Nalələr, tərəfdaşınız haqqında həyəcanlı olduğunuzu və ya yaxşı hiss etdiyinizi göstərir. Teorik olaraq, inilti seksual, istəməyən bir səsdir. Vücudunuz hiss etdiyiniz hisslərlə boğulduğu üçün ən isti anlarınızda inləyirsiniz. Hər kəs təbii olaraq inləyə bilməz, ancaq özünüzü inilti ilə öyrətməlisiniz və ortağınızla yaxınlığınızdan zövq aldığınızı göstərməlisiniz. İpuçları və necə inilləmək üçün bu yazını oxuyun.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Nalələri anlamaq
Addım 1. Bilin ki, nəzəri olaraq inilti qəsdən deyil
Nalələr, ümumiyyətlə həssas bir kontekstdə hiss edilən zövqlər və duyğular tərəfindən bədən məğlub edildikdə çıxan arzu səsləridir. Nalə, bədəninizin hiss etdiyi zövqü ifadə etməyin bir yoludur. Ancaq hər kəs yüksək səslə nalə edə bilməz və bir çox insanlar duyğu hisslərini başqalarının qarşısında ifadə etməkdə çətinlik çəkirlər. Təcrübə, güvən və dəstəkləyici bir tərəfdaş sayəsində iniltilərinizi səsləndirməyi və onları təbii səsləndirməyi öyrənə bilərsiniz.
Araşdırmalar, inamın ən azından bəzi aspektlərinin, xüsusən də qadınlarda şüurlu şəkildə idarə olunduğunu göstərir. Beləliklə, bu sizin üçün təbii görünmürsə, narahat olmayın! Hələ ağlamağı öyrənə bilərsiniz
Addım 2. Başqalarının nalələrini dinləyin
Bir -birini razı salan inildəyən insanların video və səs kliplərinə baxın. Nalə etməyi öyrədən YouTube videolarına baxın. Nalə çəkməyin ən yaxşı yolu, yaxşı inləyə bilən başqasını təqlid etməkdir. Kiminsə seksual səsləndiyini eşitsəniz, tək qalana qədər gözləyin və səsi təqlid etməyə çalışın.
Addım 3. Nalə etməli olduğunuzu hiss etməyin
Hər kəs böyük zövqlərə özünəməxsus şəkildə cavab verir və bunu təbii olaraq edə bilməsən inilti etmək məcburiyyətində olduğunu hiss etmə. Bəzi insanlar yataqda yüksək səslə danışmağa meylli olsalar da, ümumiyyətlə filmlərdə və ya pornoqrafiyada tapılan nalələr uydurma versiyalardır. Əgər ortağınız şirkətinizi həqiqətən bəyənirsə, yaxşı inləyib -ağlamamağınız onlar üçün maraqlı deyil.
Hətta hiss edə bilərsiniz ki, ortağınızın (nə qədər uzun müddətdir ki, münasibətdə olduğunuz) inilti ilə maraqlanmır. Çox adamın inilafın filmlərdə tez -tez göründüyü üçün maraqlı olduğunu düşünmədiyini düşünməyin
3 -cü hissənin 2 -si: Nalə etməyin doğru vaxtını bilmək
Addım 1. Fırıldamaqdan çəkinin
Hisslərinizin zirvəsinin ifadəsi olaraq yalnız nalə etməlisiniz. Özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, ortağınız bunu açıq şəkildə görə bilər. Nə hiss etdiyinizdən zövq aldığınız bir vaxt düşünün, amma bunu açıq şəkildə ifadə etmədiniz. Əslində, inilti hiss edilən zövqün zahiri ifadəsidir. Bu hissləri ortağınızla bölüşməyin bir yoludur.
Bəzi hallarda, inilti saxtalaşdırmaq məcburiyyətində qala bilərsiniz. Bəlkə də ortağınızdan həqiqətən zövq almasanız da, onu təqdir etdiyini hiss etdirmək istəyirsiniz. Bəlkə də bir az daha səsli olsaydınız ortağınızın bunu bəyənəcəyini düşünürsünüz. Həqiqətən bəyəndiyiniz zaman nalə çəkin ki, onu saxtalaşdıranda gerçək kimi görünsün
Addım 2. İstiləşərkən yavaş -yavaş nalə çəkin (ön sevişmə)
Alçaq inilti, ortağınıza hal -hazırda necə hiss etdiyinizi və davam etmək istədiyinizi bildirmək üçün əla bir işarədir. Yoldaşınızın toxunuşu sizi yaxşı hiss etdikdə aşağı bir inilti və ya "mmmm" buraxın. Ancaq yalan kimi görünməməsi üçün həddini aşmayın.
Addım 3. Atmosfer daha da güclənəndə yüksək səslə nalə edin
Daha yüksək səslə inilti yaxınlığınızı daha yüksək səviyyəyə qaldıra bilər. Bir az daha inilti. Sərbəstliyi buraxın və nəzarəti itirməkdən qorxmayın. Nə qədər zövq alsan, inilti o qədər təbii olar və ortağın daha da həyəcanlı olar.
Məkanı və vaxtı bilin. Əgər nədənsə səs -küy sala bilmirsənsə, inilti ilə çox məşğul olma. Bəlkə divarlarınız incədir, ya da otaq yoldaşınız var və ya valideynləriniz qonşu otaqdadır. Vaxt və məkan icazə verdikdə yüksək səslə nalə edin
3 -dən 3 -cü hissə: Bir inilti öyrətmək
Addım 1. Yavaş bir ah çəkməklə başlayın
Zövqlü bir ah çəkmək "inilti" nin ən sadə formasıdır. Mümkün olduqda onu silə bilərsiniz. İlk toxunuşda, ya isinərkən, ya da intensivliyi aşağı salanda nəfəs alın. Ancaq ümumiyyətlə, "yalnız ciddiləşəndə" səslənir.
Addım 2. Aydın şəkildə nəfəs alın və nəfəs alın
Vəziyyət şiddətləndikcə nəfəsinizin sürətlənməsinə icazə verin və nəfəsinizi daha aydın səsləndirməyə çalışın. Vəziyyət istiləndikcə və pisləşəndə nəfəsiniz ortağınızın nəfəs ritmində olacaq. Zövq hissinə qapılarkən nəfəsinizin kobud və boş olmasına icazə verməkdən qorxmayın.
Addım 3. Nəfəs alma gücləndikcə nəfəsinizə səs və ton əlavə edin
Hər dəfə nəfəs aldığınız zaman "uuunhh" səsi çıxarın. Qadınlar üçün səsinizi qaldırmağa çalışın, kişilər üçün isə səsinizi aşağı salın. Ancaq normallığa çox asılmayın və istədiyiniz qədər sərbəst inləyin.
Əks halda, nəfəs aldığınız zaman bir səs çıxarın. Nəfəs aldığınız zaman səsinizi azaltmaq nəfəs aldığınızdan daha asan ola bilər. Hər halda fərqi yoxdur, çünki əzələlər eynidir
Addım 4. Bir az "mmmmm" əlavə edin
Hiss etdiyiniz əlaqənin zövqlərini vurğulayan əyilmələrdən istifadə edin. Monotonda "mmmmm" deməyin, seksual və cazibədar bir ton istifadə edin. Xöşbəxt olanda mırıldayan bir pişik olduğunuzu düşünün.
Addım 5. Tərəfdaşınızla geri döndüyünüz zaman sınayın
Həqiqi təcrübə özünə inam yaratmağın və inilti idarə etməyin ən yaxşı yoludur. Özünüzü bildiyiniz zaman belə edin. Nə qədər çox məşq etsəniz, inilti bir o qədər təbii və asan səslənəcək.
- Kifayət qədər uzun müddət birlikdə idinizsə, yavaş -yavaş başlamalısınız. Əvvəlcə ah çəkin, "mmmmm" və aşağı inilti edin. Dərhal yüksək səslə ağlamayın və ortağınızın marağını azaltmayın.
- Yeni bir ortağınız varsa, bunu bir fürsət olaraq qəbul edin. Özünüzü buraxmağa çalışın və daha əvvəl görülməmiş yeni bir tərəfinizi araşdırın.
Addım 6. Unutmayın, inildəmək üçün mütləq bir yol yoxdur
Ən başlıcası, eyni hissləri yaşayan insanlardan zövq almanızdır. Hər şey təbii, xoşbəxt və gözəl keçsin.
