Donma, ətin soyuqlara uzun müddət məruz qalması nəticəsində donanda baş verir. Donma ən çox barmaqlarda, ayaq barmaqlarında, burunda, qulaqlarda, yanaqlarda və çənədə olur. Vəziyyət ağır olarsa, donma amputasiya edilməlidir. Əksər hallarda donma yalnız dəridə baş verir (donma kimi tanınır). Bununla birlikdə, həddindən artıq hallarda, toxuma kifayət qədər dərindən ölə bilər və ehtiyatla işlənməlidir. Donma, keçmiş və gələcək zərərləri minimuma endirmək üçün yaxşı tibbi yardım tələb edir.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Donmanın şiddətini təyin etmək
Addım 1. Donma olub olmadığını müəyyənləşdirin
Donma, donma ilə eyni deyil, amma çox da fərqlənmir. Dəridəki qan damarları daralır, nəticədə solğun və qırmızı görünən bir sahə meydana gəlir. Bölgədə uyuşma, ağrı, qaşınma və ya karıncalanma hiss edəcəksiniz. Ancaq dəri təzyiqə problemsiz cavab verəcək və normal toxuması dəyişməz olaraq qalacaq. Donmuş hissəni yenidən istiləşdirməklə bu simptomları geri qaytarmaq olar.
- Dondurma uşaqlarda böyüklərdən daha tez baş verə bilər və ümumiyyətlə qulaqları, burnu və yanaqları təsir edir.
- Donma, mövcud hava şəraitinə kifayət qədər uzun müddət məruz qaldıqda donmanın baş verə biləcəyini göstərir.
Addım 2. Səthi donma olub olmadığını müəyyənləşdirin
Səthi hiss etməsə də, donma düzgün müalicə ilə müalicə edilə bilər. Bu donma, dondan daha ciddidir və simptomlar uyuşma, qırmızı qaynama ilə ağ və ya sarımtıl-boz dəri, zonklama ağrısı və bir qədər sərtləşmiş və ya şişmiş dəridir.
Səthi donmalarda toxuma zədələnmə şansı daha azdır. Səthi donması olan bəzi insanlar 24 saat ərzində ümumiyyətlə donma sahəsinin kənarında və ya kənarında olan və toxuma zərər verməyən şəffaf maye olan blisterlər əmələ gətirər
Addım 3. Şiddətli donma olub olmadığını müəyyənləşdirin
Şiddətli donma ən təhlükəli donma növüdür. Semptomlar, dərinin solğun və qeyri -təbii olaraq sərt görünməsinin, təsirlənmiş bölgədə uyuşma hissinin olmasıdır. Bəzi hallarda dondan təsirlənən toxumada qanla dolu blisterlər və ya qanqrena əlamətləri (boz/qara ölü dəri) var.
Donmanın ən ağır formaları əzələlərə və sümüklərə nüfuz edə bilər və dəri və toxuma ölümünə səbəb ola bilər. Doku zədələnmə riski çox yüksəkdir
Addım 4. Soyuq havadan uzaq durun və ən qısa zamanda həkimə müraciət edin
Xəstəxanaya və ya təcili yardım şöbəsinə gedə bilsəniz iki saat, donma problemini tək başına müalicə etməməlisiniz. Soyuqdan çıxa bilmirsinizsə, donma yerini isitməyin, çünki daha sonra yenidən donacaq. Dondurma-ərimə-dondurma-ərimə dövrü toxuma daha çox ziyan vura bilər, buna görə də onu donmuş vəziyyətdə buraxmaq daha yaxşıdır.
Yeni təcili yardım iki saatdan çox müddətdə əldə edilə bilərsə, donma müalicəsinə özünüz başlaya bilərsiniz. Bütün donma şərtləri (donma, səthi və ağır) eyni əsas "sahə müalicəsi" (xəstəxanadankənar müalicə) prosedurlarını bölüşür
3 -cü hissədən 2 -si: Donmuş ərazinin yenidən istiləşməsi
Addım 1. Dondan təsirlənmiş ərazinin istiləşməsinə başlayın
Vücudunuzda donma sahələri (tez -tez barmaqlarınızda, ayaq barmaqlarınızda, qulaqlarınızda və burnunuzda) hiss etdiyiniz zaman dərhal bölgəni istiləşdirmək üçün addımlar atın. Barmaqlarınızı qoltuqaltılarınıza sarın və quru əlcəkli əlləri üzünüzə, ayaq barmaqlarınıza və ya bədəninizin digər sahələrinə tutaraq istilik təmin edin. Bədən istiliyinin yüksəlməsinin qarşısını alacağı üçün bütün yaş paltarları çıxarın.
Addım 2. Gerekirse ağrı kəsici dərmanlar alın
Səthi donma varsa, yenidən istiləşmə prosesi ağrılı ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün ibuprofen kimi bir NSAID (steroid olmayan iltihab əleyhinə dərman) alın. Bununla birlikdə, Aspirin qəbul etməməlisiniz, çünki bədənin effektiv şəfa verməsinə mane olur. Dərmanı dərman paketindəki tövsiyə olunan dozaj təlimatlarına uyğun olaraq alın.
Addım 3. Dondan təsirlənən ərazini isti suya batıraraq yenidən qızdırın
Bir kovanı və ya hövzəni 40-42 dərəcə Selsi su ilə doldurun. Ən yaxşı halda suyun temperaturu 40,5 dərəcə Selsi olmalıdır. Yuxarıdakı temperaturu aşan su istifadə etməyin, çünki dərini yandırar və yanar. Mümkünsə, infeksiyanın qarşısını almaq üçün suya antibakterial sabun əlavə edin. 15-30 dəqiqə isladın.
- Termometriniz yoxdursa, əliniz və ya dirsək kimi zədələnməmiş bir sahəni suya batıraraq suyun temperaturunu yoxlayın. Su çox isti hiss olunmalıdır, amma hələ də dözülməlidir. İsti suyun temperaturu ağrılıdırsa, əvvəlcə bir az soyudun.
- Mümkünsə, durğun su yerinə qarışdırılmış su istifadə edin. Girdaplar idealdır, amma axan su kifayətdir.
- Dondurulmuş sahənin qabın və ya hövzənin yanlarına toxunmasına icazə verməyin, çünki bu dəriyə zərər verəcəkdir.
- Dondurulmuş ərazini 15-30 dəqiqədən az müddətə qızdırmayın. Dondurulmuş yerlərin əriməsi ağrı ilə müşayiət olunacaq. Ancaq donmuş ərazini tamamilə əriyənə qədər istiləşdirməyə davam etməlisiniz. Çox tez dayansanız, donmuş bölgəyə ziyan daha da ağır ola bilər.
- Şiddətli dondan təsirlənən ərazilərin bir saata qədər istiləşməsi tələb oluna bilər.
Addım 4. Qızdırıcılar, şömine və ya istilik yastıqları kimi quru istidən istifadə etməyin
Bu istilik mənbələrini idarə etmək çox çətindir və istilik tədricən verilmir.
Dondurmadan təsirlənən bölgənin uyuşacağını və temperaturu mühakimə edə bilməyəcəyini unutmayın. Quru istilik mənbələrini dəqiq izləmək mümkün deyil
Addım 5. Dondan təsirlənmiş əraziyə yaxşı baxın
Dəri yenidən istiləşməyə başlayanda, bir qarınqalanma və yanma hissi hiss edəcəksiniz. Donmadan təsirlənən sahə qırmızı və ya çəhrayı olacaq, tez -tez ülserləşəcək və normal toxuması geri qayıdacaq. Dəriniz şişməməli və qabarıq olmamalıdır. Bu iki simptom görünsə, bu zərərin daha da pisləşdiyini və həkim tərəfindən yoxlanılması lazım olduğunu bildirir. Bundan əlavə, isti suda bir neçə dəqiqədən sonra dəri ümumiyyətlə dəyişməzsə, həkim tərəfindən yoxlanılması lazım olan ciddi zədələr ola bilər.
Mümkünsə donma sahəsinin şəklini çəkin. Bu, həkimə donma prosesinin gedişatını izləməyə və verilən müalicəyə görə donmanın yaxşılaşıb -yaxşılaşmadığını təyin etməyə kömək edəcək
Addım 6. Əlavə zərərin qarşısını alın
Vəziyyətinizin pisləşməsinin qarşısını alarkən həkimə müraciət etməyə davam edin. Donmuş dərini ovuşdurmayın və cızmayın, həddindən artıq hərəkətdən çəkinin və dondan təsirlənmiş ərazini bir daha həddindən artıq istiliyə məruz qoymayın.
- Dondurulmuş ərazinin küləkdə isinməsinə və ya bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurumasına icazə verin, ancaq ovuşdurmayın.
- Donmuş ərazini tək sarğı ilə bağlamayın. Düzgün tibbi yardım göstərilməzdən əvvəl donma yerlərinin sarılması lazım olduğunu göstərən heç bir tibbi sübut yoxdur. əks halda, bandaj hərəkətinizə mane ola bilər.
- Donmuş ərazini masaj etməyin. Bu daha ciddi toxuma ziyanına səbəb olacaq.
- Şişkinliyin qarşısını almaq üçün donma yerini ürəyin üstündən qaldırın.
3 -cü hissədən 3 -ü: Peşəkar müalicə almaq
Addım 1. Tibbi yardım alın
Donmanın şiddətindən asılı olaraq həkimdən alınan müalicə fərqli olacaq. Verilən ən çox görülən müalicə hidroterapidir, lakin ağır hallarda cərrahiyyə aparılacaq. Şiddətli donma halında, həkiminiz bir müalicə variantı olaraq amputasiyaya müraciət edə bilər, ancaq bu qərar toxuma zədələnməsi tam aşkar olduqda, yalnız ilk məruz qaldıqdan 1-3 ay sonra verilir.
- Həkiminiz yenidən istiləşmənin düzgün aparıldığını yoxlayacaq və "zədələnmiş toxuma" və ya sağalmayan toxumaları qiymətləndirəcək. Bütün müalicələr aparıldıqda və xəstəxanadan çıxdıqda, həkim şəfa vermədiyi üçün şaxtanın sağalmadığı bölgəyə bir bandaj qoyacaq. Bu, donmanın şiddətindən asılı olaraq edilir.
- Donma varsa, həkiminiz sizi yanıq baxımı şöbəsinə köçürməyi tövsiyə edə bilər.
- Orta və ya şiddətli donma halında xəstəxanadan çıxdıqdan 1-2 gün sonra yenə də həkimə müraciət etməlisən. Çox ağır şərtlər 2-3 həftə ərzində 10 günə qədər nəzarət tələb edir.
Addım 2. Müalicədən sonrakı müalicə haqqında həkiminizlə danışın
Donma nəticəsində zədələndiyi üçün cildiniz sağaldıqca daha çox zərər görməyə həssasdır. Şəfa tapdıqca ağrı və iltihab yaşayacaqsınız. Bol istirahət edin və həkiminizlə aşağıdakılar haqqında danışın:
- Aloe vera (aloe vera) tətbiqi. Araşdırmalar, təmiz aloe vera kreminin dərinin daha çox zədələnməsinin qarşısını alacağını və toxumaların yaxşılaşmasını sürətləndirəcəyini bildirir.
- Sızanaqların müalicəsi. Dəriniz sağaldıqca qabaracaq. Görünən blisterləri qırmayın və yırtmayın. Öz -özünə sağalana qədər necə müalicə edəcəyinizi həkiminizdən soruşun.
- Ağrıya nəzarət edin. Həkiminiz ağrı və iltihab üçün ibuprofen təyin edəcək. Verilən doza uyğun olaraq istifadə edin.
- İnfeksiyanın qarşısını alın. Həkiminiz, xüsusilə də vəziyyət ağır olarsa, antibiotiklər təyin edə bilər. Antibiotiklər təyin edildiyi kimi alınmalıdır.
- Fəaliyyətə qayıdın. Donma ayağınıza və ya ayaq barmaqlarınıza təsir edərsə, daha çox zərər görməmək üçün sağalarkən gəzməkdən çəkinməlisiniz. Hərəkətinizə kömək etmək üçün həkiminizdən təkərli kürsülər soruşun.
Addım 3. Dondan təsirlənmiş ərazini soyuq temperaturlara məruz qalmasından qoruyun
Düzgün və tam sağalmanız üçün təsirlənmiş ərazini 6 = 12 ay ərzində dondan qoruyun.
Başqa donma hadisələrinin qarşısını almaq üçün soyuq havalarda, xüsusən də güclü külək və nəmli hava şəraiti ilə birlikdə açıq havada vaxtınızı azaldın
İpuçları
- Hipotermi baş verərsə əvvəlcə müalicə edin. Hipotermiya, bədən istiliyinin təhlükəli həddə enməsidir. Hipotermi həyatı təhdid edə bilər və ilk növbədə müalicə edilməlidir.
-
Donma simptomlarının qarşısının alınması:
- Normal əlcək yerinə yun əlcək geyin.
- Yalnız bir və ya iki qalın paltar yerinə paltar geyin.
- Paltarları, xüsusən də corab və əlcəkləri quru saxlayın.
- Çocuğunuzun paltar geyindiyindən və hər saat evə isinmək üçün zəng etdiyindən əmin olun. Uşaqlar donmağa böyüklərdən daha çox həssasdır.
- Ayaqqabılarınızın və ya çəkmələrinizin çox sıx olmadığından əmin olun.
- Burun və qulaqları qoruyan şapka və/və ya xizək maskası taxın.
- Güclü bir fırtına vəziyyətində sığınacaq axtarın.
Qoruma
- Isındıqdan sonra, dondan təsirlənmiş əza qalıcı toxuma zədələnməsinin qarşısını almaq üçün yenidən dondurulmamalıdır.
- Ətrafı hər hansı bir od, isti su şüşəsi və ya qızdırıcı yastığı kimi birbaşa və ya quru istiliklə qızdırmayın, çünki yanmış hiss etməyəcəksiniz. Donmadan təsirlənən sahə asanlıqla yanar.
- Şəfa verərkən heç vaxt siqaret çəkməyin və spirt içməyin, çünki qan dövranını pozur.
- Əllər susduğundan suyun istiliyini hiss edə bilmir, ona görə də suyun temperaturunu yoxlayıb yanıqların qarşısını al.
- Isındıqdan sonra dondan təsirlənən bədən hissəsi sağalana qədər istifadə edilə bilməz. Bu ciddi əlavə ziyana səbəb ola bilər.
- Uşaqlar donmağa daha çox meyllidirlər, buna görə də çöldə çox soyuq olanda uşağınıza qulluq edin.
- Həddindən artıq soyuq havalarda donma 5 dəqiqə ərzində baş verə bilər.
