Sinir zədələnməsi otoimmün xəstəliklərdən, motor neyron xəstəliyindən, xərçəngdən, infeksiyalardan və ya diabetdən qaynaqlana bilər. Bu problem həm də kəskin və ya mütərəqqi zədə və ya qidalanma çatışmazlığından qaynaqlana bilər. Sinir zədələnməsinin müalicəsi, sinirin sıxılmış, qismən zədələnmiş və ya kəsilməsindən asılı olaraq dəyişir.
Addım
Metod 1 /4: Kiçik Sinir Zədələnməsinin Təmiri
Addım 1. Səbirli olun
Sıxılmış və ya kəsilmiş sinir zamanla özünü sağalda bilər. Zərər həddindən artıq olan sinirlər öləcək ki, sinir uçları arasında hələ də sağlam olan hissə yenidən canlansın.
Sıxılmış sinir pis duruş, zədə, artrit, onurğa stenozu və/və ya obezite daxil olmaqla bir çox şeydən qaynaqlana bilər
Addım 2. Steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) və ya parasetamol istifadə edin
Bu dərmanlar yalnız həkim tərəfindən tövsiyə edilmədiyi təqdirdə iki həftədən çox olmamaq şərti ilə yalnız kəskin ağrı kəsiciləri üçün istifadə edilməlidir.
- NSAİİlər sinirlərin şişməsini və iltihabını, parasetamol isə yalnız ağrını müalicə edə bilir.
- Bu dərmanların digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmadığından əmin olun. Məsələn, qan sulandırıcı dərmanlarla eyni zamanda aspirin qəbul etməkdən çəkinin.
- NSAİİ-lərin uzun müddət istifadəsi qastrit və peptik ülserlərə səbəb ola bilər. Narkotik istifadə edərkən diqqətli olun.
Addım 3. Fiziki müalicəni sınayın
Sinir sıxılırsa və kəsilmirsə, zədəni düzəltmək və gücünü və hərəkətliliyini artırmaq üçün tez -tez fiziki müalicə istifadə olunur. Bir həkimlə fiziki müalicəyə müraciət edin.
- Bəzi sığorta şirkətləri fiziki müalicə xərclərini qarşılamır. Beləliklə, fiziki müalicənin xərclərinin sığorta şirkətiniz tərəfindən qarşılanacağına əmin olun.
- Fiziki müalicəyə başlamazdan əvvəl kəskin zədədən bir neçə həftə və ya ay gözləmək lazım ola bilər. Əsəblərinizin sağalması və yenidən böyüməsi üçün vaxt lazım ola bilər.
- Yerdəki hərəkət problemlərini aradan qaldırmaq üçün hovuzda çəkisiz məşqlər edin. Dözümlülüyünüz artdıqda güc məşqləri və çəki təhsili edin.
Addım 4. Akupunktur müalicəsi alın
Bəzi xəstələr sinirləri sakitləşdirmək və bədənin normal fəaliyyətini bərpa etmək üçün akupunkturun faydalarını yaşayır.
- Biofeedback müalicəsi də faydalıdır. Bədənin funksiyalarını idarə etmək üçün bu texnikadan istifadə edə bilərsiniz. Vücudunuz diqqəti yönəltməyə və rahatlamağa kömək edəcək elektron sensorlar ilə əlaqələndiriləcək.
- Təəssüf ki, nə akupunktur, nə də biofeedback xərcləri ümumiyyətlə sığorta şirkətləri tərəfindən qarşılanır.
Metod 2 /4: Orta Sinir Zədəsinin Təmiri
Addım 1. Bir elektromiyografi (EMG) və ya sinir keçirmə testi edin
Bu testlə sinir zədələnməsinin yeri və şiddəti təyin edilə bilər. Həkiminiz Maqnit Rezonans Görüntüleme (MRT) testini də tövsiyə edə bilər.
EMG kimi bu testlərdən bəziləri bir həkim klinikasında edilə bilər. Bununla birlikdə, MRT kimi daha invaziv testlər yalnız bir xəstəxanada və ya xüsusi bir klinikada həyata keçirilə bilər
Addım 2. Sinirləri keyləşdirmək üçün iynələri düşünün
Həkiminiz sinirlərə zərərin uzun müddətli olmadığını söyləyirsə, sinir kökü bloku adlanan bir steroid inyeksiyasından istifadə edə bilərsiniz. Bu enjeksiyon ümumiyyətlə ağrı müalicəsi ilə məşğul olan bir anestezioloq tərəfindən verilir. Steroidlər bədənin sinir zədələrindən daha tez sağalmasına kömək edə bilər.
Addım 3. Kiçik əməliyyatı düşünün
Bəzi sinir zədələnmələri sıxılma və ya sıxılma nəticəsində yaranır. Kiçik bir ambulator cərrahiyyə bu cür zədələnmələri aradan qaldırmaq üçün kifayətdir. Cərrahi meyarlara radikulopatiya, MRT testlərinə əsaslanan sinir kökü sıxılmasının sübutu, 6 həftədən çox davam edən sinir ağrısı və mütərəqqi motor zəifliyi kimi simptomlar daxildir.
- Kiçik cərrahiyyə, sıxılmış siniri açmaq və ya zədələnmiş sinir uclarını birləşdirmək üçün artroskopik cərrahiyyə daxil ola bilər.
- Başqa bir kiçik cərrahiyyə, karpal tunel sindromu kimi sinir sıxılmasına kömək edə biləcək sinir sərbəst buraxılmasıdır. Bu əməliyyatda sinirin ətrafındakı toxuma siniri boşaltmaq üçün parçalana bilər və ya sinir yeni bir yerə köçürülə bilər.
Addım 4. Neyro-yenidən təhsil terapiyasından keçin
Sinirlərin bu kimi xüsusi fizioterapiya ilə yenidən hazırlanması lazım ola bilər. Neyro-təhsilin müalicəsi ümumiyyətlə ilkin və inkişaf etmiş olmaqla iki mərhələdən ibarətdir. Bu, əsəblərin normal hisslərə qayıtmasını "öyrətmək" prosesidir.
- Bu müalicənin ilkin mərhələsi, sinirlərin müxtəlif fərqli hisslər hiss etməsini təmin etməkdir. Növbəti mərhələ hiss edilə bilən hissləri tənzimləməyi hədəfləyir.
- Bu müalicə ümumiyyətlə ambulator müalicədir. Seansın müddəti zədənin şiddəti ilə müəyyən edilir. Ancaq ümumiyyətlə uzun müddət çəkir, çünki əsasən bu terapiyada bədən normal funksiyasına qayıdır.
Metod 3 /4: Şiddətli Sinir Zədəsini Təmin etmək
Addım 1. Tibbi yardım axtarın
Əllərinizdə uyuşma və ya karıncalanma ilə kəskin bir zədə görsəniz dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin. Vücudunuz iti bir cisimlə kəsilərsə, təcili yardıma gedərkən qanaxmanı idarə etməyə çalışın.
- Mətbəx bıçağının kəsilməsindən və ya şüşənin sınmasından sinir zədələnməsi olduqca yaygındır.
- Qurğuşun, arsenik, civə və ya digər zəhərli birləşmələrə məruz qalırsınızsa təcili yardım şöbəsinə müraciət edin. Bu zəhərli birləşmələr sinir bərpası prosesi başlamazdan əvvəl bədəndən çıxarılmalıdır.
Addım 2. Bir sinir grefti əməliyyatı düşünün
Sinir tamamilə kəsilərsə, onu bərpa etmək üçün cərrahiyyə lazım ola bilər. Əməliyyat müvəffəqiyyətli olarsa, sinirlər sağalacaq və hər ay təxminən 2,5 sm böyüyəcək.
Sinir aşılama əməliyyatı tez -tez bədənin digər hissələrindən sinir liflərinin çıxarılmasını tələb edir. Əməliyyatdan sonra bölgə keyləşəcək
Addım 3. Vücudunuzu yenidən hazırlayın
Bədən ümumiyyətlə sinir zədələrinin bərpasında dörd mərhələdən keçəcək. Bu prosesdə hüceyrələr beyinə siqnal göndərmək üçün kifayət qədər yaxşılaşmalı və uyğunlaşmalıdır.
- Bunun üçün fiziki müalicəyə ehtiyac ola bilər. Peşəkar terapevtlər, bədəninizin düzgün bir şəkildə sağalması üçün hərəkətləri tədricən həyata keçirməyinizə kömək edəcək.
- Bu bir az vaxt ala bilər. Sinir təmiri bir gecədə bitmir. Sağalmağınız üçün həftələr, aylar və hətta illər çəkə bilər. Ağır hallarda sinir funksiyası mükəmməlliyə qayıda bilməz. Həkiminiz, müəyyən bir zədədən sağalmağın nə qədər çəkəcəyini təxmin edə bilər.
Metod 4 /4: Sinir Zədələnməsini Anlamaq
Addım 1. Sinir zədələnməsinin simptomlarını və ağrısını tanıyın
Sinir zədələnməsinin bir neçə əlaməti var. Bunlardan hər hansı biri ilə qarşılaşsanız, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.
- Qollarda, ayaqlarda, barmaqlarda və ya ayaq barmaqlarında ağrı və ya karıncalanma.
- Əzələlərə nəzarətin itirilməsi. Nəticədə əzələlər zəifləyir. Paltarlarınızı düymələmək və ya qapı tutacaqlarını çevirmək kimi gündəlik işlərdə çətinlik çəkirsinizsə, bu sinir zədəsinin əlaməti ola bilər.
- Yeməyi həzm etməkdə çətinlik çəkir. Bu simptomlar şişkinlik və ya dolğunluq hissi ilə müşayiət oluna bilər. Qismən həzm olunan qidaları qusa və ya sidik çıxarmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
- Periferik nöropati, beynin sinirlərdən ağrı siqnalları qəbul etmə qabiliyyətini təsir edir.. Bu xəstəlik tez -tez baş verir və simptomlar arasında əzalardakı ağrı və ya uyuşma var. Sinir zədələnməsinin erkən əlamətləri olan qollarınızda və ya ayaqlarınızda karıncalanma və ya yanma hiss edə bilərsiniz.
Addım 2. Bu yaxınlarda yeni bir dərman almağa başlamısınızsa, eczacınıza müraciət edin
Bəzi dərmanların, xüsusən də xərçəng və HİV müalicəsinə yönəlmiş dərmanların bəzi xəstələrdə sinir zədələnməsinə səbəb olduğu bilinir.
Addım 3. Həkimə müraciət edin
Sinir zədələnməsinə səbəb olan bir xəstəliyiniz varsa həkiminizlə randevu alın. Bu xəstəliklərə diabet, xərçəng, alkoqolizm və otoimmün xəstəliklər daxildir. Sinir zədələnməsi xəstəliyin müalicə planına daxil edilməlidir.
Addım 4. Bir mütəxəssis çağırın
Xəstəliyiniz və ya probleminiz karıncalanma və ya uyuşma halına keçərsə təcili müayinə planlaşdırmaq üçün həkiminizə müraciət edin. Bu simptom sıxılmış sinir və ya sinir zədələnməsinin əlamətidir. Bəzi hallarda təcili cərrahiyyə tövsiyə oluna bilər.
Addım 5. Dərmanla həkimə müraciət edin
Sinir ağrısını azaltmaq üçün trisiklik antidepresanların və ya antikonvulsanların istifadəsi ilə bağlı məsləhətləşin. Bu dərmanlar beyinə ağrı siqnallarını maneə törətmək üçün xroniki sinir ağrısı olan xəstələrdə istifadə olunur. Dərmanın uzun müddət istifadəsinin yan təsirləri haqqında danışdığınızdan əmin olun.
