Diş ağardıcı məhsullarla tanışsınızsa, ümumiyyətlə bu məhsulların istifadəsi nəticəsində yarana biləcək ağrıları da bilirsiniz. Bu dad dişlərin sinirlərini qıcıqlandıran və həssas hala gətirən ağartıcı tərkibindəki kimyəvi maddələrdən qaynaqlanır. Xoşbəxtlikdən, diş ağardıcı məhsulların səbəb olduğu həssaslıqla mübarizə aparmağın bir neçə yolu var. Bunu öyrənmək üçün bu məqaləni oxumağa davam edin.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Ağartma prosesindən əvvəl
Addım 1. Ağardıcı bir məhsulla müalicədən bir neçə həftə əvvəl dişlərinizi xüsusi desensitizasiya edən diş pastası ilə (tərkibində diş həssaslığını azaltmağa kömək edən maddələr var) fırçalayın
Dişlərinizi ağardıcı müalicədən əvvəl bir neçə gün (və ya hətta həftə) desensitizasiya edən diş pastası ilə dişlərinizi fırçalayın. "Həssas Pro Relief" diş macununun "Sensodyne" və "Colgate" markası iki yaxşı seçimdir.
- Gündə ən azı iki dəfə diş pastası ilə dişlərinizi fırçalayın. Yumşaq bir diş fırçası ilə diş pastası ilə dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun (yuxarı-aşağı və ya sol-sağ deyil).
- İdeal olaraq, dişlərinizi bir anda üç dəqiqə fırçalamalısınız.
Addım 2. Ağardıcı müalicədən bir neçə gün əvvəl həssaslaşdırıcı bir gel, maye və ya diş pastası tətbiq edin
Bu məhsullar adətən dişlərin sinirlərini keyləşdirən kalium nitrat (kalium nitrat) maddəsini ehtiva edir və bununla da həssaslığını azaldır. İki yaxşı məhsula apteklərdə əldə edilə bilən "AcquaSeal" və "Ultra EZ" markaları daxildir. Bu məhsulu diş ağardıcı müalicədən əvvəl və sonra istifadə edin.
- Həssaslığı azaldan bir məhsul istifadə etmək üçün təmiz bir pambıq çubuğuna az miqdarda jel, maye və ya diş macunu sürün, sonra məhsulu pambıq çubuğuna dişlərinizin səthinə sürtün.
- Ağzınızı yaxalamadan əvvəl məhsulu paketdə tövsiyə olunan müddətdə dişlərinizə buraxın.
Addım 3. Ağardıcı məhsulun matını desensitizasiya edən bir gel ilə doldurun və ağarmadan 30 dəqiqə dişlərinizə qoyun
Əvvəlcədən doldurulmuş bir tepsi və ya başqa bir xüsusi növ mat istifadə edirsinizsə, diş həssaslığını azaltmağın əla bir yolu, tepsiyi desensitizasiya edən gel ilə doldurmaq, dişlərinizə yerləşdirmək və ağardıcı müalicədən əvvəl 30 dəqiqə saxlayın. Sonra ağzınızı yaxalayın və ağardıcı məhsulu tətbiq edin.
Ağartma matının düzgün ölçüdə olduğundan əmin olun. Bu paspaslar dişlərinizi deyil, yalnız dişlərinizi örtməlidir. Paspaslar və ağardıcı məhsullar diş ətinizə toxunarsa, bu görünən həssaslığı artırar
Addım 4. Ağardıcı müalicəyə başlamazdan bir saat əvvəl ağrıkəsicini qəbul edin
Ağartma zamanı və sonra ağartıcı maddələr dişlərin sinirlərini qıcıqlandıra bilər, həssaslıq və ağrıya səbəb ola bilər. İltihab əleyhinə dərmanlar dişlərdəki sinirləri keyləşdirərək ağrıya kömək edir.
- "Advil" və "Ibuprofen" kimi dərmanlar ümumiyyətlə diş həkimi tərəfindən 600 mq dozada tövsiyə olunur. Sizin üçün ən yaxşı ağrı kəsici və dozası haqqında diş həkiminizlə danışın.
- Diş ağartma prosesinə başlamazdan bir saat əvvəl ağrıkəsicilər qəbul edin. Narahat bir həssaslıq hiss edirsinizsə, müalicədən sonra da dərman qəbul edə bilərsiniz.
3 -dən 2 -ci hissə: Ağartma prosesi zamanı
Addım 1. Evdə istifadə etmək üçün daha az miqdarda peroksid olan ağartıcı bir məhsul istifadə edin
Evdəki ağartma məhsullarının əksəriyyəti əsas ağardıcı vasitə kimi hidrogen peroksiddən istifadə edir. Peroksid dişlərinizi daha gözenekli edir və pulpa sinirlərini qıcıqlandıraraq bəzi insanlarda həssaslığa səbəb olur. Beləliklə, az miqdarda peroksid (5% -dən 6% -ə qədər) olan diş ağardıcı məhsulların diş sinir həssaslığına səbəb olma ehtimalı daha azdır.
Addım 2. Diş ağardıcı məhsullardan tövsiyə olunduğu kimi istifadə edin, daha çox deyil
Dişlərinizi ağartmaq istədiyiniz üçün çox ağardıcı məhsullardan istifadə etməyin. Bu üsul işləməyəcək və diş ətlərinizi peroksid tərkibli maddələr, yəni artan həssaslıq, qıcıqlanma və ya hətta yanma səbəbiylə daha çox qıcıqlanma riski altına qoyacaq.
Addım 3. Ağardıcı məhsulu diş səthində tövsiyə olunan müddətdən artıq saxlamayın
Ağardıcı məhsulu dişlərinizə tövsiyə edildiyindən daha uzun müddət qoyarkən diqqətli olun, çünki bu, dişlərinizi nə ağardacaq, nə də ağardacaq, əksinə diş emalının çürüməsinə səbəb olacaq və nəticədə həssaslığı və ağrını artıracaq.
Bu tövsiyə olunan müddət, hər ağartıcı məhsula görə dəyişən istifadə olunan peroksidin faizindən asılıdır
Addım 4. Çox tez -tez diş ağardıcı müalicələrdən çəkinin
Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, ağardıcı məhsulları qablaşdırmada tövsiyə edildiyindən daha tez -tez istifadə etməməlisiniz. Paket (və ya diş həkimi) növbəti müalicənizdən altı ay əvvəl gözləməyinizi tövsiyə edərsə, növbəti müalicənizdən altı ay əvvəl gözləməlisiniz. Bu tövsiyələrə əməl edin.
3 -dən 3 -cü hissə: Ağartma prosesindən sonra
Addım 1. İsti və soyuq içkilərdən çəkinin
Ağardıcı müalicədən sonra dişləriniz xüsusilə gözlə görünən və xüsusilə ilk 24-48 saat ərzində istiliyə çox həssas olur. Bu səbəbdən çox isti və ya çox soyuq olan içkilərdən çəkinmək daha yaxşıdır, əks halda dişlərinizdə sizi narahat edən ağrı və həssaslıq hiss edə bilərsiniz.
- Ağardıcı prosesdən sonra heç bir ağrı və ya həssaslıq hiss etməməyinizə baxmayaraq, dişlərinizi həddindən artıq istilərə məruz qoymaq, dişlərinizin formada olmaması deməkdir və bu, daha ciddi problemlərə yol aça bilər. Ağartma prosedurundan sonra ən az 48 saat ərzində həddindən artıq temperaturdan qaçınmaq daha yaxşıdır, hətta bu simptomlara qarşı immunitet hiss etsəniz də.
- Otaq istiliyində olan yemək və içkilər yeyin və qazlı içkilərdən və turş qidalardan uzaq durmağa çalışın, çünki bunlar da dişlərin sinirlərinə mənfi təsir göstərə bilər.
Addım 2. Dişlərinizi yumşaq bir diş fırçası ilə fırçalayın
Ağardıcı məhsullarla müalicədən əvvəl və sonra dişləriniz üçün yumşaq bir diş fırçası istifadə etməyiniz həmişə tövsiyə olunur.
- Yumşaq bir diş fırçası diş minası üçün faydalıdır və ağardıcı məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələrin səbəb olduğu dişlərin kövrək və gözenekli səthini aşındırmadan dişlərinizi təmizləyər.
- Unutmayın ki, ağarmadan əvvəl həmişə dişlərinizi fırçalamalısınız, ancaq ağardıqdan sonra heç vaxt dişlərinizi fırçalamayın. Dişlərinizi ağartma prosedurundan sonra dişlərinizi su ilə təmizləyin və dişlərinizi diqqətlə fırçalamadan əvvəl 30 dəqiqədən 1 saata qədər gözləyin.
Addım 3. Dişlərə mineral örtük əlavə etmək üçün tərkibində florid olan məhsullardan istifadə edin
Diş ağardıcı müalicələrdən sonra həssaslığı azaltmaq üçün tərkibində flüorid olan bir diş təmizləyici məhsul istifadə etmək tövsiyə olunur, çünki florid dişlərə mineral qat əlavə etməyə kömək edir və ağartma prosesində diş minasında əmələ gələn "məsamələri" bağlayır.
- Diş pastanızın tərkibini yoxlayın, tərkibində florid var. Faydalı olan digər maddələr, məsələn, kalium nitrat və oksalatdır. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra 30 dəqiqə ərzində yeməməyə və içməməyə çalışın, belə ki florid işləyə bilər.
- Tərkibində flüorid olan ağız yuyucu vasitələr axtarın. Bəzi nümunələr "Listerin Floriddən Müdafiə", "Listerin Florid", "Colgate Neytrafluor" və "Colgate Fluorigard" dır.
Addım 4. Dişlərinizin istirahət etməsi üçün diş ağartma müalicələri arasında fasilə verin
Ağardıcı diş pastaları və ağardıcı şeritler kimi ağardıcı məhsullardan istifadə edirsinizsə, hər gün dişləriniz çox həssas olacaq. Dişlərinizi sağalmaq üçün ağardıcı müalicədən ən az bir gün ara verin.
- Bu bərpa müddəti dişləriniz üçün çox əhəmiyyətlidir və dişlərinizlə yaşadığınız həssaslıq səviyyəsində əhəmiyyətli bir dəyişiklik gətirə bilər. Əslində, ikinci gündə hər istifadədə ağardıcı məhsulu azaltmaq və eyni dozanı dəfələrlə istifadə etməmək tövsiyə olunur.
- Dişlərinizə ağardıcı fasilələr vermək dişlərin ağlığını təsir etməyəcək və ya müalicəni daha az təsirli etməyəcək, buna görə qorxmaq lazım deyil.
Addım 5. Davamlı həssaslıq halında diş həkiminizə müraciət edin
Diş həssaslığı dişlərin ağardılmasından sonra 48 saatdan çox davam edərsə, diş həkiminə müraciət etməlisiniz.
- Diş həkimi dişlərinizin həssaslığının dişlərin ağardıcı müalicələrdən qaynaqlandığını və ya çürük, cızıq və ya diş çürüməsi kimi digər faktorların dişlərin vəziyyətini pisləşdirdiyini müəyyən etmək üçün dişlərinizi müayinə edə bilər.
- Dişlərinizi ağartmaq üçün tərkibində peroksid olan bir məhsul istifadə edirsinizsə, diş həkimi daha az miqdarda peroksid olan başqa bir məhsula keçməyi və ya ağardıcı maddənin dişlərinizin səthinə yapışmasını təmin etməyinizi tövsiyə edər.
