Başqalarının hisslərini və düşüncələrini bilmək, kişilərarası münasibətləri idarə etməyə imkan verən əhəmiyyətli bir bacarıqdır. Fərqliliklərinə baxmayaraq, əsas baxımdan bütün insanlar eynidir. Başqalarının qoyduğu işarələri tərcümə etməyə necə başlayacağınız budur.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Əsasları bilmək
Addım 1. İnsanı tanıyın
Başqalarını həqiqətən oxumaq üçün həmin adamı yaxşı tanımalısan. İnsanı şəxsən tanıyaraq nəyi bəyəndiyini və nəyi sevmədiyini, vərdişlərinin nə olduğunu, hansı jestlərin və ya sözlərin ona işarə olduğunu biləcəksiniz.
- Məsələn, tez -tez narahat olan bir dostunuz ola bilər. Əgər belədirsə, o zaman hər dəfə əsəbləşdiyi əsəbiləşdiyi və ya yalan danışdığı anlamına gəlmir. Küçədə onunla qarşılaşsanız, həmişə özünü narahat hiss edəcək. Bu bir vərdişdir.
- Başqalarının vərdişlərinə diqqət yetirin. Həmişə göz təmasını saxlayır? Əsəbi olanda səsi dəyişirmi? Məşğul olanda ona necə deyər? Onları oxuya biləcəyiniz üçün bu açar olacaq.
Addım 2. Soruşun
Başqalarını oxuduqda görərsən və dinləyərsən. Bəzən etdiyi şey, söhbəti idarə etmək və onu istədiyiniz istiqamətə yönəltməkdir. Ona görə suallar verin və onu qazın. Sonra nə dediyini və necə söylədiyini dinləyin.
Qısa, nöqtəyə və nöqtəyə qədər soruşmaq daha yaxşıdır. Yalnız "ailəniz necədir?" Yəqin ki, yalnız əhəmiyyətsiz cavablar alacaqsınız. "İndi hansı kitabı oxuyursan?" Bəzi şəxsi məlumatları toplaya bilərsiniz
Addım 3. Onun hərəkətlərində və sözlərində qeyri -adi vəziyyətə diqqət yetirin
Əgər insanı kifayət qədər yaxşı tanıyırsınızsa, qeyri -adi gördüyünüz hər şeyə diqqət yetirin. Ancaq unutmayın ki, bir şəxsin bir hərəkəti başqa bir şəxs tərəfindən edildiyi təqdirdə eyni mənaya malik olduğu anlamına gəlmir.
Qeyri -adi bir şey varsa, ən azı əvvəlcə maraqlanmalısınız. Bəlkə sadəcə yorğun idi, ya da dava -dalaş etdi, müdiri onu danladı və ya gizli şəxsi problemləri var. Təfərrüatları bilmirsinizsə, işarələr haqqında fərziyyələr etməyin
Addım 4. Daha çox işarədən nəticə çıxarın
Bir işarəni görmək sizi dəqiq bir nəticəyə gətirməyəcək. Axı, bəlkə də oturanda əsəbi idi, məsələn istifadə etdiyi stul rahat olmadığı üçün. Şifahi olmayan işarələrə güvənirsinizsə, fərziyyələrə başlamazdan əvvəl üç və ya dörd aldığınızdan əmin olun.
Danışığından, səs tonundan, bədən hərəkətlərindən və üz ifadələrindən işarələr axtarın. Hamısına damğa vurduqdan sonra, ehtimal ki, təxmin edə bilərsiniz. Ancaq əlbəttə ki, təxmininizin doğru olub olmadığını yoxlamaq üçün birbaşa soruşa bilərsiniz
Addım 5. Öz zəif cəhətlərinizi bilin
Bir insan olaraq səhvlərdən azad deyilsiniz. Bəzən hər zaman doğru olmasa da, müəyyən nəzəriyyələr və inanclar var. Həmişə kostyum geyinən insanlar uğurlu sahibkarlar və ya işçilər deyillər.
İnsanlar ümumiyyətlə təhlükəli bir şəxsi bıçaqla küçədə gəzən sərxoş insan kimi şərh edirlər. Əslində olduqca yaraşıqlı və ictimailəşməyi bacaran bir çox cinayətkarlar da var. Bu idarə edə biləcəyiniz bir şey olmasa da, həmişə bilinçaltınızın hər zaman hər şeyi doğru bir şəkildə qiymətləndirməsinə səbəb olduğunu bilmək kifayətdir
4 -cü hissənin 2 -si: Bədən dilinə diqqət
Addım 1. Onun bədən hərəkətlərinə diqqət yetirin
Bədənin nəmlənməsi, kiminsə o anda necə hiss etdiyini, xüsusən də o anda özünü necə rahat hiss etdiyini söyləyə bilər. Bu rahatlıq, müzakirə olunan mövzuya və ya bəlkə də kişilərarası bir problemə necə münasibət göstərdiyinin bir əlaməti ola bilər. Bir insanın rahatlıq səviyyəsi ilə bağlı bəzi ümumi qaydalar.
-
Müsbət və ya rahat bədən dili:
- İrəli əyilmək
- Göz kontaktı
- Məcbur olmayan bir gülüş
- Əlləri rahat görünür
-
Mənfi və ya narahat bədən dili:
- Bədəni səndən uzaqlaşmağa meyllidir
- Qatlanan ayaqlar və/və ya qollar
- Əzələlər sakit deyil. Məsələn, barmağı tez -tez masanı döyür.
- Danışanda başqa tərəfə bax
Addım 2. Üzünə baxın
Üzündəki ifadəyə diqqət yetirməlisiniz. Ağzında o anda nələr hiss etdiyinə dair bir ipucu verə biləcək kiçik hərəkətlərin olub olmadığını görmək üçün həmin şəxsi yaxından izləyin. Məsələn, o sizə gülümsəyir, amma dodaqları bir az əyilir. Yəqin ki, mənfi bir şey düşündüyünü bildirir.
- Bir anlıq olsa belə gərgin görünsə, bu bir işarə ola bilər. Qırış qaşlar və gərgin çənə insanın narahat olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.
- Gözləri normal bir insanın göz qırpması lazım olandan daha uzun müddət bağlıdırsa, əlindəki vəziyyəti anlamağa çalışır. Bu ümumiyyətlə insanın özü və ya içində olduğu vəziyyətdən asılı olmayaraq bir az nəzarətdən çıxdığına işarədir.
Addım 3. Onun sizə toxunub -toxunmadığına baxın
Məsələn, əgər insan ümumiyyətlə səninlə görüşəndə səni qucaqlayırsa, amma bu dəfə səni qucaqlamırsa, sənə qarşı bir az düşmənçilik göstərə bilər. Ayrıca, əsəbilik və ya etibarsızlıq ifadə edə biləcək zəif bir əl sıxma kimi digər şeylərə də diqqət yetirin.
Toxunuşu qiymətləndirmək çətin bir şeydir. Hər kəsin fiziki qarşılıqlı əlaqəyə dair öz vərdişləri və inancları var. Kimsə sənə tez -tez toxunursa, bu ona çox yaxın olduğun demək deyil. Bəlkə də insanlara çox toxunur. Onun sizinlə fiziki qarşılıqlı əlaqələri ilə maraqlanırsınızsa, digər insanlarla olan fiziki əlaqələrinə və ya onunla tək olmadığınız zaman diqqət edin
Addım 4. Bir -birinizdən olan məsafəyə baxın
İnsanın səndən nə qədər yaxın və ya nə qədər uzaq olması da ağlında olanları deyə bilər. Məsələn, fiziki olaraq sizdən uzaqlaşırsa, çox yaxın münasibət qurmaq istəməz. Ya da bəlkə tələsirdi. Ancaq yenə də əmin olmaq üçün ondan gələn digər əlamətlərə baxmaq lazımdır.
Vəziyyətdən asılı olmayaraq bəzi insanlar digər insanlardan müəyyən bir məsafədə olduqda narahat olurlar. Yəni kiminsə məsafə saxlaması onun bir şeyin qəti sübutu olduğu anlamına gəlmir. Eyni şey əksinə də aiddir. Şəxsi məkan anlayışını anlamayan insanlar ola bilər, ona görə də sənə çox bağlıdır, amma sevmədiyini bilmir
Addım 5. Bədən dili üçün mədəni faktorları nəzərdən keçirin
Bir insanın mədəni mənşəyi bədən dilinə, mimikalarına və sizə yaxınlığınıza təsir edəcək. Birini oxumağa çalışarkən bunu unutmayın. Dar düşüncəli olduğunuz üçün kimsə haqqında səhv nəticələr çıxarmağa icazə verməyin.
4 -dən 3 -cü hissə: Vokal İşarələrini Tərcümə
Addım 1. Səs tonuna qulaq asın
Bir insanın səsi, hissləri haqqında çox məlumat verə bilər. Səsini və ya uyğun olmayan tonunu dinləyin və müşahidə edin. Tez -tez qəzəbli və ya xoşbəxt səslənir? Bəlkə də nəyisə gizlətməyə çalışırdı.
- Səs səviyyəsinə diqqət yetirin. Səs həmişəkindən daha yüksək, yoxsa zəifdir?
- Baxın, tonu o vaxt hiss etdiyi duyğuları həqiqətən çatdırmır. Məsələn, kinayəli səslənir, yoxsa qəzəblənir? Bəlkə də passiv danışmağa ehtiyac hiss edir. Əgər belədirsə, onu daha açıq və həqiqəti danışmağa həvəsləndirmək yaxşı bir fikirdir.
Addım 2. Cavabın uzunluğuna və tezliyinə diqqət yetirin
Suala kəsilmiş, qısa cavab vermək onun əsəbiləşdiyini və ya məşğul olduğunu, uzun cavab isə söhbətin mövzusu ilə maraqlandığını və xoşbəxt olduğunu ifadə edə bilər.
Addım 3. İstifadə etdiyi sözlərin seçiminə diqqət yetirin
Kimsə bir şey deyəndə, onu deməzdən əvvəl davam edən bir proses var. "Yenə həkimlə görüşürsən?" və daha əvvəl bir həkimlə görüşdünüz (və ayrıldınız), "yenidən" sözünün mənası "bir həkimlə görüşürdünüz və bu uğursuz oldu. İndi yenidən həkimlə görüşmək istəyirsən?"
Hər hansı bir sadə sözün mənası ola bilər. Bəli və ya yox sualına "yox" cavabı, insanın fikirlərində kiçik bir ziddiyyət ola bilər. Hətta dostunuzun "qardaş" deməsi həmrəylik əlaməti ola bilər və sizi dost olaraq qəbul etmişdir. Beləliklə, başqalarının hisslərinin bir göstəricisi olaraq digər insanların istifadə etdiyi sözləri araşdıraraq başlayın
4 -dən 4 -cü hissə: Başqalarını Digər Kontekstlərdə Oxu
Addım 1. İşarələri romantik bir kontekstdə tanıyın
Bir tarixdə, tarixinizin də sizi bəyəndiyinə əmin olmaq istəyirsiniz. Yenə də nəticə çıxarmadan əvvəl bəzi işarələr toplayın. Bir çox insanlar (xüsusən kişilər) səhvən öz dostluğunu qurmaq istədiyi zaman çox maraqlı olduğunu düşünürlər. Buna görə də, ondan əlamətləri izləyərkən diqqətli olun.
- Bədən dilinə diqqət yetirin. Bədən irəli əyilirmi? Bədən rahatdırmı? Əgər belədirsə, bu sizinlə rahat və maraqlandığına işarədir.
- Bir tarixdə, nə qədər tez -tez danışdığını və söhbətə nə qədər maraqlandığını və iştirak etdiyini görməyə çalışın. Söhbətlə maraqlanırsa, önə əyilər, danışanda başını yelləyər və suallar verər.
- Nə qədər tez -tez gülümsədiyinə diqqət yetirin. Gərgin görünsə və bir görüşdə olduğunuz müddət ərzində gülümsəməsə, bu, yəqin ki, narahat olduğunu bildirir.
- Tarixin sonunda sizinlə necə əlaqə qurduğuna baxın. Burada fiziki və ya toxunma qarşılıqlı əlaqələrinə diqqət yetirməlisiniz. Səni qucaqlayır və ya öpür? Yoxsa hələ də məsafə saxlayır? Bu, onun sizin haqqınızda necə hiss etdiyini sizə xəbər verəcəkdir.
Addım 2. İş müsahibəsinin necə aparılacağını bilin
İş müsahibəsi, bir çox insanı əsəbiləşdirən və müvəffəqiyyəti ölçmək çətin olan əlaqələrdən biridir. Müsahibiniz müsbət bədən dilini göstərirsə, bu, uğurlu bir müsahibə aldığınız anlamına gələ bilər. Ancaq hər iki tərəfin də yaxşı vəziyyətdə olduğunu düşünmək olar, buna görə gördüyünüz işarələr uzun müddətdə etibarlı olmaya bilər.
- Ancaq yenə də, müsahibənin sizi daha dərindən öyrənmək üçün irəli əyilmək və suallar vermək kimi müsbət bədən dili göstərdiyinə əmin olmalısınız. Dediklərinizlə maraqlandığını göstərməsini istəyirsiniz.
- Müsahibin sənədləri vərəqlədiyi və ya kompüterinə və ya cib telefonuna baxdığı görülərsə, bu, marağını itirdiyi anlamına gələ bilər. Səbirsiz və ya cansıxıcı görünsə, diqqətini özünə qaytarmağa çalış.
- İşiniz bitəndə və ayrılmaq istədiyiniz zaman onun sizinlə necə vidalaşdığını izləyin. Əllərini möhkəm sıxır və əsl gülümsəyirmi? Əgər belədirsə, bu, müsahibənizin yaxşı keçdiyinə işarə ola bilər.
Addım 3. Yalançıları aşkar edin
Başqalarını oxumaq istəməyinizin ən çox yayılmış səbəblərindən biri, yalan danışıb -danışmadıqlarını anlamaqdır. Birinin yalan danışdığını öyrənmək üçün onu seyr edərkən əsəbiliklə əlaqəli bədən dilinə diqqət yetirin. Bir daha: qruplar.
- Görün səsi dəyişir, yoxsa bədən dilini birdən dəyişir. Məsələn, ortağınız hər zaman sənə toxunur və qucaqlayır, amma bir şey soruşanda birdən bunu dayandırırsa, o da cavabında yalan danışa bilər.
- Başqa tərəfə baxan və göz təması qurmayan insanları dərhal yalançı hesab etməyin, çünki tədqiqatçılar göz təmasının yalanla heç bir əlaqəsi olmadığını söyləyirlər.
- "Mən", "Mən" və ya buna bənzər sözlərdən istifadə etməyi dayandırsa diqqət yetirin. Araşdırmalar göstərir ki, bəzən insanlar yalandan uzaqlaşmaq istədikdə birinci əvəzliyi istifadə etməkdən çəkinir və üçüncü şəxs kontekstində özlərinə istinad etməyi üstün tuturlar.
- Sözlərin çox təfərrüatlı və detallı olduğuna diqqət yetirin. Bəzən bir insan yalan danışanda hekayənin bütün ssenarilərini əvvəlcədən düşünmüş olur. Əgər belədirsə, çox cəlbedici görünən və ya həddindən artıq cilalanmış hekayələrə diqqət yetirin.
- Tez -tez əyilirlər və hərəkət edirlər. Bu, əsəbiləşdiyinin açıq bir əlaməti idi. Hərəkət etməyə, ayaqlarını hərəkət etdirməyə və ya qələm dişləməyə davam edərsə, bu, yalan danışdığına işarə ola bilər.
- Gözlərinə baxın. Bir şey deyəndə şagirdləri genişlənirsə, yalan ola bilər. Buna görə də poker oyunçuları tez -tez günəş gözlüyü taxırlar.
İpuçları
- Hər kəsin standart bədən dilinin fərqli olduğunu unutmayın. Bəzi insanlar qollarını bükməyi daha rahat hesab edə bilərlər ki, bu da narahat olduqlarının və ya səndən uzaqlaşmalarının əlaməti deyil.
- Bir yalanın əlamətlərini tanımağı öyrənmək istəyirsinizsə, uşağınızın yalan danışdığını izləyin. Uşaqlar, aydın şəkildə görə biləcəyiniz əlamətləri göstərəcəklər ki, daha sonra bu əlamətləri böyüklərdə daha asan görə biləsiniz.
- Bədən dilindən və digər işarələrdən çox uzaqlaşmayın. Bilmək istəyirsinizsə, birbaşa həmin şəxsdən soruşun.
