Süd və ya ana südünə düyü taxılının əlavə edilməsi, uşağının bəslənməsinə qatı qidalar daxil etmək istəyən bütün valideynlər üçün vacib bir məqamdır. Ümumiyyətlə, körpələr 4 və 6 aylıq yaşlarında formula ilə düyü taxıl yeməyə başlaya bilərlər. İdeal yaş, uşağın müəyyən bir inkişaf mərhələsinə çatıb -çatmadığını nəzərə alaraq bir pediatr və ya sağlamlıq mütəxəssisinin tövsiyələrinə görə dəyişir.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Körpənin hazır olduğundan əmin olun
Addım 1. Pediatr və ya səhiyyə işçinizi ziyarət edin
Bebeğinize qatı qidalar təqdim etməzdən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə danışmalısınız. Pediatr, körpənizin bərk qidalar yeməyə hazır olub olmadığını müəyyən edəcək. Qatı qidalarla bağlı suallarınızı verməyin və ya hər hansı bir narahatçılığınızı qaldırmağın vaxtıdır.
- Körpənin həzm sistemi tam inkişaf etməmiş ola bilər və ya körpə hələ də özünü doyunca hiss edə bilmir ki, bu da onu çox yeməyə məcbur edəcək.
- Həkiminiz tövsiyə etməyənə qədər körpənizə bərk qida verməyin.
Addım 2. Körpə 4-6 aylıq olana qədər gözləyin
Körpənin həzm sistemi 6 aylıq olana qədər dənli bitkiləri həzm etməyə hazır deyil. Əgər ona çox tez dənli bitkilər versəniz, taxıl qarışığını ağciyərlərinə boğar və ya tənəffüs edər. Taxılların çox erkən təqdim edilməsi də körpənin qida allergiyası inkişaf riskini artıra bilər.
- Körpələr 4 aylıq olanda düyü taxılını yeməyə hazır ola bilərlər. Həkiminiz düzgün seçim etməyinizə kömək edəcək.
- Körpənizdə reflü problemi varsa, 4-6 aylıqdan əvvəl düyü taxılını təqdim edə bilərsiniz. Ancaq əvvəlcə pediatrınızla müzakirə edin.
- Bundan əlavə, körpənin pəhrizinə düyü taxılını əlavə etməzdən əvvəl bir qaşıq istifadə edərək yeməyi bacarmalıdır.
- Körpələrə çox erkən bərk qidalar vermək piylənmə riskini artıra bilər.
Addım 3. Körpənin düzgün inkişaf mərhələsinə çatdığından əmin olun
Taxıl təqdim etməzdən əvvəl, yaş faktoruna əlavə olaraq, körpə müəyyən bir inkişaf mərhələsinə çatmalıdır. Dəstəksiz oturmağı, başını və boynunu idarə etməyi, dirsəklərindən istifadə edərək özünü yalançı mövqedən itələməyi, əllərini və ya oyuncaqlarını ağzına qoymağı, ac və ya ac olduqda ağzını açarkən irəli əyilməyi bacarmalıdır. iştahaaçan bir yemək görür. Körpəniz 6 aylıqdır, lakin hələ inkişafın bu mərhələsinə çatmamışdırsa, ona düyü taxılını vermədən əvvəl bir az daha gözləyin.
- Körpənizin bu inkişaf mərhələsinə çatmasını gözləməyiniz vacibdir. Bu yolla, körpənizin düyü taxılını təhlükəsiz şəkildə uda biləcəyini biləcəksiniz.
- Körpələrdə dilini qaldırmağa və dodaqlarının arasına qoyulmuş əşyaları itələməyə səbəb olan bir ekstruziya refleksi də var. Bu refleks ümumiyyətlə 4-6 aya çatanda yox olur. Hələ də bu refleksi olan bir körpəyə taxıl verməyə çalışmaq sinir bozucu və çətin ola bilər.
4 -cü hissənin 2 -si: Şüşələrə Pirinç Taxılının əlavə edilməsi
Addım 1. Məsləhət üçün pediatrınızdan soruşun
Pediatrınız tövsiyə etmədiyi təqdirdə, körpənizin şüşəsinə taxıl əlavə etməyə çalışmayın. Adətən, bu seçim yalnız qastroezofagial reflü (GER) olan körpələr üçün nəzərdə tutulur. Körpənizi şüşə ilə bəsləsəniz, körpənizin bir qaşıqla yeməyi öyrənməsi daha çətin olacaq və körpənizin həddindən artıq yemək və kilolu olma riskini artıra bilər.
- Reflü riskini azaltmaq üçün, yeməkdən 20-30 dəqiqə sonra körpənizi düz oturun (məsələn, çiyninizdə qaldırın).
- Körpənizi "antireflux" əvvəldən qarışdırılmış bir qarışıqla qidalandırmağa çalışın. Bu formulada düyü unu var.
- İnək südü və ya soya südü olmayan hipoalerjenik (alerjenik) bir formula verin və körpənin reflü vəziyyətinin yaxşılaşdığını müşahidə edin. Bir -iki həftəyə ona verin.
- Amerika Pediatriya Akademiyası düyü taxılını butulka ilə yeməyi məsləhət görmür. Bununla birlikdə, pediatrınız, körpənizin düyü taxılını şüşə ilə yeyə biləcəyini təyin etmək üçün ən yaxşı istinaddır.
Addım 2. Şüşəyə düyü dənəsi əlavə edin
Əvvəlcə hər 30 ml formulaya 1 çay qaşığı düyü dənəsi əlavə edin. Körpəni qidalandırmaq istəməzdən əvvəl şüşə hazırlayın. Qarışıq tək qalsa daha da qalınlaşacaq.
- Həkiminiz, düyü taxıl və südün fərqli bir müqayisəsini tövsiyə edə bilər.
- Şüşəyə 1 xörək qaşığı qədər düyü dənəsi əlavə edə bilərsiniz.
Addım 3. Gecə süd və taxıl qarışığı verin
Tercihen, süd və taxıl qarışığı olan bir şüşə gecənin son yeməyində verilir. Bu hiylə körpənin daha uzun yatmasına kömək edəcək, çünki mədə daha dolğun hiss edir. Emzikdən daha böyük bir çuxur açın, çünki qarışıq adi formuladan daha qalın olacaq.
- Körpə üçün hər qidalanma vaxtında düyü taxıl qarışığı verməyin. Pirinç taxılları əsasən karbohidratlardır, bu da süd və ya ana südü ilə eyni qidalanmanı təmin etmir. Hər yeməkdə düyü taxılını versəniz, körpəniz daha az qida alacaq.
- Bebeğinizin süd və taxıl qarışığını emməsini asanlaşdırmaq üçün, emzikdən "x" və ya "y" kəsin və ya daha böyük birini istifadə edin.
Addım 4. Körpənin reaksiyasını izləyin
Körpənin düyü taxılını necə udduğuna baxın. Qarışıq çox qalın olarsa, körpəniz onu udmaqda çətinlik çəkəcək və yemək yeyərkən yorğun hiss edəcək. Körpənin qəbizlik və ya kilo almasına diqqət yetirin. Bu, düyü taxılının verilməsinin ümumi bir yan təsiridir.
- Müşahidələrinizə əsasən körpənizə verdiyiniz düyü taxılının miqdarını tənzimləyin.
- Körpəniz düyü taxılını yedikdən sonra kabızdırsa, onu yulaf ezmesi ilə əvəz edə bilərsiniz.
- Körpənizin reflü problemini müalicə etmək istəyirsinizsə, 2 və ya 3 gün ərzində nəticələrini görməyə başlamalısınız. Bu müddətdə yaxşılaşma görmürsənsə, düyü dənli bitkisi körpəniz üçün doğru həll ola bilməz.
4 -cü hissənin 3 -cü hissəsi: Körpələri Pirinç Taxılla Bəsləmək
Addım 1. Düyü taxılını formula ilə qarışdırın
Düyü taxılının hazırlanması üçün paketdəki təlimatları oxuyun. Ümumiyyətlə, 4 xörək qaşığı (60 ml) qarışıq və ya ana südü başına 1 xörək qaşığı (təxminən 15 qram) düyü dənəsi əlavə etməlisiniz. Məsələn, hal -hazırda körpənizə 8 xörək qaşığı formulalar verirsinizsə, 2 xörək qaşığı düyü dənəsi əlavə edin.
- Yüngül süd və ya şorba kimi qalın görünənə qədər qarışığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq istifadə edin.
- Artıq düstur olan düyü taxılını satın alırsınızsa, taxıl paketindəki təlimatlara uyğun olaraq hazırlayın. Bəzi markalar üçün sadəcə su əlavə etməyiniz lazım ola bilər.
Addım 2. Bir qaşıq ilə düyü taxıl və körpə qarışığı xidmət edin
Yaranan qarışıq südlü bir tutarlılığa sahib olsa belə, kiçik bir qaşıq istifadə edərək körpəyə verin. Bebeğinizə taxıl qarışığı vermək üçün bir qaşıq istifadə edərək, körpənizin həddindən artıq yeməsini və artıq kalori istehlak etməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
Körpələr butulka ilə qidalanmağa alışırlar və instinktiv olaraq nə qədər içmək lazım olduğunu bilirlər. Ancaq taxıl əlavə edib uşağınıza bir qaşıqla versəniz, yeməyi nə vaxt dayandıracağını bilməkdə çətinlik çəkə bilər
Addım 3. Əvvəlcə yalnız kiçik hissələr verin
Körpənin istehlak etdiyi ilk qarışıq seyreltilməlidir. Zamanla daha qalın edə bilərsiniz. Başlanğıcda, körpəyə qidalanmadan sonra 1 çay qaşığı (5 ml) dənli qarışıq verin, ya ana südü ilə, ya da südlə. Verdiyiniz miqdarı tədricən gündə iki dəfə təxminən 1-4 yemək qaşığı (15-60 ml) taxıl qarışığına qədər artırın. Bu proses körpənin udma qabiliyyətini inkişaf etdirməsinə imkan verəcək.
- Kaşığı körpənin dodaqlarının yanına qoyun və qaşıqdan dənli bitkinin qoxusunu dadmasına icazə verin. Bəlkə də əvvəlcə imtina edəcək.
- Körpəniz taxıl qarışığı ilə maraqlanmırsa və yeməkdən imtina edirsə, ertəsi gün geri verməyə çalışın. Daha incə bir qarışıq hazırlamağa çalışın.
- Bebeğinizin zaman zaman dili ilə bir az taxıl tüpürməsi mümkündür, ancaq bu təbii bir refleksdir.
- Şüşə və ya ana südü ilə qidalandırmaq, taxıl qarışığını qaşıqla qidalandırmaq və körpənizi süd və ya ana südü ilə şüşə ilə bəsləmək prosesini tamamlaya bilərsiniz.
- Körpəniz 3-5 gün taxıl qarışığına yaxşı dözdükdən sonra daha qalın bir qarışıq hazırlamağa başlaya bilərsiniz.
- Körpənizin taxıl sınadığınız ilk bir neçə dəfə qusması mümkündür. Narahat olma. Ertəsi gün ona daha çox düyü dənəsi verin.
Addım 4. Allergiya əlamətlərini tanıyın
Körpənizin taxıl qarışıqlarına alerjisi varsa, şişkinlik, qusma, ishal və ya çoxlu qaz çıxara bilər. Körpənizdə bu simptomlardan hər hansı biri varsa, həkimə müraciət edənə qədər taxıl verməyi dayandırın. Körpəniz taxıl yedikdən sonra qaşınma və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə dərhal həkimə müraciət edin.
- Yaxın bir ailə üzvündə allergiya, ekzema və ya astma varsa, körpələr allergik reaksiyaya daha çox meyllidirlər.
- Həkiminizlə körpəniz üçün düyü taxılını və bərk qidaları tanıtmaq barədə danışarkən, ailə qida allergiyası tarixinizi bölüşün.
4 -cü hissə 4: Qatı qidalara digər alternativlərin nəzərdən keçirilməsi
Addım 1. Düyüdə olan arsenikdən çəkinin
Ümumiyyətlə, düyü taxılları saf ağ düyüdən hazırlanır. Digər taxıllarla müqayisədə düyüdə daha çox arsenik konsentrasiyası var. Arsenik, uşaqların sonradan sağlamlıq problemlərindən əziyyət çəkməsinə səbəb ola biləcək bir kanserojendir (xərçəngə səbəb). Bebeğinizin arsenik təsirinə məruz qalmasından narahat olursanız, yulaf, quinoa, yulaf və arpa kimi digər taxıllardan hazırlanan taxılları seçin.
- Körpələrdə arsenik təsirini azaltmaqla yanaşı, bütün taxıl dənli bitkilər ağ düyü taxıllarından daha çox lif və qida ehtiva edir.
- Amerika Pediatriya Akademiyası, düyü taxıllarına alternativ olaraq yulafdan hazırlanan dənli bitkiləri tövsiyə edir.
Addım 2. Əvvəlcə başqa bir bərk yemək təqdim edin
Düyü dənli bitkilər ən çox yayılmış ilk yeməkdir, ancaq körpənizə başqa qidalar da verə bilərsiniz. İncə doğranmış ət və püresi tərəvəzlər körpənin ilk qida seçimi ola bilər. Püresi avokado və buxarlanmış armud körpənin ilk bərk qidaları üçün əla seçimdir.
- Düyü taxılının təqdim edilməsi bir ənənə halına gəldi, amma əvvəlcə başqa bir bərk yeməyi sınamaq istəsəniz yaxşı olar.
- Seçdiyiniz bərk yemək nə olursa olsun, şəkər və ya duz olmadığından əmin olun.
- Başqa bir yeni yemək təqdim etmək üçün 3-5 gün gözləyin.
