Sarı və ya ləkələnmiş dişlər bir çox insanın yaşadığı bir problemdir. Bazarda bir çox diş ağardıcılar, hətta aşırma taxan insanlar üçün də mövcuddur. Bəzi insanlar ən ağartma üsullarının dişlərin bütün sahələrini aydınlatmayacağından narahatdırlar. Ancaq bəzi ağartıcı maddələrlə bu olmayacaq. Diş həkimi diş aşındıran insanlar üçün dişləri ağartmanın 3 əsas üsulunu tövsiyə edir: ağardıcı diş macunu, ev ağartma dəstləri və peşəkar diş ağartma.
Addım
Metod 1 /3: Ağardıcı diş pastası istifadə edin
Addım 1. Ağardıcı diş pastası istifadə etməyə çalışın
Florid ehtiva etdiyi üçün İndoneziya Diş Assosiasiyası tərəfindən təsdiqlənmiş bir marka olan diş pastası axtarın; diş sağlamlığı üçün vacib olan minerallar.
- Ağardıcı diş pastası, dişlərinizin üzərindəki ləkələri aradan qaldırmaq üçün çörək soda və peroksid kimi xüsusi aşındırıcı maddələrdən ibarətdir.
- Ancaq bu məhsullar yalnız səthdəki ləkələri çıxaracaq və emalın ümumi rəngini dəyişməyəcək.
- Ağardıcı diş pastası, aşırma taxan insanlar üçün heç bir problem yaratmayacaq. Diş məcununda olan aşındırıcılar yapışqan və telə zərər verməyəcək.
Addım 2. Dişlərinizi diqqətlə fırçalayın
Diş fırçanıza noxud ölçüsündə diş məcunu qoyaraq başlayın. Dişlərinizi təmizləmək üçün çoxlu diş pastasına ehtiyacınız yoxdur!
- Diş həkimi yuvarlaq uclu və yumşaq tüklü diş fırçası tövsiyə edir.
- Dişləri daha yaxşı təmizlədikləri üçün elektrik və ya sonik diş fırçalarına üstünlük verilir. Ancaq dişlərin ətrafını təmizləmək üçün hələ də dişlərarası diş fırçasına ehtiyacınız ola bilər.
- Diş fırçasını diş ətindən 45 dərəcə bir açı ilə yerləşdirin.
- Dişlərinizi yumşaq bir şəkildə fırçalayın.
- Bütün dişlərin ön, arxa və səthlərini fırçaladığınızdan əmin olun.
- Diş fırçalaması ən azı 2-3 dəqiqə edilməlidir.
- Diş tellərində təmizlənməsi çətin olan yerlər varsa, konik (dişlərarası) diş fırçası istifadə edə bilərsiniz. Bu diş fırçaları ən çox ortodontist və diş həkimlərində mövcuddur. Bu diş fırçaları kiçikdir və dişlərin altına yerləşdirilə bilər.
- Parçalar parlayırsa və mötərizənin bütün hissələri (mötərizəyə yapışan hissəsi) görünürsə təmizdir.
- Yeməkdən sonra dişlərinizi bu şəkildə fırçalayın.
Addım 3. Gündə bir dəfə diş ipi çəkin
Əyləc taxarsanız bunu etmək çətin ola bilər.
- Diş ipini mötərizənin altına yapışdırın. Sonra dişləri hər zamanki kimi təmizləyin və boşluqları təmizlədiyinizə əmin olun.
- Alışmaq bir az vaxt alsa da, bu addımı atmağa davam etməlisiniz.
- Dişlərin diş ipi ilə təmizlənməsi dişlərin ağardılması üçün vacibdir. Diş boşluqlarında qida və digər zibillər itkiyə, rəng dəyişikliyinə, diş ətinin iltihabına və ya digər diş əti xəstəliyinə səbəb ola bilər.
- Diş ipinizin aşağınızın altına girməkdə çətinlik çəkirsinizsə, diş ipindən istifadə edə bilərsiniz. Bu cihazlar çox ucuzdur və əksər apteklərdə mövcuddur.
Addım 4. Yeməkdən sonra qarqara edin
Ağız bir müddət turşulaşacaq və diş minasını yumşaldır. Yeməkdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalasanız diş minası zədələnə bilər. Yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamaq üçün ən az 30 dəqiqə gözləyin. Ləkələrin qarşısını almaq üçün gözləyərkən ağzınızı su ilə yuyun. Diş pastası ləkələri yox edə bilər, ancaq qarşısını ala bilməz.
- Qəhvə, çay, şərab və yaban mersini dişləri ləkələyə bilər.
- Siqaret çəkmək də dişləri saraldır.
- Ləkələnə biləcək sağlam qidalardan qaçmaq əvəzinə yeməkdən sonra ağzınızı yaxalamalısınız.
- Dişlərinizin arasına və dişlərinizin altına qida hissəciklərini çıxarmaq üçün mütəmadi olaraq diş ipi çəkin.
Metod 2 /3: Evdə Diş Ağardıcı Məhsullardan istifadə
Addım 1. Evdə ağartma qabından istifadə etməyə çalışın
Bu alət ümumiyyətlə diş həkimi tərəfindən xüsusi olaraq hazırlanır. Ağartma tepsisi, Amerika Diş Həkimləri Dərnəyi (ADA) tərəfindən təsdiq edilmiş yeganə ev diş ağardıcı cihazdır.
- Diş həkimi dişlərinizə və dişlərinizə uyğun xüsusi ağartma tepsisi hazırlayacaq.
- Cihazın içərisinə 10% karbamid peroksid məhlulu tökəcəksiniz.
- Bəzi diş baxımı məhsulları gündə iki dəfə ağartma qablarını istifadə etməyi məsləhət görür. Ancaq hər 1-2 həftədə bir gecədə istifadə etməyi tövsiyə edənlər də var.
- Bu müalicənin orta dəyəri 4 milyon rupiyadır. Bu müalicə çox təsirli və peşəkar diş ağardıcıdan daha ucuzdur. Bu müalicə də evdə aparılır və heç bir həssaslıq probleminə və ya digər yan təsirlərə səbəb olmayacaq.
- Ağardıcı maye olan ağardıcı tepsini dişlərə daxil edin və oturmasına icazə verin.
- Invisalign teliniz varsa bu müalicə çox asan olacaq. Ağardıcı tepsidən istifadə edərkən Invisalign telinizi qaldırın.
Addım 2. Diş ağardıcı gel sınayın
Bu məhsulu əksər apteklərdə resept olmadan almaq olar. Digər təsirli diş ağardıcı məhsullardan fərqli olaraq, bu gelin ADA təsdiq etiketi yoxdur.
- Bu məhsul dişlərinizə 30 dəqiqə ərzində sərtləşəcək ağardıcı gel tətbiq etməyinizi tələb edir.
- Təmizləmək üçün sadəcə dişlərinizi fırçalamalısınız.
- Ağardıcı gelin aşırma ətrafında tətbiq edilməsi çətin ola bilər.
- Bu gel, həkimdə və ya diş klinikasında mövcud olan jellərə nisbətən daha aşağı konsentrasiyada hidrogen peroksid ehtiva edir.
- Diş ağardıcı gellər ağardıcı qablar qədər təsirli deyil. Nəticələr hər bir insan üçün fərqli ola bilər.
Addım 3. Evdəki diş ağardıcı müalicə məhsullarının kiçik yan təsirləri ola biləcəyini anlayın
Sözügedən yan təsirlər diş ətinin qıcıqlanması və diş həssaslığının artması ola bilər.
- Diş ağartma dəstlərindəki ağartma maddəsi ağızın yumşaq toxumalarını zədələyə biləcək bir kimyəvi maddədir. Karbamid peroksid və ya hidrogen peroksidin ümumi konsentrasiyası 15%-dən aşağı olarsa, yan təsirlər azalacaq. Ağardıcı tepsidən istifadə edirsinizsə, qıcıqlanma ümumiyyətlə yalnız tepsi dişlərinizə uyğun gəlmədikdə və ya çox ağardıcı maye ilə doldurulduqda baş verir.
- Bu müalicə diş ətlərinin yaralarına və ya şişkinliyinə səbəb ola bilər.
- Diş ağardıcı məhsulların başqa bir yan təsiri diş həssaslığının artmasıdır. Karbamid peroksid və ya hidrogen peroksidin konsentrasiyası 10%-dən aşağı olan diş ağardıcı məhsul istifadə edirsinizsə, məhsulu istifadə etməyə davam etməyin.
- Diş həssaslığının artması, xüsusilə dişlər sıxıldıqda, aşınma taxan insanları narahat edə bilər.
- Braketlərin bərkidilməsindən bir neçə gün əvvəl və sonra bu məhsulları istifadə etməyin.
- Yan təsirlərlə mübarizə aparırsınızsa, bir həll üçün diş həkimi və ya ortodontistlə əlaqə saxlayın. Sizə yeni bir ağartma tepsisi və ya diş ətlərinizdən ağardıcı məhsulları saxlamaq üçün bir yol verə bilərlər.
Metod 3 /3: Diş Klinikasında Diş Ağardılması
Addım 1. Peşəkar diş ağardıcı müalicəni düşünün
Bu üsul dişlərin ağardılması üçün ən sürətli və ən təsirli müalicə üsuludur.
- Bu müalicə əsnasında diş həkimi diş ətlərinə qoruyucu bir gel və diş ətlərini və yanaqları qorumaq üçün ağızda bir ağız qalxanı tətbiq edəcək.
- Bundan sonra diş həkimi diş ağzına ağardıcı bir vasitə tətbiq edəcək. Bu ağartma maddəsi ümumiyyətlə fərqli konsentrasiyalarda güclü hidrogen peroksiddən hazırlanır.
- Bir çox peşəkar diş ağardıcı, ağardıcı mayeni aktivləşdirmək üçün xüsusi bir işıq istifadə edəcək. Bununla birlikdə xüsusi ağartma tepsisi istifadə edən müalicələr də var.
Addım 2. Müalicə edərkən hər dəfə ən az 1-1, 5 saat sərf etməyə hazır olun
Əksər hallarda, ağartıcı ən azı bir saat xüsusi işıq altında qalmalıdır.
- Bu müalicə bəzən qısa müddətdə narahatlığa səbəb olur.
- Ağardıcı gellər diş ətlərinizi qıcıqlandıra və dişlərinizi daha həssas edə bilər.
- Optimal nəticə əldə etmək üçün 1 -dən çox müalicəyə ehtiyacınız ola bilər. Bu yemək vərdişlərinizdən və dişlərinizin istədiyiniz rəngindən asılıdır.
- Diş məhsulları bahalı ola bilər və diş sığortası həmişə onları əhatə etmir.
Addım 3. Bu metodun aşırma ətrafındakı dişləri qaralda biləcəyini anlayın (digər sahələrlə müqayisədə)
Bu müalicə yalnız bir və ya iki dəfə edildiyindən ağardıcı maye aşırma braketinin altındakı diş minasına hopmur.
- Optimal nəticə əldə etmək üçün dişləriniz çıxarıldıqdan sonra bu müalicəni edin.
- Ancaq ağartma jeli yalnız dişin ön tərəfinə tətbiq olunduğundan, mötərizə dişin arxasındadırsa, bu üsul idealdır.
- Dişləriniz aşırma taxdıqdan sonra qaralsa bu üsul yaxşı bir seçimdir.
Addım 4. Bu prosedurun çatışmazlıqlarını anlayın
Bu müalicə mötərizənin altındakı diş sahəsini ağarta bilməyəcəyi üçün əvvəlcə digər alternativləri sınamalısınız. Professional diş ağartması çox bahalı ola bilər.
- Professional bir diş ağartma proseduru üçün ortalama xərc 6.5 milyon Rupiyadır.
- Evdə istifadə edilə bilən digər diş ağardıcı məhsullarla müqayisədə bu prosedur daha baha başa gəlir.
- Bu müalicəni diş həkimi klinikasında etməlisiniz. Bütün diş həkimləri bu xidməti təklif etmir.
- Ağardıcı gel çox pis bir dadı var və yanaq qoruyucuları narahat ola bilər, çünki ağzınızı təxminən bir saat açıq saxlamalısınız.
- Bu prosedur birdən çox seans tələb edə bilər. Ən yaxşı nəticələr ağardıcı gelin hər 40 dəqiqədə dəyişdirilməsi və seansın təkrarlanmasıdır.
