Sevgi qaçmaq çətin olan bir hissdir. Ancaq qadınlar müxtəlif səbəblərdən asanlıqla aşiq olmamaq üçün özünü idarə etməyi bacarmalıdır. Çətin olsa belə, başlamağa çalışın. Aşiq olmamaq üçün motivasiya yaratmaq, intizam və xəyal qırıqlığı yaşamağa hazırlıq tələb edən bir prosesdir, ancaq bunu etmək olar. Aşağıdakı ipuçları faydalı görünmürsə, sizinlə maraqlanmayan bir oğlana aşiq olsanız da belə edəcəksiniz.
Addım
Addım 1. Dərindən nəfəs alın
Bir oğlanla danışanda əsəbiləşirsənsə və ya bu barədə düşünəndə çox həyəcanlanırsansa, hissin tez bir zamanda yox olması üçün özünü sakitləşdirməyə çalış.
Addım 2. Artıq aşiq olduğunuzu anlayın
İlk addım problemlə üzləşdiyinizi etiraf etməkdir. Daim e -poçtunuza cavab gözləyirsinizsə və ya onunla görüşəndə makiyaj etmək məcburiyyətindəsinizsə, bu onu bəyəndiyinizə işarədir.
Addım 3. Özünüzə vaxt ayırın
E -poçt və ya mətn göndərməyin, çünki onlara laqeyd qalmısınız. Ondan uzaq durmağa çalışın.
Addım 4. Özünüzü məşğul etmək üçün fəaliyyətlər edin
Aşağıdakı fəaliyyətlər diqqətinizi yayındırmağa kömək edə bilər:
- Kitab oxumaq. Heç oxumadığınız janrda bir kitab seçin, məsələn: macəra və ya dəhşət. Sevgi hekayələrini oxumayın, çünki onlar sizə xatırlatacaq.
- Hobbinizə uyğun olaraq bəyəndiyiniz işləri edin.
- Üzgüçülük. Suda olarkən özünüzü sakit və rahat hiss edəcəksiniz.
- Filmlərə baxmaq. Sizi yüksək səslə güldürəcək komediya filmi oynayın.
- Məşq. Bu üsul idman həvəskarları üçün çox faydalı olacaq. Yüngül və orta intensivliklə məşqlərə başlayın.
- Bişirin. Yemək qoxusu zehninizi yayındırır.
- Özünüzü rahatlatmaq üçün masaj terapiyasından zövq alın.
Addım 5. Özünüzə yalan danışın
Bu üsul çətin olsa da çox faydalıdır. Onu sevmədiyinizə və sadəcə dost olmaq istədiyinizə özünüzü inandırın. Buna məhəl qoymasanız daha asan olacaq.
Addım 6. Probleminizi bir dostunuza deyin
Yaxın dostlar hisslərinizi və istəklərinizi başa düşə bilirlər. Özünüzü aşağı hiss edirsinizsə, sizə dəstək olmaq və qayğı göstərmək üçün yaxşı bir dostunuz var.
Addım 7. Bu hisslərin keçəcəyini unutmayın
Çoxumuz bir vaxtlar kimisə bəyənmişik, amma artıq deyil. Zaman keçdikcə bu hiss öz -özünə yox olacaq.
İpuçları
- Xoşbəxt olmaq üçün başqalarına güvənməyin … Unutmayın ki, əylənməyən şeylərlə özünüzü xoşbəxt edə bilərsiniz, hətta bunları bilməsəniz də!
- "Sevgiliniz olmağı" həyatda məqsədinizə çevirməyin. Başqası olmadan tamamlandın. Yalnızlığınız üçün sevgi axtarmayın. Qoy sevgi təkbaşına böyüsün. Əks təqdirdə, hələ də yaxşı olacaqsınız.
- Sevdiyiniz oğlanın da eyni hissləri keçirdiyini düşünməyin.
- Birdən onu düşünürsənsə, oxumaq, musiqi dinləmək və s.
- Bir neçə gün onunla əlaqə saxlamadan səyahət edin.
- Yüksək standartlar uyğun olmayan kişiləri aradan qaldıracaq.
Xəbərdarlıq
- Facebook/Myspace -də şəkillərinə baxmağı dayandırın. Onun şəklini sosial mediada axtarmağa və "O, sərin" və ya başqa bir şey söyləməyə başlasan, onu sevmək üçün özünü təsirləndirirsən və onu hər gördüyün zaman bu hissdən uzaqlaşacaqsan.
- Yatmadan əvvəl bu barədə düşünməyin. Kimisə qucaqlamaq istəyi tənha insanlar üçün təbii bir şeydir.
- Səni sevdiyinə dair heç bir əlamət görmürsənsə, təslim olma və etiraf et!
