Uzun müddətdir fikirlərinizi yenidən düşünmək qorxunc və qarışıqdır, eyni zamanda heyranedici bir münasibətdir. Əxlaqınızı dərindən düşünmək, etik bir həyat sürməyin vacib bir hissəsidir. Bir şeyi başa düşmürsənsə onu qəbul etmək çətin ola bilər. Xoşbəxtlikdən, LGBT (lezbiyan, gey, biseksual və transseksual) insanları anlamaq olduqca asandır.
Addım
Metod 1 /4: Geylərə və Lezbiyenlərə İnsan olaraq baxmaq
Addım 1. İnsanlıqlarına hörmət edin
Bu, gey və lezbiyan insanları başa düşməyin ən vacib hissəsidir. Hər kəs kimi mürəkkəb və bənzərsizdirlər, həm də müəyyən bir cinsi cazibədən daha çox şəxsiyyətlərinə əsaslanan xəyalları, məqsədləri və ehtirasları var. Normal insanları başa düşdüyünüzü hiss edirsinizsə, eyni zamanda gey və lezbiyan insanları da anlamağa çalışırsınız.
Addım 2. Stereotiplərdən qurtulun
Bəzi geylər və lezbiyanlar məşhur stereotiplərə uyğundur, bəziləri ümumiyyətlə uyğun gəlmir və əksər geylər və lezbiyanlar bəzi stereotiplərə uyğundur, amma hamısı uyğun gəlmir. Bəzi normal insanlar "gey görünür", bəziləri isə "normal görünür". Bir insanın cinsi oriyentasiyasını yalnız baxmaq, danışma tərzini dinləmək və ya davranışına diqqət yetirməklə müəyyən etmək üçün heç bir yol yoxdur. Stereotiplərdən qurtulmağı nə qədər çox öyrənsən, LGBT insanlarını adi insanlar kimi görmək daha asan olacaq.
Addım 3. Eqonuzu məhdudlaşdırın
Qarşı cinsdən olan hər kəsin diqqətini çəkə bilməyəcəyiniz kimi, homoseksuallar da eyni cinsdən olan hər kəsi cəlb etmirlər. Onların tipi olmaya bilərsən. Eşcinsel bir insanın sizinlə eyni cinsdən olduğu üçün sizi cəlb etdiyini düşünməyin. Səninlə maraqlanmaya bilər.
Addım 4. LGBT insanları ilə ünsiyyət qurun
Araşdırmalar göstərir ki, homofobik inanclı insanlar gey və lezbiyan insanlarla daha az şəxsi ünsiyyətdə olurlar. Həyatınızda LGBT insanları ilə tanış olmaq onları sirli bir azğın kimi deyil, sizin kimi adi insanlar kimi görməyinizə kömək edəcək. Mümkünsə, kitab oxumağı və ya gey obrazlı televiziya şoularını və filmləri izləməyi və ya LGBT mövzusunda sənədli filmləri izləməyi istəyə bilərsiniz.
Addım 5. Digər qruplarla birlikdə təhsil alın
LGBTQİA insanların heteroseksual qəbulunu və anlayışını artırmağı hədəfləyən bir çox təşkilat var. ABŞ -da yaşayırsınızsa, yaşadığınız bölgədə bir PFLAG filialı tapın və ya GLAAD və ya İnsan Haqları Kampaniyası saytlarından öyrənmək üçün vaxt ayırın.
Metod 2 /4: LGBT olmağın bir seçim olmadığını başa düşmək
Addım 1. Elmi ictimaiyyətin nə deyəcəyini araşdırın
Bəziləri cinsi oriyentasiyanın dəyişə biləcəyini israr etsələr də, əslində bütün böyük psixi sağlamlıq təşkilatları faktların fərqli olduğunu bildirərək LGBT insanlarını "dəyişdirməyə" yönəlmiş müalicə barədə xəbərdarlıq etdilər. Bəzi ölkələr, bu cür müalicənin əslində LGBT bir insanı zədələyə və alçalda biləcəyinə dair elmi dəlillərlə dəstəklənən bir "dönüşüm müalicəsi" ni belə qadağan etdilər.
Addım 2. "Keçmiş geylər" hərəkatı haqqında obyektiv məlumatlar axtarın
Keçmiş gey cəmiyyətində belə, bəziləri tam çevrilmənin hələ də mümkün olduğuna inanır. Bir çox keçmiş gey təşkilatları son illərdə gey insanları homoseksual davranışlarından "müalicə edə" bilmədiklərini etiraf edərək bağladılar. Qarşı cinsi cəlb etməyən insanların heteroseksuallara çevrilə biləcəyini göstərən heç bir elmi dəlil yoxdur. Digər tərəfdən, cinsi oriyentasiyasını dəyişdirməyə çalışmağın çox zərərli təsirlər göstərə biləcəyini göstərən çoxlu dəlillər var.
Addım 3. İnsanların gey olmağı seçməsinin səbəblərini düşünün
ABŞ -da LGBT insanların həyat keyfiyyəti son onilliklər ərzində xeyli yaxşılaşsa da, hələ də cinsi oriyentasiyasından çox əziyyət çəkən bir çox gey və lezbiyan insanlar var. Evsiz gənclərin təxminən 40% -i LGBT olaraq təyin olundu və 68% -i, ailənin rədd edilməsinin davranış pozğunluqlarında əsas faktor olduğunu bildirdi. LGBT gənclərdə intihar nisbəti heteroseksual gənclərdən 4 dəfə çoxdur. Həm də sui -istifadə, kimyəvi sui -istifadə və cinsi təcavüz təcrübələri daha yüksəkdir. Homoseksuallığı qanunsuz, hətta ölümlə cəzalandıran bir çox ölkə var. Bütün bunları nəzərə alaraq özünüzə sual verin: "Bu insanlar niyə LGBT olmağı seçdilər?"
Metod 3 /4: Homoseksuallar haqqında Düşüncənizi Dəyişdirin
Addım 1. Hər şeyin sekslə əlaqəli olmadığını qəbul edin
Əlbəttə ki, həmişə adi dostlarınızdan talismanlar və onların problemləri haqqında soruşmazsınız, çünki bunlar sizin işiniz deyil və düşüncə tərzinizə və onlara münasibətinizə təsir etməməlidir. İnsanların yataq otağında digər yetkinlərlə nə etdiyini "bilirsən", bilməsən də, bunun onun bir insan kimi anlayışına təsir etməsinə icazə vermə. Seks LGBT insanların həyatının çox kiçik bir hissəsidir və bunun üzərində dayanmamalısınız.
Addım 2. Homoseksual və pedofil həyat tərzi arasındakı fərqi bilin
Homoseksualların uşaqlar üçün zərərli olduğu anlayışı səhvdir. Xoşbəxtlikdən bu inanc getdikcə azalır. 1970 -ci ildə milli bir sorğu nəticəsində amerikalıların 70% -i homoseksualları gənclər üçün təhlükəli hesab edirdi, 1999 -cu ildə isə heteroseksual kişilərin yalnız 19% -i və qadınların 10% -i bu inancı müdafiə edirdi. Gey və lezbiyan insanlar, eyni cinsdən olan yetkinlərlə cinsi və/və ya romantik münasibətlərə cəlb olunan və/və ya yaradan insanlardır; lakin bir çox uşaq təcavüzkarı əslində cinsiyyət/yaş yönümlü deyil. 1978 -ci ildə uşaqlara təcavüz etməkdə günahkar olan 175 kişi üzərində bir araşdırma aparıldı. Nəticə belə oldu: onlardan heç biri homoseksual deyil. 1992 -ci ildə oxşar bir araşdırma, yalnız 2 uşaq cinsi istismarçının (nəzərdən keçirilən 269 nəfərdən) homoseksual olduğunu aşkar etdi. Bu mövzuda bir çox araşdırma aparıldı və hamısı homoseksuallıq ilə uşaq istismarı arasında bir əlaqə tapmadı.
Addım 3. Fərqli dini münasibətlər haqqında məlumat əldə edin
Bir çox insan homoseksual həyat tərzini dini zəmində tənqid edir. Ancaq LGBT insanları qəbul edən bir çox din və dini məzhəb var. ABŞ -da bəzi nümunələr Birləşmiş Məsih Kilsəsi, Unitar Universalistlər, Quakerlər və İslahat və Mühafizəkar Yəhudilikdir. Buddistlər, Hindular, Sihlər, Lüteranlar, Presbiteryenler, Metodistlər və Episkopallar kimi digər qruplar üçün hələ də bu mövzuda mübahisə edirlər, bəziləri daha açıq fikirli, bəziləri isə daha çox əleyhinədir. Katoliklik, İslam və Ortodoks Yəhudilik kimi inanclarda belə, inanclarını müxtəlif yollarla ifadə edən ayrı -ayrı möminlərə rast gəlmək olar. Güvən/iman sizin işinizdir və istədiyinizə inanmaqda azadsınız. Ancaq bu, insanlara hörmətsizlik və ya qəddarlıqla yanaşmanıza səbəb olmamalıdır. Allah hökm versin.
Addım 4. Uğur qazanana qədər saxta olun
Bu proses bir gecədə baş vermir. Niyyətiniz çox yaxşı olsa belə, özünüzü narahat hiss edə və ya homoseksuallarla qarışdıra bilərsiniz. Çalışmağa davam etsəniz, bu zamanla dəyişəcək. Bu gün ən vacib şey gey və lezbiyan insanlara hörmət və ləyaqətlə yanaşmaqdır. Bunu mütəmadi olaraq etsəniz, gey və lezbiyan insanlar haqqında anlayışınızın təbii olaraq inkişaf etdiyini görə bilərsiniz.
Metod 4 /4: Geylər və Lezbiyanlarla qarşılıqlı əlaqə
Addım 1. Onlara bir az gizlilik verin
Özünü LGBT şəxs olaraq tanımaq qərarı şəxsi məsələdir. Tanıdığınız birinin gey və ya lezbiyan olduğundan şübhələnirsinizsə, bu barədə yalnız ondan soruşmayın. Səninlə danışmaq istədikləri bir şey varsa, bu barədə özləri danışacaqlar.
Addım 2. Kimsə sizə gey olduğunu söyləsə yaxşı reaksiya verin
Əgər kimsə sənə etiraf edirsə, "Uf, ciddi?" Demə və ya "Uhhh, tamam" və ya hətta "Bəli, bilirəm." Kim olduğunuzu qəbul etmək həm qorxunc, həm də həssas ola bilər. Əgər etiraf etməyə başlayan biri özünün bu hissəsini sizinlə bölüşməyi seçərsə, bunu sizə olan inamını göstərən bir hədiyyə hesab edin. Sənə güvəndiyi üçün ona təşəkkür et və ona qayğı göstərdiyini xatırlat. Siz də soruşa bilərsiniz: "Bunu nə vaxtdan bilirsiniz?" və ya "Bu sirri saxlamaq sizin üçün çətin olubmu?", mövzunu gündəmə gətirmək istədiyi görünürsə. Narahat görünürsə, ona təzyiq göstərməyin və "Belə ki, heç bir oğlanla cinsi əlaqədə olmusunuzmu?" Kimi suallar verməyin.
Addım 3. Anlayın ki, bütün LGBT adamları sualınıza cavab vermək istəmir
Daha çox öyrənmək arzunuz təqdirəlayiq olsa da, kiminsə gey və ya lezbiyen olduğunu bilmək, LGBT insanları öyrəndikdə onları tez anlamaq üçün atəş aça biləcəyiniz anlamına gəlmir. Birinin gey olması, homoseksual həyat tərzini başa düşmək üçün bələdçiniz olmaqdan məsul olduğu anlamına gəlmir. Bəzi gey və lezbiyen insanlar, onları başa düşməyinizə kömək etməkdən xoşbəxt ola bilərlər, amma bunu hər kəsə güvənməməlisiniz. Eşcinsel bir adam tanıyırsınızsa və suallarınıza cavab vermək istədiyini düşünürsünüzsə, nəzakətlə soruşun. Əgər yox deyirsə, qərarına hörmət edin.
Addım 4. Başlarına bəla gəldikdə onlara dəstək olun
Ayrı-seçkilik, təqib (hətta ailə üzvləri kimi sevdiklərindən belə), özünə nifrət və qarışıqlıqla üzləşə biləcəkləri üçün LGBT+ insanlar üçün həyat çətin ola bilər. Çətin bir dövr keçirirlərsə, onlara sevgi və qəbul təklif edin. Həqiqətən ehtiyacları ola bilər.
Addım 5. Müvafiq dili istifadə edin
Bəlkə də bu göz qabağındadır, amma ona bir daha xatırlatmalıyıq ki, heç vaxt gey və ya LGBT əleyhinə sözlər işlətməyin. Normal dostlarının gey və lezbiyan insanlara istinad edərkən nəzakətli bir söz istifadə etməsi vacibdir. LGBT cəmiyyətindəki insanlara aid sözlərdə heç bir fərq olmadığından əmin olun. Bir sözün səhv və ya təhqiramiz olduğuna əmin deyilsinizsə və ya doğru sözün nə olduğunu bilmirsinizsə, onu axtarın.
Addım 6. Empatiya
Empatiya, kiminsə "üçün" deyil, "yanında" hiss etmə qabiliyyətidir; özünü başqasının təcrübəsinə qoymaq qabiliyyətidir. Bir vəziyyətdə kiməsə necə cavab verəcəyinizdən və ya necə davranacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzdən soruşun: "Onun yerində olsaydım, necə hiss edərdim?" Heteroseksuallığınızın sizə həyatda LGBT insanların olmadığı bir üstünlük verdiyini və LGBT insanların təəssübkeşliyinin əhəmiyyətli fizioloji və psixoloji zərər verə biləcəyini qəbul edin. Həqiqətən kiməsə empati qurursan, ona bu cür ağrını hiss etdirmək istəməzsən.
