İnsanlar ümumiyyətlə yalan danışanda özlərini narahat hiss edirlər. Bir şeyin yaradıldığının fərqinə varmasalar da işarələr göstərəcəklər. Bir oğrunu necə tutacağınızı bilmək istəyirsinizsə, danışarkən fiziki, vokal və emosional əlamətlərə diqqət yetirin.
Addım
Metod 1 /4: Duyğularınızı izləyin
Addım 1. Özünüzü narahat hiss etdiyinizə diqqət yetirin
Biri ilə danışırsan və bir şeyin doğru olmadığını düşünürsənsə, yalan danışa bilər.
Addım 2. Yalan və sərt həqiqət arasındakı fərqi öyrənin
Kimsə sizə pis və ya xoşagəlməz xəbərlər versə, yalan danışmış kimi görünə bilər, amma əslində bunu söyləmək əsəbi və narahatdır.
Addım 3. Təbii meylləri tanıyın
2002 -ci ildə Massachusetts Universiteti tərəfindən edilən bir araşdırmaya görə, qadınlar insanları daha yaxşı hiss etmək üçün yalan danışmağa meyllidirlər, kişilər isə özünü daha yaxşı hiss etmək üçün yalan danışırlar.
Ancaq unutmayın ki, bu sadəcə bir tendensiyadır. Bütün qadınlarda və kişilərdə bu meyl yoxdur. Ancaq bir dostunuz yeni əl çantanızla bağlı şərhlər verərkən yalan danışırsa, bunu yaxşı hiss etməyiniz üçün bilərəkdən edə bilər
Metod 2 /4: Diqqətlə dinləyin
Addım 1. "Mən" və ya digər birinci şəxs əvəzliklərindən istifadə edə bilsə də, "sən", "biz", "bizə" və "onlar" kimi sözlərdən istifadə etdiyinə diqqət yetirin
Şüuraltında yalan danışan adam, öz sözlərindən uzaqlaşmağa çalışır.
Addım 2. "Dürüst olmaq üçün" ifadəsini və ya buna bənzər bir şey istifadə etdiyinə diqqət yetirin
Tez -tez istifadə etdiyi bir ifadə olmadığı təqdirdə, əslində yalan danışdığına işarə ola bilər.
Addım 3. Hekayədə və ya sözlərdə hər hansı bir uyğunsuzluq və ziddiyyət olub olmadığına diqqət yetirin
Anlatdığı hekayənin və ya sözlərin təbii olub olmadığını müəyyənləşdirin və məntiqlidir. Hekayələri qeyri -adi bir şəkildə danışırsa, bu onun yalan danışdığına işarə ola bilər.
Addım 4. Detallardan hər hansı birinin artıq olub olmadığına diqqət yetirin
Addım 1. Yalan kimi görünən bir şey deyəndə üzündəki ifadəni izləyin
"Bəli" deyəndə başını yelləyə bilər və ya əksinə. Bu qeyri -iradi hərəkət yalana işarə və ya işarə verə bilər.
Addım 2. Saxta gülüşlərə baxın
Əsl və saxta gülüşlər bir -birindən fərqli görünür. İnsanların çoxu gözləri, yanaqları və bütün üzü ilə gülümsəyir. Kimsə saxta gülümsəyirsə, bir şeyi gizlədə bilər.
Addım 3. Səninlə tez -tez göz təmasından çəkindiyinə diqqət yetirin
Yalan danışan adamın gözlə təmas etməsi çətindir. Yalançı bu narahat hissə hər zaman gözünün içinə baxaraq və ya gözünlə təmasdan qaçaraq reaksiya verəcək.
Metod 4 /4: Yalançıları tutmaq üçün qabaqcıl məsləhətlər
Addım 1. Gözlənilməz suallar verin
Yalançının düşüncə tərzini izləmək əvəzinə cavab verməyə hazır olmadığı bir sual düşünün.
Məsələn, kimsə çantanızı itirdiyini desə də yalan danışdığını düşünürsünüzsə, çantanı sonuncu dəfə görən adamların adlarını çəkməyi xahiş edin (ən son harada gördüyünü soruşmaqdansa). Bu, yalanını düzəltmək və ya etiraf etmək məcburiyyətində qala bilər
Addım 2. Başqa bir şey soruşaraq cavab verərsə, sualınıza cavab verməsini istəyin
Qorumağa çalışdığı modeli pozun və əsəbiləşdirmək üçün yaxalanmaq təhlükəsi ilə üzləşin.
Addım 3. Yalan danışmaq üçün istifadə etdiyi vasitələrə diqqət yetirin
Kimsə yalan danışmaq üçün daha çox cib telefonu və ya e -poçt istifadə edir. Onunla şəxsən tanış olun və hekayənizi təsdiqləyin. Bəlkə nəhayət etiraf etdi və ya hələ də bəhanə etməyə çalışır.
