Menstruasiya ağır olduqda laxtalanan bir çox qadınlarda bu normal haldır. Bədən normal olaraq qan laxtalanmasının qarşısını alan antikoagulyantlar buraxır. Ancaq menstrual qanaxma ağır olduqda, antikoagulyantların işləmək üçün kifayət qədər vaxtları olmadığından böyük qan laxtaları əmələ gəlir. Böyük qan laxtaları ümumiyyətlə həddindən artıq qanaxma olan dövrlərin nəticəsidir. Beləliklə, laxtalanmanın qarşısını almaq üçün qanaxma problemini həll etməlisiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Həddindən artıq qanama və laxtalanma diaqnozu
Addım 1. Qan laxtalarının laxtalanmasını izləyin
Həddindən artıq menstrual qanaxmanın (menorragiya da deyilir) əsas əlamətlərindən biri qan laxtalanmasıdır. Bu diaqnoz üçün sikkə ölçüsündə və ya daha böyük bir qan laxtasının həddindən artıq qanaxma ilə əlaqəli olduğu düşünülür. Yastıqları, tamponları və tualetdə topaqlar olub olmadığını yoxlayın.
- Pıhtılar, daha sıx, bir qədər jele kimi olması istisna olmaqla, adi menstrual qana bənzəyir.
- Kiçik topaqlar normaldır və narahat olmayın.
Addım 2. Yastıqları və ya tamponları nə qədər tez -tez dəyişdiyinizə diqqət yetirin
Yastıqları və ya tamponları hər 2 saatda bir dəfədən çox dəyişdirsəniz, çoxlu qan axırsınız. Ağır menstruasiya və nüfuz etmə ehtimalı ilə əlaqədar narahatlıqlar da gündəlik fəaliyyətlərə mane olacaq.
Məsələn, yastığınızı və ya tamponunuzu hər saatda (bir neçə saat ərzində) dəyişdirsəniz və hər dəfə dolursanız, bu həddindən artıq qanaxma deməkdir
Addım 3. Menstruasiya müddətinə diqqət yetirin
Ümumiyyətlə, menstruasiya 3 ilə 5 gün davam edir, baxmayaraq ki, 2 ilə 7 gün normal sayılır. Adətiniz 10 gündən çox davam edərsə (və qanamağa davam edərsə), bu həddindən artıq qanama əlamətidir.
Addım 4. Kramplara baxın
Kramplar da həddindən artıq qanaxmanın əlamətidir. Artıq qeyd edildiyi kimi, böyük bir qan laxtası həddindən artıq qanaxmanın əlamətidir. Bu parçaları çıxarmaq çətindir, bu da kramplara səbəb olur. Beləliklə, kramp hiss edirsinizsə, bu həddindən artıq qanaxmanın əlaməti ola bilər.
Addım 5. Anemiya əlamətlərinə baxın
Anemiya, qanda kifayət qədər dəmir olmadığı zaman meydana gəlir. Çox vaxt bu vəziyyəti çoxlu qan itirmiş insanlar yaşayır. Adətən, anemiyanın əsas əlaməti yorğunluq, letarji və zəiflikdir.
"Anemiya" əslində hər növ vitamin çatışmazlığını ifadə edə bilər, lakin menstrual problemlərdə ən çox rast gəlinən dəmir çatışmazlığıdır
3 -dən 2 -ci hissə: Doktora müraciət edin
Addım 1. Semptomların siyahısını yazın
Həkimə müraciət etməzdən əvvəl əvvəlcədən hazırlaşmalısınız. Mümkün olduğu qədər simptomlarınızın siyahısını tərtib edin. Utancaq olmayın, həkimlər müxtəlif xəstəliklərin müalicəsinə öyrəşiblər.
- Məsələn, "bolca qan (hər 3 və ya 4 saatda yastıqdan qanaxma), daha çox kramp, qanın bir sikkə ölçüsündə laxtalanması, özünü zəif və yorğun hiss etməsi, dövrü 12-14 gün davam edir" yaza bilərsiniz. İstifadə olunan yastıqların və ya tamponların sayını hesablamaq da kömək edə bilər.
- Stressə səbəb olan əhəmiyyətli hadisələr, habelə birdən -birə kilo vermək və ya itirmək kimi həyatdakı böyük dəyişiklikləri də nəzərə almalısınız.
- Ailənizdən soruşun ki, kiminsə sizin kimi eyni problemi var, çünki menstrual problemlər genetik ola bilər.
Addım 2. Anemiyanı yoxlamaq üçün qan testi istəyin
Anemiyanız olduğunu düşünürsünüzsə, həkiminizdən qan testi etməsini xahiş edin. Qan testləri qandakı dəmirin səviyyəsini təyin edə bilər. Dəmir səviyyəniz aşağı olarsa, həkiminiz diyetinizdə və əlavələr şəklində dəmir qəbulunu artırmağı məsləhət görür.
Addım 3. Fiziki imtahana hazırlaşın
Ümumiyyətlə, həkim pap smear da daxil olmaqla problemin diaqnozuna kömək etmək üçün fiziki müayinə keçirəcək. Pap smear daha sonra analiz üçün uşaqlıq boynundan az miqdarda hüceyrə alınaraq edilir.
- Həkim, biopsiya üçün uterusdakı toxumaları da çıxara bilər.
- Ultrasəs və ya histeroskopiyaya da ehtiyacınız ola bilər. Histeroskopiya prosedurunda, həkim problemi görə bilməsi üçün vajina vasitəsilə uterusa kiçik bir kamera qoyulur.
3 -cü hissə 3: Həddindən artıq qanama və laxtalanma ilə mübarizə
Addım 1. NSAİİlərin (steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar) istifadəsi haqqında soruşun
NSAİİlər, ibuprofen və naproksen ehtiva edən ağrı kəsicilər sinifidir. NSAİİ, həddindən artıq qanaxma ilə əlaqəli ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, bu dərmanlar menstruasiya zamanı çıxan qan miqdarını da azalda bilər və pıhtıların azalmasına kömək edə bilər.
Ancaq NSAİİ qəbul edirsinizsə, bəzi qadınların yan təsir olaraq yaşadığı üçün qanaxmanın artmasına diqqət yetirin
Addım 2. Oral kontraseptivləri nəzərdən keçirin
Həkimlər tez -tez menstruasiya zamanı həddindən artıq qanaxma halında oral kontraseptivlər təyin edirlər. Oral kontraseptivlər dövrlərinizi daha nizamlı edə bilər, həm də çıxan qan miqdarını azaldır və laxtalanmaları azaldır.
- Həddindən artıq qanaxma və qan laxtalanması bəzən hormonal dengesizlikdən qaynaqlanır və oral kontraseptivlər qanda hormonların tarazlaşdırılmasına kömək edir.
- Progesteron həbləri kimi hormon buraxan spiralların digər növləri də təsirli olur.
Addım 3. Traneksamik turşu haqqında məsləhətləşin
Bu dərman menstrual qan axını azalda bilər. Bunu yalnız kontraseptiv həb kimi bir ay deyil, menstruasiya zamanı qəbul etməlisiniz. Qan miqdarı azaldıqda pıhtılar da azalır.
Addım 4. Digər variantlar işləmirsə əməliyyatı müzakirə edin
Dərman kömək edə bilmirsə, son seçim cərrahiyyə ola bilər. Dilatasiya və küretaj (D&C) prosedurunda həkim, qanaxmanın aradan qaldırılmasına və laxtalanmanın azalmasına kömək etmək üçün uterus divarının bir hissəsi olan uterusun üst qatını çıxaracaq. Endometrial ablasyon və ya rezeksiyada uterusun astarının çox hissəsi tökülür.
- Başqa bir seçim, həkimin kiçik bir kamera ilə uterusun içini görməsinə, sonra az miqdarda miyom və polip çıxarmasına və qanaxmanı azalda biləcək digər problemləri həll etməsinə imkan verən histeroskopiyadır.
- Son seçim uterusun çıxarılması üçün histerektomiyadır.
