Məktəbdə sağ qalmaq üçün hazırlıq görməlisən. Bir sağ qalma dəstini (sağ qalmaq üçün istifadə olunan avadanlıq) necə düzgün yığmağı bilmək, məktəb fəaliyyətlərində heç bir problem olmadan sizə kömək edəcək. Özünüzə güvənin və qarşıya çıxacaq bütün maneələrə hazır olun. Hər yerdə yanınıza götürə biləcəyiniz bir sağ qalma dəsti içərisində doğru əşyaları seçməyi və təşkil etməyi öyrənin.
Addım
2 -dən 1 -ci hissə: Doğru Aləti Seçmək
Addım 1. Ehtiyat məktəb ləvazimatlarını konteynerə qoyun
Əgər dəftərxana ləvazimatlarından məhrum olsanız və ya itirirsinizsə, xüsusən vacib əşyalar üçün bir ehtiyat nüsxəsi hazırlamaq yaxşı olar. Yəqin ki, hər gün ehtiyac duymadığınız, lakin bəzən lazımlı olan bəzi əşyaları da əlavə edə bilərsiniz. Sinifdə 'yaşamaq' üçün yanınızda gətirə biləcəyiniz avadanlıqların siyahısı:
- Qələmlər, talaş və ya ehtiyat qələm dolğuları
- Məzmunu olan kiçik ataş/zımbalı
- çəhrayı silgi
- kağız sancağı
- işıqlandırıcı
- USB/ flash sürücü
- Yapışqan kağız/ Post-It
- Dərs cədvəlinin surəti
Addım 2. İlk yardım maddələrini də daxil edin
Məktəb daha ciddi xəsarət və ya xəstəliklərin müalicəsi üçün bir klinika təmin edir, ancaq yara kiçikdirsə və özünüz müalicə etmək istəyirsinizsə, aşağıdakı əşyaları gətirin:
- Alçı
- Ibuprofen və ya aspirin (bu dərmanı sizinlə birlikdə götürə biləcəyinizi məktəb klinikasındakı valideynlərdən/tibb bacısından soruşun)
- Antasid tabletlər
- Antibiotik iksiri
- Tamponlar və ya yastıqlar
Addım 3. Şəxsi gigiyenanı qorumaq üçün bəzi vasitələr əlavə etmək də yaxşı bir fikirdir
Məktəbdə sağ qalmaq üçün təmiz və inamlı olmağınız vacibdir. Gün ərzində bədəninizi təmiz və ətirli saxlamaq üçün aşağıdakı maddələrə riayət edin:
- Deodorant
- İcazə verildikdə ağızdan təzə saqqız və ya saqqız
- Ətir, odekolon və ya bədən spreyi
- Üz təmizləyici toxuma və ya yağlı kağız
- Əl təmizləyici və ya losyon
- Diş fırçası və ya bir neçə diş çubuğu
- Dodaq balzamı
Addım 4. Qəlyanaltılar əlavə edin
Dərslər arasında qarnınızı qəlyanaltılar ilə doldurmaq, günün öhdəsindən gəlməyinizə kömək etmək üçün əla bir yoldur. Günün enerjili olması üçün bir az "itələmək" lazımdırsa, bu cür sağlam qəlyanaltıları bir konteynerə qoymağa çalışın:
- Granola bar
- Qurudulmuş kiçik meyvələr və ya qurudulmuş meyvələr
- Fındıq və ya günəbaxan toxumu
- Şokolad (yalnız ara -sıra gətirin)
Addım 5. Önəmli telefon nömrələrinin siyahısını saxlayın
Bu nömrələr artıq telefonunuzun əlaqə kitabçasında ola bilər, ancaq fövqəladə hallarda istifadə etmək üçün onları siyahıda saxlamalısınız. Cib telefonunuz itirildikdə və ya ölürsə, bir kağız üzərində aşağıdakı nömrələrin surətinin olduğundan əmin olun:
- Valideynlərinizin telefon nömrələri (valideynlərinizin iki nömrəsi varsa və onlardan biri ümumiyyətlə işdə istifadə etdikləri telefon nömrəsidirsə, nömrəni yazın.)
- Həkimin telefon nömrəsi
- Valideynləriniz evdə olmadıqda və ya onlarla əlaqə qura bilmədikdə qonşunun telefon nömrəsi
- Digər vacib nömrələr
Addım 6. Əsas makiyaj vasitələrini də daxil edin
Məktəbdə makiyaj etməyə və tez-tez geyinməyə icazə verilirsə, yəqin ki, kiçik bir çantada və ya başqa bir çantada saxladığınız bir neçə makiyaj parçası var. Ancaq hələ də bəzi ehtiyat alətləri daşımaq istəyirsinizsə, konteynerə aşağıdakı əşyaları qoymaq yaxşı olar:
- Neytral dodaq parlatıcısı
- Kiçik göz kölgəsi palitrası
- Göz qələmi
- Tuş
- Aplikator fırçası
Addım 7. Yuxarıdakı maddələrə əlavə olaraq bəzi əlavə maddələr də daxil edin
Bunu etməklə, aşağıdakı siyahıdakı əşyaları gətirməyi unutmaqdan narahat olmayacaqsınız. Bir şişirtmə kimi görünə bilər, ancaq təcili vəziyyətdə çox faydalı olacaq. Bu maddələri bir konteynerə qoymağı düşünün:
- İçki şüşələri
- Saç bağları və saç klipləri
- Fırça və ya tarak
- Ehtiyat corab və alt paltarları
- Çarşaf və sərbəst dəyişiklik şəklində pul miqdarı
- Bir neçə batareya
- Cib telefonları üçün ehtiyat batareya şarj cihazı
2 -ci hissə 2: Qablaşdırma Alətləri
Addım 1. Yaxşı, portativ konteyner tapın
Konteynerin forması və ölçüsü sizə lazım olan əşyaların sayından asılıdır. İstəyirsinizsə, konteynerin soyunma və ya sırt çantasında saxlana biləcəyinə əmin olun. Aşağıdakı obyektlərdən istifadə edə bilərsiniz:
- Tupperware Konteyner
- Nahar qutusu
- Kiçik balıq ovu qutusu
- İçərisində bir neçə bölmə olan bir usta alət qutusu
- Qələm qutusu və ya makiyaj dəsti
- Əlavə sırt çantası
Addım 2. Məktəbdə tez -tez ehtiyac duyacağınız əşyaları seçin
Konteynerə qoyula biləcək çox şey var, amma hamısını ora qoymaq lazım deyil. Çox lazım olacağını düşündüyünüz əşyaları götürün və müəyyən vaxtlarda belə istifadə olunmayacaq əşyaları çıxarın. Vurgulayıcıdan əvvəl istifadə etməmisinizsə, onu bir konteynerə qoymayın. Ehtiyaclarınızı və sizin üçün ən yaxşısını ən yaxşı bilən tək adam sizsiniz.
Bir neçə həftə sonra konteynerin məzmununu yenidən yoxlayın və lazım olan əşyaları sıralayın. Məktəb idarə idarəsi varsa, artıq öz zımbanı gətirməyinizə ehtiyac yoxdur
Addım 3. Konteyneri bəzəyin və etiketləyin
Konteyner istədiyiniz kimi bəzədilsə yaxşı olar. Kifayət qədər yaradıcısınızsa, konteynerə bir etiket yapışdırıb markerlə işarələyə bilərsiniz.
- Pinterest açın. İçəridə əşyaları qablarda təşkil etmək və bəzəmək üçün bir çox yaradıcı fikir var.
- Konteynerin başqa bir şeyə bənzəməsi də gülməlidir. Adi qablar yerinə lazım olan əşyaları ilk yardım çantasına və ya balıq dəsti qutusuna qoyun. Heç kim bunun sizin konteyneriniz olduğunu bilməyəcək.
Addım 4. Konteynerdəki bəzi əşyalar mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir
Xüsusilə maddə qida və ya məzmunu tez tükənən bir şeydirsə. Məzmunu təzə saxlamaq üçün qablarınızı yoxlayın və yeniləri ilə əvəz edin.
- Xüsusilə bir tətil üçün şəhər xaricində və ya xaricə səyahət edərkən. Tətil vaxtı bitdikdə, içərisində qurudulmuş və ya çürük qidalar olan pis qoxulu, çirkli bir qab görmək istəmirsiniz.
- Üz toxuması və bəzi üz təmizləyici kağızlar tez quruyur və nəticədə yararsız hala düşür. Onları mütəmadi olaraq yoxlayın və lazım olduqda bu maddələrin hələ də nəm olduğundan əmin olun.
- Konteynerdəki əşyaların (xüsusən də şüşə və qutular) hər istifadədən sonra sıx bağlandığından əmin olun ki, hər yerə aparsanız və ya quruyanda tökülməsin.
Addım 5. Konteyneri soyunma və ya çantada saxlayın
Əşyaların yerləşdirilməsi və bəzədilməsi başa çatdıqda, konteynerləri ehtiyac duyduğunuz zaman asanlıqla əldə edə biləcəyiniz bir yerə qoyun. Dolablar ən yaxşısıdır, amma konteyner kiçikdirsə, onu sırt çantasında və ya kiçik bir çantada gəzdirə bilərsiniz.
