Məsləhət vermək asan deyil. Xüsusilə (dolayı yolla) pis məsləhətlər verdiyiniz halda çox depressiyaya düşə bilərsiniz. Bu ipuçları ilə tezliklə məsləhət verməkdə bir mütəxəssis olacaqsınız! Aşağıdakı 1 -ci addıma başlayın.
Addım
4 -cü hissənin 1 -i: Uyğun hərəkət etmək
Addım 1. Onları mühakimə etməyin
Yaxşı məsləhət verməkdə (və ya başqa bir şeydə) ilk və ən əsas şey başqalarını mühakimə etməməkdir. Heç kim etdiyi bir seçim üçün daha yaxşı və ya pis olan insan sayılmamalıdır. Hər kəsin həyatda öz rolu var, buna görə də həyat yolunuzun və yaşadığınız hər şeyin digər insanların həyatı ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Düz bir üz tutun və ananızın sizə öyrətdiklərini xatırlayın: əgər gözəl bir sözünüz yoxdursa, heç nə deməyin
Addım 2. Önyargılarınızdan qurtulun
Əlbəttə ki, hər kəsin bir şeyin düzgün olub -olmaması və ya kiminsə etməli olduğu barədə öz fikirləri var, amma məsləhət verərkən, etməli olduğunuz şey, kiməsə qərar vermək üçün deyil, öz qərarlarını vermək üçün lazım olanları verməkdir. onları. Şəxsi düşüncənizi söhbətdən kənarda saxlamağa çalışın və öz nəticələrinə gəlmələrinə kömək edin.
- Məsələn, dostunuz abort etməyi düşünürsə, ancaq abort prosesinə inanmırsınızsa, abortun nə qədər pis olduğunu bildirmək üçün vaxt itirməyin. Bunun əvəzinə, abortun müsbət və mənfi tərəfləri haqqında bildiyiniz arqumentlərdən balanslaşdırılmış şəkildə danışın.
- Şəxsi fikrinizi yalnız kimsə "Nə edəcəksiniz?" Soruşduqda bildirin. Məntiqinizi başa düşmələri üçün bu fikrə sahib olduğunuz səbəbləri düzgün izah etdiyinizə əmin olun.
Addım 3. Dürüst olun
Onlara bir mütəxəssis olmadığını söyləyin. Çox təcrübəyə sahib olmaq lazım deyil, çünki həqiqətən ehtiyac duyduqları şey dinləyicidir. Bununla birlikdə, özünüzə gücünüz olmadığı təəssüratını verməmək vacibdir.
"Nə hiss etdiyini bilirəm" deməsən daha yaxşı olar. Bunun əvəzinə "buna əsəbiləşməkdə haqlısan" və ya "bunun məni necə laqeyd hiss etdiyini görürəm" kimi bir şey söyləyin
Addım 4. Etibarlarını göstərin
Bəzən, bir insanın düzgün qərar verməsi üçün lazım olan şey, insanın ona inandığını və insanın doğru şeyi edə biləcəyinə inandığını bilməkdir. Onun üçün o insan olun, xüsusən də heç kim bacarmasa. "Bu həqiqətən çətin bir seçim idi, amma doğru şeyi etmək istədiyinizi bilirəm. Əlbəttə ki, doğru şeyi də edəcəyinizi bilirəm. Cəsarətinizi göstərməlisiniz. parlamaq lazım olduğuna inanın."
Addım 5. Nə vaxt müdaxilə etməli olduğunuzu bilin
Müdaxilə, kimsə bunu istəmədiyi və ya istəmədiyi zaman məsləhət verdiyiniz zamandır. Müdaxilələr tez -tez sizi dəstəkləyən digər şəxslərin dostları və ya ailə üzvləri ilə birlikdə edilə bilər, ancaq bunu özünüz də edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, nə vaxt müdaxilə etməməyi və kiməsə istəmədikləri bir məsləhət verməyi bilməyiniz vacibdir. Ümumiyyətlə, yalnız kiminsə özünə və ya başqalarına zərər verəcəyindən narahat olanda müdaxilə etməlisən.
- Əgər problem şəxsiyyətinə və ya dininə görə razılaşmadığınız biri ilə gedirsə, bu yaxşı bir bəhanə deyil. Ancaq dostunuzun məktəbdə qançırla göründüyü üçün sevgilisi tərəfindən fiziki zorakılığa məruz qalmasından narahat olursanız, müdaxilə etmək üçün yaxşı vaxtdır.
- Düzgün qərarlar qəbul etmək üçün, bəzən insanın özünə güvənməsinə kömək edə biləcək bir tərəf lazım olsa da, bu da insanı daha çox müdafiə edə bilər. Bu çox mürəkkəb bir vəziyyətdir və bir az bahis etməli ola bilərsiniz.
4 -dən 2 -ci hissə: Hekayələrini dinləmək
Addım 1. Sadəcə dinləyin
Biri danışarkən və sizdən məsləhət almaq istəyərkən, sadəcə dinləməklə başlayın. Çox vaxt bir insanın ürəyini tökmək üçün sadəcə dinləyiciyə ehtiyacı var. Eşitmək istəyirlər. Bu yolla, öz problemlərini özləri həll etmək və öz fikirlərində olduqları vəziyyəti qəbul etmək imkanı əldə edəcəklər. Təcili bir reaksiyaya ehtiyacı görünmədikcə bitməyənə qədər danışmayın. Bəzən hekayəni bütünlüklə dinləsəniz, problemin tam olaraq nə olduğunu görə bilərsiniz.
Addım 2. Bir müddət fikir bildirməyin
Hekayənin ortasında fikrinizi soruşsalar, bunun qarşısını ala biləcək bir cavab verin və əvvəlcə bütün məlumatları istəyin. Bunun səbəbi, əslində onlara yaxşı məsləhət vermədən əvvəl məlumatlı bir fikir formalaşdıra bilməyinizdir. Hekayəni manipulyasiya edə və bütün faktları əldə etməzdən əvvəl cavab istəməyə çalışa bilərlər, buna görə də onlara istədikləri cavabı verəcəksiniz.
Addım 3. Çoxlu suallar verin
Hekayəni danışmağı bitirdikdən sonra daha çox məlumat əldə etmək üçün onlara suallar verin. Bu yolla, tam məlumatdan qaynaqlanan bir fikir inkişaf etdirə bilərsiniz. Bunu etməklə, başqa bir seçim və ya fərqli bir fikir kimi əvvəllər düşünmədikləri bir şey haqqında düşünmələrinə kömək edə bilərsiniz. Kimi suallar verin:
- "Niyə belə dedin?"
- "Bunu ona niyə dedin?"
Addım 4. Məsləhət istədiklərini soruşun
Məsləhət istəyib -istəmədiklərini soruşmaq yaxşı bir vərdişdir. Bəziləri sadəcə danışmaq istəyirlər və nə etmələri lazım olduğunu söyləmək istəmirlər. İnsanın həqiqətən də sizin məsləhətinizə ehtiyacı olduğunu düşünürsünüzsə, ona yalnız bir təklif etdiyinizi söyləyin və qəbul etməsini gözləməyin. Məsləhət istəsələr, verin. Əgər imtina etsələr, "Əgər probleminiz davam edərsə, mən həmişə burdayam və sizə kömək etməkdən məmnunam" kimi bir söz deyin.
4 -dən 3 -cü hissə: Yaxşı məsləhətlər vermək
Addım 1. Mümkünsə problemi düşünmək üçün vaxt ayırın
Problemlərini və mümkün həll yollarını düşünmək üçün bir gününüz və ya bir neçə saatınız varsa, o zaman həqiqətən mümkün olan hər bir həll yolu və ya problemə yanaşmanın mümkün yolu haqqında düşünmək üçün istifadə edin. Mövzu sahəsində məlumatlı birisini tanıyırsınızsa başqasından məsləhət istəyə bilərsiniz. Ancaq tez -tez insanlar məsləhət istədikdə təcili yardıma ehtiyac duyurlar, buna görə də bacardığınız qədər cavab verməli və bu məsələni daha sonra yenidən soruşmalısınız.
Addım 2. Problem maneələri haqqında danışın
Vəziyyətin çətin hissələrini və bunun niyə problem yaratdığını onlara izah edin. Keçilməz əngəl kimi gördükləri şeylərin bəziləri, başqasının nöqteyi -nəzərindən bir az kömək etməklə həll edilə bilər.
Deməli, yaşayış yerini dəyişmək istəyirsən, amma bunun mümkün olmadığından narahat olursan. Səni hərəkətə keçirməyə nə mane olur? Əlbəttə ki, əvvəlcə işlə məşğul olmalısan, elə deyilmi? Yaxşı. Sonra. Sonra atanı burada tək qoya bilməzsən? Doğru.
Addım 3. Problemi kənardan qiymətləndirməyə kömək edin
İnsanların dediyi kimi, bəzən insan ətrafındakı ağaclara görə meşənin varlığından xəbərsiz olur. Kiçik problemlərə çox diqqət yetirdikləri üçün problemi bütöv və ya mümkün bir həll olaraq görməkdə çətinlik çəkirlər. Vəziyyəti daha yaxından görmək üçün kənara addım atmağa kömək edin.
Məsələn, dostunuz daha böyük olduğu üçün mühakimə olunmaq istəmədiyi üçün yeni sevgilisini məclisə aparmaqdan narahatdırsa, yəqin ki, partiyada kimsəni görməyəcəyini söyləyə bilərsiniz, buna görə fərq etməz
Addım 4. Sahib olduqları bütün variantları görsünlər
Onlara tapdıqları həll variantları haqqında düşünmələrinə yol göstərin. Sonra düşünmədikləri yeni variantları düşünməyə və onlara bu seçimləri verməyə çalışın. Erkən mərhələlərdə, hər bir seçimin digər seçimlərlə balanslaşdırılmış bir çəkiyə sahib olması üçün onların hər hansı bir seçimdən imtina etməsinin qarşısını almağınız vacibdir.
- Bir variantı qiymətləndirmədikdə, əsl səbəbini tapmağa çalışın. Bəzən bir anlaşılmazlıq səbəbindən bir obyekti aşağı qiymətləndirirlər.
- Belə bir şey deyin: "Deməli, yenidən hamilə olduğunuzu ərinizə bildirmək istəyirsiniz, amma mövcud çətin maddi vəziyyətiniz səbəbindən bunu ehtiyatla söyləməlisiniz. Yeni işindən xəbər tutana qədər gözləyə bilərsiniz. başqa variantlara baxmaq üçün çox vaxt var, hansı yardım proqramlarının uyğun ola biləcəyini araşdırıb ərinizlə müzakirə etməyi düşündünüzmü?
Addım 5. Seçimləri qiymətləndirmələrinə kömək edin
Bütün variantlar qeyd edildikdə, bütün variantları onlarla müzakirə edin və hər bir seçimin üstünlüklərini və dezavantajlarını müzakirə etmək üçün fikir mübadiləsi aparın. Sizinlə o adam arasında daha az əvvəlcədən düşünülmüş bir problemin həllini tapmalısınız.
Sevgilinizə evlənmək istədiyinizi söyləmək bir seçimdir, ancaq bu onu mühakimə etdiyiniz kimi hiss edəcək. Başqa bir seçim, mənimlə və Ceymslə ikiqat görüşə çıxmaqdır. Ceyms onunla kişidən kişiyə danışa bilər və bəlkə də bu qədər qətiyyətsiz olduğunu anlamağa çalışa bilər.
Addım 6. Onlara bacardığınız hər hansı bir məlumat verin
Təcrübənizdən və ya düşündüklərindən daha çox məlumatınız varsa, bütün variantlar müzakirə edildikdən sonra bu məlumatı verin. Qərar verərkən hisslərini gücləndirmək üçün əlavə məlumatlardan istifadə edə bilərlər.
Məsləhət verərkən qərəz və ya mühakimə etməməyə çalışmağı da unutmayın
Addım 7. Sərt və mülayim olmağın vaxtı olduğunu bilin
Çox vaxt insanlar müsbət və motivasiya edən söhbətlərə ehtiyac duyurlar. Ancaq bəzən real vəziyyəti dinləmək lazımdır. Bəzən onlara başdan-başa söyləmək lazımdır. Sərt olmağın doğru olduğunu və nə vaxt incə olmağı öyrənmək lazımdır və bunu etmək çətindir. Bunu etmək üçün dəqiq bir düstur yoxdur. Ümumiyyətlə, kimsə həqiqətən yalnız özünə zərər verir və təcrübəsindən dərs almırsa, müdaxilə etmək üçün yaxşı vaxtdır.
- Ancaq bu insanla yaxşı münasibətiniz yoxdursa və ya o, tənqidi çox yaxşı qəbul etməyən bir insandırsa, o zaman hər ikiniz üçün pis bir şey ola bilər.
- Kiməsə kömək əli versəniz də, heç bir pozitivliyi olmayan alçaq olmağı unutmayın. Bunu xatırlamaq vacibdir.
Addım 8. Gələcəyə nəzarət etmədiyinizi vurğulayın
İnsanlar məsləhət istədikdə, tez -tez təskinlik istəyəcəklər. Unutmayın ki, onlara zəmanət verə bilməzsiniz, çünki gələcək gözlənilməzdir. Qoy onlar sizin yanında olduğunuzu görsünlər və nəticələr gözlədikləri kimi olmasa da, həyatı davam edəcək.
4 -dən 4 -cü hissə: Daha çox istəmək
Addım 1. İstəsələr kömək göstərin
Bir çox şəxsiyyətlərarası vəziyyət və ya iş problemlərinin çox olması kimi başqalarının kömək edə biləcəyi bir vəziyyətdədirlərsə, onlara kömək etməyi təklif edin. Çox güman ki, imtina edəcəklər, ancaq kömək təklif etsəniz onlara kömək etməyiniz vacibdir.
Əlbəttə ki, onlara yaxşı kömək edə bilməyəcəyinizi bilirsinizsə, özünüzdən kömək təklif etməyin, ancaq onlara kömək edə biləcək birini tapmaqda kömək təklif edə bilərsiniz
Addım 2. Onlara dəstək olmağa davam edin
Çətin vəziyyətə düşəndə, bacardığınız qədər onlara dəstək olmağa davam edin. Bu, onları bir ponpon qız kimi dəstəklədiyinizi və ya əlinizdəki vəziyyəti həll etmək üçün ayrılmaq istədikləri zaman iş saatlarını dolduraraq onlara kömək edə biləcəyinizi ifadə edə bilər. Hələ də kömək etmək üçün orada olduğunuzu bilmək, onlar üçün böyük bir fərq yarada bilər.
Addım 3. Onlara köməkçi material tapın
Yaşadıqları problemlə bağlı bir az araşdırma aparın və onlara faydalı bağlantılar göndərin. Problemlərini həll etmək üçün uyğun bir kitab tapsanız belə onlara bir kitab da ala bilərsiniz. Bu, onlara öz problemlərini həll etmək üçün lazım olan şeyləri vermək üçün əla bir yoldur.
Addım 4. Məsələ ilə bağlı əlavə yeniliklər istəyin
Sizə daha çox məlumat verməsələr, onlardan soruşmalısınız (açıq şəkildə bu barədə danışmaq istəmirlərsə). Bu yolla, onlara həqiqətən qayğı göstərdiyinizi və problemlərinin həll edilməsi üçün çox şey etdiyinizi biləcəklər.
İpuçları
- Onların mövzularını (məsələn, tanışlıq, dostluq, məktəb və s.) Bir az bilmək yaxşı olar. Bu sahədə çox təcrübəniz yoxdursa, bu barədə adama deyin Sən bir mütəxəssis deyilsən.
- Onları ara -sıra yoxlayın. Necə olduğunu və vəziyyətin yaxşılaşdığını soruşun.
- Duyğularını incitməmək üçün diqqətli olun!
- İnsana zərər verə biləcək bir şey təklif etməyin.
- Danışmazdan əvvəl düşün. Pis bir şey olarsa, günahlandırıla bilər.
