Çox ciddi olmaq və hər zaman qorxutmaq, dostlarınızın olmaması ilə nəticələnə bilər. Ancaq bir az qorxutmaq lazım olduğu vaxtlar var. Ciddi olmaq və kimisə qorxutmaq lazımdırsa, o zaman "başqalarının nə düşündüyünün fərqində deyiləm", yaxşı özünə güvən və qarşı tərəfə hücum etmək üçün kifayət qədər söz ehtiyatına malik olmalısan. Bunu etmək üçün yaxşı bir yol bilmək istəyirsinizsə, addımları burada verəcəyəm.
Addım
Metod 3 -dən 3: Hərəkət etmək üçün doğru vaxtı bilin
Addım 1. Hərəkət etməyinizin nə vaxt gəldiyini bilin
Bilməli olduğunuz ilk şey, ciddiləşməyin vaxtının gəldiyidir. Bunu hər zaman edə bilməzsən, yoxsa bu münasibətin gücünü itirəcəksən. Hətta dostlarınızı da itirə bilərsiniz. Ancaq kimsə səni aşağı qoyarsa, səni kiçik göstərərsə, ciddiləşməyin vaxtıdır. Bu adamın sizi tez -tez təhqir edən biri olduğunu və şirin olduğunuzu hiss edirsinizsə, amma o hələ də belədirsə, deməli ciddi olmaq cavabdır.
Özünüzü tez -tez qiymətləndirilmirsinizsə, hərəkətə keçməyin vaxtı gəldi. Xeyirxah Lord və ya Xanım olmaq hər zaman işləməyəcək
Addım 2. Motivasiyanızın yalnız hüquqlarınızı müdafiə etmək olduğuna əmin olun
Başqalarını incitmək, özünü göstərmək və ya özünü bir az daha yaxşı etmək üçün ciddi ola bilməzsən. İstədiyin budursa, hər zaman ciddi olmağınla nəticələnə bilər. Bunu yalnız eşitmək və diqqət çəkmək lazım olduqda və ya başqasının səni canlı bir zarafat hesab etdiyində etməlisən. Həmişə unutmayın ki, bu güc sizi cinayətkar etmək üçün deyil, xeyir üçün istifadə olunur.
Və bu, odla odla mübarizə aparmaq nəticə verməyəcək demək deyil. Kimsə sizin haqqınızda ciddidirsə, həll yolu da ciddi olmamaqdır. Ancaq başqa yol yoxdursa, bəlkə də kim olduğunuzu müəyyənləşdirməyin vaxtıdır
Addım 3. Həddindən artıq etməyin
Həmişə kimlə danışacağınızı seçin və hər kəs haqqında ciddi olmağa alışmayın və ya şəxsiyyətiniz bir az sonra dəyişəcək.
Özünü idarə et. Ciddi olmaq üçün çox yaxşı olduğunu düşünürsənsə, bunu etməməlisən
Addım 4. Tamamilə dəyişmədiyinizə əmin olun
Ciddi olmağın bir çox yolu var və əlbəttə ki, hamısından istifadə edə bilərsiniz. Ancaq orijinal münasibətiniz etdiyiniz ciddi münasibətlə əhatə olunarsa, əlbəttə bunu istəməzsiniz. Elə olmadığınız kimi davranırsınızsa, şübhəsiz ki, ətrafınızdakı insanlar bunu anlayacaq və sizin gülməli göründüyünüzü düşünəcəklər.
Həddindən artıq etməyin. Əvvəlcə utancaq və mülayim bir insan olsaydınız və birdən danışa bilsəniz, insanlar daha sonra sizə güləcəklər
Metod 2 /3: Vəziyyətə uyğunlaşın
Addım 1. Xeyr deməkdən qorxmayın
Ciddi insanlar sizin onları keçməyinizə imkan verməyəcəklər. Kim olduğunuzu təyin etməyə hazır olmalısınız və sizə təzyiq edən, etməməyiniz lazım olan və ya bəyənmədiyiniz şeyləri etməyinizi xahiş edən insanlara yox deməyə hazır olmalısınız. Zorbalar ümumi xeyir üçün bir şey etməkdən daha çox başqalarından istədiklərini etmələrini istəməklə daha çox maraqlanırlar.
- Bir şey qəribə görünsə və ya edə bilməyəcəyiniz bir şey varsa, yox deyin. Bu an sizin üçün yenidir, bunu həmişə unutmayın.
- Bu, layiq olduğunuz şeyi əldə etməkdir. Etmək istədikləri hər şeyə "bəli" desən, insanlar səni qiymətləndirməzlər.
Addım 2. Layiq olduğunuzdan az götürməyin
Hüquqlarınızı əldə etmək istəyirsinizsə, o zaman yadınıza salmalısınız ki, istədiyinizi əldə etmək hüququnuz var və vaxtınızı başqalarının istədiyi şeyi etməklə keçirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Karyera nərdivanına qalxa bilərsiniz, yoxsa sizi əsəbiləşdirən bəzi insanlar sizi küncdən salmağa davam edəcəklər. Nə istəsən, et və həyatının ən yaxşısına layiq olduğunu gör. Başqalarının sizə başqa cür danışmasına icazə verməyin.
Bunu etdikdən sonra bilmək istədiyinizi bilməlisiniz. Bir anlıq həyatınız üçün nə istədiyinizi və digər insanlarla ciddi münasibət quraraq nələr əldə edəcəyinizi düşünün
Addım 3. İşinizin nəticəsini qəbul edin
Ciddi olan insanların həyat problemlərini həll etmək üçün öz düşüncələri var. Bu, böyük risklər almalı olduğunuz anlamına gəlmir, ancaq özünüzə inanmalısınız və digər insanların nə düşündüyünə çox əhəmiyyət verməməlisiniz. Bir konsertə getmək istəyirsən, amma yanında heç kim yoxdursa, tək get.
Yox olduğunuzda özünüzü rahat hiss etməyi dayandırın və sizinlə maraqlanmayan insanlara fikir verməyin
Addım 4. Dünyanı qabığınız kimi düşünün
Dünyanın sizə vermədiyini və ya etdiyinizi saxlamadığını düşünməyi dayandırın və bir şeyin əldə edə biləcəyiniz bir şey olduğunu düşünün. Bir otağa girəndə tərəddüd etməyin, səhv bir şey edəcəyinizdən və ya içərisində heç kim tanımadığınızdan narahat olaraq; bunun əvəzinə, sizin üçün həqiqətən yaxşı bir vaxt olduğunu düşünün.
Bütün bunlar münasibət məsələsidir. Milyonlarla yaxşı şeyin başınıza gələ biləcəyini düşünürsünüzsə və istədiyinizi əldə etməyə başlamaqdan həyəcanlanırsınızsa, onu əldə etmək şansınız küncdə oturub ağladığınızdan qat -qat yüksəkdir: "Yaxşı heç nə olmayacaq mənə. "…"
Addım 5. Qabiliyyətlərinizə inanın
Başqalarının nə qədər böyük olduğunuzu, nə qədər gözəl olduğunuzu və ya nə qədər dəyərli olduğunuzu qəbul etməsini gözləməyin. Heç vaxt özünə inanmasan hər şey mənasız olacaq. Buna görə də qabiliyyətlərinizi göstərin və başqalarına rahat olduğunuzu görsün və başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyünə əhəmiyyət verməz və zorakılıq nə deməkdir.
Bu, mükəmməl bir insan olduğunuz anlamına gəlmir. Bu o deməkdir ki, dəyərli və layiqli bir insan olduğunu dərk etməlisən, hamısı budur
Addım 6. İstədiyinizə diqqət yetirin
Başqalarını qorxutmağın başqa bir yolu, nə istədiyinizi bilməkdir. Bir dəhlizdə gedərkən və sizi yerə qoyan hər kəsə məhəl qoymadığınız zaman; və eyni zamanda, üç ildən sonra universiteti bitirmək istədikdə. İstəyiniz nə olursa olsun, əldə etmək istədiyiniz gələcəyə dair bir vizyon qurun və ətrafınızdakı hər kəsə "vay, bu insanı heç nə dayandıra bilməz" deyə düşünənə qədər göstərin.
Gözlər yerə baxmaq əvəzinə düz baxır. Qoy başqaları sizi parlaq gələcəyi olan bir insan kimi görsün
Addım 7. Fikirlərinizi təsdiq edin
Hər şeyə ciddi yanaşan insanlar nə etməli olduqlarını soruşmur. Doğru cavabı tapmaq üçün suallar versəniz də, həddindən artıq narahat olmaqdan çəkinməlisiniz.
Başqaları düşüncələrini göstərsələr də, onları çox tənqid etməyinizə ehtiyac yoxdur, bu sizi sonradan qiymətləndirməyəcək. Öz düşüncələrinizə inanın, amma bu, düşüncələrinizi məcbur etmək məcburiyyətində olduğunuz anlamına gəlmir
Addım 8. Özünə nəzarət
Ciddi münasibət göstərən insan duyğularını, bədənini və sözlərini idarə edə bilməlidir. Yavaş -yavaş və nəzarət altında danışın və küncə girəndə partlayacağınız kimi görünməyin. Əsəbiləşirsənsə və ya səsin yüksəlirsə, bir anlıq geri çəkilib dərin bir nəfəs al və sonra yavaş -yavaş nəfəs al. İnsanların sizi görməsini istəyirsinizsə, "vay bu adam həqiqətən də öz işi ilə ciddi məşğul olur …" düşündükləri üçün hərəkət etməlisiniz.
Fikir söyləyən və ciddiyə alınan biri kimi görmək istəyirsinizsə, sözlərinizi və duyğularınızı idarə etməlisiniz
Addım 9. Güvən yaymaq
Özünə güvənməsən ciddi ola bilməzsən. Özünüzü sevməlisiniz, hara getdiyinizi və nə etdiyinizi bilməlisiniz. Diqqətlə danışın, göz təmasını qoruyun, yaxşı duruşa sahib olun və diqqətinizin olmadığını göstərmək üçün ətrafınıza çox baxmayın. Təkəbbürlü olmaq lazım deyil, amma çox zəif görünürsənsə, heç kim səni hər şeydə ciddiyə almayacaq.
Özünüzü idarə edə bildiyiniz zaman, özünə güvənmək üçün bu kifayətdir
Metod 3 /3: Fəaliyyət göstərin
Addım 1. Düz ayağa qalxın
Nə olursa olsun, imtina etməyin. Kimsə fikirlərinizi mənasız hesab etsə belə, mövqeyinizdə durun və çıxışınıza davam edin. Getmə, "Bəli, deyəsən haqlısan. Mən çox axmaqam "və ya buna bənzər bir şey. Davam et. Udarsanız belə, insanlara inandığınız şeylərdən əl çəkmədiyinizi göstərəcək. Yalnız inadkarlıqla qarşılaşmadığınızdan əmin olun.
Addım 2. Sakit olun
Bu, üz ifadələrini və şifahi dili maskalamaq üçün çox faydalı olacaq. Çox danışmadan başqaları üçün sirli bir təəssürat yaratmaq da faydalıdır.
Həmişə qorxmamağı unutmayın, yoxsa qorxudulacaqsınız
Addım 3. Müsbət duyğularla qüsurları təsvir edin
Bu, normal olaraq digər insanlara qarşı tipik münasibətiniz olsa belə, gülməkdən, zarafat etməkdən və gülümsəməkdən çəkinməyi əhatə edir. Bunu etmək çətin görünürsə, ifadəsiz olun. Ancaq qəzəb kimi mənfi ifadələr hələ də qəbul edilə bilər.
Addım 4. Danışarkən uyğun səs tonundan istifadə edin
Səsinizin inamlı və aydın göründüyünə əmin olun. Pıçıldamayın. Eşitdiyinizə əmin olmaq üçün ara sıra bir az daha yüksək səslə danışın. Mübahisəyə səbəb olacaq bir şey söyləməyin, yoxsa problemə düşə bilərsiniz.
Səs tonunuzun necə olduğunu bilmək üçün nitqinizi yazaraq sonra yenidən dinləyərək evdə məşq edə bilərsiniz
Addım 5. Fikrinizi ətraflı şəkildə izah edin
Məsələn, səhv bir qərar verən və ya görünüşünə çox yaxşı baxmayan biri varsa, o adamla səmimi ol, amma ağıllı bir şəkildə deyil, həssas bir tonla söyləyin. İstifadə etməyiniz lazım ola bilər kinayəli şərh edərkən.
Bu, başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyünüzə əhəmiyyət vermədiyinizi göstərmək üçün əla bir yoldur
Addım 6. Sanki sənin kimi otağa gir
Ciddi görünmək istəyən insanlar nə etməli olduqlarını bilirlər və sanki özləri kimi otağa girirlər. Sanki "yoldan çıx, mane olma!" Deyirlər. Bu, əlbəttə ki, insanları bir az qorxudacaq və "Bu insan dinlənilməyə layiqdir" deyə düşünəcək. Ciddi olmaq istəyirsinizsə, itirilmiş biri kimi qarışıq bir üzə girə bilməzsiniz. Sürətli hərəkət edin və başqalarına kimin patron olduğunu göstərin.
Əsəbi halda ətrafa baxmayın. Nə edəcəyinizi bildiyiniz görünürsə, dolayı yolla digər insanlar sizi bir az qorxudacaqlar
Addım 7. Çox gülməyin
Qorxunc görünsə də ciddi insanların yumşaq tərəfi də var. Mizah böyük bir stres aradan qaldırıcıdır və digər insanlarla əlaqə qurmağınıza kömək edə bilər, ancaq təhqir etmək istədiyiniz insanların yanındasınızsa, zarafatlarınızı kəsin. Onlara zarafat etmək asan bir insan olduğunuzu düşünməsinə icazə verə bilməzsiniz, yoxsa sadəcə sizin gediş münasibətinizdən istifadə edəcəklər.
Əlbəttə ki, ciddi görünmək istəməyən insanlarla ünsiyyət qurursan, onlarla doyunca gül
Addım 8. Qalibiyyətləriniz danışsın
Başqalarına özünüzlə öyünmək üçün narahat olmaq lazım deyil. İşinizə başladığınız zaman məktəbdə/məktəbdə nə qədər böyük olduğunuzu danışanda, digər insanlar həqiqətən böyüklüyünüzü bildiklərindən daha çox sizə pis baxacaqlar. Mükəmməlsənsə, digər insanlar tez öyrənəcəklər; onlara desəniz, onlar heç bir əhəmiyyət verməzlər.
Başqalarını qorxutmaq qabiliyyətinizlə başqalarına həddən artıq lovğalanmayın. Bu, əslində cəmiyyət tərəfindən qəbul edilməsi çətin bir insan olduğunuzu göstərir
Addım 9. Əsəbiləşdirməyin
Həqiqətən ehtiyac duymadığınız zaman insanları aldatmayın, tanınma və ya əsəbiləşdirici hesab edilən bir şey üçün yalvarmayın. Bu münasibət başqalarına əslində nə istədiyini bilmədiyini və ya təkbaşına heç nə edə bilməyəcəyini düşündürəcək. Bir müəllimə, populyar bir insana və ya bir patrona əsəbiləşdirici bir şey etsəniz, özünüzə də hörmət edə bilmədiyiniz üçün ətrafınızdakı insanlardan hörmətinizi itirəcəksiniz.
Addım 10. Görünüşünüzə diqqət yetirin
Başqalarının qarşısında ciddi görünmək istəyirsinizsə, darmadağın bir üslubda görünə bilməzsiniz. Rəsmi paltar geyinmək lazım deyil, təsadüfi geyimlər kifayət edər, təmiz görünər, qırışmaz, müntəzəm duş qəbul edər və görünüşünüzü dəstəkləmək üçün lazım olan hər şeyi edər. Bu, özünüzə hörmət etmək üçün əsasdır.
Güzgüyə baxmağa və ya ictimai yerdəki görünüşünüzü səliqəyə salmağa icazə verməyin. Bu, özünüzə bir az əmin olmadığınızı göstərir
Addım 11. Zəifliyinizi göstərməyin
Başqalarının narahat, qorxulu və ya şübhəli olduğunuzu gördüyü vaxt deyil. Ciddi görünmək istəyirsinizsə, o zaman başqalarına kim olduğunuzdan rahat olduğunuzu, kim olduğunuzdan narahat olmadığınızı düşündürməlisiniz. Zəif cəhətlərinizi çox ifşa etsəniz, digər insanlar sizi təcavüz hədəfinə çevirəcəklər.
Yaxın dostlarınıza göstərməyinizin əhəmiyyəti yoxdur. Ancaq ictimai bir yerə girdinizsə və başqalarını utandırmaq istəyirsinizsə, gizlət
İpuçları
- Sənin haqqında hər zaman ciddi olan tanışlarınız varsa, hər şeyi geri çevirə bilsəniz, bir addım geri çəkiləcəklər.
- Həmişə başınızı dik tutun və heç bir şeyə aşağı baxmayın!
- Danışarkən və qərar verərkən üzünüzün daha ciddi görünməsi üçün üz əzələlərinizdən istifadə edərək qaşlarınızı ortada sıxın.
- Xüsusilə şiddətli görünən bir üz qoyaraq çox ciddi olmayın. Hətta döyüşə girəcəyiniz kimi görünürsən.
Xəbərdarlıq
- Təsvirimin məzmununu anlamırsınızsa, bəlkə də bu məqalə sizin üçün uyğun deyil.
- Bu üsulları sınamaq döyüşə səbəb ola bilər. Buna görə müəyyən insanlarla edəcəyiniz söz və hərəkət seçimində diqqətli olun.
- Bu addımları sınamaq, populyarlıq balı almaq kimi deyil. Çox vaxt insanlar çox ciddi və qorxuducu bir vərdişi olan insanları sevməyəcəklər.
