Kişilər kimi, qadınlar da infarkt keçirərkən sinəsində təzyiq və ya sıxılma hiss edəcəklər. Ancaq qadınlar da tez -tez digər simptomlarla, yəni yaxşı tanınmayan infarkt simptomları ilə qarşılaşırlar və əslində səhv diaqnoz və ya gec müalicə səbəbiylə kişilərə nisbətən infarkt keçirərək daha çox ölürlər. Bu səbəbdən qadın olsanız hansı simptomlara diqqət etməli olduğunuzu bilmək vacibdir. Ürək böhranı keçirdiyinizi düşünürsünüzsə təcili yardım üçün təcili 119 nömrəsinə zəng edin.
Addım
Metod 1 /2: Semptomların müəyyən edilməsi
Addım 1. Sinə və ya kürəkdə narahatlıq hiss edin
Ürək böhranının əsas əlamətlərindən biri, sinə və ya bel nahiyəsində ağırlıq, sıxılma, sıxılma və ya təzyiq hissidir. Bu ağrı birdən və ya şiddətli görünmür. Bu bir neçə dəqiqə davam edə bilər, sonra yox olur və yenidən görünür.
Bəzi insanlar ürək böhranını ürək yanması və ya həzm pozğunluğu ilə səhv salırlar. Ağrı yeməkdən dərhal sonra görünmürsə, ümumiyyətlə ürək yanması yoxdursa və ya ağrı ürəkbulanma ilə müşayiət olunarsa (qusma hissi) təcili yardım şöbəsinə müraciət etməlisiniz
Addım 2. Üst bədən narahatlığını təyin edin
Ürək böhranı keçirmiş qadınlar çənə, boyun, çiyin və ya kürək nahiyəsində kəskin, diş ağrısı və ya qulaq ağrısı ilə qarşılaşa bilərlər. Bu ağrı, bu hissələri təmin edən sinirlərin də ürəyi təmin etməsi səbəbindən meydana gəlir. Bu ağrı nəhayət şiddətlənmədən bir müddət gəlib gedə bilər. Gecə yarısı oyanmaq üçün daha da pisləşə bilər.
- Bu ağrı bir anda bütün hissələrdə və ya yalnız yuxarıda sadalanan bəzi yerlərdə hiss edilə bilər.
- Qadınlar tez -tez kişilərin infarkt keçirərkən hiss etdikləri qol və ya çiyin ağrısını hiss etmirlər.
Addım 3. Başgicəllənmə və/və ya balans itkisi əlamətlərinə baxın
Birdən huşunu itirmisinizsə, ürəyinizə lazım olan qanı almamış ola bilərsiniz. Nəfəs alma çətinliyi və ya soyuq tər başgicəllənmə (sanki otaq fırlanır kimi hiss edir) və ya tarazlığın itirilməsi (özünü itirmiş kimi hiss etmək) ilə müşayiət olunarsa, infarkt keçirmiş ola bilərsiniz. Beyinə qan axınının azalması bu simptomlara səbəb olur.
Addım 4. Nəfəs darlığına diqqət yetirin
Birdən nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu infarkt əlaməti ola bilər. Nəfəs almaqda çətinlik çəkmək, nəfəs ala bilməyən kimi hiss etmək deməkdir. Nəfəs darlığınız varsa, dodaqlarınızı bükərək nəfəs almağa çalışın (sanki fit çalırsınız). Bu şəkildə nəfəs alanda daha az enerji sərf edirsiniz. Bu nəfəs alma üsulu da özünüzü daha rahat hiss etməyə və "nəfəs darlığı" hissini azaltmağa kömək edə bilər.
Ürək böhranı keçirsəniz, ağciyərlərdə və ürəkdəki təzyiq yüksəlir, ürəyin nasoslama funksiyası isə azalır
Addım 5. Bulantı, həzmsizlik və qusma kimi mədə -bağırsaq simptomlarına diqqət yetirin
Mədə -bağırsaq simptomları qadınlarda kişilərdən daha çox görülən infarkt əlamətləridir. Stress və ya qrip nəticəsində bu simptomlar qadınlar tərəfindən çox vaxt göz ardı edilir. Bu, qan dövranının zəif olması və qanda oksigen çatışmazlığının nəticəsidir. Bulantı və həzmsizlik hissləri bir anlıq davam edir.
Addım 6. Oyananda nəfəs almaqda çətinlik çəkdiyinizi düşünün
Obstruktiv yuxu apnesi, dil və boğaz kimi ağızın yumşaq toxumaları yuxarı tənəffüs yolunu bağladığı zaman meydana gəlir.
- Yuxu apnesi diaqnozu, yuxu zamanı dəfələrlə ən az 10 saniyə nəfəs almağı dayandırdığınız deməkdir. Nəfəs alma prosesindəki bu pozğunluq ürəkdən qan axını azaldır.
- Yale Universitetinin araşdırması göstərir ki, yuxu apnesi ölüm və ya infarkt riskini təxminən 30 % artırır (beş il ərzində). Nəfəs ala bilmirsinizsə, infarkt keçirə bilərsiniz.
Addım 7. Narahat olduğunuzu düşünün
Çox vaxt tərləmə, nəfəs darlığı və sürətli nəbz (çarpıntılar) narahatlıqla müşayiət olunur. Bu simptomlar ürək böhranı ilə də yaygındır. Birdən narahat olsanız (narahat olsanız), əsəblərinizin çox işləyən bir ürəklə reaksiya verməsi mümkündür. Anksiyete bəzi qadınlarda yuxusuzluğa da səbəb ola bilər.
Addım 8. Halsızlıq və yorğunluq əlamətlərinə baxın
Yorğunluq, məşğul iş də daxil olmaqla bir çox şəraitdə ortaq bir simptom olsa da, beyinə qan axınının azalması səbəb ola bilər. Dayanıb istirahət etməli olduğunuz üçün gündəlik tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik çəkirsinizsə (həmişəkindən daha çox), qanınız normal səviyyədə vücudunuzun ətrafında pompalana bilməyəcək və infarkt riski altında olduğunuzu göstərə bilər. Bəzi qadınlar ürək böhranına səbəb olan həftələrdə və ya aylarda bacaklarda ağırlıq hissi olduğunu da bildirirlər.
Metod 2 /2: Semptomları müəyyən etməyin əhəmiyyətini anlayın
Addım 1. Qadınların infarktdan ölmə ehtimalının daha çox olduğunu qəbul edin
Ürək böhranı keçirmiş qadınların gec müalicə və ya səhv diaqnoz nəticəsində ölmə ehtimalı daha yüksəkdir. Ürək böhranı keçirdiyinizi düşünürsünüzsə, təcili yardım nömrəsi 119 -a zəng vurduğunuzda bunları söylədiyinizə əmin olun. Bu simptomlar ürək simptomları ilə uyğun gəlməsə belə, həkiminizin infarkt ehtimalını nəzərə almasına kömək edəcək. hücum.
Ürək böhranı keçirdiyinizi və ya ürək probleminiz olduğunu düşünsəniz müalicəni gecikdirməyin
Addım 2. Ürək böhranı ilə panik atak arasındakı fərqi tanıyın
Panik atak, stresli vəziyyətlər səbəbiylə ortaya çıxır. Bir insanın çaxnaşma pozğunluğuna səbəb olduğu tam olaraq bilinmir; Ancaq vəziyyət ailələrdə davam edir. Qadınlar və 20-30 yaşlarında olan insanlar panik atak riski altındadır. Panik atak zamanı tez -tez rast gəlinən, lakin infarkt zamanı nadir olmayan simptomlar bunlardır:
- Güclü terror
- Tərləyən ovuclar
- Qırmızı üz
- Donma
- Əzələ spazmı
- Qaçmaq istəyi hissi
- "Dəli olmaq" qorxusu
- Bədəndə isti bir hiss
- Yutma çətinliyi və ya boğazda sıxılma
- Baş ağrısı
- Bu simptomlar 5 dəqiqə ərzində həll oluna bilər və ya 20 dəqiqədən sonra arta bilər.
Addım 3. Panik atak əlamətləriniz varsa, lakin əvvəllər infarkt keçirmişsinizsə, tibbi yardım istəyin
Ürək böhranı keçirmiş hər kəsin yuxarıda sadalanan simptomlardan hər hansı biri varsa təcili yardım şöbəsinə müraciət etməlidir. Panik bozukluğu diaqnozu qoyulan və infarkt keçirməsindən narahat olan bir insan ürək vəziyyətinin qiymətləndirilməsini istəməlidir.
