Heç baxdığınızı hiss etdinizmi? Kimsə tərəfindən izlənildiyini hiss edirsənsə, çox güman ki, çox streslisən. Kimə güvənmək olar? Bir az məlumatlı olsanız, təhlükənin gerçək olduğunu və ya sadəcə başınızda olduğunu müəyyən edə bilərsiniz. Maraqlı gözləri necə tapıb qurtulacağınızı, telefonunuzun nasaz olub olmadığını yoxlamağı və e -poçtlarınızı qorumağı öyrənmək üçün aşağıdakı 1 -ci addımı nəzərdən keçirin.
Addım
Metod 1 /3: Nəzarətçini yoxlayın
Addım 1. Niyə təqib olunduğunuzu özünüzdən soruşun
Birini təqib etmək zaman və yol tələb edir və yerli məmurların çoxu adi vətəndaşları izləmək üçün vaxt itirməyəcək. Şəxsi dedektivlər və qəddar keçmiş qız yoldaşları tamam başqa bir şeydir. Paranoyaya başlamazdan əvvəl özünüzdən soruşun ki, həqiqətən qorxmaq lazımdırmı?
Addım 2. Xəbərdar olun
Dərzi tapmağın açarı hər zaman ətrafınızdan xəbərdar olmaqdır. Həmişə telefonunuzla oynamayın; gözlərinizlə və ətrafınıza baxın. Diqqət etməsəniz, sizi izləyib -izləmədiyinizi heç vaxt bilməyəcəksiniz.
Addım 3. Arxanıza baxmaqdan çəkinin
Şübhəli davranmağa başlasanız, izləyiciniz bunu görəcək və ya geri çəkiləcək və ya başqa dəfə yenidən cəhd etmək üçün dayanacaq. İzləndiyinizi hiss edirsinizsə, hələ də bilmədiyiniz kimi davranın.
Addım 4. Sürətinizi yavaşlatın
Gəzməkdə və ya maşın sürməkdə bu doğrudur. Gəzirsinizsə, yavaşlayın və yaxınlıqdakı mağazaların bəzilərinin pəncərələrinə baxın və ya telefonunuza baxın. Ətrafınıza diqqət yetirərkən əmin olun. Avtomobil sürürsənsə, daha yavaş bir zolağa keç və minimum sürətlə sür.
Addım 5. Polisə müraciət edin
İzləndiyinizə inanırsınızsa və təhlükədə olduğunuzu bilirsinizsə dərhal polisə müraciət edin. Yerli təhlükəsizlik qüvvələrinin gəlməsini gözləyərkən izdihamda, ictimai yerlərdə qarışın.
- İzdiham sizi izləyən şəxsi tanımaqda sizə kömək edə bilər, beləliklə polisə izah edə bilərsiniz.
- Polisə zəng etsəniz və sizi izləyən gizli bir yerli mühafizəçi olarsa, o, ümumiyyətlə geri çəkiləcək. Sizi izləyənlər əyalət və ya federal zabitlərdirsə, ümumiyyətlə yerli polis tərəfindən çəkiləcəklər. Sizi izləyən xüsusi bir detektivdirsə, ümumiyyətlə bilet alacaqlar və baş verənlərdən xəbərdar olursunuz.
Addım 6. Panik etməyin
İzlənildiyinizi düşünürsünüzsə, edə biləcəyiniz ən pis şey qaçmaq və ya qeyri -müəyyən istiqamətdə sürməkdir. Bu, dərziyə nəinki oyaq olduğunuzu göstərməklə yanaşı, həm də qəza riski altındadır.
Addım 7. İstiqamətinizi dəyişdirin
Yoldan çıxın və sürətlə magistral yola çıxın. Gəzirsinizsə, bir və ya iki dəfə məhəllənin ətrafında gəzin. Bu ümumiyyətlə sizi stalkerdən uzaqlaşdıracaq və ya oyaq olduğunuzu bildirəcək.
Addım 8. Quyruğu izləməyin
Bəziləri kimliyini öyrənmək üçün sizi izləyən birinin ardınca getməyinizi təklif edirlər, amma bu pis bir fikirdir və təhlükəli ola bilər.
Metod 2 /3: Telefonunuzun dinlənildiyini öyrənin
Addım 1. Casus proqramının necə işlədiyini bilin
İstifadəçinin xəbəri olmadan smartfona nəzarət proqramı quraşdırılıb. GPS yerlərini, telefon danışıqlarını, mətn mesajlarını və daha çoxunu geri göndərəcək. Telefonunuzun zərərli bir tərəf tərəfindən quraşdırılmış casus proqramı olması ehtimalı azdır, amma bu addımlar onu yoxlamağa kömək edəcək.
Addım 2. Telefon fəaliyyətinizi yoxlayın
Cib telefonları qəribə şeylər edirmi? Telefonunuz istifadə edilmədikdə öz -özünə açılır, öz -özünə sönür və ya qəribə səslər çıxarır? Bütün telefonlar bəzən qəribə şeylər etmək məcburiyyətindədir, amma bu davam edərsə, telefonunuzda müşahidə proqramı quraşdırılmış ola bilər.
Addım 3. Batareyanıza diqqət yetirin
Bir çox casusluq proqramı batareyanı tükəndirəcək. Adətən bunu anlamaq çətindir, xüsusən də zamanla batareya tutumu pisləşəcək. Batareyanın kəskin boşalmasını axtarın, çünki bu onu boşaldan bir proqramın işlədiyini göstərir.
Addım 4. Zəng edərkən fon səsini yoxlayın
Əksər hallarda arxa plan səs -küyü keyfiyyətsiz mobil xidmətin nəticəsidir, ancaq söhbət zamanı çoxlu statik, klik və bip səsi eşitsəniz, bu, ehtimal ki, qeyd proqramının bir əlamətidir. Bu, bəzi qeyd proqramlarının konfrans telefonu kimi işlədiyi üçün baş verir.
Addım 5. Qəribə yazılı mesajları yoxlayın
Gözdən keçirmək üçün bir çox proqram kodlu mətnlə idarə olunur. Proqram düzgün işləmədikdə, mətnlər poçt qutunuzda görünəcək. Təsadüfi hərf və rəqəmlərdən ibarət bir mətn mesajı alsanız, telefonunuz casus proqramı ilə yoluxmuş ola bilər.
Addım 6. Məlumat istifadənizi yoxlayın
Bir çox nəzarət proqramı, xüsusən də ucuz proqramlar, topladıqları məlumatları ötürmək üçün məlumat ötürmə xidmətinizdən istifadə edəcək. Hansı tətbiqlərin hazırda məlumat istifadə etdiyini və nə qədər istifadə edildiyini aşkar etmək üçün bir məlumat meneceri tətbiqindən istifadə edin. İstifadə etmədiyiniz məlumatları göndərirsinizsə, telefonunuzda gözləmə proqramı quraşdırılmış ola bilər.
Addım 7. Jailbreak yoxlayın
Bir iPhone istifadə edirsinizsə, casus proqram qurmağın yeganə yolu telefonunuzun jailbroken olmasıdır. Ana ekranda yükləyici, Cydia və ya Icy tətbiqini axtarın. Bu tətbiqlərdən birini və ya Apple App Store -dan başqa mənbələrdən yüklənmiş tətbiqləri görürsünüzsə, telefonunuz çaxnaşmaya uğrayır və gözləmə proqramı quraşdırılır.
İPhone parametrlərinizi bərpa edərək jailbreak'ı geri qaytara bilərsiniz. Bu, telefonunuzu jailbreak edən bütün tətbiqləri siləcək, beləliklə bütün casus proqramları deaktiv ediləcəkdir
Addım 8. Yanlış məlumat təqdim edin
Söhbətlərinizi tanıdığınız insanlar tərəfindən izlənildiyini hiss edirsinizsə, onları tələyə salmağın bir yolu qəsdən yanlış məlumat yaymaqdır. Güvəndiyiniz bir dostunuza zəng edin və cədvəliniz, həyatınız və ya başqa bir şey olsun, onlara inandırıcı, lakin yalan bir şey söyləyin. Daha sonra tanıdığınız birinin bu məlumatı bildiyini öyrənsəniz, bu adamın sizi təhqir etdiyini biləcəksiniz.
Metod 3 /3: E -poçtu və Kompüter Müşahidəsini yoxlayın
Addım 1. Bütün ofis kompüterlərinin izlənildiyini düşünün
Böyük şirkətlərin əksəriyyətinin ziyarət etdiyiniz saytları, göndərdiyiniz e -poçtları və işlədiyiniz proqramları izləmək üçün təsdiqlənmiş kompüterləri var. İşlədiyiniz zaman heç bir şəxsi işiniz olmadığını nəzərə aldığınız müddətdə razılaşmanı görmək istəyirsinizsə İT departamentinizlə əlaqə saxlayın.
Addım 2. Keyloggerləri yoxlayın
Keyloggerlər, kompüterinizdə etdiyiniz hər bir vuruşu qeyd edən proqramlardır. Bu proqram e -poçtunuzu sıfırlamaq və parolunuzu oğurlamaq üçün istifadə edilə bilər. Keyloggerlər görünməz şəkildə işləyir və sistem tepsisinde heç bir simge və ya hərəkətlərini göstərən digər açıq işarələr yoxdur.
- Windows istifadə edirsinizsə, Tapşırıq Menecerini açmaq üçün Ctrl, Shift və Esc düymələrinə basın. Proses və ya Fon Prosesi bölümünə baxın və kənar prosesləri qeyd edin.
- Mac istifadə edirsinizsə, Aktivlik Monitorunu açın. Bu proqramı Utilities alt qovluğunda və Applications qovluğunda tapa bilərsiniz. Bütün işləyən proseslərə baxın və kənar prosesləri qeyd edin. Təhlükəli olub olmadığını öyrənmək üçün Google -dan istifadə edin.
- Keylogger prosesləri çox miqdarda məlumatı izlədikləri üçün ümumiyyətlə çoxlu məlumatlar istifadə edirlər.
Addım 3. Öz e -poçt izləmə proqramınızı quraşdırın
ReadNotify kimi proqramlar, e -poçtunuza nə vaxt açıldığını, harada, nə qədər müddətdə və e -poçtun göndərilib göndərilmədiyini görməyə imkan verən görünməz kiçik şəkillər yükləyir. Mesajınıza səbəb olan e -poçt ünvanını izləmək üçün mesajlarınızı kiminsə aldığına inanırsınızsa bu xüsusilə faydalı ola bilər.
Addım 4. Şifrəli bir e -poçt istifadə edin
İnsanların e -poçtunuzu oxumamasından həqiqətən narahat olsanız, şifrəli bir e -poçt müştərisinə müraciət edə bilərsiniz. E -poçtunuz şifrələnəcək və yalnız istinad etdiyiniz şəxs onu deşifr edə biləcək. Qurmaq bir az çətin ola bilər, amma çox vacib məlumatları qorumaq istəyirsinizsə vacibdir.
