addım 2. Peeling edin
Peeling və ya peeling, ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılmasına kömək edir, təmizlənməsə dərinizin səthində kir və yağla qarışar və məsamələrin tıkanmasına səbəb olur.
- İncə hissəcikləri olan yumşaq bir ovucu istifadə edərək dərinizi həftədə bir neçə dəfə aşındırmalısınız. Daha böyük aşındırıcı hissəcikləri olan ovuclar dəridə çox sərt ola bilər, cildin cızılmasına və mikro gözyaşlarına səbəb ola bilər.
- Başqa bir yol, kiçik bir dairəvi hərəkətlərlə üzünüzü yumşaq bir şəkildə ovuşdurmaq üçün təmiz bir dəsmal və ya havlu istifadə etməkdir. Ya da mətbəxinizdən götürə biləcəyiniz maddələrdən evdə təbii bir təbii üz ovucu hazırlaya bilərsiniz.
- İmkanınız varsa, təmizləyərkən dərini də aşındıran və üzünüzü əllə yumaqdan iki qat daha təsirli olduğu deyilən Clarisonic kimi motorlu bir təmizləmə fırçasına investisiya qoymağı düşünün.
- Ölü dəri hüceyrələrini həll edə bilən alfa və ya beta hidroksi turşuları kimi kimyəvi aşındırıcılardan da istifadə edə bilərsiniz. Kimyəvi aşındırıcılar əslində BHA -dan daha yumşaq və daha təsirli olur.
Addım 3. Komedogen olmayan üz nəmləndiricisi istifadə edin
Nəmləndirici dərinin sağlamlığı üçün çox vacibdir. Nəmləndiricilər dərinin qurumasını da maneə törədir, bu da məsamələrin daha böyük görünməsinə səbəb olur.
- Bir nəmləndirici alarkən gözeneklerinizi tıkamayacağı üçün "komedogen olmayan" olaraq etiketlənmiş birini axtarın.
- Həssas dəriyə sahibsinizsə, qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyi üçün boyalar və ya ətirlər olan nəmləndiricilərdən uzaq durmalısınız.
- Dəriniz yağlıdırsa, yağ istehsalını idarə edə bilən bir nəmləndiriciyə də ehtiyacınız ola bilər.
Addım 4. Buxar müalicəsi istifadə edin
Buxar prosedurları məsamələrin görünüşünü minimuma endirmək üçün əladır. Bunun səbəbi, isti buxarın məsamələri açması və kir və ya yağın tıxanmasına imkan verməsidir.
- Buxar müalicəsi aparmaq üçün suyu qaynadın və istiyə davamlı bir qaba və ya konteynerə tökün. Sızanaqlı dəriniz varsa bir neçə damla çay ağacı yağı əlavə edin.
- Üzünüzü qaba yaxınlaşdırın və başınıza bir dəsmal qoyun. Təxminən 10 dəqiqə buxar üzünüzə dəysin.
- İşiniz bitdikdən sonra üzünüzdəki artıq yağ və kiri yuyub gözeneklerinizi bağlamağa kömək etmək üçün üzünüzü soyuq su ilə yuyun.
Addım 5. Palçıq maskası taxın
Palçıq maskaları, tıkanmış kir, yağ və ölü dərini çıxararaq məsamələrin görünüşünü minimuma endirə bilər.
- Bentonit gildən, Fuller Earth, kaolin və digərlərindən hazırlanan palçıq maskaları var. Bu materialların hər biri fərqli emilim və mineral tərkibə malikdir. Beləliklə, sizin üçün ən uyğun olanı seçin. Bir kosmetoloqla da məsləhətləşə bilərsiniz.
- Yerli aptekdən və ya gözəllik mağazasından palçıq maskası alın və ya bir kaşığı bentonit tozu, bir kaşığı yulaf ezmesi və bir kaşığı su qarışdıraraq özünüz hazırlayın.
- Üzünüzü yaxşıca yuyun, sonra maskanı üzünüzə çəkin və üzünüz maskanın altında sərtləşənə qədər təxminən 10-15 dəqiqə qurudun.
- Bu maskanın sərtləşməsinə icazə verməyin, çünki dərini çox quruya bilər. Palçıq maskasını isti su ilə yuyun, sonra üzünüzü qurudun. Həftədə bir dəfə təkrarlayın.
Addım 6. Hər gün günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin
Bir çox insan bunun fərqində deyil, ancaq günəşdən gələn UV şüaları dərinin quruluşunu dəstəkləyən kollagenə zərər verir. Bu kollagen olmadan məsamələr uzana bilər və bu da onları daha böyük göstərir.
- Hər gün günəşdən qoruyucu kremlər taxaraq bunun qarşısını ala bilərsiniz. Gündəlik SPF ehtiva edən bir çox nəmləndirici satın ala bilərsiniz, buna görə də çətin olmamalıdır.
- Açıq havada çox vaxt keçirdiyiniz zaman günəş şüalarından əlavə qorunma təmin etmək üçün şapka və gözlük taxmalısınız.
Addım 7. Qara nöqtələr və sızanaqları yığmayın və sıxmayın
Qara nöqtələrdən sıxaraq və ya yığaraq qurtulmağa çalışmaq pis fikirdir. Səhv etsəniz, məsamələrinizə zərər verə və onları daha böyük göstərə bilərsiniz.
- Qara nöqtələr toplamaq da barmaqlarınızdan və dırnaqlarınızdan bakteriya daşıya bilər və bu da qara nöqtələrin sızanaqlara çevrilməsinə səbəb olur.
- Qara nöqtələri çıxarmaq məcburiyyətindəsinizsə, internetdən və ya aptekdən satın ala biləcəyiniz sterilizasiya edilmiş bir komedon çıxarıcıdan istifadə edin.
- Cadı fındıq kimi keyfiyyətli bir tonik aldığınızdan əmin olun. Bu məhsulu yerli gözəllik mağazasından əldə edə bilərsiniz. Toner, gözeneklerinizi bağlamadan əvvəl həqiqətən təmiz olduğundan əmin olmaq üçün faydalıdır. Gündəlik tonerin müntəzəm istifadəsi məsamələrin ölçüsünə də fayda verəcək.
Addım 8. Özünüzə qayğı göstərin
Sağlamlığınıza diqqət yetirin, çünki dərinin vəziyyətini çox təsir edə bilər. Bol su içmək, balanslı bir pəhriz saxlamaq və bədəninizi toksinlərdən təmizləmək və dərinizi sağlam və parlaq saxlamaq üçün mütəmadi olaraq idman edin.
- Hətta bəzi insanlar daha çox su içməyin dərini parlatdığını və sızanaqları azalda biləcəyini iddia edirlər. Düzdür, ya yox, içməli su zərər verə bilməz. Hər gün ən az 8 stəkan su içməyə çalışın.
- Bəzi qida növləri dəri sağlamlığı üçün digərlərindən daha faydalıdır. Dəriniz yağlıdırsa və qırılmalara meyllidirsə, qida maddəsi sıx və yüksək yağlı qidalardan uzaq durun. Meyvə və tərəvəz və tam taxıl kimi təzə qidalar yeyin.
- Unutmayın ki, dəri növü ailə tərəfindən miras alınır (valideynlərdən ötürülür). Beləliklə, dəriniz böyük məsamələrlə yağlıdırsa, onları tamamilə çıxara bilməyəcəksiniz.
Metod 3 /4: Dəriyə qulluqdan istifadə
Addım 1. Tərkibində retinol olan bir məhsul istifadə edin
Retinol, yaşlanma əleyhinə və sızanaq əleyhinə məhsullarda geniş istifadə olunan A vitamini törəməsidir.
- Retinol, hüceyrələrin bərpası sürətini artırır ki, bu da məsamələri açmağa və onları daha kiçik göstərməyə kömək edir.
- Retinol yalnız bir reseptlə əldə edilə bilər, buna görə də bu müalicəni almadan əvvəl həkim və ya dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
Addım 2. Lazer müalicəsi aparın
Lazer müalicəsi böyük məsamələr üçün daha qalıcı bir həll təmin edir.
- Medlite, Genesis və Fraxel kimi aşındırıcı olmayan lazer müalicələri kollagen istehsalını artırır və bununla da məsamələri daraldır və daha kiçik görünür.
- Lazer müalicəsinin əsas çatışmazlığı qiymətdir. Bir dəfə təxminən 5,000,000 IDR dəyərində olan 2-3 seansa ehtiyacınız ola bilər.
Addım 3. Accutane üçün resept istəyin
Accutane, şiddətli sızanaqlar üçün reseptlə əldə edilə bilən bir dərmandır.
- Məsamələri fiziki olaraq kiçildəcək, onları daha kiçik göstərməyəcək yeganə müalicə budur.
- Bununla birlikdə, Accutane şiddətli dəri quruluğuna səbəb ola biləcək güclü bir dərmandır. Müalicə bitdikdə məsamələrin də orijinal ölçülərinə qayıtması ehtimalı var.
Metod 4 /4: Məsamələri gizlətmək
Addım 1. Makiyaj tətbiq edin
Məsamələri kiçiltmək əvəzinə örtücü, təməl və toz istifadə edərək onları örtməyə çalışa bilərsiniz. Bu, dərinizin görünüşü haqqında daha inamlı hiss etməyinizə kömək edə biləcək təsirli bir müvəqqəti həlldir.
- Cildinizin tonuna mükəmməl uyğun bir örtücü və tonal krem seçin, çünki bu, daha təbii görünməyə kömək edəcək. Cildiniz yağlanmağa meyllidirsə, mat (yağsız, parıltıya səbəb olmayan) makiyajı seçin və dəriniz quru olarsa nəmləndirici makiyajı da seçin.
- Süngər və ya fırça ilə makiyajı nazik və bərabər şəkildə tətbiq edin. Çox tətbiq etməyin, çünki bu, gizlətmək istədiyiniz sahəyə daha çox diqqət çəkəcəkdir. Bakteriyaların yığılmaması üçün makiyaj fırçalarınızı və ya süngərlərinizi mütəmadi olaraq yuyun.
- Gecələr makiyajı yaxşıca çıxardığınızdan əmin olun. Dərinizə makiyaj buraxmaq məsamələrinizi tıkayacaq və daha da pis görünəcək.
Addım 2. Üz astarından istifadə edin
Makiyaj altında astar tətbiq etmək dərinizin hamar və qüsursuz görünməsinin ən yaxşı yoludur.
- Yaxşı bir astar (tercihen silikon əsaslı) məsamələri tıxanmadan müvəqqəti dolduracaq.
- Bu makiyaj üçün düz və hamar bir səth təmin edəcək və gözeneklerinizi demək olar ki, görünməz hala gətirəcəkdir.
Addım 3. Üz yağlı kağızdan istifadə edin
Üzünüzə perqament kağızı sürtmək gün ərzində artıq yağları çıxaracaq, dərinizi qurutmadan məsamələrinizin ölçüsünü azaldacaq.
Bu kağızı gözəllik mağazalarından, apteklərdən və ya onlayn mağazalardan ala bilərsiniz
İpuçları
- Yağı udur və məsamələri daraltmağa kömək edən xüsusi üz kağızları ala bilərsiniz. Bu üz yağlı kağız almaq asandır və qiyməti ucuzdur.
- Toner istifadə edin. Təmizlədikdən sonra dəriyə tonik tətbiq etmək məsamələri daha da sıxmağa kömək edəcək. Yağlı dərilər üçün hazırlanmış bir tonik istifadə etdiyinizə əmin olun, çünki bu tip məhsullarda məsamələri sıxmağa kömək edən xüsusi maddələr var.
