Bəzən səyahət edərkən, düşərgə qurarkən və ya dağa çıxarkən birdən işəmək istəyi hiss edirsən. Problem ondadır ki, olduğunuz yerdən 1 km radiusda tualet yoxdur. Belə bir vəziyyətdə, açıq havada narahat olmadan idrar edə biləcəyiniz gizli bir yer tapmaqdan başqa çarəniz yoxdur. Bu məqalə açıq havada necə idrar etməyiniz barədə məlumat verəcəkdir.
Addım
Metod 1 /3: Doğru Yer tapın
Addım 1. Məxfiliyinizi düşünün
Unutmayın ki, etdikləriniz digər insanları utandıra və ya incidə bilər. Sizi başqalarının gözündən qoruya biləcək kollar, böyük ağaclar və ya böyük daşlar axtarmağa çalışın. Ancaq həşəratlar və hörümçəklər tez -tez orada yuva qurduqları üçün qalın kollarla diqqətli olun.
Addım 2. İctimai yerlərdə idrar etməyin
Tualet tapmağa çalışın. Bir kişi tualeti tapsanız, yaxınlıqda ümumiyyətlə qadın tualeti olur. Böyük şəhərlərin əksəriyyətində ictimai yerlərdə sidik etmək qanunsuzdur və cərimələr və ya digər cəzalarla üzləşə bilərsiniz.
Həqiqətən də ehtiyacınız varsa, başqalarının diqqətini çəkməmək üçün kolların arxasında bir yer tapmağa çalışın. Başqa bir seçim, xiyaban divarının yaxınlığında və ya binanın arxasında idrar etməkdir. Təhlükəsizlik naminə bir dostunuzdan, xüsusən gecə və ya təhlükəli yerlərdə sizi müşayiət etməsini xahiş edin
Addım 3. Sərt deyil, yumşaq bir səth seçin
Yerdəki ot və quru yarpaqlar kimi yumşaq səthlər, mayeləri sərt səthlərə nisbətən daha tez udacaq. Bu, lazımsız sıçrayışları azaltmağa kömək edəcək.
Addım 4. Külək istiqamətinə diqqət yetirin
Hava küləklidirsə, kürəyinizi küləyə söykəyib çömbəlin. Bu şəkildə sidik sizdən uzaqlaşacaq.
Addım 5. Eğimli bir səth seçməyin
Başqa çarəniz yoxdursa, üzü aşağı əyilmək. Bu şəkildə sidik sənə deyil, səndən axacaq.
Addım 6. Su mənbələrindən, yollardan və düşərgə sahələrindən ən azı 60 metr məsafədə bir yer seçin
Əks təqdirdə, su mənbələrini çirkləndirmək və xəstəlik yaymaq riskiniz var.
Metod 2 /3: Çöldə işəmək
Addım 1. Paltarları və külotları çıxarın ki, mane olmasınlar
Yaş paltar yalnız narahat deyil, həm də infeksiyaya səbəb ola bilər. Etəyinizi, köynəyinizi, şortunuzu və ya şalvarınızı yayındırmadıqdan sonra əyninizi budun ortasına qədər aşağı salın.
- Bir ətək və ya paltar geyinirsinizsə, ətəyi belinizə qədər qaldırın. Etek və ya paltar modeli çox genişdirsə, çoxlu parça varsa, önünüzə yığın və qaldırın. Etəyin heç bir hissəsinin arxanızda asılmasına icazə verməyin.
- Şort və ya şalvar geyinirsinizsə, əvvəlcə düymələrini açın və fermuarla açın. Sonra, şalvarı budun ortasına qədər aşağı salın. Şalvarınızı dizlərinizdən keçməsinə icazə verməyin, çünki sidiklə nəmlənə bilərlər. Bəlkə şalvarının ətəyini də yuvarlamalısan.
Addım 2. Əyilməyə və ya əyilməyə çalışın
Ayaqlarınızı çiyinlərinizdən bir qədər geniş qoyun və çömbəlin. İrəli əyilərək tarazlığı qoruyun. Bu mövqe şəxsi sahənizi külot və şalvar/şortun arxasına qoyacaq (əgər geyinirsinizsə).
- Balansınızı saxlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, bir əlinizlə yerə toxunmağa çalışın.
- Şalvar və ya şortu dizlərinizdən tutmaq üçün əllərinizi istifadə edin. Bu şəkildə şalvarınız sidiklə islanmayacaq.
Addım 3. İki cisim arasında oturmağa çalışın
Qaya və ya log kimi iki obyekt axtarın. Bir obyektin kənarında oturmalı və ayaqlarınızı başqa bir obyektə qoymalısınız. Şəxsi sahəniz birbaşa yerdən yuxarıya doğru irəliləyin. Oturduğunuz obyektin özəl sahəsinə toxunmamağa çalışın. Budların bir -birinə toxunmadığından əmin olun.
İdrar etməyi bitirdikdən sonra təcili tualetdən qalxın. Sidik gölməçəsinə basmamaq üçün diqqətli olun
Addım 4. Geniş ağızlı bir şüşə istifadə edərək idrar etməyi düşünün
Bu üsulu seçsəniz, külot və şalvar/şortu ayaq biləyinizə qədər aşağı salmalısınız. Yerə oturun və şüşəni ayaqlarınızın arasına qoyun. Şüşəyə tökün. Şüşəni işarələdiyinizə əmin olun və başqa məqsədlər üçün istifadə etməyin.
Addım 5. Şəxsi sahənizi qurudun
Əks təqdirdə, yoluxma riski var. Körpə salfetlərindən, üz bezlərindən, tualet kağızından və ya hətta "təcili salfetlərdən" istifadə edə bilərsiniz.
- Körpə salfetləri, üz mendili və ya tualet kağızı istifadə edirsinizsə, onları yerə atmayın. İstifadə olunmuş toxumanı plastik torbaya qoyun və tapdığınız zibil qutusuna atın.
- Körpə mendil və ya digər nəm salfetlər istifadə edirsinizsə, tərkibində spirt olmayan birini seçin. Çox spirt eyni zamanda pis və yaxşı bakteriyaları da öldürə bilər. Bu, sidik yollarının infeksiyalarına səbəb ola bilər.
- Bir dəsmal və ya bandandan "təcili silmək" edə bilərsiniz. Xüsusi ərazini təcili bir bezlə silin, sonra qurudulmaq üçün günəşdə qurudun. Günəşin UV şüaları bezin dezinfeksiya edilməsinə kömək edəcək. Ancaq nəmli, çox yağışlı və ya yüksək rütubətli bir ərazidə olsanız, qoxuların qarşısını almaq üçün bezlərinizi tez -tez yaxalamaq məsləhətdir.
Metod 3 /3: Qadınlar üçün sidik aparatının istifadəsi
Addım 1. Qadınlar üçün ayaq üstə idrar aparatı almağı düşünün
Ölçüsü çox böyük olmadığı üçün çantada və ya əl çantasında daşına bilər. Onları onlayn olaraq və ya kamp ləvazimatları satan mağazalarda satın ala bilərsiniz. Forma bir huni kimidir, ancaq üstü əyilmişdir.
Bu qadın sidik aparatı FUD (qadın sidik aparatı), qadın sidik köməkçisi, ayaq üstü idrar cihazı və ya portativ idrar cihazı kimi də tanınır
Addım 2. Bunun əvəzinə əvvəlcə istifadə etməyi öyrənin
Gəzinti və ya düşərgə kimi bir sidik yardımı ilə səyahət etməzdən əvvəl, hamamda istifadə etməyiniz lazım ola bilər. İstifadəyə alışmaq üçün vaxt lazımdır. Bir səfərdə istifadə etməyinizə icazə verməyin və buna öyrəşmədiyiniz üçün sidik hər yerə sıçrayır və ya damlayır.
Addım 3. Şalvarın düymələrini açın və ya ətəyi yoldan qaldırın
Bu cihaz ayaq üstə idrar etməyinizə kömək edəcək, ancaq yenə də gizli yerdə etməlisiniz.
Addım 4. Külotları yan tərəfə sürüşdürün
Bacak deliklərini budlara doğru çəkərək külotları tutun. Tayt geyinirsinizsə, alətin istifadəsini asanlaşdırmaq üçün onların aşağı salınması lazım ola bilər.
Addım 5. Aləti özəl sahənizi əhatə edəcək şəkildə yerləşdirin
Ağız boşluğunun ağzını bədəninizə sıxın. Burun uclu hissəsi yerə baxmalı və ayaqdan uzaq olmalıdır. Borunun ucunun huni arxasından aşağı olduğundan əmin olun.
Addım 6. İstifadədən sonra sidik kisəsini necə təmizləyəcəyinizi bilin
İdrar etdikdən sonra xüsusi ərazini sildiyinizə əmin olun, yoxsa infeksiyaya yoluxa bilərsiniz. Su tapa bilsəniz, cihazı dərhal yuyun. Əks təqdirdə, cihazı plastik klips torbasına (və ya satın aldığınız zaman verilən konteynerə) qoyun və sonra yuya bilərsiniz.
