Gözəl, təravətli və yaraşıqlı görünmək istəyirsinizsə, görünüşünüzə diqqət yetirmək üçün hər gün vaxt ayırmalısınız. Əvvəlcə təbii görünüşlü makiyaj edərək saçlarınızı tərtib edərək şən və təzə bir görünüş yaradın. Bundan sonra bədən quruluşunuzu və dəri tonunuzu vurğulayan paltarlar seçin. Nəhayət, müntəzəm çimmək, dişlərinizi fırçalamaq və dırnaqlarınıza qulluq etməklə özünüzü təmiz saxlayın.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Makiyaj etmək
Addım 1. Makiyaj etmədən əvvəl üzünüzü hazırlayın
Əvvəlcə üzünüzü təmizləmək üçün yumşaq bir üz təmizləyicisi istifadə edin. "Zərif", "pH-balanslaşdırılmış" və ya "ətirsiz" olaraq etiketlənmiş məhsulları seçin, çünki bu məhsullar dəriyə zərər verməyəcək və quruymayacaq. Bundan sonra dərinizi nəmləndirmək üçün yağsız bir losyon istifadə edin.
- Lazım gələrsə, makiyaj etməzdən əvvəl qaşlarınızı düzəltmək üçün cımbızdan istifadə edin.
- Sızanaq probleminiz varsa, üzünüzü təmizləmək üçün yağsız bir sızanaq əleyhinə təmizləyici istifadə edin.
Addım 2. Gün üçün təzə bir görünüş yaradın
Təbii rənglərlə yüngül makiyaj edin. Əvvəlcə dəri tonunu bərabərləşdirmək üçün rəngli nəmləndirici tətbiq edin. Bundan sonra yanaqlara təbii rəngli ənlik tətbiq edərək üzün hissələrini vurgulayın. Kirpiklərə tuş vurun və dodaqları gözəlləşdirmək üçün açıq rəngli bir dodaq parlatıcısı istifadə edin.
- Bəzi insanlar rəngli nəmləndiricilər əvəzinə BB kremlərindən istifadə etməyi üstün tuturlar. Rəngli nəmləndiricilərlə müqayisədə BB kremləri ləkələri və qırışları daha yaxşı örtüb örtə bilər.
- Dərinizdə örtülməsi lazım olan bir çox ləkə varsa, rəngli nəmləndirici əvəzinə tonal kremdən istifadə edin.
Addım 3. Axşam üçün daha qaranlıq bir makiyaj istifadə edin
Gündüz makiyajınızı düzəldə və ya "yaza" bilərsiniz və ya əvvəlcə üzünüzü təmizləyə və sıfırdan makiyajı yenidən istifadə edə bilərsiniz. Rəngli tonal krem və ya nəmləndirici istifadə etdikdən sonra təbii rəngli ənlik ilə yanaq sümüklərini gözəlləşdirin. Bundan sonra dramatik bir göz makiyajı əlavə edin və görünüşü tamamlamaq üçün kəskin rəngli bir pomada istifadə edin. İzləyə biləcəyiniz bəzi ipuçları nümunələri var:
- Tünd qəhvəyi və ya qara gözlərlə göz qırışlarının görünüşünü qaraldaraq yenidən istifadə olunan gözləri gözəlləşdirin. Rəngi göz qapaqlarına qarışdırın.
- Dodaqlarınızı vurğulamaq üçün parlaq qırmızı pomada seçin.
- Bir pişik gözü görünüşü yaratmaq üçün maye göz kölgəsi, qaranlıq göz kölgələri və tuş istifadə edin.
4 -cü hissənin 2 -si: Saç düzümü
Addım 1. Saç qurutma maşını ilə saçınızı qurutun
Əvvəlcə saçınızı kliplər və ya saç bağlayıcısı ilə hissələrə ayırın. Bundan sonra, hər bir hissəni ayrı -ayrılıqda qurudun və saçınızı başınızdan uzaqlaşdırmaq və ya uzatmaq üçün böyük bir tarak istifadə edin.
Saçlarınızın istidən zədələnməsindən narahat olursanız, saçınızı qurutmadan əvvəl istidən qorumaq üçün bir saç kremi tətbiq edin
Addım 2. Yağlı saçlar üçün quru şampun spreyi istifadə edin
Saçınızı yuymursanız və ya yağlı saçlarınız varsa, saçlarınızı daha təzə görünmək üçün quru bir şampun istifadə edə bilərsiniz. Əvvəlcə məhsulun tərkibini qarışdırmaq üçün şampun sprey qutusunu silkələyin. Bundan sonra, şüşəni baş dərinizdən bir neçə santimetr aralı tutun və şampunu saç xəttiniz boyunca sprey edin. Saçlarınızı böyük hissələrə ayırın və saç dərisinə yenidən püskürtün.
- Quru şampun istifadə etdikdən sonra, şampunu parmaklarınızın ucu ilə saçlarınıza sürtün və sonra yenidən saçlarınızla tarayın.
- Quru şampun toz şəklində də mövcuddur. Bununla birlikdə, quru toz şampunu istifadə etmək daha çətindir və saçınızda toz qalığı buraxa bilər.
Addım 3. Məktəbə və ya işə getməzdən əvvəl saçlarınızı düzəldin
Gündüz saç düzümü ümumiyyətlə axşam saç düzümlərindən daha təsadüfi və rahatdır. Saçınıza uyğun və özünüzü rahat və sevimli hiss edəcək bir üslub seçin. Məsələn, saçınızı tərtib etməkdə tənbəllik hiss edirsinizsə, saçınızı bir düyün üslubunda bükün. Sınaya biləcəyiniz gözəl saç modellərindən bəziləri bunlardır:
- Qısa saçlarınız varsa, toxuma əlavə etmək üçün saçlarınızın uclarına pomada çəkin.
- Saçlarınızı kiçik düyünlərə bağlayın ki, yaraşıqlı çörəklər olsun.
- Saçlarınızı zərif bir yan örgüyə düzəldin.
- Uzun və gözəl bir at quyruğu yaratmaq üçün saçları geri çəkin.
Addım 4. Axşam görünüşünü yaradın
Bir axşam saç düzümü, ümumi görünüşünüzə dramatik bir təsir göstərməlidir, istər dostlarınızla vaxt keçirmək, istərsə də bir tarixə getmək. Uzun saçlarınız varsa, zərif bir üslubda tərtib edə və ya daraya bilərsiniz. Qısa saçlar üçün, saçlarınızı çölə doğru fırçalayın və təmiz, ipəkli bir görünüş yaratmaq üçün saç spreyi üzərinə sürün.
- Uzun (və ya orta) saçları qıvrım ütüləri, taraqlar və saç spreylərindən istifadə edərək qıvrın.
- Zərif bir saç düzümü yaratmaq üçün saçlarınızı düzləşdirici və geniş dişli bir tarakla düzəldin.
- Qısa saçlar üçün, kiçik qıvrımlar yaratmaq üçün kiçik bir qıvrım dəmir ilə qıvrmaq olar.
4 -dən 3 -cü hissə: Cazibədar Geyimlər Geyinmək
Addım 1. "Rənginizi" müəyyənləşdirin
Hər kəsin özünə uyğun rəngləri var. Əsas dəri tonunuzu bilməklə sizə uyğun görünən rəngləri axtarın. Əvvəlcə biləyinizin içərisində görünən damarlara diqqət yetirin. Damarlarınız mavi görünürsə, "soyuq" bir dəri tonunuz var. Bu vaxt damarlarınız yaşılımtıl görünürsə, "isti" bir dəri tonunuz var.
- Sərin dəri tonları gümüş, mavi, tünd yaşıl, boz və qış tonları ilə yaxşı gedir.
- İsti dəri tonları qızıl, dramatik göyərti, qırmızı və digər yer tonlarında olan paltarlarla yaxşı gedir.
Addım 2. Bədən formanıza uyğun paltar geyin
Vücudunuzu vurğulayan paltarlar geyinməyə çalışın. Məsələn, armud tipli bir bədən formasına sahibsinizsə, üst bədəninizi naxış və ya püsküllə vurğulayan bir köynək geyin. Belə bir köynək bədən formanızın görünüşünü balanslaşdıracaq və əyrilərinizi daha çox vurğulayacaq.
- Qum saatı bədən quruluşunuz varsa, incə kalçalarınızı vurğulayan paltarlar geyin.
- "Ters çevrilmiş üçbucaqlı" bədən formanız varsa, itburnunuza həcm verən paltarlar geyin. Bir qatlı köynək və ya böyük bir kəmər taxmağa cəhd edə bilərik.
- "Düzbucaqlı" və ya uzun bədən formasına sahibsinizsə, qısa ətəklər və ayaqlarınızın cazibəsini vurğulayan paltarlar geyin.
Addım 3. Özünüzü gözəl hiss edəcək geyimlər geyin
Geyindiyiniz paltarda özünüzü cazibədar və cazibədar hiss edirsinizsə, daha inamlı hiss edəcəksiniz. Məsələn, müəyyən bir yubka görünüşünü bəyənirsinizsə, o ətəyi tez -tez geyinməyə çalışın. Alternativ olaraq, geyindiyiniz zaman sizi qəribə hiss edən bir şalvarınız varsa, geyinməyin. Geyinməkdə özünüzü narahat hiss etdiyiniz zaman özünüzü narahat hiss edəcəksiniz.
Özünüzü narahat hiss edəcək geyimlər geyin. Bu narahatlıq zaman keçdikcə daha da aydınlaşacaq
Addım 4. Gözəl aksesuarlar geyin
Aksesuarlar köhnə və köhnəlmiş paltarları təzə və yeni görünə bilər. Aksesuarlar bəzək əşyaları, bəzək əşyaları, eşarplar, əl çantaları və kəmərlər kimi sizin geyiminiz olmayan görünüş cəhətləridir. Görünüşünüzü planlaşdırarkən, geyiminizi vurğulayan aksesuarlar seçin. Nümunə olaraq:
- Yaşıl bir paltar üçün, böyük bir qızıl bilərzik taxaraq qızıl bir toxunuş əlavə edin.
- Diqqətli bir rəng kontrastı üçün qara və ağ köynək ilə böyük bir qırmızı boyunbağı birləşdirin.
- Bir neçə böyük üzük taxaraq sadə bir növ paltarın görünüşünü gözəlləşdirin.
4 -cü hissə 4: Təmizliyi qoruyun
Addım 1. Hər gün duş qəbul edin
Hər gün yumşaq sabun, isti su və yuyulma bezi və ya hamam istifadə edərək duş alın. Çox qısa, çox yağlı və ya tərli saçlarınız varsa, hər gün saçlarınızı yumalısınız. Əks təqdirdə saçlarınızı sağlam saxlamaq üçün həftədə iki və ya üç dəfə saçınızı yuyun.
- Saçlarınızı çox tez yuyarsanız, saçların parlaq və yumşaq olması üçün faydalı olan yağ təbəqəsi qalxacaq.
- Uzun saçlarınız varsa, saçlarınızın uclarını nəmləndirmək üçün şampundan sonra kondisionerdən istifadə edin.
Addım 2. Deodorant istifadə edin
Deodorantdan istifadə üçün xüsusi yaş məhdudiyyəti yoxdur. Ancaq bədən qoxusundan narahat olsanız və təzə görünmək istəyirsinizsə (xoş bir qoxu ilə) duş qəbul etdikdən sonra dezodorant istifadə edin. İstifadəni öyrənmək üçün paketin arxasındakı təlimatları oxuyun.
Qoltuqaltılarınıza tətbiq etmək üçün çubuq deodorant və ya sprey deodorant ala bilərsiniz
Addım 3. Dişlərinizi fırçalayın
Dişlərinizin sağlam və nəfəsinizin təzə olması üçün gündə ən azı iki dəfə dişlərinizi fırçalamalısınız. Dişlərinizi fırçalayarkən florid ilə təmiz bir diş fırçası və diş pastası istifadə edin. Ayrıca diş ətləri ilə dişlərinizin arasını təmizləyin.
- Dişlərinizdə çürük meydana gəlməməsi üçün şəkər ehtiva edən qidalardan çəkinin.
- Dişlərinizin vəziyyətindən narahat olsanız, diş həkimi ziyarət etməyə çalışın.
Addım 4. Dırnaqlarınızı təmiz saxlayın
Təzə bir görünüş əldə etmək üçün təqib edilməli olan addımlardan biri də təmiz və səliqəli dırnaqlara sahib olmaqdır. Tualetə girdikdən, çirkli əşyalarla işlədikdən və ya ev heyvanlarını sildikdən sonra əllərinizi yuyun. Dırnaqların altından kirləri çıxarmaq üçün kiçik bir dırnaq fırçası və sabun istifadə edin. Alternativ olaraq, dırnağın altından kir çıxarmaq üçün diş çubuğu və ya kiçik taxta çubuq istifadə edin.
- Dırnaqlarınızı qısa və səliqəli saxladığınızdan əmin olun ki, paltarlarınızı yırtmasın və bədəninizə zərər verməsin.
- Görünüşünüzə rəng qatmaq üçün dırnaqlarınızı rəngləyin. Dırnaqları gözəlləşdirməklə yanaşı, dırnaqlara yapışan inadkar ləkələri də gizlədə bilər.
İpuçları
Vücudunuzun görünüşündən özünüzü narahat hiss edirsinizsə, bununla mübarizə aparmaq üçün sağlam bir yol tapın. Məsələn, özünə inamınızı artırmaq üçün sağlam bir pəhriz yeməyə və mütəmadi olaraq idman etməyə çalışın
Xəbərdarlıq
- Dırnaqlarınızı dişləməyin. Bu, dırnaqlarınızı çirkli görməyə vadar edən pis bir vərdişdir.
- Çox zərgərlik taxmayın. Nə qədər zərgərlik taxacağınızdan əmin deyilsinizsə, yalnız bir və ya iki zərgərlik taxmaq yaxşı olar.
