Bir fotoşəkil çəkilişi və ya rəsmi bir tədbir üçün ən yaxşı görünmək istəyirsinizsə, özünə güvən və güc yaymaq üçün kişi modeli kimi poza verməyi öyrənin. Ümumi duruş, əl mövqeyi və üz ifadəsi pozunuzun üç əsas elementidir. Vücudunuzun dik və düz olduğundan əmin olun. Asanlıqla gəzmək və divara söykənmək ən çox görülən iki pozadır. Kişilər ümumiyyətlə əllərindən istifadə etməyi sevirlər. Beləliklə, pozaları dəyişmək üçün əllərinizi istifadə edin. Pozları yaxşılaşdırmaq üçün mimikalardan istifadə edin.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Bədən mövqeyinin tənzimlənməsi
Addım 1. Çiyininizin kameraya baxdığından əmin olun
Kişi modeli kimi poza verməyin əsas qaydalarından biri bədənin geniş və möhkəm görünməsidir. Çiyinlərin mövqeyi əyilmişsə, bədən profili daha kiçik görünəcək. Çiyinlərinizi rahat və irəli baxın.
- Çiyinlərinizin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün çiyinlərinizi kameraya yaxınlaşdırmaq üçün təxminən 2,5-5 sm irəli əyilmək lazımdır.
- Bəzən yan tərəfdən fotoşəkil çəkəcəksiniz və ya çiyinlərinizi əymək istəyirsiniz, amma ümumiyyətlə kameraya baxan çiyin ən yaxşı seçimdir.
Addım 2. Əsas əzələlərinizi sıxın
Qarın yağınız varsa, gizlətmək üçün qarın əzələlərinizi sıxın. Mədəsini çox dərinə çəkmədən mümkün qədər düz tutmağa çalışın. Bu hərəkət belinizi incə edəcək və sinənizi irəli çəkəcək. Duruşunuzu düzəltsəniz daha yaxşı olar, çünki əsas əzələlərinizi uzada bilər.
Addım 3. Gəzinti pozası tətbiq edin
Gəzinti kişi modellər üçün ümumi bir "pozadır". Vücudunuzu düz tutaraq başınızı dik tutaraq məşq edin. Bu poza, bir ayağınızı ayaq barmaqlarınızla yerdən təxminən 2,5 sm kənarda yerləşdirməyinizi tələb edir. Arxa ayaq yerdə olmalıdır. Bir qol bir az irəli uzanır, digər tərəfdən isə bir qədər geridədir.
Adımı normal gəzintidən daha geniş olması üçün uzatın. Bu, xüsusən qısa addımlarla gəzmək istəsəniz, vəziyyəti vurğulamağa kömək edəcək
Addım 4. Divara söykənin
Sırtınıza və ya bir çiyninizə söykənmək kimi bu poza vermək üçün bir çox variantınız var. Sırtınıza söykənirsinizsə, bir dizinizi bükün və ayağınızı divara qaldırın. Çiyninizə söykənirsinizsə, digər ayağın üstündən divara yaxın olan ayağı keçin.
- Sırtınızla divara dayanıb poza vermək istəyirsinizsə, birini qaldırmaq lazım deyil, ancaq ayaqlarınızın tamamilə düz olmamasına çalışın. Bir ayağınızı bükün və bir ayağınızı önə, digəri isə biraz arxaya qoyun.
- Təhsil alarkən bədəninizi həm aşağı, həm də demək olar ki, dik tutmağa çalışın. Ayaqlarınızın bədəninizin əhəmiyyətli bir açıda olduğu qədər divardan uzaq olmasına icazə verməyin.
3 -cü hissənin 2 -si: Əllərin yerləşdirilməsi
Addım 1. Əllərinizi cibinizə qoyun
Bu, özünə inam və sakitlik verən klassik bir pozadır. İki seçiminiz var: bütün ovucunuzu cibinizə qoyun və ya baş barmağınızı kənarda qoyaraq yalnız bir hissəsini. Müxtəliflik üçün baş barmağınızı kəmər çəngəlinə sıxın.
Başqa bir seçim yalnız bir əlinizi cibinizə qoymaqdır. Bu vəziyyətdə, digər tərəfdən qarşı çiyinə qoyula bilər və ya saçları taramaq üçün istifadə edilə bilər
Addım 2. Üzünüzə toxunun
Rahat və ya düşüncəli bir münasibət göstərmək istəyirsinizsə, əlinizi üzünüzün bir tərəfinə qoyun. Bunun üçün müxtəlif variantlar var. Göstəricinizi və baş barmağınızı çənənizin ətrafına qoyun və ya barmaqlarınızı bükün və çənənizə qoyun.
Əllərinizi üzünüzə qoymağınız görünüşə çox müxtəliflik verir. Hansı birinin istədiyiniz təəssüratı verdiyini görmək üçün müxtəlif əl mövqeləri ilə sınaq keçirməyə çalışın
Addım 3. Qalstuku tənzimləmək üçün bir əldən istifadə edin
Bir kostyum və qalstuk taxırsınızsa, əllərinizi qalstukunuza qoymaq klassik və şık bir pozadır. Baş barmağınızı və şəhadət barmağınızı sırasıyla bağlama düyününün sol və sağ tərəfində yerləşdirin. Qalstuku əslində daşımaq lazım deyil. Əllərinizi bu vəziyyətdə qoymaq hərəkət təəssüratı yaradacaq.
Bu pozada kiçik bir dəyişiklik, digər əlinizi qalstukun altına, təxminən yarısının ortasına qoymaqdır. Sıxmaq istəyirsinizsə, həqiqətən göründüyünüz budur, ancaq bu poza yalnız bir əldən istifadə etməklə müqayisədə çox fərqlidir
Addım 4. Qollarınızı çarpazlaşdırın
Ciddi və ya hökmran bir mövqe üçün, normalda olduğu kimi qollarınızı çarpazlaşdırın. Modelləşdirmədə vəziyyəti düzəltmək üçün iki əlinizi bir qolunuzun altına sıxmaq əvəzinə əks qola qoyun. Hər iki əlinizi göstərmək daha yaxşı bir görünüş verəcəkdir.
Bu pozanın fərqli bir variantı, bir qolun düz asılmasına və digər əlin dirsəkdən tutulmasıdır. Bu poza göğsünüzü qismən əhatə edəcək, ancaq qollarınız çarpaz keçdiyindən fərqli bir hiss verəcəkdir
3 -dən 3 -cü hissə: Üz ifadələrindən istifadə
Addım 1. Gözləri qırparaq kiçildin
Geniş gözlər ümumiyyətlə kişi modelləri üçün uyğun deyil. Bir az göz qırparaq aşağı göz qapağını qaldırın. Bu ifadə ciddi düşündüyünüz və ya bir şeyi diqqətlə düşündüyünüz təəssüratı yaradacaq. Bu qorxu və ya qarışıqlıqdan daha çox güvən və sakitliyə səbəb olacaq.
Addım 2. Çənənizi irəli və aşağı itələyin
Çənə gevşəsə, ümumiyyətlə altında bir dəri qatını görürsünüz. Başınızı irəli itələyin ki, boynunuz uzansın. Çənənizi burun deşiklərinizin açıq qalması üçün qaldırmayın, ancaq normal mövqedən təxminən 10% aşağı əymək. Bu, ikiqat çənəni çıxaracaq və boynunu qismən gizlədəcək.
Çənənizi irəli çəkmək istədiyiniz görünüşü vermirsə, qulaqlarınızı irəli çəkməyi düşünün. Bu, bütün başınızı getmək istədiyiniz mövqeyə aparacaq
Addım 3. Dişlərinizin bir hissəsini gülümsəyərək göstərin
Kişi model üçün uğurlu bir gülümsəmə bəzi dişləri göstərməlidir. Dodaqlarınızın açıq olduğu qədər geniş gülümsəməyin, amma dodaqlarınızı da çırpmayın. Dodaqlarınızı bir az dişlərinizi açmaq üçün kifayət qədər açın.
Addım 4. Kameradan kənara çıxın
Şəkil birbaşa kameraya baxmağı tələb etmirsə, kameranın üstündə və arxasında bir yer seçin. Kameranın sol və ya sağ küncünə və ya kameranın altındakı bir nöqtəyə baxın.
