4 fəsli olan bir ölkədə yaşayan insanların çoxu üçün qar çovğunu içəridə ən yaxşı şəkildə yaşanır, isti içki və yaxınlarınızla birlikdə atəşin qarşısında oturur. İstər bir şəhərin yaxınlığında, istərsə də kimsəsiz bir yerdə avtomobildə sıxışdığınız vəziyyətlər soyuq, aclıq və susuzluq kimi bir kabusa çevrilə bilər. Çovğun zamanı avtomobilinizdə sağ qalmaq istəyirsinizsə, sakit olmalısınız, belə ki, avtomobilinizi iki əsas ehtiyacınız üçün istifadə edə bilərsiniz: isti almaq üçün sığınacaq və içmək üçün kifayət qədər su. Bu kimi vəziyyətlər üçün əlavə ehtiyacların təmin edilməsi, yemək, bədəni quru saxlamaq və fırtına bitdikdə azad ola bilmək kimi bu və digər ehtiyacların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
Addım
6 -dan 1 -ci hissə: Qar fırtınasına hazırlaşın
Addım 1. Avtomobilinizə qulluq edin
Qış gəlməzdən və ya qar yağanda maşın sürməyi planlaşdırırsınızsa, sileceklər üçün antifrizin və suyun tam doldurulduğundan, sileceklerinizin düzgün işlədiyindən, təkərlərin düzgün şəkildə şişirdilməsindən və hələ də yaxşı vəziyyətdə olduğundan, əyləc və akkumulyatorun yaxşı vəziyyətdə. Avtomobilin işıqlarının hələ də yanmadığından və mühərrik yağının dəyişdirildiyindən əmin olmaq üçün avtomobilinizi yoxlayın. Dondurucu temperatur və pis yollar avtomobilin mexaniki funksiyasını və avtomobilin magistral yolda necə işlədiyini çox təsir edəcək.
Addım 2. Qazınız dolu deyilsə maşın sürməyin
Hava xoş olmadıqda, qaz çəninizin dolu və ya demək olar ki, dolu olduğundan əmin olun. Qar fırtınaları ümumiyyətlə təxminən 72 saata qədər davam etdiyindən, nə qədər çox qazınız varsa, itirsəniz bir o qədər yaxşıdır. İstiləşmək üçün qaza ehtiyacınız olacaq, avtomobilin qaz hortumunun donmadığından, avtomobilin batareyasının ölmədiyindən və lazım olduqda fırtına bitdikdən sonra getmək üçün kifayət qədər qazınız olduğundan əmin olun.
Addım 3. Bir saxlama və soyuducu konteyner alın
Belə bir vəziyyətə hazırlaşarkən, avtomobildə almaq və saxlamaq üçün çoxlu materiallar var. Əsas prioritetiniz istilik, su və qida təmin edə biləcək təchizatlardır. Bundan əlavə, qar fırtınasından çıxmaq üçün bəzi vasitələrə də ehtiyac var. Yemək və içki ehtiyatlarını saxlamaq üçün soyuducu qutulara və digər təchizatlar üçün davamlı, sərt plastik saxlama qablarına ehtiyacınız olacaq. Qapaq sıx olmalıdır ki, maşından çıxarsanız, içindəkilər nəmlənməsin.
Addım 4. Özünüzü isinmək üçün əşyalar toplayın
Qar fırtınası zamanı və temperatur sıfırdan aşağı olduqda, insan küləkdən və rütubətli havadan sığınmadan yalnız 3 saat yaşaya bilər (külək və rütubətli hava bədən istiliyini azaldır). Vasitəniz sığınacaq olacağı üçün a) avtomobildən istiliyin qaçmaması və b) bədəninizin isti olması üçün əlavə maddələr əlavə etmək yaxşı olar. Məsələn, paltar və yorğan istilik yaratmayacaq, ancaq bədəninizi isti saxlaya bildikləri üçün çox vacibdir.
- Hipotermi, bədən istiliyinin təxminən 2-3 dərəcə aşağı düşməsini tələb edir və donma istiliyinə məruz qalmağın əsas səbəbidir. İlk görünən təsir aydın düşünə bilməməkdir.
- Baqajda və ya saxlama konteynerində sizinlə səyahət edən hər bir şəxs üçün bir ədyal, başqa məqsədlər üçün daha 2 yorğan qoyun. Yün islanarsa və digər materiallardan daha isti olarsa tez quruyur.
- Hər bir şəxs üçün bir neçə əlavə paltar dəsti və iki cüt corab vermək də yaxşı bir fikirdir. Yün corablar ən yaxşı seçimdir.
- Baş və boyun kimi bədənin tez -tez məruz qalan isti hissələrini saxlamaq və nəm əllərin qarşısını almaq üçün suya davamlı eşarplar, şapkalar və əlcəklər verin.
- Hər bir adam üçün 15 cüt əl qızdırıcısı alın, onları hər hansı bir hardware mağazasının düşərgə və ovçuluq bölməsində satın ala bilərsiniz.
- Ön şüşəni izolyasiya etmək üçün avtomobilinizin ölçüsündən asılı olaraq 5-10 qəzet götürün. Bu, avtomobili bədəninizin istehsal etdiyi istidən, işə saldığınız zaman avtomobilin mühərrikindən gələn istidən qoruyacaq və küləyə qarşı bir qalxan rolunu oynayacaq.
Addım 5. Su ehtiyacınızı hazırlayın
Bir insan maye qəbul etmədən 3 gün yaşaya bilər, amma əyləncəli olmayacaq. Susuz qalmamaq üçün bir insan hər gün 64 unsiya maye istehlak etməlidir. Normal bir su şüşəsi 15-16 unsiya tutur, buna görə 72 saatlıq bir təchizat üçün adam başına 12-13 şüşə lazımdır. 5 nəfərlik bir ailə üçün 60-65 şüşə su lazımdır. Bu qədər şüşəni həmişə avtomobilinizdə daşımaq mümkün deyil. Plastik su qabları mümkün bir çıxış olaraq istifadə edilə bilsə də, həddindən artıq temperaturlara məruz qaldıqda plastik əyilər və çatlayar. Buna görə də, aşağıdakıları etməlisiniz:
- Soyuducuda hər kəs üçün bir gün üçün kifayət qədər şüşə su verin. Beləliklə, 5 nəfərlik bir ailə üçün soyuducuya təxminən 20 şüşə yerləşdirə bilərsiniz. Hələ boş yer varsa, bacardığınız qədər çox su şüşəsi qoyun.
- Bu məbləğ bir gündən çox qalsanız kifayət etməyəcəyi üçün qarı əritməli olacaqsınız. Bunu etmək üçün sizə lazım olacaq: qapaqlı bir içki qutusu, bir az suya davamlı kibrit qutusu, 5 sm diametrli üç şam və bir neçə metal fincan.
Addım 6. Yaxşı yemək hazırlayın
Qida bədənin yanacağıdır, istilik istehsal etmək üçün lazım olan enerjini təmin edir. Bir insanın bədəni donma temperaturuna məruz qaldıqda, istehlak edilən kalorilərin yarısından çoxu normal bədən istiliyini qoruyacaq. Bu səbəbdən hava nə qədər soyuq olsa, o qədər çox yeməyə ehtiyac var. Normal temperaturda, ac qalmayan insan, bir neçə faktordan asılı olaraq, 1-6 həftə yeməksiz yaşayacaq. Çox soyuq havalarda maksimum müddət yalnız 3 həftəyə qədərdir.
- Ortalama bir insan gündə təxminən 2300 kalori istehlak edərsə, bunun yarısı avtomobildə sıxışarkən bədən istiliyini qorumaq üçün aşındırılacaq. Bir insan hər gün təxminən 3500 kalori (minimum) istehlak etməlidir.
- Bu o deməkdir ki, 5 nəfərlik bir ailənin 72 saat ərzində yığacağı tonlarla yemək hazırlamalı olacaqsınız. Hər şeyi soyuducuda saxlamaq üçün qəlyanaltılar, mal əti, qoz-fındıq, konservləşdirilmiş meyvə və şokolad kimi ağır, yüksək kalorili, tez xarab olmayan qidalar alın.
Addım 7. Digər materialları toplayın
Maşından düşmək, başqalarının sizi tapmasına kömək etmək, hava və yol şəraitinə alışmaq, ilişib qalmağınız üçün lazım olan şeylərə qulluq etmək, gözlənilməz problemləri doğaçlama və düzəltmək üçün əşyalar toplamalısınız. Aşağıda sadalanan materialları topladıqdan sonra onları saxlama qutusuna qoyun. Hər şeyin yaxşı göründüyünə və işlədiyinə əmin olmaq üçün mütəmadi olaraq yoxlayın.
- Qurtarma qruplarına yerinizi göstərmək üçün mayak.
- Təxminən 30-120 sm ölçüdə qırmızı paltar parçası.
- Çoxlu ehtiyat batareyaları olan tranzistor radiosu, hava və yol şəraiti haqqında məlumatlı ola bilərsiniz.
- Gecədə istifadə etmək və kömək axtararkən siqnal olmaq üçün parlaq bir ampulə və kifayət qədər batareyaya malik bir fənər.
- Fırtına keçəndə və avtomobilinizin batareyası tükənəndə tullanan kabellərə ehtiyac var.
- Yığıla bilən metal qar kürəyi.
- Çəkmə kəndiri a) sıxışdıqda vasitəni azad edin və ya b) fırtına zamanı maşından düşmək məcburiyyətində olsanız ipin bir ucunu maşına, digər ucunu da sizə bağlayın.
- Kompas.
- Pişiyin sıxışdıqda nəqliyyat vasitəsinin təkərləri üçün dartma təmin etmək üçün istifadə etdiyi bir torba qum, duz və ya qum.
- Şin doldurma materialı.
- Kazıyıcı və ya buz kazıyıcı uzun tutacaqlıdır və fırça ilə təchiz olunmuşdur.
- Zərər olduqda alət qutusu.
- Qutu açacağı olan qatlanan bıçaq.
- Saatı bilmək üçün bir saat.
- İlk yardım qutusu.
- 72 saat ərzində hər kəs üçün təcili tibbi yardım.
- Sürücülər üçün bir cüt hündür, suya davamlı çəkmələr.
- Gigiyena üçün kağız və zibil torbaları.
- Lazım gələrsə qadınlıq məhsulları, körpə südü, uşaq bezi və süpürgələr.
6 -dan 2 -ci hissə: İtirilməməyə çalışmaq
Addım 1. Hava şəraitinə diqqət yetirin
Bir fırtına gəlirsə və heç yerə getmək məcburiyyətində deyilsənsə, evdə qal. Bir fırtına yaxınlaşanda xəbərdarlıq və xəbərdarlıq vəziyyəti arasındakı fərqi anladığınızdan əmin olun. Xəbərdarlıq vəziyyəti, qarın və ya buzun və ya ikisinin qarışığının müəyyən bir əraziyə düşmə ehtimalının təxminən 50-80% olduğunu göstərir. Xəbərdarlıq statusu, bir çovğunun müəyyən bir ərazini vurma ehtimalının ən az 80% olduğu anlamına gəlir. Xəbərdarlıq və həyəcan vəziyyəti, görmə qabiliyyətini 400 metrə qədər azaldacaq güclü qarın və saatda 35 metrə yaxın güclü küləklərin yaxın 12-72 saat ərzində bir ərazini vura biləcəyini göstərir.
- Unutmayın: Pis hava şəraitində maşın sürərkən özünüzü inamlı hiss etsəniz də, yolda olan digər sürücülərin təcrübəsi daha azdır. Təbiət də "sürprizləri" ilə təcrübəli sürücülər üçün sınaq təmin edəcək.
- Əgər təhlükəli vəziyyətdə maşın sürməyi planlaşdırırsınızsa, planlaşdırdığınız gediş və getdiyiniz marşrut haqqında həmişə etibarlı dostunuza və ya ailə üzvünüzə məlumat verin.
Addım 2. Egzoz borusunu tıxayan qarı təmizləyin
Maşında sıxışıb maşından düşməyə çalışırsınızsa, əvvəlcə mühərriki söndürməlisiniz və egzoz borusunun qarla tıxanmadığından əmin olmalısınız; tıxanarsa, avtomobiliniz tez bir zamanda zəhərli karbonmonoksitlə dolar. Təmizləmək üçün mühərriki söndürün, əlcəklər taxın və əllərinizlə bacardığınız qədər qar yığın. Əlcəkləriniz yoxdursa, çubuq və ya bənzər bir şey istifadə edin.
Addım 3. Avtomobilinizdən və ətrafınızdan qar və buz çıxarın
Uzun müddətdir avtomobilinizdə ilişib qalmısınızsa və qarla örtülmüş nəqliyyat vasitənizi azad etməyi qərara alırsınızsa, avtomobilinizin damından dibinə qədər olan qarları təmizləməyə başlayın. Təmizləyərkən, ön və arxa ön şüşələrdəki buzları əritməyə başlamaq üçün mühərriki işə salın. Sonra, bir kürək götürün və təkərlərin ətrafında və avtomobilin yan tərəflərində mümkün qədər çox qar yığın. Maşınınızın çıxması üçün də yolu açmağa çalışın. Nəhayət, ön şüşənizi qırın. Bir kazıyıcınız yoxdursa, əriməmiş buzları təmizləmək üçün kredit kartı və ya CD tutucusundan istifadə edin.
- Maşınınızı qardan təmizləmək üçün fırçalanmış buz sıyıcınız yoxdursa, onu təmizləmək üçün ağac budağından və ya qəzetdən (nə tapa bilərsiniz) istifadə edin.
- Kürəyiniz yoxdursa, baqajda və ya baqajda Frisbi kimi əlinizdə olan hər şeyi istifadə edin.
Addım 4. Avtomobilinizi silkələyin və itələyin
Sıxışmış bir avtomobili boşaltmaq üçün yolu bağlayan qarları çıxarmaq üçün təkəri bir neçə dəfə döndərin. AWD (tam ötürücülü) və ya 4WD (4 təkərli) nəqliyyat vasitəniz varsa, bütün təkərlərin idarə olunduğundan əmin olun. Birinci vitesə (və ya standart vəziyyətdə ən aşağı vitesə) girin, qazı yavaşca vurun və irəli gedin; cəmi bir neçə sm olsa belə. Sonra arxa vitesə keçin və maşının arxasındakı qardan qurtulmaq üçün yavaş -yavaş qazın üstünə keçin. Qazı basmaq və getmək üçün kifayət qədər yeriniz olmayana qədər bu prosesi təkrarlayın.
- Əgər təkərləriniz sürətlə fırlanmağa başlasa, ayağınızı qazdan çıxarın və dayan, çünki avtomobilinizi daha da batıracaqsınız.
- Avtomobilinizə minən birindən maşından düşməsini istəyin, sonra sürücünün pəncərəsinin içindən tutun və onu itələməyə kömək edin.
- Avtomobilin arxasında dayanmasına və itələməsinə icazə verməyin, çünki avtomobil sürüşərək ciddi xəsarət ala bilər.
- Bu işləmirsə, təkərləri daha az sürüşkən etmək üçün başqa bir yol tapın. Pişik zibili, adi qum və ya duzunuz varsa, avtomobilinizin ön və arxa təkərlərindən asılı olaraq ön və arxa təkərlərin ətrafına səpin. Avtomobiliniz AWD və ya 4WD -dirsə, onu dörd təkərin üzərinə səpin.
- Bu materiallardan heç biriniz yoxdursa, çəkmə vasitəsi olaraq bir avtomobil paspası, kiçik daşlar və ya çınqıl, pinecones, twigs və ya kiçik çubuqlardan istifadə edin.
Addım 5. Ən qısa zamanda maşından enin
Yeni bir fırtına gəlsə və maşını işə sala bilmirsinizsə, digər sürücülərə bir şey sallayaraq və ya polisə zəng edərək kömək almağa çalışın. Bu vəziyyət yalnız pisləşəcək. Ancaq unutmayın ki, məsafə anlayışınız əsən qarla aldadılacaq. Yaxın olduğunu düşündüyümüz şey əslində daha uzaqdır. Buna görə də, yalnız yardımın gəldiyinə əmin olduqda və aydın və qəti görünürlükdə maşını tərk etməyiniz məsləhət görülür. Əks təqdirdə, vasitəni sığınacaq olaraq istifadə edərək sağ qalma şansınız çox olacaq.
6 -dan 3 -cü hissə: Sığınacaqların ağıllı şəkildə təşkili və istifadəsi
Addım 1. Avtomobilinizi tərk etməyin
Maşını qardan çıxara bilmirsinizsə, maşında qalmaq indiyə qədər tapa biləcəyiniz ən yaxşı sığınacaqdır. Çox soyuq havalarda sığınacaq olmadan yalnız 3 saat yaşaya bilər. Sığınacaq kimi xidmət edəcək qədər yaxın bir bina görmədiyiniz və ya hələ də aydın görə bilmədiyiniz təqdirdə heç vaxt avtomobili tərk etməyin. Unutmayın ki, məsafə anlayışınız qar yağanda və uçanda aldanacaq. Üstəlik, qar çuxurları, iti cisimləri və digər təhlükəli cisimləri əhatə edə bilər, buna görə də qar fırtınası zamanı piyada getmək yüksək riskli bir qərardır.
Addım 2. Cib telefonunuzla səlahiyyətlilərə məlumat verin
Ümumiyyətlə, indi insanların çoxunun yanında hər yerdə apardıqları bir cib telefonu var. Telefonunuzun batareyası ölməzdən əvvəl, avtomobilinizdə və ya cib telefonunuzdakı GPS -dən istifadə edərək dəqiq yerinizi qeyd edin, 911 -ə (ABŞ -dakı təcili yardım nömrəsi) zəng edin və mövcud yerinizi və avtomobildə kimin olduğunu söyləyin. Nə qədər qida və suyunuz, nə qədər qazınız və avtomobilinizdə kiminsə ciddi sağlamlıq problemi olub -olmaması kimi digər müvafiq məlumatları daxil etməyinizə əmin olun.
- Telefonunuzda kifayət qədər batareya varsa, ilişib qaldığını düşündüyünüz birinə zəng edin və ehtiyacınız olarsa xilas olunacağınızdan əmin olmaq üçün səlahiyyətlilərdən kömək istəyin. Şəxsə yerinizi bildirdiyinizə əmin olun.
- Qalan batareyanı saxlamaq üçün istifadə etməyi bitirdikdən sonra telefonunuzu söndürün, beləliklə daha sonra fövqəladə hallar üçün istifadə edə bilərsiniz.
Addım 3. Özünüzü xilasetmə işçilərinə görünən hala gətirin
Güclü bir fırtına gəldikdə, bəzən minlərlə adam heç yerdə tapılmır və avtomobillərdə sıxışmır. Bəziləri maşını tərk etməyi, bəziləri isə susmağı seçəcək. Xilasetmə qrupları sürücüsüz avtomobil əvəzinə görünən qurbanlara üstünlük verdikləri üçün hələ də maşında olduğunuzu aydınlaşdırmalısınız. Əvvəlcə şalvarınızın altını örtən çəkmələr geyin, sonra islanmamaq üçün şapka, eşarp, əlcək və qalın bir palto geyin (bunlardan nəyin bahasına olursa olsun çəkinmək lazımdır). Dondurma temperaturunda yaşlıq bədən istiliyini sürətlə aşağı salır və hipotermi riskiniz var.
- Xilasedicilərin görməsi üçün avtomobilinizin anteninin ətrafına qırmızı bir parça bağlayın. Vasitənizin antenası yoxdursa, avtomobilinizdə parçanı çırpacaq və ya yardımın gəldiyi yerə yönəldilmiş bir qapı çubuğuna bağlayacaq bir yer tapın.
- Bir parça qırmızı parça yoxdursa, avtomobilinizdə işləyən bir şey tapın. Xilasetmə qrupu bir siqnal verdiyinizi və köməyə ehtiyacınız olduğunu anlayacaq.
- Kimsəsiz bir ərazidə qapalı və ya itkin düşdünüzsə, havada axtarış və ya xilasetmə qruplarına görünmənizi təmin etmək üçün böyük bir "YARDIM" və ya "SOS" oxu edin. Çubuqlar və ya ağac budaqları tapa bilsəniz, hərfləri düzəltmək üçün istifadə edin. Qar yağmağı dayandırdıqdan sonra yenidən etməlisiniz.
- Kömək çağırmaq və ya "SOS" yazmaq üçün Mors kodunda səsləri səsləndirin, ancaq SADƏCƏ avtomobil yanacaq qənaət edərkən. Qısa buynuzu 3 dəfə, sonra uzun buynuzu 3 dəfə, 3 qısa buynuzu səsləndirin, 10-15 saniyə gözləyin və sonra bu üsulu təkrarlayın.
- Xilasedicilərə yardıma ehtiyacınız olduğunu bildirmək üçün qar düşdükdə avtomobilin damını açın.
- Kömək gəldiyi təqdirdə növbə çəkin!
Addım 4. Egzoz borusunu mütəmadi olaraq təmizləyin
Vasitəni boşaltmaq istəyərkən egzoz borusunu təmizləsəniz də, hər dəfə qar yağarsa və bir neçə anlıq maşını işə sala bilsəniz bunu bir dəfədən çox etməlisiniz. Karbonmonoksit zəhərlənməsi, bir adamı uzun müddət və ya qısa, lakin güclü şəkildə karbonmonoksitə məruz qoyaraq xəstələndirə və ya ölümə səbəb ola bilər. İlk simptomlar ürəkbulanma, baş ağrısı və başgicəllənmədir.
Addım 5. Lazım olduğu kimi benzindən istifadə edin
Maşında nə qədər qalacağınız, çovğunun şiddəti, tələyə düşdüyünüz yer, xilasetmə qrupunun qabiliyyəti və yolunu itirmiş insanların sayı kimi bir çox faktordan asılıdır. Buna görə də avtomobil yanacağına qənaət etmək çox vacibdir. Yardım dərhal gəlməzsə və uzaq bir bölgədə olsanız, fırtına bitdikdə özünüzü xilas etmək üçün benzinə ehtiyacınız olacaq.
- Avtomobil qazla doludursa, mühərriki hər saat 10 dəqiqə işlədin. Bunu edərkən dəm qazından zəhərlənməmək üçün pəncərələrdən birini açın.
- Qazınız tükənirsə, avtomobilin akkumulyatoru ölməsin və yanacaq xətti donmasın deyə mühərriki gündə 1-2 dəfə 10 dəqiqə işə salın. Günəşin istiliyindən faydalanın və istiləşmək üçün gecəni mühərriki işə salın.
Addım 6. Enerjidən ağıllı istifadə edin
Məhdud enerjiniz var və ehtiyaclarınızı əldə etdiyiniz təchizatla balanslaşdırmalısınız. Əsas enerji mənbəyiniz avtomobildəki işıqları, farları və sairləri təmin edən avtomobil benzinidir. Hazırlaşırsınızsa, bir fənər, kibrit, şam, batareya və radio gətirməlisiniz. Yanacağa qənaət etmək üçün eyni anda bir və ya iki enerji mənbəyindən istifadə edin. Məsələn, qar əritmək üçün bir şam yandıqda fənərdən istifadə edin. Batareyası olan bütün əşyaları istifadə etdikdən sonra söndürdüyünüzdən əmin olun.
6 -dan 4 -cü hissə: Qar fırtınası zamanı istiləşmə
Addım 1. Paltar və yorğanları çıxarın
Bədənin istiliyini qorumaq üçün mümkün qədər çox paltar geyin. İdeal olaraq, hər kəs quru paltar və corab geyər, sonra şapka, eşarp və əlcəkli isti palto geyinərdi. Əks təqdirdə, corablarınızı şalvarınıza, əllərinizdə isə əlcəklərinizə qoyun. Nə olursa olsun isti saxlayın. Avtomobilinizdə bir bıçaq və ya tornavida, iti qələm və ya plastik və ya metal parçası kimi başqa bir alətiniz varsa, avtomobilin oturacaq hissəsini, döşəməsini və ya damını kəsin və bədən istiliyini qorumaq üçün içəriyə yuvarlayın.. Həmçinin avtomobil xalçasından hər hansı bir şəkildə yararlanın.
- Yatın və əlcək bölmənizdəki kağızları, qəzetləri, kağız dəsmalları və ya dəsmalları və s. İzolyasiya üçün paltarlarınızın altına qoyun.
- İstilənmək üçün hazırladığınız yun yorğanı istifadə edin
- Əl qızdırıcılarını rasional şəkildə istifadə edin, ancaq strateji olaraq istifadə edin. Lazım olduqda əlcəklərə və ciblərə qoyun. Həm də corab, şapka, qulağın yanında və s.
Addım 2. İstifadə olunmamış yerləri örtün və pəncərələri möhkəm bağlayın
Avtomobilinizin sığınacağınız və ya "eviniz" olduğunu unutmayın. Özünüzü qış havalarından qorumaq üçün evinizi möhkəm bağladığınız və böyük bir yanğın çıxanda zirzəminizdəki bütün qapıları bağladığınız kimi, soyuq havanı çöldə və avtomobilin içərisində isti havanı saxlamaq yaxşı bir fikirdir. Əvvəlcə maşının boş yerini doldurun. Məsələn, istifadə edilməmiş bir yorğanınız və böyük bir yolsuzluq avtomobiliniz varsa, yorğanın arxasındakı ərazini örtmək üçün maşının ən arxasındakı damdan dibinə yapışdırın. İzolyasiya üçün qəzeti pəncərəyə yapışdırın.
- İstifadə olunmamış yerin qarşısını almaq üçün yorğanınız yoxdursa, istədiyiniz materialı istifadə edin. Avtomobilinizin yerini azaltmaq üçün oturacaq yastığını kəsib düzgün yerə yerləşdirə bilərsiniz.
- Pəncərəni bağlamaq üçün qəzet kağızınız yoxdursa, ətrafınıza baxın. Çocuğunuzun əlində jurnallar, kağız kağızı və ya mendillər və ya dərsliklər varmı? Bir avtomobil xalçasından da istifadə edə bilərsiniz. Bant yoxdursa, lent, saqqız və ya isti yapışqan varmı?
Addım 3. Başqasının bədəninin istisindən istilik axtarın
Tək deyilsənsə, yanındakı biri hər şeydən isti olacaq! Çox titrəyə bilər, amma 36-37o C hələ də ətrafınızdakı havadan daha isti olur. Sıx bir məkanda bir yerdə olsanız, bir -birinizi qucaqlayaraq bölgəyə istilik əlavə edə bilərsiniz. Ətrafınıza yorğan, palto və ya özünüzü istiləşdirmək üçün tapa biləcəyiniz hər şeylə "barama" düzəldin.
Addım 4. Vücudunuzu hərəkət etdirin
Vücudun hərəkəti enerji istehsal edən dövranını artıra bilər ki, vücudunuz isti olsun. Əslində, bədəniniz aktiv hərəkət edərkən 5-10 qat daha çox istilik verir. Belə bir vəziyyətdə, xüsusən də enerjinizi doldurmaq üçün yeməyiniz yoxdursa, həddindən artıq çox məşq etmək də praktik deyil və ağılsızlıqdır. Ancaq yenə də bədəninizi hərəkət etdirməlisiniz. Oturarkən əllərinizi və ayaqlarınızı bir dairədə hərəkət etdirin, barmaqlarınızı və barmaqlarınızı bükün və əllərinizi və ayaqlarınızı uzatın.
6 -dan 5 -ci hissə: Qida və Su Ehtiyaclarının Qarşılanması
Addım 1. Qida və su ehtiyatlarını ayırın
Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün hər saat 5 unsiya su içməlisiniz, ya da yarım fincan qəhvə və ya bir şüşə suyun təxminən üçdə biri. Vücudunuza istilik istehsal etmək üçün lazım olan enerjini vermək üçün hər saatda bir qəlyanaltı yeməlisiniz. Zamandan xəbərdar olmaq üçün cib telefonu və ya avtomobilin batareyasına güvənən bir avtomobil saatı deyil, bir saat istifadə edin. Saatınız yoxdursa, günəşin səmadakı hərəkətinə baxaraq vaxtı ölçməyə çalışın.
- Kofein və spirtdən uzaq durun. Kofein və spirt soyuq havanın bədəninizə mənfi təsirlərini sürətləndirir, baxmayaraq ki, həm kofein, həm də spirt istiliyinizi qorumağa kömək edir.
- Məqsədiniz bədən istiliyini, maye səviyyələrini və qan şəkərini mümkün qədər tənzimləmək və tədarükünüzü daha uzun müddət davam etdirməkdir.
Addım 2. Qar etmək üçün suyu əridin
Məhdud sayda su şüşəsi varsa və ya su təchizatı yoxdursa, qarı əritmək lazımdır. Ancaq ilk növbədə, çox susasanız belə, heç vaxt qar yeməyin. Qar yemək bədən istiliyini təhlükəli həddə endirə bilər. Əvvəlcədən hazırlamısınızsa, bir qəhvə qabı, suya davamlı çaxmaq və bir neçə şamınız olacaq. Qarın əriməsi üçün bankanı doldurun və bir neçə kibrit çubuğu və ya şam yandırın. Şam və ya çakmağı qutunun altına qoyun. Qutuları qarla doldurmayın.
- Qar əriyərkən avtomobilin şüşələrinin bir qədər açıq olduğundan əmin olun, çünki hətta ən kiçik şamlar və kibritlər hələ də karbonmonoksit yayır.
- Bu təchizat yoxdursa, ətrafınıza baxın. Baqqal mağazasından plastik torba və ya hətta əlcək tutacağınız kimi qar çöpü kimi istifadə etmək üçün boşaldılacaq və ya sökülə bilən metal və ya plastik əşyalar varmı?
- Vasitəni işə salarkən, əritmək üçün qızdırıcı çuxuru qar tərəfə yönəldin. Qazınız tükənirsə, konteynerə daha az qar tökün və əriməsi üçün onu günəşə və ya avtomobilin daha isti hissəsinə buraxın.
Addım 3. Suyu təhlükəsiz yerdə saxlayın
Şişelenmiş suyu soyuducuda saxlamaq olar. Soyuducunuz yoxdursa, amma bir şüşəniz varsa, yorğana və ya başqa bir materiala sarın. Ərinmiş qar boş bir su şüşəsində və ya nə varsa saxlanıla bilər. Su hələ də qar kimi hiss edirsə, mühərrik işləyərkən onu günəşə və ya qızdırıcının yanına qoyun. Suyu sıx bağlı bir qabda saxlaya və təxminən 30 sm qarın altına basdıra bilərsiniz. Səthin üstündəki hava çox soyuq hiss etsə də, qarın altındakı hava izolyasiya olunmuşdur ki, bu da suyun donmamasına kömək edəcəkdir.
Addım 4. Mümkünsə yemək axtarın
Unutmayın ki, susuz qalmadığınız və yaxşı sığınacağınız olmadığı müddətdə 3 həftəyə qədər qida olmadan dondurucu temperaturda yaşaya bilərsiniz. Çox əyləncəli olmayacaq, ancaq sığınacaq olmadan donma temperaturunda yalnız 3 saat yaşaya bilərsiniz. Keçən həftə nahardan bəri çantanızda saxladığınız bir qəlyanaltı və ya oturacaqlarınızın arasına qəlyanaltı kimi qoyduğunuz yeməklər üçün avtomobilinizi yoxlayın.
- Bir şey tapsanız, nə qədər ac olsanız da, hamısını bir anda yeməyin. Bir anda yalnız kiçik hissələrdə yeyin və yavaş -yavaş çeynəyin. Bu, çox yediyinizi hiss edəcək.
- Avtomobilinizdəki birinin hipotermik olduğundan və aydın düşünmədiyindən şübhələnirsinizsə, onların da ac qalmasına diqqət edin. Yemək axtararkən maşını tərk etməsinə icazə verməyin.
6 -dan 6 -cı hissə: Fırtına keçəndə seçim variantları
Addım 1. Yol şəraitini nəzərdən keçirin
Fırtına dayandıqda hələ də itkin olsanız, nə vaxt və necə gedəcəyinizə dair bir qərar verməlisiniz. Bunun çoxu yerinizdən, maşında qalmağınızdan və fiziki vəziyyətinizdən asılı olacaq. Bir tranzistor radiosunuz və ya radioya qulaq asmaq üçün kifayət qədər qazınız varsa, yol şəraitini və müəyyən yolların bağlı olub -olmadığını müəyyən etməyə çalışın.
Məsələn, üst keçiddə ilişib qalmısınızsa, digər insanlarla danışın. Hələ də cib telefonunuzun batareyası varsa, kömək üçün bir dostunuza və ya qohumunuza zəng edin və küçələri təmizləmək və sizi tapmaq üçün nə etdiklərini soruşun
Addım 2. Başqalarının ətrafında ilişib qaldığınız təqdirdə ayrılıb getməyinizə qərar verin
Bir şəhərdə və ya üst keçiddə olsanız və bir çox insan avtomobillərində sıxışıbsa, hava yaxşılaşdıqda və xilasetmə qrupu daha manevrli olanda xilas olma ehtimalı daha yüksəkdir. Ancaq çox sayda insan da tələyə düşərsə, xilasetmə prosesi uzun çəkə bilər və çox vaxtınız olmayacaq. Çıxıb təhlükəsiz bir yer tapmağa qərar verərsənsə, mümkünsə başqası ilə get. Maşında hara getdiyinizi izah edən bir qeyd buraxın və ora gedin ki, xilasetmə işçiləri və yaxınlarınız əvvəlcə avtomobilinizi görsələr sizi tapa biləcəklər. Qatlar geyin və həddindən artıq getmədən bacardığınız qədər çox material aparın.
- Kifayət qədər qazınız varsa və bir daha sıxılmayacağınızı hiss edirsinizsə, avtomobilinizi işə salmağa çalışın.
- Maşında qalmağı seçsəniz, xilasetmə qrupunun hələ də maşında olduğunuzu bildiyinə əmin olun.
Addım 3. Uzaq bir bölgədə olsanız, qalmağı və ya tərk etməyi seçin
Həddindən artıq soyuq hava ürəyi daha çox stressə salır və qar kürək, avtomobili itələmək, yerdə uzun müddət qar sürüşmələri arasında gəzmək kimi fəaliyyətlər infarkt keçirə bilər və digər sağlamlıq vəziyyətlərini pisləşdirə bilər. Uzaq bir bölgədə, yaxşı vəziyyətdə olsanız və bir sonrakı yanacaqdoldurma məntəqəsinə, otelə və ya bənzərinə çatmaq üçün kifayət qədər qazınız olduğuna əminsinizsə, təhlükəsiz bir yerə getməyə çalışın və ya özünüzü rahat etmək üçün əlinizdən gələni edin. xilasetmə qrupu tərəfindən görüldü.
- Hələ də dayanmırsınızsa, qar səthinə "SOS" hərfini yazın və məktubun üstünə bir budaq qoyun. CD -dən istifadə edin və ya mümkün qədər tez -tez ətrafa baxmaq üçün güzgülərdən birini sındırın. Güzgü günəş işığını əks etdirəcək və hava xilasetmə qrupu onu bir siqnal olaraq tanıyacaq.
- Bir tonqal yandıra bilsəniz və qar dayandısa, özünüzü istiləşdirmək və xilasedicilərə siqnal vermək üçün bir atəş yandırmağa başlayın və yandırın - xüsusən də gecələr.
- Gəzmək qərarına gəlsəniz, yerinizlə əlaqədar bir qeyd buraxın və ora gedin, məqsədinizdən yayınmayın. Qat -qat geyin, mümkün qədər çox təchizat gətirin, səhər yola çıxdığınızdan və tez -tez ara verərək bir şeylər içmək və yemək üçün əmin olun.
İpuçları
- Çarəsiz bir vəziyyətdəsinizsə və maşını çəkmədən tərk etməlisinizsə, oturacaq səthini cırmaq, ayaqlarınızı bağlamaq və lent, ip və ya başqa bir material ilə bağlamaq üçün bir şey istifadə edin.
- Nəqliyyat vasitələrindən gələn kabellər əşyaları qorumaq üçün müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər, ancaq hansı kabeldən istifadə etdiyinizə diqqətli olun.
- Başqası ilə sıxışırsınızsa, problemlə əlaqəsi olmayan hər şeyi danışın. Əgər təksənsə, zarafat et, varsa kitab oxu və ya yeni layihənizi addım -addım zehninizdə saxlayın. Mənəvi böhran vəziyyətində ən yaxşı varlıqlardan biridir.
- Avtomobildə ev heyvanları varsa, ev heyvanınızı lazım olduqda evə buraxmaq və yenidən girərkən qurutmaq çox vacibdir. Mümkünsə ev heyvanınızı örtün. Ev heyvanınızla çox səyahət edirsinizsə, avadanlıqlarınızı inventarınıza daxil edin.
