Analıq məzuniyyətindən, tibbi səbəblərdən və ya körpənizi süddən kəsməyə hazırlaşdıqdan sonra işə qayıtdığınız üçün ana südü verməyi dayandıra bilərsiniz. Birdən əmizdirməyi dayandırmaq, döşləri ağrıyır və şişdirir və körpəni çaşdırır. Bu addımları izləyərək körpəni mərhələlərlə süddən kəsməyi öyrənin.
Addım
Metod 3 -dən 3: Doğru Plan hazırlamaq
Addım 1. Ana südü ilə əvəz olunmasına qərar verin
Ana südü verməyi dayandırmağa hazır olduğunuzda, körpənin ehtiyaclarını ödəmək üçün qidalanma baxımından kifayət qədər uyğun bir dəyişdirmə lazımdır. Körpənizin əmizdirmədən şüşə və ya fincan yeməyinə keçməsini asanlaşdıracaq qidalar haqqında pediatrınızdan məlumat alın. Bu seçimlər, ana südü ilə qidalanmağı dayandırmaq istəyən analar üçün mövcud olan bir çox variantdan ikisidir:
- Pompalanmış ana südü verməyə davam edin. Artıq ana südü verməməyiniz, ana südü verməməyiniz demək deyil. Körpələrini əmizdirə bilməyən, lakin hələ də ana südü verməyi dayandırmaq istəməyən analar üçün əla seçimdir.
- Ana südünü südlə əvəz edin. Körpəniz üçün doğru vitaminlə zənginləşdirilmiş formul haqqında həkiminizdən soruşun.
- Ana südünü bərk qidalar və inək südü ilə əvəz edin. Körpəniz 4-6 aylıqdırsa, ana südü və ya qarışıq ilə bərk yemək yeməyə hazır ola bilər. 1 yaşdan yuxarı körpələrə də inək südü verilə bilər.
Addım 2. Bebeğinizi şüşə ilə qidalanmadan nə vaxt ayıracağınıza qərar verin
Bəzi hallarda, ana südü ilə qidalanmanın dayandırılması da körpənizi şüşədən əmizdirmək və bir fincana keçmək üçün yaxşı vaxtdır. Aşağıdakı addımları nəzərdən keçirin:
-
Körpələr ilk il ərzində ana südü və ya qarışıq şəklində maye qidalanmaya ehtiyac duyurlar, ancaq 4 aylıqdan etibarən bir fincandan içməyə başlaya bilərlər.
Ana südü ilə qidalanmağı dayandırın 2 -ci mərhələ1 - 1 yaşından sonra bir şüşədən içən körpələrdə diş çürüməsi və digər diş problemləri inkişaf edə bilər.
Metod 2 /3: Keçid etmək
Addım 1. Gün ərzində qidalanmanı dəyişdirin
Körpənizi tədricən əmizdirmək üçün günün pik saatlarında qidalanmağı və seçdiyiniz başqa bir fəaliyyətlə ana südü verməyi seçin. Körpəni qidalandırmaq üçün bir şüşə və ya fincana pompalanan ana südü və ya qarışığı qoyun.
-
Körpəni evdəki yeni otaqda qidalandırın. Körpəni əmizdirmək fiziki və psixoloji keçiddir. Yeni bir otaqda etmək, körpənizin müəyyən qida mühitləri ilə əlaqələrini azaltmasına kömək edə bilər.
Ana südü ilə qidalanmanı dayandırın Adım 3Bullet1 - Keçidin daha rahat keçməsinə kömək etmək üçün qidalanma zamanı əlavə rahatlıq və qucaqlaşmalar təmin edin.
Addım 2. Bir neçə gündə qidalanmanı dəyişdirin
Körpələr yeni qidalanma üsullarına alışdıqca, hər iki və ya üç gündə bir qidalanmanı dəyişdirin. Körpənin qarışa biləcəyi və körpəni süddən kəsmək planları uğursuz ola biləcəyi üçün bu prosesə tələsməyin.
-
Körpənizi tamamilə əvəz etməyi planlaşdırmasanız belə, bir fincan və ya şüşə içərisində ana südü və ya qarışığı verin. Körpənizi alternativ yemək qablarına alışdırmaq vacib bir keçid mərhələsidir.
Ana südü ilə qidalanmanı dayandırın Adım 4 Bullet1 - Hələ də etdiyiniz əmizdirmə seanslarını qısaldın.
- Bebeğiniz, hansını seçdiyinizə bağlı olaraq, şüşə yeməkdən fincan yeməyinə keçə biləcək qədər bir neçə həftə ərzində qidalanmanı dəyişməyə və qısaltmağa davam edin.
Addım 3. Körpənizin əmizdirmədən fəaliyyətə alışmasına kömək edin
Məsələn, bir çox körpə yatmazdan əvvəl qidalanır. Körpənizi qidalandırmadan yatağa qoymağa başlayın ki, bu hərəkətsiz yata bilsin.
- Emzirmənin digər rituallarla əvəz edilməsi də kömək edə bilər. Məsələn, yatmadan əvvəl ona bir hekayə oxumağı, bir oyun oynamağı və ya sallanan kresloda sallanmağı düşünün.
- Ana südü ilə kukla və ya əmzik kimi əşyalar qoymayın. Bu maddələr körpə üçün süddən kəsmə prosesini daha da çətinləşdirəcək.
Addım 4. Uşağın əmizdirməsini dayandırması üçün əlavə rahatlıq təmin edin
Körpələr ana südü ilə qidalandıqları müddətdə qida ilə təmasda olmağa ehtiyac duyurlar. Süddən kəsmə prosesində əlavə qucaqlaşmalar təmin etmək vacib bir addımdır.
Metod 3 /3: Komplikasiyaların idarə edilməsi
Addım 1. Süd verməyə davam edin
Süddən kəsmək hər körpə üçün fərqli bir prosesdir. Körpənin şikayət etmədən bir fincan və ya şüşədən süd içə bilməsi bir neçə ay çəkə bilər. Bu vaxt təslim olmayın; Planladığınız rutinə sadiq qalın və lazım olduqda tədricən qidaları dəyişməyə davam edin.
- Körpənizin xəstə olduğu zaman əlavə rahatlığa ehtiyacı olduğunu bilin. Belə vaxtlarda ana südü ilə qayıtmağın heç bir problemi yoxdur.
-
Bebeğinizi atanızla, qardaşınızla və ya qardaşınızla vaxt keçirmək vərdişinə çevirmək kömək edə bilər. Bebeğinizin digər insanlarla əlaqəsi inkişaf etdikcə, tək rahatlıq mənbəyi olaraq sizinlə əmizdirməkdən asılı olmayacaq.
Ana südü ilə qidalanmanı dayandırın Addım 7Bullet2
Addım 2. Körpənizi həkimə nə vaxt aparacağınızı bilin
Bəzən ana südü ilə qidalanmadan keçid tibbi fəsadlarla nəticələnir. Süddən kəsməyin uşağınız üçün ən sağlam seçim olduğuna əmin deyilsinizsə, həkiminizlə əlaqə saxlamağınız daha yaxşıdır. Süddən kəsərkən tez -tez rast gəlinən aşağıdakı problemləri axtarın:
- Körpə 6-8 aydan çox olsa da qatı yeməkdən imtina edir.
- Körpənin boşluqları var.
- Körpə yalnız sizə və əmizdirməyə yönəlib və digər insanlarla və ya digər fəaliyyətlərlə maraqlanmır.
Addım 3. Öz bədəninizin keçidini asanlaşdırmağı unutmayın
Körpəniz daha az əmdiyindən, döşləriniz daha az süd verməyə başlayacaq. Ancaq bəzən məmə şişir və ya iltihablanır. Özünüzü daha rahat etmək üçün aşağıdakı üsulları sınayın:
- Körpəni qidalandırmadığınız zaman çox az miqdarda ana südü ilə nasosla və ya əllə ifadə edin. Döşlərinizi boşaltmayın, çünki bu, vücudunuza daha çox süd əmələ gəlməsinə işarədir.
- Əlavə rahatlamağa ehtiyacınız olarsa, gündə 3-4 dəfə, hər biri təxminən 15-20 dəqiqə ərzində soyuq kompreslər tətbiq edin. Bu iltihabı azaltmağa və süd istehsal edən membranları sıxmağa kömək edəcək.
İpuçları
- Körpəniz bunun əvəzinə bir şüşədən süd içmək istəmirsə, içmək üçün kiçik bir ağzı olan, bir qaşıq və ya damcı ilə qapağı olan bir fincanda formulalar verə bilərsiniz.
- Ana südü qoxusu olan paltarlar geyinməyin. Körpə bu qoxunu hiss edərsə, süddən kəsmə prosesi körpə üçün çətin olacaq.
