Göz ağrısı çətin və narahat bir problemdir. Göz problemlərinin əksəriyyəti sadə ümumi vasitələrlə öz -özünə həll edilə bilər. Bununla birlikdə, bəzi hallarda göz ağrısı göz gərginliyi, infeksiya və ya allergiya kimi digər şərtlərlə əlaqələndirilir və xüsusi müalicə tələb edir. Şübhə varsa, bir optometrist və ya oftalmoloq kimi bir həkimə və ya oftalmoloqa müraciət edin.
Addım
Metod 1 /5: Ümumi Göz Ağrısının Müalicəsi
Addım 1. Göz təmizləyicisi ilə yuyun
Hələ heç bir müalicə etməmisinizsə, gözlərinizi ticari bir göz təmizləyicisi ilə yuyun və ya bütün bunlar varsa su ilə yuyun. Bu üsul kir kimi çirkləndiricilərin yaratdığı göz problemlərini həll etmək üçün kifayətdir. Suyun və/və ya mayenin 15 ° C ilə 37 ° C arasında olduğundan əmin olun. Su istifadə edirsinizsə, steril və ya qablaşdırılmış su istifadə edin. Bununla birlikdə, zərər və infeksiyaya olduqca həssas olan bakteriyaların, digər çirkləndiricilərin və ya qıcıqlandırıcıların gözə girməməsinə diqqət yetirilməlidir.
- Göz ağrısının səbəbi kimyəvi yanıqlar və ya digər çirkləndiricilərdirsə dərhal həkimə müraciət edin. Gözlərinizi yumaq və ya etməmək üçün sizə təlimat veriləcək.
-
Aşağıdakı göz yuma qaydalarına əməl edin:
- Sabun və ya şampun kimi yumşaq kimyəvi maddələr üçün gözlərinizi beş dəqiqə yuyun.
- Çili kimi orta və şiddətli qıcıqlandırıcılar üçün ən az 20 dəqiqə yuyun.
- Turşular (məsələn, batareyalar) kimi sızdırmaz aşındırıcılar üçün 20 dəqiqə yuyun. Tibbi yardım axtarın.
- Qələvi (məsələn, ağartıcı və ya drenaj təmizləyiciləri) kimi aydın korroziya üçün ən azı 60 dəqiqə yuyun. Tibbi yardım axtarın.
Addım 2. Reçetesiz satılan göz damcılarından istifadə etməyə çalışın
Göz damlaları, qaşıntı və qızartıları aradan qaldırmaq və göz yaşını gözün bütün səthinə bərabər paylanmasına kömək edən gözyaşardıcı filmi dəyişdirərək quru gözləri bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Süni göz damlaları və ya gözyaşları resept olmadan alına bilər və bir çox markada mövcuddur. Ümumiyyətlə, ən yaxşı markaları tapmağın yolu bir -bir sınamaq və ya həkimə müraciət etməkdir. Bəzi hallarda bir neçə markanı birləşdirmək lazım ola bilər. Xroniki quru gözlərdə heç bir simptom olmasa belə göz damlaları istifadə edilməlidir. Hər bir marka fərqli təlimatlar verir. Beləliklə, etiketdə yazılanlara əməl edin.
- Göz damlaları yalnız əlavə bir müalicədir və təbii göz yaşlarını əvəz etmir. Bu, tez -tez gözləri quruyan insanlar üçün faydalıdır.
- Quru gözlərdə allergiya və ya həssaslıq riskini azaltmaq üçün onları daha da qıcıqlandırmamaq üçün qoruyucu tərkibli göz damcılarından istifadə edin.
- Reçetesiz satılan göz damlaları, lazım olduqda gündə təxminən dörd-altı dəfə istifadə edilə bilər.
Addım 3. Gözlərinizi istirahət edin
Parlaq işıq mənbələrindən uzaq duraraq gözlərinizə istirahət verin. Qaranlıq bir otaqda otura və ya bəzilərinin daha yaxşı bir gecə yuxusu üçün istifadə etdiyi göz qapağını taxa bilərsiniz. Bir -iki saat qaranlıqda olmaq, işığa həddindən artıq məruz qalma ağrısını xeyli azalda bilər.
Mümkünsə, ən azı bir gün kompüterdən və ya televizordan istifadə etməməyə çalışın. Daimi bir kompüterdə işləmək gözlərinizi yora bilər və televizora baxmaq gözlərinizin qurumasına və qaşınmasına səbəb ola bilər. Əksər insanlar üç -dörd saatlıq bir ekrana baxdıqdan sonra gözlərində gərginlik hiss edəcəklər. Metod 2 -də aktiv tövsiyələrə baxın
Addım 4. Bir kompres istifadə edin
Soyuq kompreslər göz ağrısını aradan qaldırmaq üçün təsirli olur, çünki gözlərdəki qan damarlarının daralmasına kömək edir, buna görə də istilər. Kompresslər zədələnmə səbəbiylə ağrıları da müalicə edə bilər, çünki göz sinir uclarının stimullaşdırılmasını azalda bilər. Öz əllərinizlə kompresslər hazırlaya bilərsiniz:
- Təmiz bir qaşıq və bir stəkan buzlu su götürün. Bakteriyaların gözlərinizə girməməsi üçün bütün vasitələrin və əllərin təmiz olduğundan əmin olun. Qaşığı stəkana qoyun və təxminən üç dəqiqə oturmasına icazə verin. Sonra qaşığı qaldırın və kürəyinizi gözlərinizə qoyun. Bu üsulu digər göz üçün də təkrarlayın. Qaşıqlar, havlu və bezdən daha çox soyuq saxlayan metaldır.
- Bir buz kubunu götürün və bir torbaya qoyun və ya təmiz bir dəsmal ilə sarın. Sonra bir gözə qoyun. Beş dəqiqə buraxın. Bu əməliyyatı digər gözlə, eyni zamanda beş dəqiqə təkrarlayın. Buzu gözə birbaşa tətbiq etməyin, çünki bu gözə və ətrafındakı yumşaq dəriyə zərər verə bilər. Kompressi minimum beş dəqiqə və maksimum 15-20 dəqiqə saxlayın. Çox sıxmayın.
Addım 5. Bir müddət kontakt linzalar taxmağı dayandırın
Kontakt linzalar taxırsınızsa, onları çıxarın və adi gözlüklə əvəz edin. Kontakt linzalar gözlərinizi tez -tez nəmləndirməsəniz və ya düzgün yerləşdirilməsə gözlərinizi quruya və qaşınmağa səbəb ola bilər.
- Çıxarıldıqdan sonra kontakt linzaların çirkli və ya yırtılmış olub olmadığını yoxlayın. Bir şey səhv görünürsə dəyişdirin.
- Nəfəs ala bilən və göz quruluğuna digər növlər qədər təsir etməyən kontakt linzalar var. Peşəkar bir oftalmoloqdan nümunə və ya izahat istəyin.
Addım 6. Həkim çağırın
Ağrı gözün işləməsi çətin olacaq qədər şiddətlidirsə dərhal həkimə müraciət edin. Güclü göz ağrısı göz ardı edilməməlidir və daha ciddi bir problemin əlaməti ola bilər. Bir həkimə müraciət edərək təhlükəsizliyi axtarmalısınız. Üstəlik, göz problemi bir neçə həftə və ya bir neçə gün ərzində yaxşılaşmazsa, əslində kirdən daha dərində bir problem ola bilər. Həkiminiz probleminizi təyin edə və sizə doğru müalicəni verə bilər.
Çizilmiş bir göz kürəsi görürsünüzsə və ya görmə dəyişikliyi, qusma, baş ağrısı və ya ürək bulanması kimi əlavə simptomlar yaşayırsınızsa, dərhal ER -ə müraciət edin
Metod 2 /5: Problemin müəyyən edilməsi
Addım 1. Mümkün göz gərginliyinə diqqət yetirin
Hər gün ekrana baxmağa nə qədər vaxt ayırdığınızı bir daha xatırlayın. Kompüterdə uzun müddət işləməmək və ya TV seyr etmək göz yorğunluğunda quruluğa və qaşınmaya səbəb ola bilər. Ümumiyyətlə, göz yorğunluğu göz qırpmamaq, ekrana çox yaxın olmaq (50 sm -dən az) və ya lazım olsa da təyin olunmuş linzaları taxmamaq səbəbindən baş verir. Təkcə televizor və kompüter deyil, cib telefonu kimi gündəlik istifadə edilən ekran növlərinin sayının artması səbəbindən göz yorğunluğu halları artır.
- Semptomlar arasında qaşınma və quruluq, ağrı, gözdə yad cisim hissi və gözdə yorğunluq hissi var.
- Göz yorğunluğunu müalicə etmək üçün diqqətli və profilaktik tədbirlərə baxa bilərsiniz. Daha çox məlumat üçün buradakı daxili məlumatlara baxın.
Addım 2. Bir infeksiyanız olub olmadığını öyrənin
Göz ağrısı da tez -tez yara adlanan konjonktivit kimi bir infeksiyadan qaynaqlana bilər. Gözləriniz qırmızı və bir az bulanıq görünürsə, konjonktivit ola bilər. Boşalma (irin və ya göz yaşı), işığı görəndə ağrı və qızdırma kimi simptomlar fərqlidir. Konyunktivit, infeksiyanın şiddətinə və növünə görə evdə və ya həkim tərəfindən antibiotiklərlə müalicə edilə bilən ümumi, lakin çətin bir vəziyyətdir. Daha ətraflı məlumat üçün bura vurun.
Başqa bir mümkün infeksiya, göz qapaqlarının bezlərini bağlayan kosmetik vasitələrdən və ya kontakt linzalardan gələn bakteriyalar səbəbiylə göz qapaqlarında bir infeksiya olan bir yarpaqdır. Semptomlar göz qırparkən ağrıyır, işığı görmək ağrısı, qırmızı gözlər və göz ağrısıdır. Ümumiyyətlə, hər dörd -altı saatda 20 dəqiqə isti bir kompres bu bloku təmizləyə bilər
Addım 3. Hər hansı bir alerjiniz olub olmadığını təyin edin
Göz ağrısı və qıcıqlanmaya səbəb olan ən çox görülən şərtlərdən biri də allergiyadır. Bir alerjiniz varsa, bədəniniz normal olaraq zərərsiz bir maddəni təhdid olaraq qəbul edir və artıq histamin ifraz edərək cavab verir. Dərinin qaşınması, boğazın şişməsi, gözlərin qaşınması və sulu olması halına gəlir. Bu simptomlarla qarşılaşsanız, bura vurun.
- Gözlərin qaşınması ümumiyyətlə allergiyanın yeganə əlaməti deyil. Göz ağrınız bədəninizin digər yerlərində qaşınma, asqırma və burun axması ilə müşayiət olunarsa, allergiyanız ola bilər.
- Allergiyası olan insanların çoxu, polen sayının ən yüksək həddə çatdığı zaman, simptomların bahar və ya payız aylarında daha çox hiss olunduğunu görür. Allergiyalarının pişik və ya it kimi bəzi heyvanlarla əlaqəli olduğunu düşünən insanlar da var.
Addım 4. Bu diaqnozu həkimlə təsdiqləyin
Düzgün diaqnoz qoyulması və müalicəsi üçün göz həkiminizə məlumat verməlisiniz. Semptomlar pisləşərsə və ya pisləşərsə, ciddi fəsadların qarşısını almaq üçün dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Metod 3 /5: Göz ağrısını ekranlardan dəf edin
Addım 1. Ekrandan ara verin
Bir müddət kompüterdə işləməkdən və televizora baxmaqdan çəkinin. Televizora baxmaq əvəzinə kitab oxumağa çalışın. Gözlərinizi ekrandan başqa bir şeyə yönəltməyə məcbur edin. Kompüterdə işləmək məcburiyyətindəsinizsə, tez -tez fasilə verməyinizə əmin olun.
- 20-20-20 qaydasını sınayın: hər 20 dəqiqədən bir gözlərinizi kompüter ekranından çəkin və 20 fut (6 metr) 20 saniyə uzaqlaşın. Çalışırsınızsa, bu 20 saniyə ərzində başqa bir şey edin, məsələn zəng vurun və ya bir şey şarj edin.
- Mümkünsə, ayağa qalxmağa və bir az hərəkət etməyə çalışın. Arxaya əyilib bir neçə dəqiqə gözlərinizi yumun.
Addım 2. Daha tez -tez göz qırpın
Göz qırpması təravətləndirici və nəmləndirici gözyaşları əmələ gətirir. Bir çox insan kompüterdə işləyərkən kifayət qədər göz qırpmır və bu gözlərin qurumasına səbəb olur. Bir çox insan kompüterdə işləyərkən normaldan daha az göz qırpdığı üçün gözlərin quruması uzun müddət kompüter istifadəsinin nəticəsidir.
Nə qədər göz qırpdığınızın fərqində olmağa çalışın və bunu daha tez -tez edin
Addım 3. İşıq və kontrastı düşünün
Ekranın parlaqlığını aşağı salın. Əksər kompüterlər üçün standart parametrlər tələb olunandan xeyli yüksəkdir və göz yorulmasına səbəb ola bilər. Qaranlıq bir otaqda aşağı, işıqlı bir otaqda daha yüksək bir ayarı istifadə edin. Beləliklə, gözə daxil olan işığın intensivliyi ardıcıl olacaq. Kompüter ekranında parıltı olub olmadığını da yoxlayın. Yüksək parıltı göz yorulmasına səbəb ola bilər, çünki gözlər ekranda bir şey görmək üçün daha çox çalışmalıdır. Bunu yoxlamaq üçün ekranı söndürün. Bu şəkildə əks olunan işığı görə və parıltı səviyyəsini görə bilərsiniz.
- Televizora baxarkən otaqda bir və ya iki lampa istifadə edərək yumşaq işıq istifadə edin. Parlaq bir TV ekranı ilə qaranlıq bir mühit arasında böyük bir ziddiyyət olduğundan gözlər üçün daha yaxşıdır.
- Yataqda telefonunuza baxmayın və kompüterdən istifadə etməyin. Qaranlıq bir otaqla ziddiyyət təşkil edən parlaq ekran gözlərdə çox gərginlik yaradacaq. Bu gözlərinizi daha da qurudacaq və yatmağınızı çətinləşdirəcək.
Addım 4. Sənədin şrift və kontrast parametrlərini tənzimləyin
Sənədin kompüterdə oxunması üçün şriftin ölçüsünü dəyişdirin və ya ölçüsünü artırın. Kiçik hərfləri oxumaq gözləri diqqəti cəmləməyə məcbur edəcək. Ekrana yaxınlaşmağa məcbur etməyən bir font ölçüsü axtarın.
Sənəddəki kontrast parametrlərinə də diqqət yetirin və bəzi dəyişikliklər edin. Ağ fonda qara çap oxumaq üçün ən rahat kontrastdır. Qeyri -adi rəng ziddiyyətli sənədləri oxumaq üçün hər gün çox vaxt sərf edirsinizsə, onları qara -ağa dəyişməyə çalışın
Addım 5. Ekranın mövqeyini düşünün
Ekrandan kifayət qədər uzaqda oturduğunuzdan əmin olun. Kompüteri ekranın ortası gözlərinizin altında 10-15 dərəcə aşağı 50-60 sm aralıda yerləşdirin. Düz oturun və gün ərzində bu duruşu qorumağa çalışın.
Bifokal geyinirsinizsə, eynəyin altından görə biləcəyiniz üçün başınızı geri çəkə bilərsiniz. Bunu tənzimləmək üçün yalnız kompüterdə işləmək üçün yeni eynəklər alın və ya başınızı geri əymək məcburiyyətində qalmamaq üçün monitoru aşağı salın
Addım 6. Süni gözyaşardıcı damcılardan istifadə edin
Apteklərdə və apteklərdə resept olmadan əldə edə biləcəyiniz süni göz yaşları quru gözlərin ekrana çox baxmamasına kömək edə bilər. Mümkün qədər tez -tez istifadə edilə bilən qoruyucu maddələr olmayan göz damlaları tapmağa çalışın. Qoruyucu maddələrlə göz damlaları istifadə edirsinizsə, gündə dörd dəfəyə qədər istifadə edin. Hansı süni gözyaşardıcı damcıların daha yaxşı işləyəcəyindən əmin deyilsinizsə, həkiminizlə danışın.
Addım 7. Kompüterlər üçün eynək və ya xüsusi kontakt linzaları almağı düşünün
Gün boyu ekrana baxmağa məcbur olan insanlara kömək edən bir çox xüsusi eynək və kontakt linzalar var. Məhsul gözün daha xoş görünməsi üçün ekranın rəngini dəyişir. Çoxu ekran deyil, çap oxumaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Beləliklə, kompüter istifadəsi üçün xüsusi olan variantları axtarın.
- Ancaq bu, son addımdır. Göz yorğunluğunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu əlbəttə ki, ekranlardan qaçmaqdır. Həmişə bir ekran qarşısında işləmək məcburiyyətindəsinizsə, xüsusi olaraq kompüter işi üçün nəzərdə tutulmuş eynək və ya linzalar almağı düşünün.
- Kontakt lensinizin və ya eynək reseptinizin düzgün və aktual olduğundan əmin olun. Yanlış resept gözləri daha çox işlədə bilər və göz yorgunluğu şansını artıra bilər. Görmə qabiliyyətinizdə problem varsa, peşəkar bir oftalmoloqla danışın.
Metod 4 /5: Konyunktivitin müalicəsi
Addım 1. Konyunktivitin növünü və şiddətini təyin edin
Semptomları tanıyaraq konjonktivitin şiddətini təyin edə bilərsiniz. Konyunktivitin simptomları arasında gözlərin qızarması və ya şişməsi, bulanıq görmə, göz ağrısı, gözdə cızıq hissi, həddindən artıq yırtılma, qaşınma, fotofobi və ya işığa həssaslıq var.
- Viral konjonktivit, qrip kimi bir viral infeksiyanın nəticəsidir və təəssüf ki, tez bir müalicə yoxdur. Bu tip konjonktivit yaşayan insanların çoxunda qrip və ya soyuqdəymə də var. Ən yaxşı müalicə yolu, ağrını azaltmaq üçün ev vasitələrindən istifadə etməkdir. Bu tip konjonktivit ümumiyyətlə 2-3 gün ərzində öz -özünə yox olur, lakin iki həftəyə qədər davam edə bilər.
- Bakterial konjonktivit ümumiyyətlə boğaz ağrısına səbəb olan eyni bakteriyalardan qaynaqlanır və ən çox yayılmış konjonktivit növüdür. Bakteriyalar dərinin səthində yaşayır və gözləri tez -tez ovuşdurmaq, əlləri düzgün yuymamaq və ya murdar kontakt linzaları taxmaq kimi gigiyenik olmayan tətbiqlər səbəbiylə infeksiyaya səbəb olur. Bu tip konjonktivit gözdən qalın, sarı bir axıntı ilə xarakterizə olunur və antibiotiklərlə tez müalicə olunmasa görmə itkisinə səbəb ola bilər.
- Konyunktivitin digər növləri və səbəbləri gözə xarici cisimlərin daxil olması, kimyəvi maddələrə məruz qalması, allergiya, cinsi yolla keçən infeksiyalar (xlamidiya və gonoreya) daxildir.
Addım 2. Doğru müalicə olun
Konyunktivitdən tez qurtulmaq istəyirsinizsə, Çəhrayı gözlərdən necə tez qurtulmaq olar məqaləsini oxuyun. Ümumiyyətlə, konjonktivitin müalicəsi növünə və səbəbinə görə aparılmalıdır. Vəziyyətiniz üçün ən yaxşı müalicə növünü tapmaq üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
- Bakteriyalar səbəb olan konjonktivit göz damlaları şəklində antibiotiklərlə müalicə edilə bilər. Bu göz damlaları həkim resepti tələb edir və resept olmadan satıla bilməz. Antibiotik göz damlalarının bəzi nümunələri Bacitracin (AK-Tracin), Chloramphenicol (Chloroptic) və Ciprofloxacin (Ciloxan). Semptomlar üç -beş gün ərzində azalsa belə, tam antibiotik müalicəsi. Əgər infeksiya xlamidiyadan qaynaqlanırsa, həkiminiz Azitromisin, Eritromisin və ya Doksisiklin təyin edəcək. Əgər infeksiya süzənəkdən qaynaqlanırsa, sizə əzələdaxili seftriakson və Azitromisinin dərmanı vurulacaq.
- Viral konjonktivit ümumiyyətlə iki -üç gündən sonra öz -özünə yox olur və antibiotik və ya reçeteli dərman tələb etmir.
- Allergik konjonktiviti antihistaminiklər kimi allergiya dərmanları ilə müalicə edin (məsələn, reçetesiz Benadril). Bundan əlavə, göz damlalarının əksəriyyətində tetrahidrozolin hidroklorid adlı bir maddə var ki, bu da depressiyaedici rol oynayır və gözdəki səthi qan damarlarını daraldır, beləliklə daha az nəzərə çarpır. Bəzi hallarda, allergiya ilə təmasdan qaçınmaqla allergik reaksiya öz -özünə yox olur.
Addım 3. Mütəmadi olaraq gözlərinizi təmizləyin
İnfeksiyanın ağırlaşmaması üçün gözlərinizi mütəmadi olaraq soyuq su ilə yuyun. Göz ətrafındakı bölgəni ovuşdurmaq üçün isti bir parça və ya dəsmal istifadə edin.
Addım 4. Konyunktivit ötürülməsindən çəkinin
Əllərinizi yuyub gözlərinizə toxunmadan konjonktivitin ötürülməsini dayandırın. Konyunktivit olduqca yoluxucu və əl-ələ təması ilə asanlıqla yayılır. Əllərinizi yuyub gözlərinizə toxunmamaqla konjonktivitə tutulma ehtimalınız azdır.
Həm də başqalarına deyin ki, sizinlə təmasda olduqdan sonra gözlərinə toxunmayın
Addım 5. Bir həkimə müraciət edin
Konyunktivit pisləşərsə və ya şiddətli ağrıya səbəb olarsa həkiminizə müraciət edin. Həkiminiz konjonktivitin növünə diaqnoz qoymaqla yanaşı, apteklərdə satılmayan antibiotiklər və digər müalicələr təyin edə bilər.
Faydalarını artırmaq və konjonktiviti effektiv şəkildə müalicə etmək üçün dərmanın növü, dozası və tezliyi ilə bağlı həkiminizin göstərişlərinə əməl etdiyinizə əmin olun
Metod 5 /5: Allergiya səbəbiylə göz qıcıqlanmasının müalicəsi
Addım 1. Allergenlərlə təmasdan çəkinin
Allergiyadan gözləriniz ağrıyırsa, ən yaxşı seçiminiz alerjeni aradan qaldırmaq və ya alerjenin olduğu mühitdən uzaq durmaqdır.
- Allergiyanızın nədən qaynaqlandığını bilmirsinizsə, həkiminizlə danışın. Həkiminiz bədəninizdə allergiyaya nəyin səbəb olduğunu dəqiq deyə biləcək bir dəri testi edə bilər.
- Mövsümi allergiya tez -tez rast gəlinir və adətən baharda bitkinin polen buraxıb sərbəst buraxdığı vaxt zirvəsinə çatır. Polen sayının ən yüksək olduğu gün ərzində mümkün qədər evdə qalmağa çalışın. Çəmən və ya bağ biçməyin, çünki bu tozcuğun uçmasına səbəb ola bilər.
- Digər ümumi allergenlər pişiklər və itlərdir. Bir pişik və ya itlə birbaşa təmas bu alerjisi olan insanı təsir edəcək və ilk təmasdan sonra bir neçə gün ərzində hiss etməyə davam edəcəklər.
- Qida allergiyası nadirdir, lakin gözlərdə şiddətli şişlik və qaşınmaya səbəb ola bilər. Qida allergiyası daha şiddətli olur və qarın ağrısı və ya dəri və boğazda qaşınma ilə müşayiət olunur.
Addım 2. Hipertonik natrium xlorid maye vasitəsindən istifadə edin
Gözlərdəki şişkinliyi və ağrıları azaltmağa kömək edir. Hipertonik natrium xlorid reseptsiz satılır və maye və ya məlhəm şəklində mövcuddur və göz təmizləyicilərinə əla alternativdir. Bu dərman ağrını azaltmağa kömək edir və çoxlu duz ehtiva etdiyi üçün gözdəki artıq mayeni də udur. Seçimlər bunlardır:
- Muro 128 5% maye dərman: Hər dörd saatda təsirlənmiş gözə bir və ya iki damcı tətbiq edin, ancaq üst üstə 72 saatdan çox istifadə etməyin.
- Muro 128 5% Məlhəm: Bu məlhəmi istifadə etmək üçün təsirlənmiş gözün alt göz qapağını çəkin və gündə bir dəfə və ya həkimin göstərişi ilə az miqdarda məlhəmi göz qapağına salın.
Addım 3. Bir göz sürtkü sınayın
Bədəndə kifayət qədər göz yaşı çıxmadığı üçün meydana gələn kornea ülserləri üçün göz sürtkü yağları tez -tez istifadə olunur. Bu yağ gözləri nəmləndirir və təravətləndirir. Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Day Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte və Tears Plus da daxil olmaqla əksər göz sürtküləri resept olmadan satılır.
- İstifadədən əvvəl paketdəki təlimatları izləyin. Düzgün miqdar və tezliyə riayət edin.
- Mümkünsə, qoruyucu maddələr ehtiva edən sürtkü yağlarından istifadə etməyin, çünki bəzi insanlar qoruyucu maddələrə həssasdır və gözləri qızarır, qızarır və qaşınır.
Addım 4. Bir həkimə müraciət edin
Həkiminiz allergik reaksiyanın səbəbini təyin edə və simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün daha güclü dərmanlar təyin edə bilər.
Allergiya əlamətləri taparsanız, həkiminiz sizi bir allergoloqa yönləndirəcək. Allergistlər allergiyadan əziyyət çəkən xəstələrin müalicəsində ixtisaslaşırlar
Xəbərdarlıq
- Ağrı o qədər güclüdürsə ki, bir şey görmək və ya etməkdə çətinlik çəkirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin. Həkiminiz göz ağrınızın növünü və səbəbini müəyyən edə və müvafiq müalicəni tövsiyə edə bilər.
- Gözlərinizi çox uzun və ya çox aqressiv şəkildə ovuşdurmaq problemi və ağrını daha da ağırlaşdıracaq.
- Qırmızılığı bərpa edə biləcəyi üçün göz dekonjestantlarından çəkinin. Bu o deməkdir ki, istifadə etməyi dayandırsanız, əvvəlkindən daha şiddətli bir qızartı yaşayacaqsınız. Bu göz damlalarına aludə ola bilərsiniz.
