Əslində, bəzi analar, xüsusən də hələ də işləyən qadınlar, ana südü ilə danışmağa alışıblar ki, körpələri evdə olmasalar belə yemək yeyə bilsinlər. Əgər siz də bunu edirsinizsə, ana südü içdikdən sonra uşağın sağlamlığının pozulmaması üçün təzə ana südü təzə olduğundan əmin olun. Necə olduğunu bilmək istəyirsiniz? Hadi, bu yazıda daha çox məlumat oxuyun!
Addım
Metod 1 /2: Ana südünün təzəliyini yoxlayın
Addım 1. Ana südünün rənginin və toxumasının dəyişməsindən narahat olmağa ehtiyac yoxdur
Əsasən, ana südünün rənginin və toxumasının dəyişməsi təbiidir və bu şərtlərin çoxu əslində uşağın pəhriz modelinin ehtiyaclarının dəyişdiyini göstərir. Bu səbəbdən ana südünün rəngi və toxuması təravətini ölçmək üçün bir meyar olaraq istifadə edilə bilməz.
- Ana südünün rəngi saxlanıldıqda və hətta ana südü birbaşa uşağa verildikdə dəyişə bilər. Bəzən ana südü mavi, yaşılımtıl, sarımtıl və ya hətta qəhvəyi rəngdə görünə bilər ki, bu da tamamilə normaldır.
- Əlavə olaraq, ana südündəki maye süd və qalın krem səviyyələri də ümumiyyətlə ayrılır. Bu vəziyyət təhlükəli deyil. Ən əsası, ana südünü qarışdırın ki, uşağa verməzdən əvvəl ikisi yenidən qarışdırılsın.
Addım 2. Üç gün və ya daha çox saxlanılan ana südü ilə diqqətli olun
Ümumiyyətlə, ana südü daha uzun müddət davam edə bilər, amma əlbəttə ki, ana südünün xüsusi yaşı istifadə olunan metoddan və saxlama prosesindən asılı olacaq. Bayat ana südünün qarşısını almaq üçün üç gün soyuducuda saxlanıldıqdan sonra ətri iyləməyə çalışın.
- Eyni düşüncə ilə, soyuducudan üç saat və ya daha çox müddətə kənarda qalan ana südünün qoxusunu hiss edin.
- Əslində, ana südü otaqdakı temperaturun nə qədər sərin olduğuna bağlı olaraq üç -altı saat otaq temperaturunda qala bilər. Bu vaxt ana südü hava keçirməyən bir soyuducuda saxlanılırsa, 24 saat ərzində keyfiyyətini dəyişməməlidir.
Addım 3. Ana südündən çıxan turş qoxunun olub olmadığını müəyyən edin
Əslində, turş süd bayat inək südü qədər kəskin bir qoxu yayacaq və bu, südün bayatlaşdığını zəmanət verən yeganə göstəricidir.
Addım 4. Ana südündən gələn metal və ya sabunlu qoxudan narahat olmağa ehtiyac yoxdur
Bəzi qadınlar zaman keçdikcə saxladıqları ana südündən sabunlu və ya metal bir qoxunun çıxacağını fərq edəcəklər. Narahat olma! Bu qoxu dəyişikliyi ana südünün köhnəlməsi səbəbindən baş vermir və körpələrin çoxu içməyə davam etməyi düşünmür.
Çocuğunuz imtina edərsə, qoxunu gizlətmək üçün ana südünü qızdırmağa çalışın
Metod 2 /2: Bayat Südün qarşısının alınması
Addım 1. Ana südü olan qabı soyuducunun arxasına qoyun
Soyuducunun qapısının yanında dəyişən və ya daim dəyişən temperaturlara məruz qalmamaq üçün ana südü olan bir qab qoymayın. Bunun əvəzinə, keyfiyyəti asanlıqla dəyişməmək üçün soyuducunun arxasında daha sabit bir temperaturda ana südü olan bir qab saxlayın.
Addım 2. Ana südünü hava keçirməyən bir qabda saxlayın
Xüsusilə, şüşə qablar, möhürlənmiş şüşələr və ya xüsusi süd torbaları ən yaxşı saxlama vasitəsidir. Polietilen kimi daha çevik bir materialdan çox, polipropilen və ya polibutilendən daha möhkəm bir materialdan hazırlanmış bir plastik torba istifadə etmək daha yaxşıdır.
- Konteynerin soyuducuya qoyulmazdan əvvəl sıx bağlandığından əmin olun ki, soyuducudakı digər maddələrin ətri ana südünə hopmasın.
- İstəyirsinizsə, digər qida məhsullarının aromalarını udmaq və ana südünüzün qoxusunu və dadını çirkləndirməmək üçün soyuducuya bir qutu çörək soda da qoya bilərsiniz.
Addım 3. Ana südü qabını etiketləyin
Südün uşağa saxlandığı qaydada verilməsini təmin etmək üçün qabın səthinə südün ifadə olunma tarixini yazın. Beləliklə, ana südü çox uzun müddət saxlanıldığı üçün köhnəlməyəcək. İstəyirsinizsə, fərdi qabları etiketləyə bilərsiniz və ya eyni həftə və ya ayda ifadə olunan ana südü çantalarını bir konteynerdə birləşdirə və sonra qabları etiketləyə bilərsiniz.
Addım 4. Ana südünü dondurun
Növbəti beş -səkkiz gün ərzində uşağa ana südü verilməyəcəksə, dondurmağı unutmayın. Hiylə, ana südünü hava keçirməyən bir qaba tökün, sonra qabı dondurucunun ən arxasına qoyun. İstifadəyə gedərkən ana südünü əridin və əridikdən sonra 24 saat ərzində dərhal uşağa verin.
- Əsasən, ana südü dondurucuda üç aydan bir ilə qədər davam edə bilər, baxmayaraq ki, dəqiq vaxt dondurucunun nə qədər açılacağına bağlıdır.
- Dondurulmuş ana südünü mikrodalğalı sobada əritməyin və qaynatmayın. Bunun əvəzinə, ana südü olan bir qabı isti suya batırın və ya boşaltın.
- Ana südü dondurulduqda, süd və kremin ayrılması təbii haldır. Yenidən yığmaq üçün uşağa verilməzdən əvvəl kifayət qədər süd yavaş -yavaş qarışdırılır.
Addım 5. Uşağın yemək istəmədiyi halda sabunlu və ya aromalı ana südü qızdırın
Əgər ana südü sabun kimi qoxuyur və ya dadına baxırsa və uşağınız onu yemək istəmirsə, onu qızdırmağa çalışın. Hiylə, ana südünü təxminən 82 dərəcə Selsi bir temperatura çatana qədər qızdırın. Bu temperaturda süd qaynamamalıdır, ancaq səthdə bir neçə kiçik baloncuk görünə bilər. Ana südü qızdırıldıqda dərhal soyudun və saxlayın.
