Heç mədə turşusu probleminiz olubmu? Xəstəlik artıq qulağınıza yad ola bilməz. Ancaq xəstəliyin mədə turşusunun özofagusa qalxması və sinədə dözülməz bir ağrıya səbəb olması səbəbindən meydana gəldiyini bilirdinizmi? Ümumiyyətlə, siqaret çəkirsinizsə, eyni zamanda çox yeyirsinizsə, stres yaşayırsınızsa və ya müəyyən qidalar yeyirsinizsə mədə turşusu yüksələ bilər. Görünən ağrıları və narahatlıqları aradan qaldırmaq üçün cəhd edə biləcəyiniz bir təbii üsul, xüsusən çox yüksək antiinflamatuar və müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün aloe şirəsi içməkdir. Aloe veranın müntəzəm istifadəsi ilə mədə turşusunun simptomları bir neçə gündən sonra yox olacaq. Ancaq planın əvvəlcə həkimlə məsləhətləşdiyinə əmin olun, bəli! Bundan sonra mənfi yan təsirlər görünsə həkiminizlə də əlaqə saxlayın.
Addım
Metod 1 /2: Aloe veranı ağızdan qəbul etmək
Addım 1. Tərkibində aloin və ya aloe lateks olmayan aloe suyu seçin
Mümkünsə, ən yaxşı keyfiyyəti əldə etmək üçün həmişə onlayn mağazalardan, apteklərdən və ya oflayn sağlamlıq mağazalarından üzvi aloe vera suyu alın. Qablaşdırmada göstərilən etiketi də yoxlayın. Listelenen maddələrdə aloin, aloe lateks və ya digər süni qoruyucu maddələr olmadığından əmin olun. Mümkünsə, təhlükəsizliyi təmin etmək üçün "latekssiz" və ya "aloinsiz" etiketli məhsullar alın.
- Aloe şirəsini müxtəlif apteklərdə və onlayn mağazalarda almaq olar.
- Aloe və ya aloin lateks ehtiva edə biləcəyi üçün "bütün aloe vera yarpağı" olduğunu iddia edən məhsullardan çəkinin.
Xəbərdarlıq:
Aloe və aloin lateks böyrək problemlərinə və hətta xərçəngə səbəb ola bilər. Hər gün yalnız 1 qram aloe vera lateks istehlak etsəniz belə, uzunmüddətli təsirlər sağlamlığınız üçün ölümcül ola bilər.
Addım 2. Gündə 2 çay qaşığı aloe suyu içmək
Səhər, səhər yeməyindən 20 dəqiqə əvvəl aloe suyu içmək. Turşu reflü simptomlarınız azalana qədər bunu hər gün edin. Bəzi insanlar bu üsulu etdikdən bir neçə gün sonra sağlamlıqlarının yaxşılaşdığını hiss edəcəklər, ancaq təsirləri yalnız 2 həftə ərzində aloe vera şirəsi içdikdən sonra hiss edənlər də var.
- Aloe şirəsi istehlak edildikdə bir az acı ola bilər. Hissi gizlətmək üçün bir stəkan su ilə seyreltməyə çalışın.
- Açılmış aloe şirəsini soyuducuda saxlayın. 2 həftədən sonra qalan aloe atın!
Addım 3. İshal və ya mədə kramplarınız varsa aloe vera istehlakını dayandırın
Bəzi insanlar bunu yaşamasa da, əslində aloe vera bu yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən bu simptomlar heç bir səbəb olmadan ortaya çıxsa, bədən yaxşılaşana qədər aloe vera istehlakını bir neçə gün dayandırmağa çalışın. Bədən sonra həqiqətən daha yaxşı hiss edirsə, bu simptomları tetikleyen aloe vera deməkdir. Əks təqdirdə, səbəbi daha dəqiq müəyyən etmək üçün dərhal həkimə müraciət edin.
Aloe vera laksatif və ya laksatif kimi işləyə bilər. Buna görə gündə bir dəfədən çox qəbul etməməlisiniz
Metod 2 /2: Tibbi Müalicə Almaq üçün Doğru Zamanı Bilmək
Addım 1. Semptomlarınız 2 həftədən sonra yaxşılaşmazsa həkimə müraciət edin
Çox güman ki, həkiminiz diaqnoz qoymaq üçün simptomlarınızı və tibbi tarixinizi araşdıracaq. Vəziyyətiniz kifayət qədər ağır sayılırsa, diaqnostik testlər də aparıla bilər. Mədə turşusu pozğunluqları aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunarsa, həkimə də müraciət edin:
- Davamlı ürəkbulanma və ya qusma
- Yutarkən ağrı
- İştahanın azalması və arıqlamanıza səbəb olur
Addım 2. Hamilə və turşu reflü varsa həkiminizlə məsləhətləşin
Əsasən, tək deyilsiniz, çünki hamiləlik dövründə turşu geri axını yaşamaq çox yaygındır. Xoşbəxtlikdən, həkimlər ən uyğun müalicə üsulunu seçməyə kömək edə bilərlər! Buna görə də, sinənizdə yanma hiss edirsinizsə və tezliyini çatdırırsınızsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin. Mədə turşusu pozğunluğu ilə aralarındakı əlaqəni aşkar etmək üçün yemək tərzinizi və ya fəaliyyət tərzinizi də izləyin.
Həkimə müraciət etmədən aloe vera da daxil olmaqla heç bir müalicə etməyin
Addım 3. Sinə ağrısı və ya qol və çənə ağrısı ilə müşayiət olunan təzyiq varsa təcili müalicə alın
Şanslar çox az olsa da, qol və çənə ağrıları da yüngül infarkt əlaməti ola bilər. Buna görə də, bu vəziyyətlə qarşılaşsanız, təcili müalicə üçün həkiminizlə məsləhətləşməyə davam edin!
Panik etməməyə çalışın, çünki bu simptomlar əslində digər şərtləri müşayiət edə bilər. Əsasən, yalnız həkim simptomlarınızın səbəbini təyin edə və düzgün müalicə üsulunu tövsiyə edə bilər
Addım 4. Doğru dərman üçün həkiminizdən resept istəyin
Müxtəlif reseptsiz və/və ya təbii dərmanlar sınamısınızsa, amma turşu axınınız getmirsə, daha təsirli bir dərman üçün həkiminizdən resept istəməyə çalışın. Çox güman ki, həkim mədədə turşu istehsalını azaltmaq və özofagusun vəziyyətini bərpa etmək üçün H2 blokatoru və ya proton pompası inhibitoru (PPI) təyin edəcək. Hansı dərman təyin olunsa da, həkiminiz tərəfindən verilən təlimatlara uyğun olaraq qəbul etdiyinizə əmin olun.
- H2 blokerləri və PPI -lər də böyük apteklərdə resept olmadan alına bilər. Hər ikisini sınadınız və əhəmiyyətli bir dəyişiklik hiss etmədinizsə, daha təsirli bir dərman üçün həkiminizdən bir resept istəyin.
- Vücudun qida maddələrini udma qabiliyyətinin pisləşməsi kimi mümkün olan mənfi yan təsirləri müzakirə edin. Güman ki, həkim bu mənfi yan təsirlərlə əlaqəli müxtəlif problemlərin qarşısını almağın yollarını tövsiyə edə bilər.
- Nadir olsa da, həkiminiz fundoplikasiya adlanan bir əməliyyat təklif edə bilər. Bu prosedurda, həkim, turşu mayelərin oradan çıxmaması üçün özofagusun sfinkterini (hamar əzələsini) sıxacaq.
Addım 5. GERD pəhrizinin mümkünlüyü barədə həkimə müraciət edin
Tətbiq etdiyiniz müxtəlif üsullardan sonra mədə turşusu yox olmazsa, turşu reflü (GERD) simptomlarını azaltmaq üçün xüsusi bir pəhriz tətbiq etmə ehtimalı ilə həkiminizlə məsləhətləşin. Həkiminiz razıdırsa, bir anda böyük yemək yemək əvəzinə daha az yemək yeməyə çalışın. Ayrıca yağlı, ədviyyatlı və ya qızardılmış qidaların, həmçinin şokolad, sarımsaq, soğan, sitrus meyvələri və spirt istehlakını məhdudlaşdırın.
Mədə turşusu tetikleyicilerini izləmək üçün yediyiniz bütün qidaları qeyd edin
İpuçları
Aldığınız dərmanlarla potensial mənfi qarşılıqlı təsir olmadığından əmin olmaq üçün həmişə həkiminizlə aloe veranın istifadəsinə müraciət edin
Xəbərdarlıq
- Aloe veranın istifadəsi ishal və ya mədə ağrısı kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu və ya digər mənfi yan təsirlərdən hər hansı biri ilə qarşılaşsanız, aloe vera istifadəsini dayandırın və dərhal həkimə müraciət edin!
- Aloin və ya aloe vera lateks ehtiva edən məhsullardan çəkinin, çünki hər ikisi böyrək problemlərinə, xərçəngə və ya hətta ölümə səbəb ola bilər.
