Otistik insanlar xəyal qırıqlığı və ya həddindən artıq yüklənmə hiss etdikləri zaman tez -tez isterik və ya əriyirlər. Otistik bir adamla birlikdə olsanız, onları necə sakitləşdirəcəyinizi bilmək vacibdir.
Addım
Addım 1. Otistik insan sərbəst danışırsa, onu nə narahat etdiyini soruşun
Otistik insanı narahat edən şey televiziya reklamları və ya yüksək səslərdirsə, onları ərazidən uzaqlaşdırın və ya sakit bir yerə aparın.
-
Şiddətli bir duyğu yüklənməsi zamanı bir otistik insan birdən danışma qabiliyyətini itirə bilər. Bu həddindən artıq stimullaşdırma ilə əlaqədardır və istirahət zamanı ilə birlikdə keçəcək. Otistik bir insan danışmaq qabiliyyətini itirmişsə, barmaqları yuxarı/aşağı işarəsi ilə cavablandırıla bilən "bəli/yox" suallarını verin
TV asılılığını dayandırın (Uşaqlar üçün) Addım 11 Addım 2. Bütün televizorları, musiqiləri və s
və yüngül toxunmayın.
Çox vaxt otistik insanların hissiyyatla bağlı problemləri var. Hər şeyi hər kəsdən daha sıx eşidir, hiss edir və görürlər, sanki hər şeyin səsi açılıb.
Bir şəxsin sarsıntıya sahib olduğunu söyləyin Adım 16 Addım 3. Bir masaj təklif edin
Bir çox otistik insan masaj terapiyasından faydalanır. Rahat bir mövqe tutmalarına kömək edin, məbədlərini yumşaq bir şəkildə sıxın, çiyinlərini masaj edin, kürəyinizi və ya ayaqlarınızı ovuşdurun. Hərəkətlərinizi yumşaq, sakitləşdirici və diqqətli saxlamağa çalışın.
Autizmli bir uşağı təşviq edin 5 -ci addım Addım 4. Qıcıqlanmanın qarşısını almayın
Stimming, otistik insanlar üçün sakitləşdirici bir mexanizm olan təkrarlanan bir sıra hərəkətlərdir. Siqnalın nümunələrinə aşağıdakılar daxildir: əlləri yelləmək, barmaqlarını sıxmaq və yelləmək. Yelləmək histerik simptomların qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq otistik bir insan özünə zərər verərsə (məsələn, şeylərə vurmaq, başını divara vurmaq və s.), Mümkün olduğu qədər dayandırmaq daha yaxşıdır. Diqqəti yayındırmağı istifadə etməyi məsləhət görürük, çünki bu otistik insana zərər verməyəcək.
Otistik insanlara kömək etmək üçün sakitləşdirici üsullardan istifadə edin 15 -ci addım Addım 5. Otistik şəxsin bədəninə yumşaq bir şəkildə basmağı təklif edin
Otistik şəxs oturursa, arxasında durun və qollarını sinəsinin önünə keçir. Yan tərəfə bax və yanağını başının üstünə qoy. Onu möhkəm qucaqlayın və daha möhkəm tutmaq və ya daha sərbəst tutmaq istədiyini soruşun. Bu üsula dərin təzyiq deyilir və otistik insanların daha yaxşı hiss etmələrinə kömək edəcək.
Daha uzun yatmaq 2 -ci addım Addım 6. Otistik insan qışqırır və ya vurursa, ona zərər verə biləcək əşyaları hərəkət etdirin
Başını qucağınıza qoyaraq və ya altına yastıq qoyaraq qoruyun.
Otistik uşaqla danışın Adım 4 Addım 7. Otistik insan toxunmaq istəyirsə, bunu edin
Onu tutun, çiyinlərini ovuşdurun və sevgi göstərin. Bu, otistik insanın sakitləşməsinə kömək edəcək. Toxunmaq istəmirsə, ürəyinə gətirmə. Otistik insanlar bu nöqtədə toxunuşu idarə edə bilmirlər.
Depressiyaya düşmüş bir insanla məşğul olun 12 -ci addım Addım 8. Otistik insan istəsə, narahat paltarları çıxarın
Bir çox otistik insan başqasının paltarına toxunduğu və ya çıxardığı üçün daha qəzəbli olacaq. Eşarplar, kazaklar və ya qalstuklar otistik insanların stresini artıra bilər. Əvvəlcədən soruşun, çünki hərəkət hiss hücumlarını gücləndirə bilər.
Yuxu iflicinin öhdəsindən gəlin 3 -cü addım Addım 9. Mümkünsə, otistik şəxsi sakit bir yerə aparın və ya istiqamətləndirin
Əgər bacarmırsınızsa, otaqdakı başqasını çıxmağa inandırın. Gözlənilməz səslərin və hərəkətlərin hal -hazırda otistik bir insanın idarə edə bilməyəcəyi qədər çox olduğunu və daha sonra başqa bir ziyarətdən məmnun qalacağını izah edin.
Paranoid Şəxsiyyət Bozukluğunu Müalicə Edin 1 Addım 10. Vəziyyət pisləşərsə, kömək istəyin
Otistik insanların valideynləri, müəllimləri və baxıcıları kömək edə bilər. Otistik insanların xüsusi ehtiyacları ilə bağlı ipuçları verə bilərlər.
İpuçları
- Otistik şəxs danışmaqda yaxşı olmasa da, yenə də onunla danışa bilərsiniz. Onu sakitləşdir və yumşaq bir tonda danış. Bu üsul otistik insanları sakitləşdirə bilər.
- Sakit olun. Sakit olsanız, otistik insan da özünü sakit hiss edəcək.
- Sözlü təskinlik kömək edə bilər, amma kömək etmirsə, danışmağı dayandırın və sakit olun.
- Bütün istək və əmrləri geri çəkin, çox vaxt əziyyət həddindən artıq stimullaşdırma səbəb olur. Bu səbəbdən sakit bir otaq otistik insanları sakitləşdirməkdə çox təsirlidir.
- İsterikadan sonra otistik insanlarla qalın. Yorğun və/və ya məyus hiss edə biləcəyi üçün ona diqqət yetirin. Soruşsa onu tək buraxın və təkbaşına dayanacaq qədər yetkin olun.
- Otistik insanı tutub sakitləşdirmədən əvvəl paltarlarınızı yoxlayın. Bəzi insanlar problemi daha da ağırlaşdıracaq pambıq, flanel və ya yun kimi bəzi parçalara toxunmağından nifrət edirlər. Otistik insan sərtləşərsə və ya uzaqlaşarsa, onu buraxın.
- İsterik otistik uşaqlardan qorxmayın. Kədərlənən başqası kimi davranın.
- Çocuğunuzu çiyninizdə və ya qolunuzda daşımağa çalışın. Bu üsul uşağı sakitləşdirə bilər və həm də ona zərərli olan bir şeyi dayandıra bilər.
Xəbərdarlıq
- İsterik olan insanlara əsəbləşməyin. Otistik insanlar isterikanın ictimaiyyətdə edilməməsi lazım olduğunu bilə bilər, ancaq stres artmağa davam etdiyindən və artıq saxlanıla bilməyəcəyi üçün bunu idarə etmək olmaz.
- Təhlükəsiz və tanış bir mühitdə olmadığınız halda heç vaxt otistik bir insanı tək qoymayın.
- İsterik, diqqəti cəlb etmək cəhdi deyil. Normal bir ağlama kimi davranmayın. Histerikanı idarə etmək çox çətindir və tez -tez otistik insanları utandırır və ya günahkar hiss edir.
- Otistik insanı heç vaxt vurmayın.
- Otistik bir insana heç vaxt bağırmayın. Unutmayın ki, bu, otistik bir insanın narahatlığını ifadə etməyin yeganə yolu ola bilər.
