Sərt bir cismin vurulması səbəbiylə kəskin və iti dişlər, dili və ya yanağın içini zədələyə bilər ki, bu da özünü çox sinir bozar. Bu şikayət, dırnaq faylı və ya zımpara taxtası istifadə edərək dişləri kəsməklə özünüz tərəfindən aradan qaldırıla bilər, ancaq bu üsul ağrıyan diş üzərində edilməməlidir. Hələ diş həkiminə müraciət edə bilmirsinizsə, problemi müvəqqəti olaraq həll etmək üçün diş mumu və ağrıkəsicilərdən istifadə edin.
Addım
Metod 1 /4: Dırnaq Faylından istifadə
Addım 1. Daimi bir dırnaq faylı hazırlayın və ya almaz tozu ilə örtün
Dırnaq fayllarını supermarketdə və ya onlayn satın ala bilərsiniz.
Adi dırnaq faylları nisbətən ucuzdur, lakin almaz tozu ilə örtülmüş dırnaq faylları daha itidir
Addım 2. Fayl vermək istədiyiniz dişin yaxınlığında üfüqi vəziyyətdə saxlayın
Bir diş ağrısının dişin sinirində bir problemin göstəricisi ola biləcəyi üçün dişin ağrıydığını düşünməyin. Buna görə xəstə olan bir diş açılmamalıdır.
- Nə etmək lazım olduğunu görmək üçün dişlərinizi açmaq lazım olduqda aynanın qarşısında durun.
- Faylın iti dişlərin üstünə qoyulduğundan əmin olun ki, digər dişlər açılmasın.
Addım 3. Faylı irəli və irəli köçürün
Ümumiyyətlə, kəskin dişlər, xüsusən də almaz tozu ilə örtülmüş bir dırnaq faylı istifadə etsəniz, bir neçə vuruşla ağzınıza zərər verməyəcək qədər künt olur.
Faylı yavaşca köçürün və çox basmayın. Emaye tamamilə aşındıraraq zədələməmək üçün dişlərinizi doldurarkən diqqətli olun
Addım 4. Önümüzdəki 1-2 gün ərzində yeni açılan dişin vəziyyətini izləyin
Diş ağrıyanda və ya ağrıyanda minanın aşınması ehtimalı var. Bunu hiss edirsinizsə, ən yaxşı həll dərhal bir diş klinikasına müraciət etməkdir.
Emaye zədələnməsi həssas dişlər, çürüklər, qırıqlar və ya çürüklər kimi müxtəlif problemlərə səbəb olur. Buna görə də çox gec olmamaq üçün diş həkiminə müraciət etməlisiniz
Metod 2 /4: Emery Board istifadə edin
Addım 1. Metal olmayan zımpara lövhəsi alın
Zümrüd lövhələri apteklərdə və ya onlayn olaraq satın ala bilərsiniz. Metaldan zümrüd lövhələr almayın, çünki onlar emaye zərər verə bilər.
Bəzi diş həkimi zımpara taxtası istifadə etməyi məsləhət görmür, çünki emaye o qədər sərtdir ki, dişin yalnız kiçik bir hissəsini açmaq lazım deyilsə, dişləri söndürmək üçün daha kəskin bir alət lazımdır
Addım 2. Zımpara lövhəsini çəkmək istədiyiniz dişin yaxınlığında üfüqi vəziyyətdə saxlayın
Zımpara taxtasını və açmaq istədiyiniz dişi görə bilmək üçün bir aynanın qarşısında durun. Doldurmadan əvvəl dişin zərər vermədiyinə əmin olun.
Ağrıyan diş haqqında düşünmə
Addım 3. Zımpara lövhəsini bir neçə dəfə irəli və irəli hərəkət etdirin
Ağzınıza və dilinizə xəsarət yetirməmək üçün iti dişlərinizi qıcaltmalısınız, ancaq dişləriniz qaraldıqdan sonra sənəd verməyi dayandırmalısınız.
Emaye zərər verməmək üçün dişlərinizi doldurarkən diqqətli olun
Addım 4. Fayl verdikdən sonra dişlərin vəziyyətini izləyin
Dişiniz ağrıyırsa, emaye verərkən zədələnmiş ola bilər. Dərhal diş həkiminə müraciət edin ki, problemlərdən qurtulasınız.
Metod 3 /4: Diş Mumu və ya Ağrı kəsicinin istifadəsi
Addım 1. Aptekdə diş mumu alın
Diş həkiminə getmək istədiyinizə və ya dişlərinizin sinirlərindən narahat olduğunuza görə diş açmaq istəmirsinizsə, müvəqqəti bir həll olaraq iti dişinizi diş mumu ilə sarın.
Addım 2. Müvəqqəti ağrı kəsiciləri üçün ibuprofen və ya asetaminofen ehtiva edən bir dərman alın
Problemin səbəbi həll edilməsə də, ağrıyan dişləri müalicə etmək və iti dişləri dartmaq üçün diş həkiminə gedənə qədər iti dişlər sizi narahat etmir.
- Dişlərinizin artıq ağrımadığı üçün problemsiz olduğunu düşünməyin.
- Ağrıkəsicilər problemin kökünü həll etmir. Ağrı davam edərsə diş həkiminə müraciət etməlisiniz. Adətən, müalicə çox gecikirsə, problem daha da pisləşir.
Addım 3. Dişlər üçün təhlükəsiz olan yumşaq qidalar yeyin
Çeynəmək asan olan yumşaq yeməklər yeyin. Ayrıca, emaye qıcıqlandırmayan və zədələməyən yemək və içkilər yeyin. Diş ağrınız varsa, emaye qıcıqlandıra biləcək yemək və içkilərdən çəkinin, məsələn:
- Ekşi şirniyyat, çörək, spirt, soda, buz kubları, əhəng, kartof cipsi və qurudulmuş meyvələr. Bu qidalarda/içkilərdəki yüksək şəkər və turşu tərkibi minaya zərər verə bilər ki, dişlər çatlamağa və ya düzləşməyə meylli olsun.
- Alma, cheesecake, şorba, yulaf ezmesi, yumurta, kartof püresi, qarpız, qatıq, kəsmik, əriştə və ya sıyıq kimi emaye qıcıqlandırmayan yumşaq qidalar yeyin.
Addım 4. Daha az danışın
Əgər iti dişlər ağzınızı ağrıyırsa, yanağınızın içini incitməmək üçün hərəkətsiz qalmaq daha yaxşıdır. Danışmaq əvəzinə kağız üzərində səsinizin boğulduğunu bildirən bir mesaj yazın.
Metod 4 /4: Diş həkimi ilə məsləhətləşin
Addım 1. Veb saytlar, çap mediası və ya dostlarınız vasitəsi ilə nüfuzlu bir diş həkimi haqqında məlumat əldə edin
Diş vəziyyəti çox ağırdırsa, 24 saat işləyən klinikada diş həkimi ilə məsləhətləşməlisiniz. Ciddi deyilsə, bir dostunuzdan istinad istəyin. Ayrıca, çap və ya veb saytlarda məlumat axtarın. Diş həkiminizlə mütəmadi olaraq məsləhətləşmisinizsə, müalicə üçün dərhal randevu alın.
- Klinikasının yerləşdiyi yerə asanlıqla daxil olan bir diş həkimi axtarın.
- Ofisdən diş pulu alsanız, şirkət və ya sığorta ilə ortaq olan bir diş həkimi tapın.
- Diş müalicəsinin dəyəri çox bahadırsa, BPJS iştirakçısı olmalısınız.
- BPJS iştirakçısı olsanız bir neçə diş həkimi ilə pulsuz məsləhətləşə bilərsiniz.
Addım 2. Diş həkimi ilə görüş təyin edin
Ən yaxşı diş həkimi seçdikdən sonra randevu alın, sonra diş klinikasına vaxtında gəlin.
Diş ağrınız varsa, amma hələ də uzun bir müalicə proqramınız varsa, problemi müvəqqəti olaraq müalicə etmək üçün diş mumu və ya ağrı kəsici istifadə edin
Addım 3. Diş həkiminizdən müalicə variantları haqqında soruşun və ən yaxşı həll yolunu təyin edin
Dişlərinizi estetik səbəblərdən tutmaq istəyirsinizsə, həkiminizə kosmetik məqsədlər üçün dişlərin yenidən şəkilləndirilməsini təklif edin. Kəskin bir dişiniz varsa, onu necə düzəltmək barədə diş həkiminizlə danışın.
- Bir ehtimal var, həkim dişlərin çıxarılmasını, dolmaların, kronların qoyulmasının və ya diş implantlarının edilməsini tövsiyə edir.
- Dişlərinizin vəziyyətinə və müalicə xərclərinin miqdarına əsaslanaraq ən yaxşı həll yolunu təyin edin (bunu özünüz ödəyirsinizsə).
