Açıq havada işlətmək məcburiyyətindəsinizsə və hamam yoxdursa, baş verə biləcək hər şeyə hazır olun. Bəzən, açıq yerdə işəmək üçün uyğun bir yer tapmaq çətindir. Həm də bunu başqalarının gözündən yayınmadan və arxada heç bir iz qoymadan etməlisiniz. Qabaqcadan planlaşdıraraq, açıq havada sıçrayan hər cür macəraya hazır olacaqsınız.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Açıq havaya çıxmağa hazırlaşmaq
Addım 1. Defekasiya qaydalarını bilmək
Bəzi yerlərdə ictimai yerlərdə defekasiya etmək qadağandır. Şəhər parkları və ya kanalizasiya kimi ictimai yerlərdə defekasiya etdiyiniz üçün xəbərdarlıq və ya cəza ala bilərsiniz.
- Bəzi hallarda, ictimai yerdə idrar edərkən nalayiq davranışla ittiham oluna bilərsiniz. Cinsi təcavüzə görə də məhkum oluna bilərsiniz.
- Düşərgə qurarkən və ya dağlara çıxarkən ictimai yerlərdə nəcis almaq düzgün deyil. Ancaq bunu edərkən sağlam düşüncədən istifadə etməlisiniz. Başqalarına görünməmək üçün tənha bir yerdə nəcis aldığınızdan əmin olun.
Addım 2. Heç bir iz qoymayın
Açıq havada əylənməyin etik və məsuliyyətli bir yolu arxada heç bir iz buraxmamaqdır. Bu o deməkdir ki, vəhşi heyvanları narahat etməməli, ətraf mühitə zərər verməməli və tualetə getdikdən sonra təmizlənməməlisiniz. Buna görə də, defekasiyadan sonra nəcisinizi düzgün basdırmalısınız
Addım 3. Hazır olduğunuzdan əmin olun
Siz və dostlarınız açıq havada düşərgəyə, gəzintiyə və ya gəzintiyə çıxırsınızsa, bu fəaliyyətləri həyata keçirərkən tualetə getmək üçün lazım olan hər şeyə hazır olduğunuzdan əmin olun.
- Deliklər qazmaq üçün kiçik bir kürək, tualet kağızı və istifadə olunan tualet kağızı yerləşdirmək üçün bir plastik torba gətirməlisiniz.
- Əlinizlə dezinfeksiyaedici vasitələr də götürməlisiniz.
3 -dən 2 -ci hissə: Açıq defekasiya
Addım 1. Doğru yeri seçin
Kirin təmiz bir şəkildə basdırılması üçün səthi qazıla biləcək uzaq bir yerdə etməlisiniz, bunu etməzdən əvvəl aşağıdakı qaydalara əməl edin:
- Ağacın arxası kimi gizli və başqalarına görünməyən bir yer seçin.
- Çay və ya göl kimi su mənbəyindən təxminən 60 metr aralıda və çöl yerlərinizdən və ya insanların çox olduğu yerlərdən uzaq bir yer seçin ki, digər insanlar sizin pisliyi tapa bilməsinlər.
- Daha az sərt torpaq olan bir yer tapın.
Addım 2. Kiçik bir çuxur qazın
Bu deşik defekasiya üçün istifadə olunur. Pişiklər defekasiya etməzdən əvvəl belə bir çuxur qazırlar.
Bir kürəklə 15 sm dərinlikdə və 10-15 sm genişlikdə bir çuxur qazın. Çuxur kifayət qədər geniş olmalıdır ki, kir tamamilə daxil olsun. Çuxur da vəhşi heyvanların yaxınlaşmaması üçün kifayət qədər dərin olmalıdır
Addım 3. Çömbəlin və defekasiyaya başlayın
Əvvəlcə şalvar və külotlarınızı aşağı salın. Çıxarıb bir ağaca və ya kola asa bilərsiniz.
Qazılmış çuxurun üstünə çömbəl və nəcis almağa başla. Kir çuxura girmirsə, çubuqla daxil edin
Addım 4. Anal kanalını tualet kağızı ilə yuyun
Yəqin ki, bir filmdə aktyorun anal kanalını yumaq üçün bir yarpaqdan istifadə etdiyi bir səhnə gördünüz. İstifadəsi təhlükəsiz olan yarpaq növünü bilmirsinizsə bunu etməyin. Kıçınız və anal kanalınız qaşına bilər.
İstifadə olunmuş tualet kağızını plastik torbaya qoyun. Plastik torbanı bağlayın və sonra qoxusunu hiss etməmək üçün başqa bir plastik torbaya qoyun. Plastik torbanı götür və zibilliyə at və ya evə çatanda
Addım 5. Bokunuzu basdırın
Ətrafı çirkləndirməmək üçün kir basdırılmalıdır. Dəfn olunduqda, digər insanlar çirkabın üstünə basmayacaqlar. Düzgün basdırıldıqda kir də xəstəlik və ya bakteriya yaymayacaq.
Çirkləri əvvəl qazdığınız torpaqla örtün. Bu xəstəlik və bakteriyaların yayılmasının qarşısını ala bilər
3 -dən 3 -cü hissə: Qadınlar üçün Açıq Sidik
Addım 1. Gizli yeri tapın
Məxfiliyinizi qorumaq üçün bunu bir qayanın və ya ağacın arxasında edin.
Tualet kağızı, plastik torbalar və əl dezinfeksiyaedici gel kimi lazımi ləvazimatları gətirməyi unutmayın
Addım 2. Şalvar və külotları aşağı salın
Bir ətək geyinirsinizsə, ətəyi qollarınızın altına qaldırın və yuvarlayın, sonra külotlarınızı aşağı salın. Mümkünsə, sidik almamaq üçün şalvar və alt paltarını çıxarın.
Şalvarınızı və alt paltarınızı quru bir yerə və ya çalıya qoyun. Şalvarınızı və alt paltarınızı çox yaxın qoymayın ki, islanmasın
Addım 3. Ayaqlarınızı yerə uzadaraq çömbəlin
Ayaqlarınızın ayaqları ilə çömbəlməyə alışmış ola bilərsiniz və ayaqlar arasındakı məsafə olduqca yaxındır, ancaq bu mövqe çox qeyri -sabitdir və dizləriniz tez yorulacaq. Ayaqlarınızı çiyin genişliyində və ayaqlarınızı aşağı basıb daha uzana bilərsiniz.
Şalvar geyinərkən, çömbələndə cibinizdəki şeylərin tökülməməsinə əmin olun
Addım 4. İdrar etməyə başlayın
Sidiyi çox çıxarmaq üçün əvvəlində və sonunda çox itələyin. Bəzi qadınlar uretral boşluğu açmaq üçün bir əllə labiyanı açırlar. Bu, ayaqları daha geniş açaraq da edilə bilər.
Çömbəlmək istəmirsinizsə, Qadınların Ayaqda Necə İşləməsini oxuyun
Addım 5. Tualet kağızı, üz mendili və ya yaş bir dəsmal ilə yuyun
Yanınızda plastik bir çanta varsa, içərisinə istifadə olunmuş bir parça qoyun. Bir plastik torba gətirin və evə və ya düşərgəyə çatanda atın. Yanınızda polietilen torba yoxdursa, işlətdiyiniz toxumu işlətdiyiniz yerə atın.
Gigiyena salfetini dəyişdirmək məcburiyyətindəsinizsə, istifadə olunan plastik torbaya qoyun və zibil qutusuna atın. Bir tampon istifadə etsəniz, tampon parçalanmayacaq və qan vəhşi heyvanları cəlb edəcək. Buna görə tamponlar plastik bir torbaya qoyulmalı və sonra atılmalıdır
Addım 6. Şalvar və külotları qaldırın
Alternativ olaraq, bir ətək geyinirsinizsə, aşağı endirin və ətəyin alt paltarınıza girmədiyinə əmin olun.
