Boğulma, hava axını maneə törədən boğazda tıxanma səbəb olur. Yetkinlərdə boğulma ümumiyyətlə yeməklərin nəfəs borusunda ilişib qalması nəticəsində baş verir. Uşaqlarda boğulma ümumiyyətlə oyuncaq, sikkə və ya digər kiçik əşyalar boğazı və ya tənəffüs yollarını bağladıqda baş verir. Boğulma da travmatik zədə, alkoqol qəbulu və ya allergik reaksiya səbəbiylə şişkinlik nəticəsində ortaya çıxa bilər. İlk yardım göstərilmədikdə, boğulma səbəbindən hava axınının olmaması ciddi beyin zədələnməsinə və ya boğulma (asfiksiya) səbəbindən ölümə səbəb ola bilər. Siz və ya başqası boğursanız, necə kömək alacağınızı bilmək vacibdir.
Qeyd: Bu məqalə yalnız böyüklər və 1 yaşdan yuxarı uşaqlar üçündür. 1 yaşdan kiçik uşaqlar üçün boğulan körpəyə ilk yardımı necə etməli məqaləsinə baxın.
Addım
Metod 1 /2: Başqalarına Yardım
Addım 1. Vəziyyəti qiymətləndirin
Şəxsin boğulduğundan əmin olun və tənəffüs yolunun qismən və ya tamamilə tıxalı olduğunu təyin edin. Boğulma qurbanı, yüngül boğulma və ya qismən tənəffüs yollarının tıkanması ilə boğazdakı tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün öskürməsinə icazə verilməlidir.
- Qismən tənəffüs yollarının tıxanma əlamətləri danışmaq, ağlamaq, öskürmək və ya ətrafınızdakı insanlara cavab vermək qabiliyyətini əhatə edir. Yüngül boğulma qurbanları ümumiyyətlə solğun olur və bir az nəfəs darlığı hiss edə bilsələr də hələ də nəfəs ala bilirlər.
- Digər tərəfdən, tam tənəffüs yolları obstruksiyası olan insanlar danışa, ağlaya, öskürə və nəfəs ala bilməyəcəklər. Əlavə olaraq, bir adam "boğulma əlaməti" göstərəcək (hər iki əli boyundan tutur) və oksigen çatışmazlığından dodaqlar və barmaqlar mavi ola bilər.
Addım 2. Şəxsdən soruşun: “Boğulursan?
Boğulmaqda şübhəli bilinən şəxs sözlə cavab verə bilərsə, gözləyin. Tam boğulan insan heç danışa bilməyəcək, ancaq başını yelləyə və ya yelləyə bilər. Tənəffüs yolunu qismən tıxayan bir adamın arxasına vurmamaq çox vacibdir, çünki əvvəllər bir qədər yellənmiş bir cismin daha dərinə qalxması və potensial olaraq tam maneəyə səbəb olma riski var. Qurban cavab verə bilərsə:
- Qurbanın boğulduğundan əmin olun. Yanında olduğunuzu və lazım olduqda kömək etməyə hazır olduğunuzu bildirin.
- Tıxanmanı aradan qaldırmaq üçün boğulan qurbana öskürəyi öyrədin. Geri zərbələrdən istifadə etməyin.
- Vəziyyəti müşahidə etməyə davam edin və qurbanın tənəffüs yolunun tamamilə bağlanması və ya boğulma ciddi hala düşərsə kömək etməyə hazır olun.
Addım 3. İlk yardım göstərin
Qurban həqiqətən boğulursa və ya tənəffüs yolunda tam bir maneə varsa və hələ də şüurludursa, ilk yardımın lazım olduğunu bildirin. Şüurlu bir qurbanın nə edəcəyini bilməsinə əmin olmalısınız; bu da ona köməyə həqiqətən ehtiyac olub olmadığını söyləmək imkanı verəcək.
Ətrafınızda kömək edə biləcək yeganə adamsınızsa, təcili yardım çağırmadan əvvəl aşağıda göstərilən ilk yardımı göstərin. Ətrafınızda başqası varsa, ondan kömək istəyin
Addım 4. Qurbanı arxadan vurun
Qeyd edək ki, aşağıdakı təlimatlar oturan və ya ayaq üstə duran qurbanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.
- Qurbanın arxasında və bir az yan tərəfdə durun. Solaxay deyilsinizsə qurbanın solunda, solaxaysınızsa onların sağında durun.
- Bir əlinizlə qurbanın sinəsini dəstəkləyin və bədənini irəli əyin ki, tənəffüs yollarını maneə törədən obyekt qurbanın ağzından çıxsın (boğazın dərinliyinə getməyin əksinə).
- Əl topuğundan (ovuc və bilək arasındakı hissədən) istifadə edərək qurbanın çiyin bıçaqları arasında 5 dəfəyə qədər möhkəm bir zərbə verin. Hər vuruşdan sonra durğunluğun aradan qalxdığını yoxlayın. Əks təqdirdə, qarın vuruşlarına keçin (aşağıya baxın).
Addım 5. Qarın itələmələrini yerinə yetirin (Heimlich manevri)
Heimlich manevri yalnız böyüklər və ya 1 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün təcili bir texnikadır. Heimlich manevrini 1 yaşdan kiçik bir uşağa tətbiq etməyin.
- Boğulma qurbanının arxasında durun.
- Qollarınızı qurbanın belinə sarın və irəli əyilmək.
- Bir yumruq düzəldin və qurbanın göbəyinin üstündən (ortada), ancaq döş sümüyünün altına yerləşdirin.
- Digər əlinizi sıxılmış əlin üstünə qoyun, sonra yuxarı və yuxarı hərəkət edərək hər ikisini də qurbanın mədəsinə doğru geri itələyin.
- Beş dəfəyə qədər qarın sıxma hərəkəti edin. Tıxanmanın aradan qaldırılıb -təmizlənmədiyini yoxlamaq üçün hər itələmədən sonra yoxlayın. Qurban huşunu itirərsə bu addımı dayandır.
Addım 6. Hamilə qadınlar və obez insanlar üçün Heimlich manevrini dəyişdirin
Əllərinizi adi Heimlich manevrində yuxarıda təsvir edildiyindən daha yüksək bir yerə qoyun. Əllər sternumun altına, aşağı qabırğaların birləşdiyi nöqtənin üstünə qoyulmalıdır. Yuxarıda göstərildiyi kimi möhkəm bir təzyiqlə sinəyə sıx bir şəkildə basın. Bununla birlikdə, normal Heimlich manevrində olduğu kimi eyni yuxarıya doğru hərəkət etmək mümkün deyil. Qurban boğulmağı dayandırana, tıxanma təmizlənənə və ya şüursuz olana qədər təkrarlayın.
Addım 7. Boğazda ilişib qalan əşyanın tamamilə çıxarıldığından əmin olun
Tənəffüs yolları açıldıqdan sonra qurbanın boğulmasına səbəb olan şey boğazda qala bilər. Zərərçəkənin bacardığı təqdirdə, qusmağı və çətinlik çəkmədən nəfəs almasını istəyin.
Tənəffüs yollarını hələ də tıxayan bir şey olub olmadığına baxın. Əgər varsa, barmaqlarınızı süpürərək obyekti qurbanın ağzından götürün. Boğulmanıza səbəb olan bir obyekt görsəniz, barmaqlarınızı yerə qoyun, əks halda tıxanma içəriyə doğru itəcək
Addım 8. Normal tənəffüsün geri qayıtdığını yoxlayın
Əksər insanlar boğazından yapışan cisim çıxanda normal nəfəs alacaqlar. Normal nəfəs alma geri dönməzsə və ya qurban huşunu itirərsə, növbəti addıma davam edin.
Addım 9. Qurban huşsuz vəziyyətdədirsə kömək alın
Boğulma qurbanı huşsuzdursa, kürəyində yerə uzanın. Sonra, mümkünsə qurbanın tənəffüs yollarını təmizləyin. Tıxanma görsəniz, barmaqlarınızla süpürün və boğazınızdakı əşyanı ağzınızdan çıxarın. Sıxılmış bir şey görmürsənsə barmağını sürüşdürmə. Tıxanmanı təsadüfən tənəffüs yollarına daha dərindən itirməmək üçün diqqətli olun.
- Cisim ilişib qalsa və qurban özünə gəlmirsə və ya cavab vermirsə, hələ də nəfəs aldığını yoxlayın. Yanağı qurbanın ağzına gətirin. 10 saniyə ərzində: qurbanın sinəsinin qalxıb -düşmədiyini, nəfəsini dinlədiyini və qurbanın nəfəsini yanağından hiss etdiyini gör.
- Qurban nəfəs almırsa ürək -ağciyər reanimasiyası (CPR) edin. CPR -də istifadə olunan sinə üzərindəki təzyiq də tıkanıklığı aradan qaldıra bilər.
- Kimsə təcili yardım xidmətinə zəng etsin və ya tək başına təcili yardım çağırsın və başqa heç kim olmadıqda qurbana kömək etmək üçün geri qayıtsın. Yardımın gəlməsini gözləyərkən alternativ sinə sıxılması, tənəffüs yollarının müayinəsi və süni tənəffüs. Hər 30 sinə sıxılmasından sonra 2 nəfəs verin. CPR edərkən qurbanın ağzını dəfələrlə yoxlamağı unutmayın.
- Tənəffüs yolunu maneə törədən obyekt çıxarılana qədər sinə nasosuna qarşı az müqavimət ola bilər.
Addım 10. Bir həkimə müraciət edin
Qurban davamlı öskürək, nəfəs darlığı və ya boğulduqdan sonra boğazında bir şeyin sıxışdığını hiss edərsə dərhal həkimə müraciət etməlidir.
Qarın təzyiqi də göyərmə və daxili zədələrə səbəb ola bilər. Bu üsuldan istifadə edirsinizsə və ya başqa bir şəxsə CPR aparırsınızsa, qurban sonra həkim tərəfindən müayinə olunmalıdır
Metod 2 /2: Özünə kömək
Addım 1. Təcili yardım çağırın
Tək qalanda boğulursan, dərhal 118 və ya yerli təcili yardım nömrəsinə zəng et. Danışa bilməsəniz də, təcili xidmətlər ümumiyyətlə bütün gələn zəngləri yoxlamaq üçün kömək göndərəcəklər.
Addım 2. Heimlich manevrini özünüzə edin
Özünüz üçün Heimlich manevri, başqası üçün olduğu kimi güclü olmaya bilər, ancaq boğazınızda sıxışan əşyanı çıxarmaq üçün yenə də bu addımı sınaya bilərsiniz.
- Bir yumruq düzəlt. Mədəyə, göbəkdən bir qədər yuxarı qoyun.
- Digər əlinizlə yumruğunuzu tutun.
- Kresloya, masaya, tezgaha və ya digər möhkəm əşyalara söykənin.
- Daha əvvəl təsvir edildiyi kimi yumruqlarınızı yuxarı və yuxarı itələyin.
- Tıxanma yox olana və ya kömək gələnə qədər təkrarlayın.
- Tıxanmanın tamamilə aradan qaldırıldığından əmin olun. Tıxanma və qalan hər şeyi yaymağa çalışın.
Addım 3. Bir həkimə müraciət edin
Davamlı bir öskürək, nəfəs darlığı və ya boğazınızda bir şeyin ilişdiyini hiss edirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin.
