"Man boobs" un (kişi boobs) görünüşünə müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər. Səbəb nə olursa olsun, bu vəziyyət çox vaxt utanc verici görünə bilər. Xoşbəxtlikdən, görünüşünüzdə bəzi sadə dəyişikliklər edərək bu formaları gizlədə bilərsiniz. Sıxılma tişörtləri və ya kiçik ölçülü alt paltarları satın alaraq başlayın. Xarici təbəqənin sıx olmadığından əmin olun, amma çox boş deyil. Güclü bir toxunmuş parça və ya tünd rəngli toxumalı bir parça seçin. Aşağı boyun xətti olan paltarlar, böyük ölçüdə naxışlı paltarlar və sinə bölgəsinə istənməyən diqqəti çəkə biləcək boyunbağı kimi aksesuarlar geyinməməlisiniz.
Addım
Metod 1 /2: Formanızı Gizlətmək üçün Kıyafetler Seçin
Addım 1. Sıxılmış bir köynək alın
Spandex və ya neoprendən hazırlanan atletik sıxılma formaları satan bir çox kişi geyimi şirkəti var ki, geyindikdə özünü rahat və elastik hiss edir. Bu alt paltar gövdə ətrafındakı sabitliyi təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Bu səbəbdən də bu material bədənin formasını gizlətmək üçün interyer olaraq uyğundur.
- Sıxılma t-shirtlər tank üstlərində, t-shirtlərdə və uzun qollarda mövcuddur, buna görə də müxtəlif görünüşlərlə uyğunlaşdırıla bilər.
- "Manssieres", sıxılma formalarına bənzəyən başqa bir alt köynək növüdür. Ancaq paltarlar yalnız göğsünü örtür, aka "brassiere".
İpucu:
Adətən yüksək keyfiyyətli sıxılma köynəkləri internetdən və ya geyim topdan satıcısından çox əlverişli qiymətlərlə, 150.000 ilə 200.000 arası dəyişə bilərsiniz.
Addım 2. Alt köynəyinizin ölçüsünü azaldın
Bir sıxılma t-shirt geyinmək istəmirsinizsə və ya almaq üçün pulunuz yoxdursa, alt paltarınızı həmişəkindən daha aşağı ölçüdə ala bilərsiniz. Bu, nəfəs almağınızı çətinləşdirmədən və ya dar hiss etmədən vücudunuzu daha yığcam görünəcək.
- Pambıq və elastin kimi parçaların qarışığından hazırlanmış alt köynəklərə baxın. Bu material təmiz pambıq kimi çox uzanmayacaq.
- Standart ölçüdə bir paltar tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, qollarınızı daha sıx və beldən daha sərbəst hiss etməyiniz üçün öz köynəyinizi və ya tank topunuzu tikməyi düşünün.
Addım 3. Bədən formasının optimal şəkildə örtülməsi üçün orta ölçülü bir köynək seçin
Çox sıx olan zirvələr bədəninizin gizlətmək istədiyiniz hissələrini vurğulayacaq, çox boş paltarlar isə həcmli və çirkin görünəcək və bir şey gizlətdiyinizi göstərəcək. Ən yaxşı seçim, sıxılmış hiss etmədən bədəninizə uyğun bir köynəkdir.
- Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün, normal ölçülü bir üstü bir az sıx bağlanan daxili ilə birləşdirin.
- Yaxşı uyğun olmayan paltarlardan uzaq durmaq, kişinin sinəsini gizlətmək məsələsində ən kritik və tez -tez gözdən qaçan şeylərdən biridir - vacib olan geyim növü deyil, ölçüsüdür.
Addım 4. Hava soyuq olanda əlavə paltar geyin
Bədəni örtmək əsas şeydir. Bir köynəyi örtmək üçün kazak, flanel, düyməli köynək və ya yüngül ceket geyinmək kişinin qışda döşlərini örtməyin ən sürətli və asan yoludur. Bu metodun arxasında duran fikir olduqca sadədir: nə qədər çox paltar geyinsən, kişinin sinəsinin ifşa olma ehtimalı o qədər az olar.
- Geyim qatlarının əlavə edilməsinin başqa bir üstünlüyü, materialı tərzə salması və görünüşünüzü daha cazibədar etməsidir.
- Geyinmək üçün rahat və mövsümə uyğun xarici paltar seçdiyinizə əmin olun. Bədənin müəyyən bir hissəsini əhatə etmək üçün özünüzü bədbəxt etməyə ehtiyac yoxdur.
Metod 2 /2: Üslubu yayındırmaq üçün tənzimləmək
Addım 1. Qaranlıq bir rəng seçin
Tünd rəngli paltarların sahibinə "arıqlama" effekti verə biləcəyi bilinir. Bir bonus olaraq, qara rəng köynəyin rəngi ilə ətrafdakı işıq arasındakı ziddiyyəti də kəsə bilər ki, bədənin formasını vurğulayan bədən konturları və kölgələri yox olsun.
- Qara, kömür boz və tünd mavi rənglər yalnız böyük oğlanlara uyğun deyil, həm də müxtəlif ictimai tədbirlərə uyğundur.
- Yalnız qaranlıq paltar geyə biləcəyinizi düşünməyin. Açıq boz və ya pastel rənglər kişinin sinəsinin görünüşünü azaltmaq üçün düz ağdan daha yaxşıdır.
Addım 2. Mümkünsə qalın, toxumalı paltar geyin
Kətan, denim, yun, korduroy, dəri və digər qatlanan və qırışlara davamlı materiallar ümumiyyətlə ən təhlükəsiz seçimdir. Daha ağır materiallar daha incə və daha yüngül materiallar kimi düşmədiyindən bədənin yuxarı əyrilərini "hamarlaşdırmaq" üçün istifadə edilə bilər.
Qara kimi, səthi toxumalı parçalar da işığın bədən əyrilərini vurğulamasını maneə törədə bilər
Addım 3. Trikotaj parçalar yerinə toxunmuş parçaları seçin
İncə trikotaj paltarlar səhv yerlərdə asılmağa meyllidir, bu da sinə bölgənizi örtməyi çətinləşdirir. Bunun əksinə olaraq, sərt toxunmuş parçalar düz uzana bilər və bədəndən uzaqlaşa bilər. Bu parça ümumiyyətlə bədəni örtmək üçün uyğun olması üçün daha səliqəli və daha yığcam bir görünüş verir.
- İşə və ya rəsmi bir tədbirə geyinərkən, yun, Oxford və flanel köynəklərin düz göğüslü bədənlər üçün poplin və ya şəffaf parçalardan daha uyğun olduğunu unutmayın.
- Paltarlarınız nə qədər sərt olsa, bədəninizi örtməkdə bir o qədər təsirli olur. Ən rahat olmaya bilər, amma çox güman ki, ən təsirlidir.
Addım 4. Bədənin əyrilərini örtmək üçün kiçik və ya kompleks bir model seçin
Naxışlı geyim iki tərəfli bir qılınc ola bilər-uyğun gəlsə, bədən şəklinizdən yayındıra bilər, ancaq uyğun gəlmirsə, yalnız bölgəni fərqləndirəcək. Bir qayda olaraq, daha çox vizual müdaxilə təmin etdiyi üçün daha kiçik və daha sıx bir model seçməlisiniz.
Çap olunmuş köynəyin səthindəki kiçik xətlər və kiçik formalar incə və düz bir bədən görünüşü yaratmaq üçün çox faydalıdır
Xəbərdarlıq:
Üfüqi zolaqlar, ziddiyyətli sinə panelləri və məmə nahiyəsinin ətrafındakı tor, meydanlar və ya polka nöqtələrindən qaçınılmalıdır.
Addım 5. Gözü başqa yerdən yayındıra biləcək aksesuarlar taxın
Diqqəti yayındırmaq üçün parlaq, rəngarəng və dəbdəbəli aksesuarlardan istifadə edin. Parlaq bir saat və ya iki rəngli ayaqqabılar diqqəti başqa bir nöqtəyə çəkə bilər və sinə sahəsini başqalarından gizlədə bilər.
- Bu məqsədlə geyilə biləcək bəzi digər aksesuarlar, vintage üslublu şapkalar, sərin göz bəzəkləri və çantalar və çamadanlar kimi funksional əşyalardır.
- Görünüşünüzün yapışqan olmadığından əmin olun. Aksesuarlardan strateji olaraq istifadə etmək fikri, ətrafınızdakıları aldadaraq başqa bir şeyə yönəltməkdir. Partiya təlxəyi kimi geyinmək də bu məqsədlər üçün işləyir, ancaq istədiyiniz kontekstdə deyil.
Addım 6. Sinə bölgəsinə lazımsız diqqət çəkməyin
Paltarlarınızın sinə nahiyəsində başqalarının dayanıb onlara baxmasına səbəb ola biləcək bir şey olmadığından əmin olun. Çox aşağı olan boyunbağılar, boyunbağı və zəncir kimi aksesuarlar və uyğun olmayan sinə cibləri və ya loqotiplər başqalarının diqqətini çəkə bilər.
Üst düyməni tərk etməyi seçsəniz, çox aşağı olmadığından əmin olun və ya örtmək üçün köynəyin təbəqələrinin altına bir köynək geyin
İpuçları
- Kişi döşləri bəzən jinekomastiya kimi tanınan bir xəstəlikdən qaynaqlanır. Bu vəziyyət kişi döş toxumasının böyüməsinə səbəb olur. Bu vəziyyəti yaşayırsınızsa, hormonlarınızı normal səviyyəyə gətirərək təsirini azalda bilərsiniz. Ən yaxşı müalicə üsulunu tapmaq üçün həkiminizlə danışın.
- Düzgün geyimlər kişinin sinəsini daha az qabarıq göstərə bilər. Ancaq bundan birdəfəlik qurtulmaq üçün, aşağı kalorili bir pəhriz, daha tez-tez idman etmək və ya seçmə əməliyyat etdirmək kimi həyat tərzinizi dəyişdirməlisiniz.
