Bəzən bir insan "qabığından" çıxıb özü və başqaları üçün daha cazibədar bir insan olmaq istəyir. Darıxdırıcı olmayan insanlar ümumiyyətlə açıq və macəraçıdırlar. Darıxdırıcı olmayan bir insan olmaq üçün başqalarına açıq olmalısan, yumor hissi olmalısan və macəra sevməlisən. Darıxdırıcı olmayan bir insan olmaqla şəxsi münasibətlərinizi, sosial dünyanızı və gündəlik həyatınızı dəyişə bilərsiniz.
Addım
Metod 1 /3: Sıxıcı bir insan olmamaq üçün macəra axtarın
Addım 1. Fərqli insanlara, yerlərə və əşyalara maraq göstərin
Təhlükəsiz bölgənizdən çıxmağa çalışsanız, daha maraqlı şeylər öyrənə bilərsiniz. Darıxdırıcı insanlar ümumiyyətlə digər insanlarla (və yalnız özləri ilə) maraqlanmırlar, buna görə də onların iştirakı atmosferi daha az həyəcanlı edir.
- Yeni bir ərazini və ya restoranı ziyarət edin. Hər gün eyni yerə getməyin, çünki yeni təcrübələr əldə edə bilməyəcəksiniz.
- Sizdən fərqli insanlar haqqında məlumat və ya məqalələr oxuyun. Fərqli ölkələrdən, bölgələrdən, etnik qruplardan və ya cinslərdən gələn insanlar haqqında oxuya bilərsiniz.
- Müxtəlif musiqi janrlarını dinləyin. Əvvəlcə başa düşmədiyiniz halda, fərqli bir fondan gələn yeni və maraqlı musiqiləri dinləməyə çalışın.
Addım 2. Yeni bir bacarıq öyrənməyə və ya fərqli bir hobbi etməyə çalışın
Yeni bir bacarıq və ya hobbi öyrənərək özünüzə meydan oxumağa təşviq olunacaqsınız. Yeni bir hobbi və ya bacarıq başqaları ilə danışmaq əyləncəli ola bilər və bu, yeni şeylər öyrənməkdən çəkinməyən biri deyil, maraqlı bir insan olduğunu göstərir.
- Hobbiniz sizi hobisini paylaşan yeni insanlarla da tanış edə bilər. Məsələn, gitara çalmağı digər insanlarla öyrənərək yeni dostlar qazana bilərsiniz.
- Yemək bişirmək kimi bir hobbi ilə məşğul olmaq da başqa insanlarla bir şeylər edə və danışa bilər. Hobbiniz digər insanlarla da maraqlanırsa, əlbəttə ki, digər insanlar hobbi haqqında daha çox məlumat əldə etməkdə maraqlı olacaqlar.
Addım 3. Yeni və maraqlı yerlərə səyahət etməyə çalışın
Səyahət edərək, həyata baxışınızı genişləndirə və başqalarına izah etmək üçün maraqlı həyat hekayələri təqdim edə bilərsiniz. Yalnız bir qonşu ölkəyə səyahət etsəniz də, səyahət etmək həmişə getdiyiniz yerlər haqqında darıxdırıcı hekayələr söyləməkdənsə həmişə sizə maraqlı hekayələr verir.
- Hava limanında ucuz uçuş biletləri axtarın. Ekzotik yerlərə və ya daxili şəhərlərə uçuşlarda bəzi böyük endirimlər ola bilər.
- Fərqli bir mədəniyyətlə tanış olun. Özünüzü fərqli bir mədəniyyətə cəlb edərək düşüncənizi genişləndirə bilərsiniz.
Addım 4. Maraqlı bir kluba və ya qrupa qoşulun
İşdən və ya məktəbdənkənar fəaliyyətlə məşğul olaraq çox şey danışa bilərsiniz. Eyni zamanda zehniyyətinizi genişləndirməklə maraqlandığınızı və eyni insanlarla ünsiyyət qurmaqla və eyni şeyi etməyinizlə maraqlandığınızı göstərir.
- Məktəbdə/iş yerində idman fəaliyyəti axtarın. Yalnız bir hobbi olaraq idmanla məşğul olsanız belə, bu fəaliyyətlər sosial fayda və özünü təmin edə bilər.
- Maraqlandığınız könüllü qrupları axtarın. Maraqlarınıza uyğun ola biləcək bir çox könüllü qrup var. Başqalarına kömək etmək sizi daha yaxşı hiss edə bilər.
Addım 5. Təcrübə axtararkən yaradıcılıq göstərin
Paraşütlə tullanma kimi maraqlı fəaliyyətlər başqalarına çətinliklə məşğul olmaq istədiyinizi göstərə bilər. Bu cür fəaliyyətlər, fərqli şeylər edərkən yeni şeylər sınamaq və əylənmək istədiyinizi də göstərir.
- Tək və ya bir qrupla paraşütlə tullanmağa çalışın. Bu cür fəaliyyətlər həyatda bir dəfə xoş bir təcrübə ola bilər.
- Qaya tırmanışı kimi yeni çağırışlar edin. Yürüyüş kimi açıq fəaliyyətlər də yaradıcı təcrübə əldə etmək və cansıxıcı olmayan bir insan olmaq üçün əyləncəli bir şey ola bilər.
Metod 2 /3: Maraq göstərin və başqalarından bezməyin
Addım 1. Başqalarının söylədiklərini dinləyin
Başqa insanlarla danışanda onların da söylədiklərini dinləməlisən. Darıxdırıcı insanlar başqalarına qulaq asmaq istəmirlər və danışmağa başlaya bilməsi üçün başqasının danışmasını dayandırmasını gözləyin. Darıxdırıcı bir insan olmamaq üçün hər zaman başqasını dinləyin ki, onlarla hər zaman iki tərəfli söhbət edəsiniz.
- Başqasının göstərdiyi bədən dilinə diqqət yetirin. Yorğun görünürsə, qollarını sinəsinin önündə çarpazlayırsa və ya diqqətsiz görünürsə, söhbətdən cansıxıcı ola bilər.
- Digər insan haqqında çoxlu suallar verin. "İşiniz nədir?" Kimi təsadüfi görünən söhbətə başlamamaq üçün "Bir həftədə ən çox sevdiyiniz şey nə idi?" Kimi maraqlı suallar verin. və ya "səni nə maraqlandırır?"
Addım 2. Fikrinizi bölüşün
Darıxdırıcı insanlar ümumiyyətlə bir fikrə sahib deyillər və ya fikirlərini bölüşməkdən qorxurlar. Fikrinizi bölüşməklə maraqlandığınızı və töhfə verə biləcəyinizi göstərə bilərsiniz.
- Birinin fikri ilə razı deyilsinizsə, bu fikir üçün empatiyanızı və minnətdarlığınızı göstərin. Ona hücum etməyin, ancaq onu dinləməyə və onunla ünsiyyət qurmağa hazır olduğunuzu göstərin.
- Fikrinizi bölüşərkən, söhbətdə iştirak edən hər iki tərəfi başa düşdüyünüzdən əmin olun. Bunu etməsəniz, cahil və ya müzakirə olunan mövzunu anlamadığınıza rast gələ bilərsiniz.
Addım 3. Başqaları ilə söhbət edərkən əylənin
Vaxtınızı dadmaq üçün fürsətlər axtarın. Darıxdırıcı insanlar dəli kimi görünən şeyləri etməkdən çəkinirlər və ya çəkinirlər. Əksinə, həmişə digər insanlarla əylənmək üçün yollar axtarın.
- Bir qabiliyyət və ya istedadınız varsa, göstərin. Özünüzü diqqət mərkəzinə çevirməyin, bir şeyi necə edəcəyinizi bildiyinizi göstərmək üçün bir yol tapın.
- Başqalarının nə düşündüyünü çox düşünməməyə çalışın. Təbii hiss edirsinizsə və hərəkət edirsinizsə, daha az cansıxıcı insan ola bilərsiniz.
Addım 4. Həyatınıza pozitiv bir şəkildə baxın
Darıxdırıcı insanlar tez -tez həyatlarından və işlərindən şikayətlənirlər. Bu arada cansıxıcı olmayan insanlar həyata müsbət gözlə baxırlar. Sizi narahat edən və ya əsəbiləşdirən şeylərdən deyil, maraqlandığınız şeylərdən danışın.
Həyatda maraqlandığınız şeylər haqqında başqaları ilə danışanda dolayı yolla başqaları üçün daha cazibədar və cazibədar bir insan olursunuz. Həvəsiniz şifahi olmayan bədən dili ilə yayılır
Addım 5. Başqalarına "parlamaq" şansı verin
Başqalarının istedad və qabiliyyətlərinə diqqət yetirin. Söhbət edərkən sevdiyiniz şeylər haqqında suallar verin ki, sizinlə digər şəxs yalnız özünüz haqqında danışmasın.
Təkəbbür etməyin. Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündükləri barədə çox narahat olmayın. Başqaları diqqət mərkəzindədirsə, bu, sizi cansıxıcı bir insan halına gətirmir
Addım 6. Başqaları ilə danışanda gülümsəyin
Kiçik bir təbəssüm, həyata müsbət münasibət bəslədiyinizi və digər insanlarla dostluq etməkdə maraqlı olduğunuzu göstərir. Üzünüzdə düz və ya kədərli bir ifadə varsa, digər insanlarda darıxdırıcı və ya maraqsız görünəcəksiniz.
- Gülümsəmək sizi daha xoşbəxt və yeni vəziyyətlərə açıq hiss edir. Gülümsəmək həm də əhvalınızı yaxşılaşdıra bilər və sizi digər insanlarla danışmağa daha çox həvəsləndirə bilər.
- Gülümsəyərkən, bu təbəssüm ümumiyyətlə digər insanlara "yoluxucu" olur. Bəzən başqaları sizə gülümsəmək və sizinlə söhbət edərkən özünü daha açıq hiss etmək istəyir.
Metod 3 /3: Başqalarının Diqqətini çəkmək üçün Mizah İstifadəsi
Addım 1. Gülüşü prioritet halına gətirin
Əgər gülüş sizin üçün vacib bir cəhətdirsə, digər insanlarla birlikdə olanda gülməyə çalışın. Gülüş dolu bir insan olmaq şəxsiyyətinizin bir hissəsidir və həyatda özünü xoşbəxt hiss etdiyinizi göstərə bilər. Digər tərəfdən, cansıxıcı insanlar ümumiyyətlə tutqun görünürlər və çox gülməzlər.
- Gülüş insanları yaxınlaşdıra bilər. Bundan əlavə, birlikdə gülməklə insanlar bir -birlərinə daha çox bağlanacaqlar.
- Gülüşü prioritet sayırsınızsa, seçimləriniz sizi şən bir insan kimi əks etdirir. Bu seçim həm də özünüzə və başqalarına bağlı olduğunuzu göstərir.
Addım 2. "Çılğın" və hazırcavab olmaqdan qorxmayın
Bəzən dəli kimi rəqs etmək, qeyri -adi söhbət mövzuları qaldırmaq və axmaq şeylər etmək yaxşı bir şeydir. Özünüzün axmaq tərəfini başqalarından gizlətsəniz, cansıxıcı bir insan kimi rast gəlmək üçün dolayı yolla özünüzü başqalarından bağlayırsınız.
- Həmişə etdiyiniz axmaqlığa digər insanları cəlb edin. Başqaları üçün təlxək olmayın, onları etdiyiniz axmaq və ya əyləncəli fəaliyyətlərə qoşulmağa dəvət edin.
- Aldadıcı tərəfinizi göstərməklə, digər insanların nə düşündüyünə əhəmiyyət vermədiyinizi də göstərirsiniz. Başqaları ilə maraqlanmaq və onlarla ünsiyyət qurmaq istəsən də, başqalarına hörmət və güvən üçün etibar etmirsən.
Addım 3. Başqalarının əylənməsini gözləməyin
Darıxdırıcı insanlar tez -tez başqalarının onları ruhlandırmasını gözləyirlər. Belə davranmaq əvəzinə özünüz əylənməyə başlayın və başqalarını sizinlə birlikdə əyləncəli fəaliyyətlərə qoşulmağa təşviq edin.
- Bir fürsət görəndə digər insanlarla zarafat etməyə başlayın. Digər insanlar əslində əyləncəyə və zarafatlara qatılmaq istəyə bilər, ancaq digər insanların bir zarafat və ya zarafata başlamasını da gözləyirlər.
- Başqalarının reaksiyasına səbəb olmaq üçün ağılsız və ya dəli şeylər edin. Təsirlənmiş və ya əylənmiş kimi görünsələr, deyə bilərik ki, onlar da birlikdə gülmək və birlikdə əylənməklə maraqlanırlar.
Addım 4. Hər şeyi bənzərsiz bir baxımdan görməyə çalışın
Mizah, zəkanı və baxımdan çevikliyi göstərən bir cəhətdir. Darıxdırıcı insanlar ümumiyyətlə sərt fikirlərə sahibdirlər və baxışlarını dəyişməkdən çəkinirlər.
- Başqası danışarkən, sözlərinə və ya hərəkətlərinə cavab verməyin yaddaqalan bir yolunu düşünün. Ancaq onu təhqir etməyin; Söhbətin yumoristik tərəfini axtarmaq lazımdır.
- Özünüzü lağa qoymaqdan qorxmayın. Özünüzü ələ keçirmək, həyatı çox ciddiyə almadığınızı göstərir.
