Nə edəcəyəm, qardaş? Dünya Güləş Əyləncə (WWE) ulduzu olmaq istəyirsinizsə, atletik qabiliyyət, görünüş və aktyorluq bacarıqlarının bənzərsiz birləşməsinə sahib olmalısınız. WWE ulduzu olmaq bu şeylərin bütün paketidir. Bədəninizi və zehninizi öyrətməyi öyrənə bilərsiniz. Dünyanın ən möhtəşəm səhnəsində yarışmaq şansı yaradın.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Bədənin formalaşması
Addım 1. Futbol və ya Amerika futbolu oynayın və ya güləş komandasına qoşulun
Peşəkar güləşçilər müxtəlif mənşəli insanlardır, lakin WWE skautları üç xüsusi yerdən yeni güləşçiləri işə götürməyi üstün tuturlar: müstəqil güləş işə götürmə agentlikləri, kollec futbol komandaları və müxtəlif güləş komandaları.
- The Rock, "Stone Cold" Steve Austin, Bray Wyatt və Roman Reigns karyeralarına güləş rinqində deyil, futbol meydançasında başladılar.
- Brock Lesnar, Kurt Angle və Dolph Ziggler kimi məşhur WWE ulduzları karyeralarına WWE ilə müqavilə bağlamadan əvvəl həvəskar güləşçilər kimi başladılar.
- CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins və The Hardy Boyz kimi güləşçilər idman dünyasından gəlmədi. Şəxsi güləş məktəbində təhsil aldılar, sonra indie güləşi işə götürmə agentliyinə qatıldılar və WWE -nin diqqətini çəkməyi bacardılar.
Addım 2. Güc təhsili etməyə başlayın
Rybackin bədəni necə əzələli ola bilər? 12 yaşından etibarən ağırlıq qaldırmağa başlayın. WWE güləşçiləri, təxminən 100 kq ağırlığında olan güləşçi rəqibini qaldırmaq və güləş meydançasına vurmaq üçün (güclü şəkildə) güclü olmalıdır. Güləşçi olmaq arzusu güclü olsa belə, güclü bədənə sahib olmalısan. Vücudunuzun yuxarı hissəsində, orta hissəsində və ayaqlarınızda güc qurmağa diqqət edin.
- Güləşçilər ümumiyyətlə bir barda pivə içən quldurlara bənzəsələr də, bu gün əksər güləşçilərin bədən tərbiyəçiləri kimi əzələləri var. Bir WWE ulduzu olmaq istəyirsinizsə, pəhriz və məşq üçün ciddi bir öhdəlik lazımdır.
- WWE güləşçisi kimi bir bədənə sahib olmaq istəyirsinizsə idman salonuna qoşulun və peşəkar məşqçinizlə məsləhətləşin. Triple H güləşçiləri, kommersiya olaraq satın ala biləcəyiniz güc və soyutma idman növləri haqqında bir video seriyası da hazırladılar.
Addım 3. Yüksək intensivlikli ürək məşqlərinə diqqət yetirin
Rinq ətrafında qaçmaq, kürəyinizə enmək və kalça atışları etmək çox çətindir. Formada deyilsinizsə, güləş tez nəfəsinizi kəsə bilər. Peşəkar güləşçilər yaxşı ürək vəziyyətində olmalı və 10-20 dəqiqə istirahət etmədən döyüşə hazır olmalıdırlar.
- Sevdiyiniz 5-10 güc məşqini qruplaşdırmağa və onları qısa fasilələrlə yerinə yetirməyə çalışın və ürək məşqlərinizi güc məşqlərinizə daxil edin. 60 saniyədə qaldıra biləcəyiniz qədər təkrarlayın, sonra növbəti məşqə keçməzdən əvvəl 15 saniyə istirahət edin. 2 dəqiqə istirahət etməzdən əvvəl 10 növ məşq edin, sonra bütün məşqi 2 dəfə təkrarlayın.
- Keçmiş peşəkar güləşçi "Diamond" Dallas Page, satılan güləş mövzulu yoga praktik videoları hazırladı. Bu məşqlərə aşağı təsirli elastiklik məşqləri və ürək məşqləri daxildir. Bir çox güləşçi məşqlərində onun metodundan istifadə edir.
Addım 4. Bir rəqs dərsi alın və ya cəhd edin gimnastika.
Peşəkar güləş, digər insanlarla necə hərəkət etməyi, yarışmanın real görünməsini öyrənən bir idman növüdür. Ay hücumları, bodslams və qasırğalar güləşdən daha çox rəqsə bənzəyir. Bir həvəskar yarışmada ring çitindən çıxan və ya RKO edən kimsəni görməyəcəksiniz, buna görə gimnastika və rəqs bədəninizi koordinasiya etmək üçün yaxşı bir yoldur.
Yıxılmağı və vurmağı öyrənmək güləş praktikanızın bir hissəsi olacaq, ancaq sürüşmə və öz hərəkətlərinizi necə etməyi öyrənmək təcrübəniz varsa daha sürətli öyrənəcəksiniz. Bu təməl yaratmaq üçün yaxşı bir yoldur
Addım 5. Aktyorluq dərsi keçin
Qaya təsadüfən kino ulduzu olmadı. Güləşçilərin yaxşı güləş bacarıqları olmalıdır, çünki hərəkətlərini "satmalı" və rinqdə real və maraqlı görünən hekayələr danışmalıdırlar. Əzələli bir bədəniniz və sərin hərəkətləriniz olsa belə, mikrofonla danışa bilməsəniz heç kim bunların hamısına əhəmiyyət verməyəcək.
Hulksterin çiçəkləndiyi dövrdə güləşçilər ümumiyyətlə improvizə olunur. İndi dialoq əzbərləmək WWE güləşçilərinin rutin hissəsidir. Televiziyada olmaq istəyirsinizsə, ssenariləri oxumağı və dialoqu əzbərləməyi öyrənməlisiniz
Addım 6. Sağlam qidalar yeyin
Peşəkar güləşçilər üçün ümumi bir zarafat, qızardılmış toyuq göğsü, buxarlanmış brokoli və qəhvəyi düyüdən başqa heç nə yeməmələridir. İldə 300 gün yolda çox vaxt keçirsəniz, yalnız hamburger və kartof yeyə bilməzsiniz. Vücudunuzun sağlam olmasını təmin etmək üçün yağsız protein, yüksək vitaminli tərəvəzlər və uzun müddət həzm olunan karbohidratlar olan sağlam bir pəhriz yeməyi qəbul etməlisiniz.
3 -cü hissənin 2 -si: Güləş sənətini öyrənmək
Addım 1. Şəxsi güləş məktəbinə qoşulun
Peşəkar güləş hərəkətlərini öyrənmək təcrübə ilə aparılmalı və uyğun güləş halqasında güləş təlimçisi tərəfindən öyrədilməlidir. Güləş məktəbləri və akademiyaları müxtəlif bölgələrdə yerləşir və maraqlananlar üçün 6 həftəlik kurslar və digər paketlər təklif edir. Ən yaxşı tələbələrə ümumiyyətlə yerli işə qəbul agentliyində bir yer təklif olunur.
- Bir çox məşhur güləş məktəbləri təqaüdçü güləşçilər tərəfindən idarə olunur. Shawn Michaels, Lance Storm, Devon və Bubba Ray Dudley, Harley Race və "Killer" Kowalski ABŞ -ın ən yaxşı güləş məktəblərini idarə edirlər. Bir çox WWE güləşçisi məktəbi bitirib.
- Eynilə, "Şərəf Üzüyü" və "Ohio Vadisi Güləşi" kimi indie işə qəbul agentlikləri təlim proqramları təklif edir.
- Heç bir halda evdə olarkən televiziyada gördüyünüz güləş hərəkətlərini etməyə başlamamalısınız. Səhv etsəniz, bu hərəkətlər həyatınızı təhlükəyə ata bilər.
Addım 2. Vücudunuzu necə vuracağınızı öyrənin
Ağrılı görünən təhlükəli hərəkətlərin böyük sirri ağrılı olmasıdır. Peşəkar güləşçilər yıxıldıqda bədənlərini idarə etmək və başlarını və boyunlarını ağır yaralanmalardan qorumaq üçün necə düzgün yıxılmağı öyrənirlər. Yıxıldıqda kürəyinizə enmək ağrılıdır və güləş məşqlərində bunu təhlükəsiz şəkildə etməyi öyrənəcəksiniz. Güləş məktəbində öyrənəcəyiniz digər bacarıqlar bunlardır:
- Rəqibi bağlayın
- Rəqibə hücum
- Rinq baryerində qaçmaq
- Zəncirlər ilə mübarizə
- Xüsusi hərəkətlər edin
- Rinqdə ünsiyyət qurur
- Başqa bir güləşçinin hərəkətlərini satmaq
Addım 3. Dramatik bir güləş matçı yaratmağı öyrənin
Hər hansı bir yaxşı film kimi, güləş yarışları da yalnız qışqırıq və romantik səhnələrlə bağlı deyil, baxmayaraq ki, bu, ən yaxşı hissəsidir. Tamaşaçılar üçün dram yaratmaq üçün matç gərgin və dünyəvi səhnələri qarışdıraraq yaxşı icra olunmalıdır. Bunu öyrənmək güləş sənətini öyrənməyin çətin, lakin vacib hissələrindən biridir.
- Məşhur inancın əksinə olaraq, güləş yarışlarının əksəriyyəti hər hərəkəti ssenariyə salmır. Mühüm hərəkətlərin çoxu və matçın sonu ümumiyyətlə planlaşdırılır, lakin A nöqtəsindən B nöqtəsinə keçmək ümumiyyətlə rinqdə kortəbii olaraq həyata keçirilir.
- Yaşlı, daha təcrübəli güləşçilərlə danışın. Bir matçı necə idarə etməyi öyrənmək istəyirsinizsə, onlarla işləmək üçün hər fürsətdən istifadə edin. Yeni güləşçilərin çoxu hərəkət etdikdən sonra hərəkət etməyə tələsirlər. Sürəti azaltmaq səbr və əzmlə əldə edəcəyiniz bir qabiliyyətdir.
Addım 4. Unikal bir xarakter yaradın
Peşəkar güləşçilər ümumiyyətlə cəsarətli, təkəbbürlü və təkəbbürlü bir xarakter nümayiş etdirirlər. Terry və James adlı adi uşaqlar, güləş ringinə qədəm qoyanda Hulk Hogan və "The Ultimate Warrior" a çevrilirlər. Yaxşı bir xarakter olduğunuzu, pis bir xarakter olsanız nifrət etdiyi birini tanıya biləcəyi xarakterləri inkişaf etdirərək tamaşaçılarla əlaqə qurun.
- Yaxşı xarakter, adətən, yalnız gücləndirilmiş əsl şəxsiyyətinizdir. John Cena "Thuganomics Doktoru" olmadan əvvəl sərbəst rap edə bilərdi və "Rock 'n Rollanın Ayatollahı" olan Chris Jericho əslində bir qrupun vokalistidir.
- Peşəkar güləş dünyasında bir xarakter xüsusiyyətinə ümumiyyətlə "hiylə" və ya cazibədarlıq deyilir. Öz adınızla güləşirsinizsə belə, yaxşı bir hiylə və ya səhnə dəstinə ehtiyacınız olacaq. Bret Hartın dəri gödəkçəsini və çəhrayı eynəklərini və ya Shawn Michael'ın parlaq şapkasını düşünün.
Addım 5. Mikrofonla yaxşı danışmağı öyrənin
Unutma: Qazanmaq və ya uduzmaq önəmli deyil. Güləşçilər çox yaxşı görünmürlər, çünki güləşdə çox bacarıqlıdırlar. Bəziləri karizma ilə danışmağı bacarırlar, buna görə də aktyorluqlarına güvənə bilərlər. Ric Flair, The Rock, Chris Jericho, Paul Heyman və Randy Savage kimi mütəxəssis güləşçilərin kobud danışmağı necə öyrəndiyini öyrənin.
- Xarakterinizin davranışını və hərəkətlərini mükəmməlləşdirmək üçün güzgüdə danışmağa çalışın. Başqa bir insan olun və o insan kimi müxtəlif duyğularınızı idarə edin.
- Güləşçilər üçün yaxşı bir şüar vacibdir, amma növbəti qarşılaşmanı tanıtmaq daha da vacibdir. İstənilən vaxt özünüzü tanıtmaqla məşğul ola bilərsiniz. Nifrət etdiyiniz bir güləşçini seçin və güzgüdə danışmağa çalışın. Gələn bazar günü onu bitirəcəyinizi söyləyin. Mümkün qədər sıx və əyləncəli olun.
Addım 6. İşinizi necə edəcəyinizi öyrənin
Peşəkar güləşçi olmaq daha çox matç qazanmaq və ya dünyanın ən güclü adamı olmaq demək deyil. Peşəkar güləşçi olmaq o deməkdir ki, qələbə qazanmağınızı və ya hətta məğlub olmağınızı istəməsi üçün qarşılaşmalarınıza bir çox insanın diqqətini cəlb etməlisiniz. WWE bir şoudur və bəzən şouda qalib gələ bilməzsən.
- Peşəkar güləşçilər ümumiyyətlə "topuqlu" və ya "körpə üzlü" iki xarakterə bölünür. Bir "topuqlu" olsanız, işiniz tamaşaçıların sizə o qədər nifrət etməsini təmin etməkdir ki, sadəcə döyüldüyünüzü görmək üçün pul xərcləməyə hazırdırlar. Bir "uşaq üzü" olsanız, işiniz tamaşaçıların rəğbətini qazanmaqdır, buna görə də rəqibinizi döydüyünüzü izləmək istəyirlər. Hər kəs "körpə üzü" ola bilməz.
- Bəzi güləşçilər heç bir görüşdə qalib gəlmirlər. Güləş dünyasına yeni başlayanda özünüzü daha təcrübəli güləşçilərə "kömək" edə bilərsiniz. Bu güləş işinin incəliklərini öyrənmək üçün yaxşı bir fürsətdir. Eqosunuzu həmişə qazanmaq istəməyə çalışın.
Addım 7. Güləş tarixini öyrənin
WWE güləşçiləri əlbəttə ki, güləş pərəstişkarı olmalıdır. WWE Şəbəkəsi, izləmə başına ödənişli proqramlar da daxil olmaqla, ucuz qiymətə onlayn olaraq mövcud olan çoxlu orijinal məzmuna malikdir, lakin klassik güləş yarışları üçün digər video mənbələrinə və YouTube-a baxın. Yenə də bugünkü güləş dünyasında nələrin baş verdiyinə diqqət yetirin.
- Sting və Vader, eləcə də klassik Dean Malenko, Eddy Guerrero və Rey Mysterio Jr arasında keçirilən WCW kruiz sinif matçını izləyin.
- Sandman, Raven və Tommy Dreamer -in ECW -nin ən qızğın vaxtında bir -birilə necə mübarizə apardığını izləyin.
- Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes və Ric Flair'i ən yaxşı vəziyyətdə görmək üçün 70-80 -ci illərin klassik oyunlarını izləyin.
- AWA -da Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel və Larry Zbyszkonun bir -biriylə döyüşməsini izləyin.
- Bir çox indiki və keçmiş güləşçinin güləş işinin təfərrüatlarından danışan və bir hekayə danışan bir çox güləşçidən ibarət podkastları var. Podcastlar mübarizə aparmaq üçün məsləhətlər öyrənməyin əla bir yoludur. Professional güləş sənətinə yaxşı baxmaq üçün Colt Cabana, Jim Ross və Steve Austin tərəfindən yaradılan podkastlara baxın.
3 -dən 3 -cü hissə: WWE -ə qoşulmaq
Addım 1. Müvəqqəti olaraq müstəqil bir işə götürmə agentliyi ilə mübarizə aparın
Doğrudan da WWE seçiminə gedən güləşçilərin ən azı 3-5 il peşəkar güləş təcrübəsi olmalıdır. Doğrudan WWE -ə gedən güləşçilər tez -tez universitetlərdə həvəskar güləş proqramlarından və ya digər idman proqramlarından işə götürülürlər. Digər güləşçilərin əksəriyyəti WWE -dən başqa digər işə götürmə agentliklərində güləşə başladı və karyeraları yüksəlməyə davam etdi. Budur, bəzilərində təhsil məktəbləri olan regional müstəqil işə qəbul orqanlarının siyahısı:
- Şərəf Üzüyü
- əjdaha gücü
- Yeni Japan Pro Wrestling (NJPW)
- Qlobal Güc Güləşi
- AAA
- Pro Wrestling Guerilla
- Döyüş Bölgəsi Güləşi
Addım 2. Gəzməyə başlayın
Kiçik işə qəbul agentlikləri təlim keçmiş güləşçiləri işə götürəcək. Güləşçilərin çoxu yerli işə götürmə agentliklərində gəzərək, bir neçə şou nümayiş etdirərək və yavaş -yavaş güləş işi ilə əlaqələr quraraq dolanmağa başlayır. Bəzi sahələrdə bacarıqlarınızı "satmağa" başlayın və karyeranızı davam etdirməyin yollarını axtarın.
Şimal Amerika Birləşmiş Ştatları peşəkar güləş etməyi çox sevir və indie güləşçiləri çox xoş qarşılayır. Bölgənizdə bir karyera qurmağa başlayın
Addım 3. Özünüzü bazar edin
Güləş işinə özünüz girin. Mümkün qədər çox güləşçi və təşəbbüskarla tanış olun və güləş işinə girməkdə maraqlı olduğunuzu bildiklərindən əmin olun. Özünüzü hər cür matça hazırlayın və mümkün qədər çox şouda görünməyə çalışın.
- Bir çox tədbirdə öz bacarıqlarınızı çap edin və satın. Bu, pul yığmağa başlamaq və güləş işinin digər tərəfini tanımaq üçün əla bir yoldur. Hansı köynək növlərinin yaxşı satılacağını düşünün. Sonra köynəklə güləş və oyunun sonunda sat.
- Matçlarınızın ən yaxşı görüntülərini hazırlayın. Qabiliyyətlərinizi nümayiş etdirən ən yaxşı parçaları toplayaraq güləş halqasında bacarıqlarınızı satmağa başlayın. Parçanı YouTube -a və ya şəxsi veb saytınıza yükləyin.
Addım 4. Bir WWE sınaq keçirin
WWE saytında hər zaman WWE -nin bir neçə şöbəsindəki iş yerləri haqqında məlumat yükləyən "karyera" səhifəsi var. Bu işlərə daxildir: istehsal, ssenari yazma və güləş. zaman zaman regional məhkəmələr keçirilir. Bu sınaqda güləşçilər işə götürənlərin diqqətini çəkmək qabiliyyətlərini nümayiş etdirdilər. Bu sınaqla bağlı məlumatlar WWE veb saytına yüklənəcək və Florida ştatının Orlando şəhərindəki NXT qərargahında yerləşdiriləcək.
- Hesablamalara görə, WWE hər həftə WWE -ə üzv olan təxminən 2000 güləşçi alır. Bir video göndərə və World Wrestling Entertainment, Inc -ə təqdim edə bilərsiniz. at: Talent Əlaqələri, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Bunu etsəniz zəng etmək çox çətindir.
- WWE pilotu olmağın başqa bir yolu "Tough Enough" adlı bir televiziya proqramını izləməkdir. Şouda WWE ilə müqavilə bağlamaq üçün yarışan güləşçilər iştirak edir. Miz, Ryback və Big E "Tough Enough" şousunun iştirakçıları idi.
Addım 5. NXT -də təcrübə yaradın
Demək olar ki, bütün yeni işə götürülənlər WWE -ə qoşulmazdan əvvəl, Florida ştatının Orlando şəhərində yerləşən güləş üzrə işə götürmə və təlim mərkəzi olan NXT -ə göndərilir. NXT -də tanıtım dərsləri alacaqsınız, televiziya istehsalının detallarını öyrənəcəksiniz və bir televiziya kamerası işlədəcəksiniz və dünyanın ən yaxşı güləşçiləri ilə güləş bacarıqlarınızı tətbiq edəcəksiniz.
Vaxt keçdikcə NXT-ə imzalanmış təxminən 70 işəgötürən var idi, onlardan 10-15-i WWE Şəbəkəsindəki NXT proqramında görünəcəkdi. Onlardan təxminən 5 -i WWE güləş komandasına daxil olacaq. NXT, Dean Ambrose, Bray Wyatt, Seth Rollins, Roman Reigns və Neville kimi ən yaxşı güləşçiləri yetişdirdi
Addım 6. Fərqlənin
Əsas WWE güləşçisi olmağın ən güclü yolu nədir? Parıltı. Hər bir güləşçinin sahib olması lazım olan bir "x" faktoru var. Bu "x" faktoru heç kim tərəfindən öyrədilə bilməz. İnsanların sizi izləməsini, bacarıqlarınızı satın almasını və karyeranızı izləməsini istəyəcək xarizmaya sahib olmalısınız. İzdihamdan fərqlənmək və bir nömrəli olmaq üçün bir yol tapın.
Bunu etmək üçün əmin bir yol yoxdur, çünki fərqli olmalısan. Daniel Bryan hərəkət etmir və WWE güləşçisinə bənzəmir, ancaq ticarət nişanı tərzinə görə məşhur WWE ulduzudur. Öz üslubunuzu tapın
İpuçları
- Vaxtaşırı məşq etmək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun.
- Güləş markanız haqqında bir veb sayt yaradın Kim bilir, bu sizi şöhrətə aparacaq.
- Güləş matı və ya kukla kimi güləş üçün yumşaq bir mat alın.
