Fərqli fikirlərə, inanclara və mənşəyə açıq bir düşüncəyə sahib olduğunuz üçün şanslısınız! Gözlərinizi açmağın bir çox asan və əyləncəli yolu. Yeni şeylər edin, yeni dostlar qazanın və danışmaqdan daha çox dinləməyi öyrənin. Hər kəs qərəzli ola bilər (yaxşı və ya pis). Paradiqmalarınızı sınayın və fərziyyələr irəli sürərkən xəbərdar olmağa çalışın. Nə qədər çox məşq etsəniz, hamı ilə münasibət qurmaq bir o qədər asan olacaq.
Addım
Metod 3: Yeni işlər görmək
Addım 1. Yeni bir musiqi janrına qulaq asın
Hər həftə televiziya kanalları, internet vasitəsi ilə yeni bir musiqi növü oynamaq və ya dostlarınızdan məsləhət istəmək üçün vaxt ayırın.
Beynin yeni şeyləri qəbul etməyə hazır olmasının bir yolu, başqa mədəniyyətlərdən və ya fərqli dövrlərdən fərqli musiqi janrlarını dinləməkdir. Yeni musiqi janrlarını dinləmək, yeni insanlarla, yerlərlə və əşyalarla emosional əlaqə qurmağa kömək edir
Addım 2. Daha çox roman və hekayə oxuyun
Mənalı hekayələr fərqli mədəni mənşələrdən və yaşlardan olan digər insanların perspektivlərini anlamağa kömək edir. Kitabxananızda və ya kitab mağazanızda hekayə xətləri, ssenariləri və personajları sizin üçün çox cəlbedici olmayan romanlara baxın.
Məsələn, xaricdə yaşayan və ya sahib olmadığınız şəxsiyyət problemi (cins, etnik mənsubiyyət və ya cinsi oriyentasiya) ilə məşğul olan birinin kitabını oxuyun
Addım 3. Xarici dil öyrən
Xarici dil öyrənmək, əcnəbilərlə ünsiyyət qurmağa və fərqli mədəniyyətləri qiymətləndirməyə kömək edir. Bir kurs keçərək və ya bir tətbiq istifadə edərək xarici dil öyrənməyə başlayın.
Xarici dil öyrənmək mədəniyyətlərarası anlayışı genişləndirmək üçün faydalıdır. Bir insanın nitqlə düşüncələrini ifadə etmə tərzinə mədəniyyətin təsiri, bu düşüncələrin altında yatan fəzilətləri və ənənələri ortaya çıxara bilir
Addım 4. Başqa bir dinin ibadət yerində bir mərasimə və ya xidmətə qatılın
Müxtəlif dini ənənələr haqqında anlayışınızı genişləndirməyə çalışın. Başqa dinlərin dostlarından onlarla birlikdə ibadət edə biləcəyinizi soruşun. Bir xidmətə qatılmaq üçün şəhərinizdəki bir kilsəni, məscidi, sinaqoqu, məbədi və ya ibadət yerini ziyarət edin.
- İbadətə qatılmadan əvvəl problem axtarmamaq üçün əvvəlcə məlumat axtarmaq yaxşı bir fikirdir, məsələn, dəvət olunmadan evlilik müqaviləsinə və ya dini bayram mərasiminə hazırlıqsız iştirak etdiyiniz üçün.
- Açıq fikirlə ibadət edin. İnanclarınızı izah etməyə və ya fikirlərini səhv sübut etməyə çalışmayın. Vaxt ayırıb sizə məlumat verdikləri üçün onlara qulaq asmalı, müşahidə etməli və onlara təşəkkür etməlisiniz.
Addım 5. Kursu keçin
Yeni bacarıqlar öyrənmək, yeni təcrübələrə hazır bir insan olmağınıza kömək edir. Həmişə maraqlandığınız bir kurs seçin və ya bəzək bitkilərinə qulluq etmək, yemək bişirmək, yoga etmək və ya özünümüdafiə kimi yeni bir hobbi tapın.
- Uzatma proqramları işlədən icma mərkəzləri, istirahət mərkəzləri, kampuslar və universitetlər pulsuz və ya ucuz kurslar təklif edirlər.
- Yaradıcılığı inkişaf etdirməkdən faydalanın, məsələn rəqs, rəsm, rəsm, aktyorluq və digər sənətlə əlaqəli kurslarda dərslər alın.
- Bir çox insanın aldığı kurs yeni dostlar qazanmaq üçün bir fürsətdir.
Metod 2 /3: Tanımadığınız insanlarla görüş
Addım 1. Daha çox dinləməyi öyrənin daha danışmaq
Hər kəslə hər yerdə görüşə bilərsən, amma danışmağa davam etsən onları tanıya bilməzsən. Onlara suallar verin və çatdırmaq istədiyiniz cavabı düşünmək əvəzinə aktiv dinləməyə çalışın.
Fəal dinləyə bilmək üçün həmsöhbətinizə tam diqqət yetirin. Danışarkən telefonunuza baxmaq və ya xəyal qurmaqla məşğul olmayın. Gözlərinizlə təmas qurun və hərdən başınızı yelləyərək dediklərini dinlədiyinizi göstərin. Bəhs etdiyi hadisələri, obyektləri və ya insanları təsəvvür edin
Addım 2. Hər şansınızı bilmədiyiniz insanlarla söhbətlər açın
Fərqli perspektivlər hər şeyi yeni bir şəkildə başa düşməyinizə və daha yaxşı bir insan olmağınıza kömək edir. Gündəlik fəaliyyətiniz zamanı fərqli mənşəli və ya inanclı insanlarla danışın.
- Məsələn, kampusda və ya iş yerində istirahət edərkən heç tanımadığınız insanlarla nahar etmək üçün oturun.
- Dinini və ya siyasi baxışlarını birbaşa soruşmaq əvəzinə, söhbət təkbaşına inkişaf etsin. İşi və ya hobbi barədə soruşaraq onu daha yaxından tanıyın.
- Bir çox kampus və icma, fərqli mənşəli və inanclı insanların bir -biri ilə görüşə bilməsi üçün fəaliyyətlər keçirir. İnsan Kitabxanası, hər kəsi açıq söhbət edə biləcək bir kitabxana mənbəyi olaraq könüllü olmağa dəvət edən bir veb sayt yaratmaqla çox fərqli mənşəli insanlarla ünsiyyət qurma vasitəsi təmin edir.
Addım 3. Heç getmədiyiniz bir yeri ziyarət etmək fürsətindən istifadə edin
Səyahətdən faydalanmaq üçün uzaqlara getmək lazım deyil. Fərqli bir mədəniyyətə sahib bir şəhərə səyahət edin. Yeni bir yeri ziyarət etmək, digər insanları fərqli bir baxımdan anlamağa kömək edir.
- Xaricə səyahət, fərqli inancları anlamaq üçün əla bir yoldur. Bir dil bilmədiyiniz və çox adam tanımadığınız başqa bir ölkəni ziyarət etməyi planlaşdırın. Gündəlik istifadə etdiyiniz vasitələr olmadan başqa bir ölkədə fərqli bir həyat tərzi ilə tanış olmaq dünyagörüşünüzü genişləndirməyə kömək edir.
- Xaricə səyahət etməklə yanaşı, özünüzü çətin hiss etdiyiniz bir yer axtarın. Böyük bir şəhərdə yaşayırsınızsa, bir neçə gün meşədə düşərgəyə gedin. Cakartada yaşayırsınızsa, tanımadığınız insanlarla tanış olmaq, fərqli yeməkləri dadmaq və fərqli bir həyat tərzi öyrənmək üçün Cənubi Amerikaya səyahət edin.
Addım 4. Bir xeyriyyə fonduna və ya qeyri-kommersiya təşkilatına qoşulmaqla könüllü olun
Şorba mətbəxlərində, evsiz sığınacaqlarda və ya uşaq evlərində olduğu kimi, həyat şərtləri çox fərqli olan bir qrup insanla tanış olmaq imkanı verən təşkilatlarda könüllü olmaq üçün vaxt ayırın. Fərqli həyat şərtləri olan başqalarına kömək etmək, istəklərinizin, ehtiyaclarınızın və xəyallarınızın fərqliliklərlə məhdudlaşmadığını özünüz görməyə imkan verir.
Həqiqətən bənzərsiz bir şey yaşamaq istəyirsinizsə, səyahət edərkən könüllü olun. Könüllü olaraq səyahət etmək və ya yeni bir yerdə ictimai fəaliyyət üçün bir gün ayırmaq, daha geniş perspektivli tamamilə fərqli bir insan olmaq üçün bir fürsətdir
Metod 3 /3: İnanclarınıza meydan oxuyun
Addım 1. Öz paradiqmanızın necə formalaşdığını soruşun
Uzun müddət saxladığınız paradiqmalardan birinə qərar verin və sonra özünüzə "Niyə bu paradiqma sahibəm?" Bu paradiqmanı sizə kim öyrətdiyini və həyat təcrübənizin bu paradiqmanı necə gücləndirdiyini xatırlamağa çalışın.
Məsələn, zəhmətin müvəffəqiyyətin yeganə yolu olduğunu söyləyən bir paradiqma ilə böyüdünüzsə, özünüzdən soruşun: "Çox çalışmış, amma həyatda hələ də çətinlik çəkən insanlar varmı? Zəhmət çəkməyin yanında başqa amillər də varmı? Müvəffəqiyyəti müəyyənləşdirmək?"
Addım 2. Hər dəfə düşündüyünüzü həyata keçirin
Düşündükdə fərziyyələr təbiidir, amma idarə olunmasa, insanı qısa görmə qabiliyyətinə salır. Yeni dostlarla tanış olanda və ya yeni bir mühitdə olanda gözləntilərini idarə et. Paradiqmanızın hərəkətlərinizi diktə etdiyini özünüzdən soruşun.
Məsələn, heç vaxt pesto sousu ilə makaron yeməmişdiniz və dadının dadmadığını düşündünüz. Pesto sousunun dadının pis olduğunu niyə düşündüyünüzü özünüzdən soruşun. Sosun yaşıl olması və ya pis qoxusu olması səbəbindənmi? Bəlkə də bu fərziyyənin məntiqi səbəbini bilmirsiniz. Beləliklə, pesto sousunu dadmaq lazımdır
Addım 3. Yeni mövzular və perspektivlər haqqında məlumat üçün internetdə axtarın
Boş vaxtınızdan yararlanaraq bir neçə dəqiqə də olsa yeni məlumatlar əldə edin. Məqalələr oxuyun, videolar oynayın, dərslər, ən son xəbərlər, dini moizələr və digər mədəniyyətlərlə podkastları dinləyin.
- Məsələn, bankda növbə çəkərkən yeni bir məqalə oxuyun və ya kollecə/işə gedərkən podcast dinləyin.
- Etibarlı məlumat mənbələrindən məlumat axtarın. Şəbəkədəki bir çox məlumatlar yalan və yanlışdır. Elmi məqalələr, müstəqil üçüncü tərəf təşkilatları tərəfindən nəşr olunan hesabatlar və nüfuzlu hökumət, universitet, xəbər agentlikləri saytları kimi etibarlı saytlar vasitəsilə məlumat axtardığınızdan əmin olun.
Addım 4. Kiminsə sizinlə ziddiyyət təşkil edən fikrinin səbəblərini düşünün
Fikirlərinizə zidd olan bir mövzu seçin və sonra qəzetdə bir məqalə oxuyun və ya bu mövzunu müzakirə edən bir podkasta qulaq asın. Fərqli perspektivlərlə yazılmış məlumat mənbələrini axtarın. Mövzunun müzakirəsini müəllifin nöqteyi -nəzərindən anlamağa çalışın.
Məsələn, müəyyən bir sənayedə minimum əmək haqqı standartının nə olduğunu öyrənmək istəyirsən. Araşdırma apararkən kiçik biznes sahiblərinin şirkətin işdən çıxacağından narahat olduqları üçün işçilərinin maaşlarını artırmaq istəmədiklərini yazan bir məqalə oxudunuz. Baxışlarınız fərqli olsa belə, məlumatlar ziddiyyətli perspektivlərin etibarlı düşüncəyə əsaslana biləcəyini göstərir
İpuçları
- Paradiqmaya meydan oxumaq, paradiqmanı dəyişdirmək demək deyil. Hər şeyi fərqli nöqteyi -nəzərdən anlamağa çalışın və ziddiyyətli fikirlər etibarlı düşüncəyə əsaslana bilər.
- Qorxu ilə qarşılaşmaq üfüqlər açmaq üçün faydalıdır. Yüksəklikdən qorxursan, yeni başlayanlar üçün cığırlardan istifadə edərək dağlara çıxmağa başla. Zirvəyə çatdıqdan sonra təhlükəsiz gəldiyinizi təsdiq edin və təbiətin gözəlliyindən zövq almağa diqqət edin.
