Diş ağrınız var? Əgər belədirsə, bəlkə də hazırda həm orta, həm də dözülməz diş ağrısından qurtulmağın sürətli və təsirli bir yolunu axtarırsınız. Ağrı getməsə və ya daha da şiddətlənərsə diş həkiminizə müraciət etməlisiniz, ancaq bu arada ağrını aradan qaldırmaq üçün ilk addımlardan və alternativ ev vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Tez hərəkət etmək
Addım 1. Qida qalıqlarını təmizləyin
Evdə müalicə üsullarını sınamadan əvvəl cəhd edə biləcəyiniz ilk şeylərdən biri dişlərinizi mümkün qədər tez təmizləməkdir. Dişlərinizi dişləriniz arasında sıxışan və ağrıya səbəb ola biləcək qida zibilindən təmizləməyə çalışın.
- Dişlər arasındakı yemək qalıqlarını çıxarmaq üçün diş ipini diqqətlə istifadə edin.
- Sonra yaxşıca yuyun. Qalan qida qalıqlarını aradan qaldırmaq üçün isti su ilə sürətli hərəkətlərlə qarqara edin. Bitirdikdən sonra ağzını yuyun.
Addım 2. Ağrıyan dişdən çeynəmək üçün istifadə etməyin
Müalicə almadan əvvəl ağrını idarə etməyin asan yollarını tapın. Ağrıyan dişin olduğu yerdə ağız çeynəməkdən çəkinin və xüsusilə ağrıyan dişlə çeynəməyin.
- Bəlkə müvəqqəti bir yamaqdan istifadə edə bilərsiniz. Bir diş zədələnərsə və ya çürük olarsa, daha daimi bir həll tapılana qədər onu müvəqqəti olaraq yumşaldılmış saqqız və ya diş mumu ilə doldura bilərsiniz.
- Apteklərdə müvəqqəti diş doldurulması da mövcuddur. Satılan diş dolğuları sink oksiddən və ya bənzər bir materialdan hazırlanır və təzyiqi azaldar və iki həftəyə qədər davam edər.
Addım 3. Ağrı kəsiciləri alın
Diş həkiminə getməzdən əvvəl ağrıları azaltmaq üçün asetaminofen/parasetamol və ya ibuprofen kimi reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin. Doğru dozanı öyrənmək üçün qablaşdırmada istifadə üçün təlimatları izləyin
- Ümumiyyətlə, hər dörd və ya altı saatda bir və ya iki ağrı kəsici həb qəbul etməlisiniz. Hər bir marka və dərman növü üçün dəqiq doz fərqlidir.
- Ağrı kəsiciləri hər hansı bir aptekdə və ya aptekdə satın ala bilərsiniz.
- Aspirin və ya digər ağrıkəsiciləri saqqız toxumasına birbaşa tətbiq etməyin, çünki bu zərər verə bilər.
Addım 4. Topikal bir ağrı kəsici istifadə edin
Başqa bir seçim reseptsiz satılan ağrı kəsici məlhəmdir. İşləmə üsulu, diş ətrafındakı bölgəni yumşaltmaq və ya birbaşa çürüklərə tətbiq etməkdir. Aktiv maddə benzokaindir. Doğru məbləği və necə müraciət edəcəyinizi öyrənmək üçün istifadə qaydalarına əməl edin.
- Orajel kimi ağrı kəsici məlhəmlər bir çox apteklərdə mövcuddur.
- Yalnız dişlər üçün xüsusi ağrı kəsici məlhəmlərdən istifadə edin. Digər növ məlhəmlər yutulduqda təhlükəli ola bilər.
- Bəzi hallarda benzokain, qanda oksigen miqdarını azaldan methemoglobinemiya adlı nadir, lakin təhlükəli bir vəziyyətə səbəb ola bilər. 2 yaşdan kiçik uşaqlara benzokain ehtiva edən dərmanlar verilməməli və böyüklər üçün tövsiyə olunan dozanı aşmamalıdır.
Addım 5. Soyuq kompres istifadə edin
Diş ağrısını azaltmağın başqa bir sürətli yolu soyuq havalarda onu keyləşdirməkdir. Soyuq temperatur bölgəyə qan axını azaldır. Qan axını azaldıqda yaşadığınız ağrı azalacaq.
- Bir buz parçasını plastik torbaya və ya tülbentə sarın və dişin ağrıyan çənəyə 10-15 dəqiqə qoyun.
- Sonra 10-15 dəqiqə ara verin. Bundan sonra, lazım olduğu müddətdə kompresi yara bölgəsinə yenidən tətbiq edin
- Yenidən kompres tətbiq etməzdən əvvəl təsirlənmiş bölgənin yenidən "normal" hiss etdiyinə əmin olun. Hələ də uyuşma hiss edərsə, diş ətrafındakı toxuma zədələnər.
4 -cü hissə 2: Müvəqqəti ev vasitələrindən istifadə
Addım 1. Təsirə məruz qalan ərazini mixəklə təmizləyin
Karanfil diş ağrısı üçün köhnə bir müalicə üsuludur, çünki təbii olaraq qərənfillər uyuşdurucu təsir göstərə bilər və bakteriyaları öldürməkdə də təsirlidir. Bütün qərənfil, yer mixəyi və ya mixək yağı istifadə edə bilərsiniz.
- Torpaq qərənfil istifadə edirsinizsə, əvvəlcə əllərinizi təmizləyin, sonra diş əti və daxili yanaq arasına bir çimdik yer mixəyi qoyun. Karanfil tüpürcəklə qarışdırıldıqdan sonra yuxusuzluq yaranacaq.
- Bütün mixəklərdən istifadə edirsinizsə, əvvəlcə əllərinizi təmizləyin və təsirlənmiş ərazinin yaxınlığında ağzınıza iki və ya üç bütöv mixək qoyun. Karanfil tüpürcəklə yumşaldıqdan sonra yağı çıxarmaq üçün yavaş -yavaş çeynəyin.
- Alternativ olaraq, bir neçə damla mixək yağı ilə 1/2 çay qaşığı (2,5 ml) zeytun yağı qarışdırın. Sonra steril bir pambıq topunu batırın və dişin və ya saqqızın təsirlənmiş sahəsinə tutun.
Addım 2. Duzlu su ilə qarqara edin
Ağrıları azaltmağın və bakteriyaları öldürməyin başqa bir yolu duzlu su ilə qarqara etməkdir. Tuz müalicə edə bilməz, ancaq bakteriyaların ağzını təmizləyə və ağrıyan dişin ətrafındakı iltihablı diş ətlərindən nəm çıxara bilər və bununla da ağrını azaldır.
- 1 çay qaşığı duzu (5 ml ərinmiş duz) 250 ml isti su ilə qarışdırın. İstifadədən əvvəl duzun suda həll olunmasına icazə verin.
- Bu həll ilə 30 saniyə qarqara edin və sonra tüpürün. Gerekirse təkrarlayın.
- Duzlu su ilə qarqara etdikdən sonra yenidən düz su ilə qarqara etmək istəyə bilərsiniz. Zəhmət olmasa, 30 saniyə ərzində musluk suyu ilə yuyun.
Addım 3. Sarımsağı və ya soğanı sınayın
Hər ikisi də diş ağrısı üçün ənənəvi vasitələrdir və antibakterial xüsusiyyətlərə malik olduğuna inanılır. Soğan ağız qoxusuna səbəb ola bilər, ancaq ağzınızdakı zərərli mikrobları öldürməyə və ağrıları azaltmağa kömək edəcək.
- Ağrılı diş və ya saqqız ilə daxili yanaq arasında bir ağ alt mixəyi sıxın. Ağrı gedənə qədər saxlayın.
- Ya da soğanı doğrayın və ağrıyan dişin üzərinə qoyun.
Addım 4. Bayberry pastası hazırlayın
Bayberry kök qabığının təbii bir antibiotik olduğuna inanılır və tərkibində kondisioner kimi işləyən taninlər və flavonoidlər var. Bayberry və sirkə qarışığından hazırlanan pasta diş ağrısını aradan qaldıra bilər, şişkinliyi azaldır və diş ətini gücləndirə bilər.
- 2,5 sm bayberry kök qabığını 1/4 çay qaşığı (1,25 ml) sirkə ilə əzin. Bir pasta etmək üçün lazım olduğu qədər bayberry kök qabığı və sirkə miqdarını artırın.
- Pastanı birbaşa yara bölgəsinə tətbiq edin və ağrı yox olana qədər saxlayın. Sonra isti su ilə yuyun.
Addım 5. Zəncəfil və cayenne bibərindən bir pasta hazırlayın
Dişləriniz ağrılı və həssasdırsa, zəncəfil, çili tozu və sudan hazırlanan pasta ağrını aradan qaldırmaq üçün birbaşa həssas dişlərə çəkilə bilər. Bu ədviyyələrin hər ikisi ağrını rahatlaşdıra bilər. Birlikdə istifadə edildikdə təsir daha güclü olur.
- Bir çimdik toz zəncəfil və bir çimdik çili tozu bir qabda qarışdırın. Dadmaq üçün bir neçə damcı su əlavə edin və bir pasta halına gələnə qədər qarışdırın.
- Steril bir pambıq topunu pastaya batırın. Pambıq çubuğunu birbaşa dişin üzərinə qoyun və ağrı azalana qədər və ya bacardığınız qədər saxlayın - zəncəfil və çili pastası xoşagəlməz ola bilər.
- Bu pastanı yalnız ağrıyan dişlərə tətbiq edin. Qıcıqlanma və ya yanma hissi yarada biləcəyi üçün diş ətinə tətbiq etməyin.
Addım 6. Mirra mayesini istifadə edin
Mirra, bir növ tikan ağacının qatranıdır və ətir, tütsü və tibbdə istifadə olunur. Mirra iltihabı azaldan və bakteriyaları öldürən təravətləndirici təsir göstərir. Bu səbəbdən mirra mayesi uzun müddətdir diş ağrısı üçün ev müalicəsi olaraq istifadə edilmişdir.
- Kiçik bir tencerede, 1 çay qaşığı (5 ml) qoz -fındıqları 2 stəkan (500 ml) suda 30 dəqiqə qızdırın. Mayeni süzün və sərinləyin.
- 1 çay qaşığı (5 ml) süzülmüş mir mayesini 1/2 fincan (125 ml) su ilə qarışdırın və gündə beş -altı dəfə məhlulla qarqara edin.
Addım 7. Yaş çay paketini təsirlənmiş əraziyə qoyun
Bayberry kök qabığı kimi, qara və ya qırmızı çay iltihabı azalda bilən kondisioner tanenləri ehtiva edir. Nanə çayı da yüngül bir uyuşdurucu təsir göstərir və ağrını azalda bilər. Çay paketləri diş ağrısı üçün ev vasitələrində geniş istifadə olunur.
- Çayı ağrıkəsici kimi istifadə etmək üçün kiçik bir su qabında 30 saniyə isti olana qədər mikrodalğalı bir çay paketini yuyun. Sonra suyu sıxın.
- Çay paketini ağrıyan dişə və ya saqqıza sıxın və ağrı yox olana qədər bir az dişləyin.
Addım 8. Alkoqollu içkilərdən istifadə edin
Açıq deyək, ağrını unutmaq üçün içməyi məsləhət görmürük. Digər tərəfdən, araq, konyak, viski və ya cin kimi spirtli içkilər, dişə birbaşa tətbiq edildikdə diş ağrısını yatırmaq qabiliyyətinə malikdir.
- Steril bir pambıq topunu brendi və ya araq kimi spirtli içkilərə batırın və ağrıyan dişin üzərinə qoyun. Ayrıca viski içmək və mayeni təsirlənmiş ərazinin yaxınlığında ağızda islatmaq lazım ola bilər.
- Gedən ağrı müvəqqətidir. Həm də bu texnikanı təmiz spirtlə sınamayın, çünki udmaq təhlükəsiz deyil.
4 -cü hissənin 3 -ü: Diş həkimi tərəfindən peşəkar müalicə
Addım 1. Diş həkimi ilə görüş təyin edin
Ev müalicələri qalıcı bir həll deyil, yalnız ağrıları aradan qaldırmaq üçündür. Diş ağrınız getməzsə və ya daha da pisləşərsə, diş həkimi ilə peşəkar müalicəyə müraciət etməlisiniz.
- Diş ağrısının arxasında aşınmış diş minası, zədələnmiş və çürüklər və ya infeksiya daxil olmaqla ciddi problemlər ola biləcəyini hiss edirsiniz.
- Ağrı ev müalicəsi ilə keçməzsə, şişkinlik, qızdırma və ya irinlə müşayiət olunarsa, zədədən qaynaqlanırsa və ya udqunmağınızı çətinləşdirirsə diş həkiminə müraciət edin. Ayrıca, sinə ağrısı ilə birlikdə çənə ağrısı yaşarsanız, həkimə müraciət edin - bu infarkt əlaməti ola bilər.
Addım 2. Diş həkiminizə dişlərinizi doldurun
Diş həkimi dişinizi yoxlayacaq və ağrının dişlərin çürüməsindən qaynaqlandığına qərar verə bilər, yəni bakteriya turşuları diş minasını aşındırdı və kökləri açdı. Və ya, hazırkı yamaq boşa çıxa bilər. Hər iki halda da dişinizi doldurmaq lazımdır.
- Diş və diş ətlərinə anesteziya verdikdən sonra diş həkimi əvvəlcə dişin çürük hissəsini qazacaq və çıxaracaq. Sonra, çuxur kompozit və ya amalgam dolgu ilə doldurulacaq.
- Doldurma materialını seçə bilərsiniz. Kompozit plomblar ümumiyyətlə plastik, şüşə və ya çini qatrandan hazırlanır və dişlərin rənginə uyğun gəlir. Amalgam dolguları ümumiyyətlə gümüşdən hazırlanır və daha güclüdür, lakin dişlərinizin rənginə uyğun gəlmir.
- Zamanla yamaq qırılacaq və ya boşalacaq. Diş həkimi köhnə dolgunu çıxaracaq, əgər varsa yeni yaranan çürükləri qazacaq və yeni bir dolgu tətbiq edəcək.
Addım 3. Diş tacı müalicəsindən keçin
Qapaq da deyilən diş tacı, bir diş zədələnsə də istifadə edilə bilər, ancaq hələ də xilas ola bilər. Əsasən diş tacı, dişin şəklini və funksiyasını bərpa edəcək və daha çox zədələnmədən qoruyacaq süni diş boşluğudur. Diş kronları pulpit (diş pulpasının iltihabı), aşınma (aşınmış diş), diş sınığı və ya ağır infeksiya kimi ciddi zədələnmə hallarında lazımdır.
- Çürük yayıldısa və ya kök kanalı vəziyyətində, doldurma artıq kifayət deyil və diş həkimi diş qapağı və ya tacı istifadə edəcək.
- Adətən diş həkimi sizə lokal anesteziya verir. Sonra diş hizalanacaq və diş təəssüratınızdan hazırlanmış bir tac ilə əvəz olunacaq. Diş kronları adi dolmalarla eyni bərpaedici materialdan hazırlanır.
Addım 4. Saqqız toxuması peyvəndindən keçin
Hiss etdiyiniz ağrı əslində dişlərdən deyil, diş ətindən qaynaqlanır. Bəzi insanlar diş ətinin tənəzzülünü yaşayır, yəni diş ətləri dişlərdən çıxır, dişlərin mina və sinirləri açılır və dişlər çox həssas olur.
- Ağrı diş ətinin durğunluğundan qaynaqlanırsa, diş həkimi profilaktik tədbirlər təklif edə bilər. Bəzən diş ətinin durğunluğuna ağız və diş gigiyenasının qeyri -kafi olması səbəb olur. Diş həkimi mütəmadi olaraq diş ipi çəkməyi, dişlərinizi yumşaq tüklü bir fırça ilə fırçalamağı və Sensodyne kimi diş məcunu istifadə etməyi tövsiyə edə bilər.
- Ağır hallarda diş həkimi diş əti grefti üçün sizi ağız cərrahına və ya periodontistə göndərə bilər. Bu prosedurda həkim ağızın damarından toxuma çıxaracaq və zədələnmiş diş ətlərinə aşılayacaq. Bundan sonra toxuma sağalacaq və dişi lazım olduğu kimi qoruya bilər.
Addım 5. Desensitizer müalicəsinə başlayın
Diş ağrınız çürük, çürük və ya zədələnmədən qaynaqlanmırsa, dişlərinizin mina itkisindən həssas olması mümkündür. Bu vəziyyət, desensitizator adlanan diş həssaslığını tədricən azaltmaqla müalicə edilə bilər.
Desensibilizator, diş sinirinin həssaslığını tədricən azaldan bir həkimin topikal müalicəsidir. Sinirlərin həssaslığı azalsa, diş ağrısı da azalacaq
Addım 6. Diş infeksiyasını müalicə edin
Diş ağrısı, diş pulpasının və ya hətta diş kökünün infeksiyası səbəbindən də baş verə bilər. Əgər belədirsə, infeksiyanın dişlərinizə zərər verməməsi və ya yayılmaması üçün ən qısa müddətdə müalicə almalısınız.
- Antibiotiklər yalnız ağızda bir infeksiya varsa lazımdır.
- İnfeksiya çürümə və ya zədə nəticəsində yaranan irinli iltihab (abses) səbəbindən baş verir.
Addım 7. Ağrıyan dişi çıxarın
Diş ağrısı zədələnmə və ya şiddətli infeksiya səbəbiylə və ya ağıl dişlərinin böyüməsi səbəbiylə meydana gəlsə, dişin çıxarılması lazımdır. Bu son variantdır. Çıxarılan dişlər həmişəlik itir.
Ağıl dişləri ümumiyyətlə dişlərin bir -birinə çox yaxın olmasına səbəb olduğu üçün çıxarılır. Bir -birinə çox yaxın olan dişlər ağızda çox təzyiq yaradır, ağrı və ya mümkün infeksiyaya səbəb olur
4 -cü hissə 4: Diş ağrısının yenidən gəlməsinin qarşısını almaq
Addım 1. Mütəmadi olaraq dişlərinizi fırçalayın
Yeni zədələnmənin və ya mövcud zərərin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün ağız boşluğuna yaxşı qulluq etməlisiniz. Bu, dişlərinizin sağlam, güclü və ağrısız olması üçün edilir.
- Gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalayın və gündə bir dəfə diş ipi. Ən azı ildə bir dəfə və ya altı ayda bir dəfə mütəmadi olaraq həkim müayinəsindən keçin. Bu yolla diş həkimi problemin olub -olmadığını öyrənə bilər.
- Fırçalamaq və diş ipi ilə düzəltmək artıq meydana gələn zərərləri aradan qaldıra bilməsə də, yeni zədələnmənin qarşısını ala və çürümədən əvvəl kalsifikasiyanı sağalda bilər.
- Çöldə dişlərinizi fırçalamaq üçün hara getsəniz yanınızda çantanızda bir diş fırçası daşımağa çalışın. Dişlərinizi fırçalaya bilmirsinizsə, heç olmasa ağzınızı su ilə yuyun.
Addım 2. Diş və ağız sağlamlığı üçün yaxşı bir pəhriz qəbul edin
Nə yediyiniz diş sağlamlığınızı təyin edir. Məsələn, yediyiniz şəkər bakteriyalarla reaksiya verərək diş minasını aşındıra biləcək turşular meydana gətirəcək. Beləliklə, daha yaxşı və sağlam dişlər üçün şəkər qəbulunu azaldın.
- Soda, şirinləşdirilmiş meyvə suları, şirin çay və ya şirin qəhvəni azaldın. Gündəlik menyuya daha çox su əlavə edin.
- Şirniyyat və tortlar da daxil olmaqla fast food yeməklərini azaldın.
- Portağal suyu, kola və şərab kimi turş qidalardan və şirələrdən də çəkinin. Qatıq, pendir və ya süd kimi "qələvi" və ya qeyri-turş qəlyanaltılar seçin.
Addım 3. Xüsusi bir diş fırçası və diş pastası istifadə edin
Diş ağrınız həssas dişlərdən qaynaqlanırsa, həssas dişlər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış diş fırçasına və diş pastasına keçin. Onları supermarketlərdə və ya apteklərdə asanlıqla tapa bilərsiniz.
- Həssas dişlər ümumiyyətlə diş ətlərinin geri çəkilməsindən qaynaqlanır. Diş ətləri geri çəkildikdə, emaye səthinin altındakı dentin ifraz olunacaq. Həssas dişlər üçün diş pastası, bu bölgələri daha incə maddələrdən istifadə edərək təmizləmək üçün hazırlanmışdır.
- Yumşaq tüklü diş fırçası seçin. Diş ağrısı diş ətinin zədələnməsindən qaynaqlanırsa, təbii saqqız toxumasını qorumaq üçün yumşaq tüklü diş fırçası istifadə edə bilərsiniz.
- Sərt və orta tüklü diş fırçaları çürüməni təmizləməkdə təsirli olur, lakin yumşaq tüklü diş fırçaları diş əti ağrısı və buna bənzər xəstəliklər üçün daha yaxşı seçimdir.
